前言



　　我之所以想留下這小小的紀錄，或說是用文字的形式回憶與母親相處的時光，並下定決心動筆，有幾個原因。



　　首先，是幾乎所有人或早或晚都會經歷到失去母親這件事。不論是以什麼樣的形式發生，這對每個人而言都是重大的事件。我想，如何走出喪母之痛、幫助自己的內心恢復平靜，是許多人無論如何都必須面對的課題。而我自己當時的經驗及感受、心中的想法，或許可以提供參考。



　　另一個原因，則與我的工作──精神科醫師有關。成為臨床醫師後的這幾十年間，我大多負責治療因不穩定的依戀所苦的人。最直接的契機，是我在醫療少年院服務時，曾遇到許多成長過程中缺乏父母關愛的年輕人。但如果繼續回想下去，在遠比自己認知、察覺到這個問題更早以前，我就已經親身體驗過帶著受了傷的依戀而活是怎麼一回事，可以說是這樣的成長背景埋下了種子。



　　或許我和母親有著相同的經歷，但受了傷的依戀卻更加折磨母親，母親一直苦惱著該如何走出來。另外就是身為母親伴侶的父親。我認為，處理依戀問題這件事，或許存在著超越我個人想法及意識的必然性。



　　最後還有一個原因。新型冠狀病毒的全球大流行改變了人們的生活型態及人與人的相處模式，其衝擊不僅影響整個社會，甚至連與家人永別、照顧患病家人的情境也產生劇變。無法在摯愛的家人臨終時陪在身邊，連說上幾句話都不被允許，只能沉默無語地與家人道別，類似的案例層出不窮。在這種情況下，許多人都因為無處宣洩的悲傷及鬱悶的心情持續累積，背負著失落及罪惡感。身為擁有相同經歷的其中一人，訴說自己的遭遇並讓其他人知道，在如此嚴峻的大環境下，有些事物依舊不會改變，我認為是有意義的。