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放下，才能活在當下<全集>

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			9789862193617
			千江月
			普天出版社
			2010年11月23日
			93.00 元
			HK$ 79.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：生活講義
* 規格：平裝 / 288頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣

生活講義

分
類

心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

茤韙U的時候就放下》超強姊妹作

　　作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」

　　現實生活中，絕大部分的困擾和煩惱，都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下，總是以自我為中心，試圖將所有的人事物緊緊握住；因為不懂得放下，我們一味沉溺於過去的快樂和痛苦；因為不懂得放下，我們一味編織著未來的虛無夢幻，始終不願意好好過好眼前的一分一秒。

　　正因為不懂得放下，我們才無法活在當下，不斷地自尋苦惱，不斷地折磨自己。

　　過去的已經過去，未來的尚待努力，只有適時將心中的執念放下，我們才能更踏實地活在當下，不再患得患失。

本書特色

　　盧卡斯曾說：「懂得放下的人，不一定懂得活在當下。」

　　因為，有些人所選擇的「放下」，其實只是欺騙自己的謊話，只是為了逃避自己不敢面對的現實，因此，光是要求自己「放下」還不夠，更重要的是能否在放下之後，還能夠坦然地面對一切，勇敢地活在當下。

　　如此，才算是真正放下，更樂觀積極地活在當下。

　　當我們不知道什麼是幸福的時候，總是以自我為中心，試圖將所有的人事物緊緊握住，人與人之間才會產生那麼多摩擦、衝突，自己才會被那麼多不值得放在心上的瑣事絆住。

　　幸福往往從放下的那一刻開始，很多事與其緊緊握住，不如後退一步。當我們懂得放下那些想要牢牢掌控人事物的心思，我們才能找到真正的幸福。

　　奧斯曼曾說：「想要過得幸福，其實沒有什麼訣竅，重點就在於該你後退的時候，千萬別硬要前進。」

　　後退一步，可以讓你的視野更開闊，把事物的面貌看得更清楚，不再為了瑣事斤斤計較，也不再和週遭的人發生無謂的衝突。

　　其實，幸福就像一場「人生探戈」，也就是說當你的「人生舞伴」前進一步的時候，你必須適時退後一步，如此一來，你才能跟自己的「人生舞伴」共同舞出一段曼妙精釆的幸福人生。

　　放下內心那些偏執、貪癡、怨懟、憎恨，是我們活得快樂的最重要因素，也是生命能否提昇至更高境界的關鍵；放下是從苦惱中超脫的最好方法，不肯放下只會讓自己陷入的痛苦和折磨之中。

作者簡介

千江月

　　充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《簡單就是幸福》《不要讓心情做決定》《知足就是幸福》《懂得生活才是真正富有》《放下，才能活在當下》《退一步，就是幸福》《該放下的時候就放下—智在生活篇》《放下就會幸福》《學會放下，活在當下》《放下痛苦，珍惜幸福》《學會放下，活在當下2》《心情好壞，決定事情成敗》《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，才能活在當下全集》……等書。

書
評

	其他著作
1.	別用心情處理事情全集：學會放下那些不如意的事情

2.	別用心情處理事情全集：學會放下那些不如意的事情

3.	放下，也是一種幸福：放下負面的想法，才會有幸福的活法

4.	不要讓心情決定你的人生全集：不用情緒解決問題，才能化阻力為助力

5.	活在當下，才能真正放下：放下負面想法，才是活在當下的最好方法

6.	放下，才能活在當下全集

7.	別用情緒解決問題

8.	幸福，就從放下開始：改變自己的角度，才能活得快樂幸福

9.	學會放下，活在當下全集：放下負面想法，才是走出困惱的最好方法

10.	學會放下就是快樂：躁動時代的簡單生活智慧

11.	改變情緒，就能改變自己：不用情緒解決問題，才能化阻力為助力

12.	學會放下，才能活在當下：放下負面想法，才是走出困惱的最好方法

13.	先處理情緒，再處理問題

14.	不要用情緒處理問題全集

15.	活在當下，才能真正放下

16.	選擇放下，活在當下：放下偏執的看法，才能快樂活在當下

17.	改變態度，你就會幸福全集：先改變心境，才能改寫自己的人生

18.	不要讓心情決定你的人生全集

19.	該放下的時候就放下全集：把偏執放下，快樂就在腳下

20.	放下，也是一種幸福

21.	改變心態，就能改變事態

22.	放下，才能活在當下全集

23.	不要用情緒處理問題全集

24.	該放下的時候就放下〈活在當下篇〉

25.	放下就是快樂全集

26.	放下，也是一種快樂

27.	活在當下，才能真正放下（全新修訂本）

28.	不要讓心情做決定全集(全新修訂本)

29.	放下就是快樂全集（全新修訂本）

30.	學會放下，把握當下全集(全新修訂本)

31.	改變態度就會幸福全集(全新修訂本)

32.	放下，才能快樂活在當下全集(全新修訂本)

33.	該放下的時候就放下全集(全新修訂版)

34.	放下就是快樂(全新)

35.	學會放下，珍惜當下

36.	生活簡單就是快樂

37.	活在當下，才能真正放下

38.	放下，才能快樂活在當下(全集)

39.	學會放下，把握當下(全集)

40.	改變態度就會幸福<全集>

41.	看開，才有未來全集

42.	別用心情處理事情<全集>

43.	放下便是快樂<全集>

44.	選擇放下，活在當下

45.	學會放下，活在當下全集

46.	該放下的時候就放下全集

47.	該放下的時候就放下全集

48.	放下就是快樂全集

49.	放下就會幸福

50.	放下就是快樂

51.	簡單就是幸福