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280天幸福胎教寶典:孕育天才寶寶的起程
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作 者 : 主婦生活編輯部
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2012年3月28日
原 價 : 150.00 元
特 價 :
85
折
127.5 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 媽咪寶貝
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從懷孕開始,為寶寶將來的高IQ和高EQ奠基
Prenatal education: start to raise a smart and healthy baby.
和寶寶一起甜蜜體驗胎教的神奇力量
準媽媽這樣吃,讓肚子裡的寶寶健康又強壯
透過飲食和運動胎教,讓胎兒吸收足夠營養,並擁有活動,分娩後自然健康又強壯。
準媽
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小心保健偽知識:終結健康迷思的75堂課
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作 者 : 亞倫.卡羅 & 瑞秋.魏曼
出版社 : 繆思
發行日 : 2011年12月29日
原 價 : 107.00 元
特 價 :
85
折
90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : VIEW
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那些父母說的、學校老師教的、網路媒體流傳的、甚至醫生建議的,
關於身體健康的禁忌、養身之道、行之有年的生活習慣,
多是似是而非的保健迷思,可能危害你的健康!
這本書是解毒劑,一解眾多保健謬誤的毒害!
◆6大類、75則醫學新知,破除各種保健迷思,為你的健康把關!
◆最幽默風趣的科普寫作,最簡單易懂的醫學知識,最新科學論據的實證醫
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Bye Bye!過敏性皮膚炎
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作 者 : 崔敏姬
出版社 : 和平國際
發行日 : 2011年12月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :
85
折
79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : Enjoy Life
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先了解,再迎戰!
對於患有過敏性皮膚炎的孩子,總是希望能夠擺脫搔癢,舒服的睡上一晚覺;常常跑醫院,但效果卻不如預期,現在開始你可以試試自然健康療法,以營養豐富的食物、水、鹽、菜、自然的風、空氣等,來改造體質,找回健康皮膚!
許多自然健康療法看似平凡,但是綜合起來的效果,卻是令人覺得不可思議。一群媽媽為了自己的過敏性皮膚炎寶貝
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關鍵飲食
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作 者 : 黃建勳
出版社 : 書泉
發行日 : 2011年9月25日
原 價 : 107.00 元
特 價 :
85
折
90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 康健生活系列
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長久以來,你都是靠吃肉和蛋補充蛋白質,吃豬肝補血嗎?你仍在為痛風症忌食豆類嗎?你認為吃魚才有DHA,既可以保護心臟,又會變聰明嗎?你以為補充牛奶可以預防骨質疏鬆症?你擔心蔬食會缺乏蛋白質、鐵質、鈣質、B12或Omega-3等營養素嗎?醫學已經證實,以上皆為錯誤的營養觀念。
有一種飲食方式,可以防癌、抗老、增加免疫力、遠離心臟病
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無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法
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作 者 : 李祥文
出版社 : 八正文化
發行日 : 2011年8月24日
原 價 : 117.00 元
特 價 :
85
折
99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 經典養生系列
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顛覆東西方營養概念
創造自然療癒的奇蹟
繼全球銷售逾百萬的《飯水分離陰陽飲食法》後
五十年來反覆親身實驗此養生法
協助過近萬名癌症病的作者李祥文
再一石破天驚、震撼人心的養生著作
更詳盡解說飯水分離陰陽飲食法之實踐
更深入探討離固食、減食與氣食之概念
更精闢透視生命奧祕與身心修煉之真諦
◎ 實踐生命之法「飯水分離陰陽
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過敏,先認識再根治
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作 者 : 永倉俊和
出版社 : 瑞昇
發行日 : 2011年8月20日
原 價 : 100.00 元
特 價 :
85
折
85 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 :
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21世紀,人類兩大抗爭。一是抗通膨、另一個就是抗過敏
你知道嗎?現在每三個人之中,就有一個人有過敏。在這個過敏比例越來越高的年代,全員抗過敏的時刻終於來臨!
狂打噴嚏,流不停的鼻涕、喉嚨痛、眼睛癢、身上長濕疹……。讓人不禁想要大叫「真是夠了!」中藥也吃,西醫也看,做了過敏源檢測發現自己樣樣都過敏……科技不斷進步,iPho
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痠痛拉筋解剖書 The Anatomy of Stretching
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作 者 : 布萊德.華克
出版社 : 橡實文化
發行日 : 2011年7月19日
原 價 : 117.00 元
特 價 :
85
折
99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 樂活系列
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你知道拉筋的好處,但是,你的動作做對了嗎?
找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺脫腦人的痠痛問題
不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損,不良姿勢造成的肌筋膜疼痛,
都能針對你的「痛處」,選擇你需要的拉筋操當成日常保健。
114種拉筋操,最適合現代生活的簡易保健運動。
分類分區域運動,效果百分百:
□增進柔軟度
□
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他們為什麼活到99 The Longevity Project
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作 者 : 傅利曼、瑪汀
出版社 : 時報出版
發行日 : 2011年3月14日
原 價 : 93.00 元
特 價 :
85
折
79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : NEXT系列
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顛覆保健康觀念的史丹福百年調查
長命百歲,竟然要看個性?
開朗樂天,會比較快升天?
提早入學,少活好幾年!
要活動,不一定要運動!
勞碌命,原來是長壽命!
健康這件事,絕對不是你想的那樣……
空前調查全球首曝光,
揭開想像不到的長壽祕密
調查時間:距今將近100年前,持續中
研究對象:當年10歲左右的小學生,1,52
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超強自發功:告別病痛好輕鬆(附贈自發功學習VCD)
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作 者 : 林孝宗/著
出版社 : 民視文化
發行日 : 2011年3月03日
原 價 : 83.00 元
特 價 :
85
折
70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 保健系列
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西方人都以為:人體只是骨骼、肌肉、皮膚、毛髮、內臟、腦髓、血液等所組成的血肉之軀。但是在幾千年前,中國人和印度人就已經發現:人體並非只是具體可見的血肉之軀,還有一個無形的經絡系統存在,它在生命的運作上非常重要。
中國最古老的醫書《黃帝內經》記載:人體內有一個由氣、經脈、穴道和丹田所構成的經絡系統,負責連繫全身。根據作者的研究,
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擊退感冒:孫安迪幫你升級免疫力
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作 者 : 孫安迪
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2011年2月14日
原 價 : 107.00 元
特 價 :
85
折
90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康事典
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@健康,就靠自癒力!
感冒雖是小病,確是個煩人的病,稍有不慎,又會引起嚴重的併發症。
如果沒有自癒力,病毒時時來找你,你就只好跟著感冒流行走。
免疫專家孫醫師用近百種的食補、藥補及氣補的自然方法為你鍛造自癒力,讓你不用打針也能感冒輕鬆好、百病不上身。
免疫大升級,感冒遠離你!
為甚麼,你總是跟上每一年的感冒大流行
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白話黃帝內經(上):素問篇
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作 者 : 馬烈光、張湖德、童宣文
出版社 : 大堯文化
發行日 : 2011年1月25日
原 價 : 117.00 元
特 價 :
85
折
99.45 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 杏林醫典
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@本書由中醫藥大學長期從事內經教學和古籍研究的專家編寫,共收載中醫學經典名著《黃帝內經》的《素問》原文81篇。對每篇原文均有通俗譯文,雅俗兼顧,直譯與意譯並用。作者還就《黃帝內經》的成書時代、作者、書名由來等作了簡要說明。本書原文經典,語意準確,便於讀者對古典名著的學習、理解和臨床應用,適合臨床醫師、中醫院校師生、內經研究工作者和新有中醫
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人體疾病圖解大百科
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作 者 : 服部光男、剛島重孝
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2010年12月10日
原 價 : 217.00 元
特 價 :
85
折
184.45 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 健康大百科
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跼M業醫學記者推薦年度暢銷好書!
★尿液顏色和生活習慣有什麼關係?
★人體的血管總長可以繞地球兩圈呢!
★從舌頭和指甲也能看出健康狀況?
★為何心臟可以不眠不休地運作?
★你知道你的「血管年齡」是幾歲嗎?
★血液循環差也是腰痛的原因?
★抗生素也無效的「超級細菌」會侵襲我嗎?
人體內部不只是構造精良
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女生這樣做,吃不胖、曬不黑、人不老:顧好子宮,就是顧好一生健康!
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作 者 : 張家蓓
出版社 : 三采
發行日 : 2010年12月03日
原 價 : 100.00 元
特 價 :
85
折
85 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 名人養生館
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n子宮,就是顧好一生健康!
美女中醫師張家蓓,教你漂亮、窈窕、年輕不老的祕密!
每3個女生,就有1人面臨子宮病變的威脅,大部分的女生都不知道照顧「她」的重要性。
其實,子宮是女生特有的重要器官,就像滋養花朵的沃土,子宮保養好,自然膚如凝脂,出落得亮麗動人!
★女生都想要的境界★
吃不胖:了解五臟六腑的運作,懂得保養子宮
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輕鬆當爸媽,孩子更健康:小兒科醫師.新手爸爸 黃瑽寧教你安心育兒
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作 者 : 黃瑽寧
出版社 : 時報出版
發行日 : 2010年11月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :
85
折
90.95 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : CARE
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@養出健康寶寶真easy!
寶寶為何腹瀉不止?
寶寶為何哭鬧不安?
寶寶有無鬥雞眼或O型腿?
新手父母別心慌!
黃醫師教你正確判讀各種徵狀,不再被莫名不安給打垮了!
有輕鬆心情的爸媽,才有健康快樂的寶寶!
黃瑽寧醫師矯正育兒迷思!
提供新手爸媽最新、最正確的育兒知識!
●發燒會燒壞腦袋?
肺炎的
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紅色牧人的綠色旅程(暢銷紀念版):超級細菌不可怕,你吃的食物才恐怖
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作 者 : 霍華.李曼&葛林.墨塞
出版社 : 柿子文化
發行日 : 2010年10月21日
原 價 : 93.00 元
特 價 :
85
折
79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : Thinking
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@這本書就像是一部精采萬分的紀錄片,
直擊美食背後可怕又令人哀傷的真相,
一刀未剪、完整收錄,
美國牧場大亨自爆黑心養殖內幕,你還敢大魚大肉嗎?
賣肉牛的人都不敢吃牛肉……
冰過再解凍的魚居然叫新鮮現貨!
就算吃低脂食品可能還是甩不掉滿身肥油?
就連最不經濟植物性食品的產能,都是最經濟肉類的10倍。
養殖
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全身伸展運動:打造輕盈的柔軟BODY讓身體不再硬梆梆
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作 者 : 小鹿有紀 等
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2010年10月04日
原 價 : 90.00 元
特 價 :
85
折
76.5 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康DIY
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@不同時間帶的伸展運動,讓每一天都過得舒適愉快
讓還在睡夢中的身體澈底清醒,舒緩在睡眠中變得僵硬的背骨及脖子的肌肉,經由伸展運動,讓血液流動變順暢,輕鬆迎接舒適的一天。
●準備動作
屈曲、伸展整個背骨
●伸展運動
伸展腰、背部的肌肉
伸展背骨周圍的肌肉
慢慢喚醒骨頭及肌肉
如果突然施予太強的壓力,硬
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癌症治療你該知道的55件事:避免復發與轉移的安心生活
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作 者 : 竹中文良
出版社 : 方舟文化
發行日 : 2010年10月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :
85
折
79.05 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 醫藥新知
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g不可怕 無知才嚇人!
日本醫學博士 奇蹟醫師 2度成功抗癌!
將自己與癌從容共存的經驗,簡化為55個癌友一定要知道的生活指引。
竹中文良是日本知名外科醫師,
55歲時罹患大腸癌,75歲的時候罹患肝癌,
當醫師變成病人,才發現原來跟主治醫師講話要有條理,
以前希望病人做的事情,現在做起來才知道有多麼困難。
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無師自通學按摩(附DVD教學光碟)
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作 者 : 付國兵.郭長青
出版社 : 昇旺
發行日 : 2010年6月15日
原 價 : 83.00 元
特 價 :
85
折
70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 家有按摩師
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*權威專家教您輕鬆學會常用家庭按摩方法
按摩是人類最古老的治療方法,它出現於藥物治療法之前,是一種治療範圍較廣泛的物理方法,它通過刺激特定的穴位、經絡,以疏通氣血、平衡陰陽,本書分為五個部份,一為常用穴位,二為常用手法,三為常見疾病按摩,四為配合按摩的保健操,除了所有的穴位、手法和重要的操作均以圖片說明外,同時配合DVD光碟
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圖解居家按摩SPA全書 Massage Mind and Body
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作 者 : 姜靜繪
出版社 : 貓頭鷹
發行日 : 2010年5月07日
原 價 : 133.00 元
特 價 :
85
折
113.05 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 新生活圖鑑
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※本書為《居家按摩SPA學習百科》再版
國際巨星指定按摩專家,教你在家舒緩疲累身心的按摩祕技
度過疲累的一天,你最需要的是什麼?來個舒壓按摩,緩和壓力帶來的緊繃,同時對生理與心理都很有幫助,包括排出毒素、減輕肌肉痠痛、紓解慢性病疼痛、減輕緊張性頭痛、提升免疫系統功能、幫助睡眠。但如何不花大錢,在家就能享受國際級巨星
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不一樣的自然養生法 實踐100問
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作 者 : 吳永志 Dr. Tom Wu
出版社 : 原水
發行日 : 2009年1月22日
原 價 : 83.00 元
特 價 :
85
折
70.55 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
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數十萬讀者實踐《不一樣的自然養生法》過程中,
來信、致電詢問超過100則相關疑惑,吳博士聽到了!
有很多讀者看書後,產生很多疑慮,紛紛來信、致電及傳真等,急切想得到解答。但因為我經年累月在世界各地演講或授課,時間上無法配合,沒能一一答覆讀者,我感到很抱歉!因為如此,我決定寫這本書,讓讀者能更深入明白這套養生法的重點,並下定
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