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解毒高手:毒理博士教你百毒不侵的生活

解毒高手:毒理博士教你百毒不侵的生活

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9789578037694
陳立川
平安文化
2010年6月29日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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叢書系列:真健康
規格:平裝 / 208頁 / 14.8*21.0 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣


真健康


醫療保健 > 家庭醫藥保健















許多莫名病痛找不出原因也治不好?
小心,你可能住到「有毒的房子」了!

  請立即翻開本書,檢測你的居家安全!

  人和住家之間也存在著「吸引力法則」!
  一旦住進「磁場」不佳的房子,
  身體長期受到干擾,罹患癌症的機會就會大增!
  想要住得安心、活得健康,
  跟著陳博士這樣一起「解毒」就對了!

  看房子不只看地理上的風水,更要看「健康風水」!

  裝潢越豪華、設備越高級的「豪宅」,毒素就越多?
  老闆脾氣不好,是因為老闆的辦公室往往「高處不勝毒」?
  號稱「環保」的各種省電裝置,其實也隱藏著對健康的威脅?
  家有慢性病患,家裡的電磁波通常也很高?
  性情平和的人通常會挑選低電磁波的住家,性情急躁的人則喜歡電磁波高的住家?
  家庭主婦罹患癌症的機會比外出工作的女性高出近一倍?
  搭乘高鐵,靠窗邊的位置電磁波較高,只有第五節車廂最安全?
  全美有25%的殺蟲劑被噴灑在棉花田裡,棉花其實一點也不天然?
  沿著台17號濱海公路一路南下,是死亡率最高的台灣「癌症公路」?

  不論在美國還是台灣,毒理專家陳立川博士都遇過許多因為居家環境不健康而受害的人。他經常受邀到學生家的豪宅做實地勘察,到目前為止,還沒有測到真正健康的豪宅!根據統計,住家環境中大約隱藏了一千五百種有害物質,但往往卻被我們忽視了。其實日常生活無論食衣住行都可能會「染毒」,長期接觸下來,嚴重的話甚至會致癌!但只要多花一點時間檢測自己居住的環境,善用各種方法「驅毒避凶」,就能輕輕鬆鬆地為自己和家人打造更安心、更健康的生活!

作者簡介

陳立川博士

  身為毒理學博士,多年來我一直呼籲排除體內的重金屬毒,以整合醫學的觀點提醒大家,不要「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,而是要深入了解身體的機制。除了重金屬毒、化學毒素之外,我們的生活中還受到電磁波、環境荷爾蒙的侵擾,不僅會讓我們的身體受到影響,連心智都會受到蒙蔽。

  這一次要跟大家談的就是生活環境中的毒,是「外在」的無毒概念。在撰寫這本書時,我希望由務實的角度出發,而不是彰顯毒素清單;從啟發觀念開始,教導大家如何避毒與享受健康生活。因為無毒的健康生活不只是為了自己,也是為後代子孫謀福利,希望更多有志之士能加入利人又利己的無毒生活推廣行列!

  美國肯塔基大學毒理學哲學博士。

  曾在美國國家健康研究院癌症中心從事博士後研究五年,專精癌症預防與細胞分化療法,並在美國國家健康研究院另類醫學辦公室評估癌症的另類療法一年。曾主編關於整合醫學、另類醫學的英文健康雜誌《整合健康與自癒》,並任教於美國華府首都整合醫學大學。

  自美返台後,致力於整合醫學的教育與推廣,開辦「養生三環」系列課程,曾受邀至市立聯合醫院仁愛院區演講養生三環與介紹歐美整合醫學,並至中華牙醫公會、中華牙醫學會、新光、國泰、長庚、市立聯合、耕莘、三總、台大等大型醫院以及高雄醫學大學、長庚大學,做汞齊與重金屬毒危害相關主題演講。

  現任高雄醫學大學口腔衛生研究院兼任助理教授。



推薦序1

  從事整合醫學多年來,遇過各類形形色色的疑難雜症。從營養醫學、結構醫學、身心醫學和能量醫學的角度為患者擬定治療方針時,總是會遇到一個共通性的困擾,就是不論我為一個人花了多少時間諮詢,其餘的非看診時間當中,患者到底吃了些甚麼、情緒受到哪些刺激而波動、睡覺時姿勢是否正確、有無能力充分配合醫囑等,幾乎都無法獲得整體確切的掌握。即使是實踐全人醫學,似乎仍止步於民眾的生活圈之外,不斷地格物致知、甚至瞎子摸象地研發新療法;至於生活中與生命運作最切身的健康問題,如吃錯甚麼或穿錯甚麼,卻毫無機會與患者共同參與,也經常難以相互討論。

  有一位工廠老闆頭痛、脖子緊,明明為他測出來是新型隱球菌感染,卻始終否認接觸鴿糞,直到五天後,他才突然察覺到每週去港口釣魚時,旁邊滿是鴿子排泄物,這樣的生活持續了十幾年,自己卻絲毫未能察覺,周遭竟有著致病的毒素來源;另一位剛被診斷乳癌的少女為了外貌堅拒開刀,來找我詢問替代療法時,我只順口問她臼齒是否補銀粉,確認後立即建議她至牙醫診所除汞,就這樣連我的號都還沒掛,四公分的腫瘤就在兩週內未花分文、未費吹灰之力之下消失無蹤。

  聽過陳立川博士兩場演講,在醫學會議中亦碰過幾次面,但是僅僅應用他所傳遞的觀念,卻已讓我在近幾年的診療中,意外解救了不少芸芸眾生,亦參悟出不少難治雜病之療癒機制,此皆歸功於博士的殷殷啟發,及對健康生活方式的深刻洞見。雖然陳博士一再謙稱他並非醫師,僅是就毒理學觀念倡導養生三環觀念,但我相信博士擁有的尖端資訊與課程教導,在此閻浮世界中歷年來已活人無數,對健康的倡導與實踐亦早已凌駕眾多醫者之上,功德誠屬無量矣。

  欣見博士新書出版,能著眼於日常生活中各種由家庭至辦公室,攸關食、衣、住、行、育、樂各層面所可能接觸到的毒素,並非常有系統地提供讀者專業的檢測方式,與實用簡便的解決方案,相信必能補充上述身為醫者無能陪同民眾生活,去瞭解病家生活的缺憾。透過本書的指引,民眾可以開始自我檢視並留意周遭的環境,朝向減毒無毒的生活目標輕鬆實踐。我只能說,本書對於識貨者價值無限。

  在醫療上,最近發現越來越多重症患者肇因於重金屬與化學毒素的誘發,許多難下診斷的症狀也都找到與環境荷爾蒙及電磁波的關聯。傳統醫學或主流醫療目前卻仍忽視這塊重要領域,導致實驗室檢查屢屢找不到病因,號稱先進的治療也始終達不到顯著療效。運用博士的無毒觀念,我們可以讓細胞內酵素恢復活性,過去無效或囤積體內的健康食品終於可以代謝了,外來的營養也開始可以被虛弱的癌末患者吸收;致癌因子或促癌因素的排除,連帶地使癌細胞有機會逆轉成正常細胞,我的許多患者從未經癌細胞殺滅,僅經歷幾個月的毒素營養調理,就能在短短幾週內令之前的病灶消失;針對許多種急慢性過敏疾患,單純建議過敏原的迴避是不能斷根的消極方式,配合飲食輪替法與腸道益菌的重建,反而能讓各類過敏產生大幅的改善。

  在保健上,博士長期的觀察發現人的飲食習慣、行為、心性、地磁風水、髒電和疾病型態之間都有緊密的關連性,環境醫學和現代醫學在未來勢必要更密切地跨領域合作,方能讓民眾實踐無毒生活。這幾年在門診中經常可以在過敏或重症的小孩身上測到來自洗髮精、玩具和電動遊樂器等,和垃圾食品一樣有害健康的毒素,往往讓家長花上大筆錢看醫生卻查不出病因…在此願意追隨作者共同向各位讀者呼籲,希望有志的專家們皆能加入淨化地球與人心的行列,這不僅僅是為了自己和家人的健康,而是為謀求後代子子孫孫之福。

正觀身心靈整合醫學診所院長
中華民國能量醫學學會常務監事/張文韜 醫師

推薦序2

  健康生活講求的是綠色環保,一切回歸到最自然,最無污染,無毒害的狀態。在過敏免疫風濕科門診時,我最常告訴病患的話是:「你要相信我們身體是很棒的,只要你不要干擾它,給它適合的空間與時間,它會負責讓你健健康康。」

  免疫力就是人體免疫系統的防禦能力,就像我們的軍警系統,可以防衛身體,避免病毒、細菌與過敏原等的入侵,以及內部細胞的辨識與修復功能。如果能提供我們人體內組織器官細胞良好的生存環境與空間,注意「內在與外在的綠色環保」,人體器官細胞就能進行自我調整與激發其潛能。當我們人體細胞啟動「自我修復」的功能,就能促使器官的功能自行恢復,這就是所謂的「自癒力」。

  陳立川博士這本書主要是強調外在綠色環保的重要性,因為它會影響到我們內在身體的平衡,造成身體的許多慢性疾病,包括免疫疾病與慢性過敏性疾病等。他是以正面的態度,而非恐嚇的方式來強調這些影響。就如同在他自序中說:由務實角度出發來看待生活環境中的毒,而不是彰顯毒素清單;從啟發觀念開始,教導大家如何避毒與享受健康生活。的確如此。為什麼我會說他是如此呢?因為,帶著挑戰與踢館的心態,我已經完成陳博士養生三環一百一十五小時的課程。在上課時,陳太太方怡博士是我們「吐槽」大隊的隊長,大家一起挑毛病,但是可以如願的機會實在很少,所謂「真金不怕火煉」。陳博士依照其十多年來學習與收集的資料,加上親自體會實施後的心得,在此書中用最貼心的方式來教導大家,輕鬆享受健康生活。在每一章節最後,有一教導生活小撇步的「陳博士教你享受無毒生活」單元,很簡單又實用。

  《遠見》雜誌曾在二○○七年六月公布一項國人的外食習慣調查報告,結果顯示,外食人口比例高達百分之七十點二,也就是說,外食已經成為國人主要的飲食型態。外食族最常遇到的毒素不是只有食材、調味料,連餐具的衛生問題,都是一大隱憂。在門診許多外食族病人會問我該注意什麼?該吃些什麼最健康?坊間許多養生的書很少提到外食族該如何吃?在此書中,陳博士提醒外食族需要注意的七大隱憂毒素,包括:壞油毒素,氫化油反式脂肪毒素,高溫油脂毒素,食品添加物毒素,塑化毒素,細菌、病毒毒素,慢性食物過敏原。

  感謝陳博士在此書中給予外食族很好的飲食建議,包括:選擇強調衛生安全、不使用食品添加物、口味清淡,有「衛生優良自主管理認證」的餐廳進食。外食時,盡量以蒸、煮、涼拌、汆燙、快炒的食物為主,避免油炸、油煎、高油脂食物。精製或半加工製成品、口味重的食物,常會添加各種調味料與防腐劑,應盡量少吃,並選擇食用粗食。不要購買沒有標示的散裝商品,而且要詳閱包裝上的食品標示。進食時,要細嚼慢嚥,咀嚼有減輕毒素毒性的作用等等,還有許多更好的建議,值得大家來一探究竟。

台北市立聯合醫院仁愛院區
過敏免疫風濕科主任/劉玲伶 醫師

推薦序3

  認識陳立川博士是在幾年前學會舉辦的一次研討會,當時陳博士受邀與會擔任演講者,會中不但闡明重金屬毒素對人體的危害,並且當場以精準的測試儀器立即印證口腔的汞蒸氣來自補牙材料─銀粉,也就是「汞齊」。演講中陳博士展現出優秀學者的特質,實事求是的研究態度,引經據典,信手拈來,仗義直言,言無不盡,這就是我對陳博士的第一印象。

  從事傳統西醫內科臨床工作數年後,首先面臨醫者的無力感,因為發現大部分慢性病都只能以西藥控制。接著面對更大的衝擊是自己生病的現實,為了根治自己罹患的自體免疫疾病─類風濕性關節炎,毅然決然遠赴歐美學習各種輔助及替代療法。整合數種療法後病情果然得到大幅改善,並且深切的理解到「只要找到病因就可能根治疾病」;由醫生成為患者經歷病痛的過程中也更加體驗到病人的真正需求,他/她們的共同需求是被「根治」而不僅僅是病情受到控制。

  過去十多年來我已放棄使用西藥及傳統西醫的其他方法,轉而以疾病的五大因素(毒素、結構、營養、情緒、基因)為主軸的思考模式和各種處理對策應用於臨床,果然在治療結果上得到相當大的突破,由於我自己是重金屬毒素的受害者,過去我的牙齒中有九個汞齊,因此教導病人時一向把毒素的確認及排除列為重點。後來拜讀陳博士幾本大作後發現,其著作不但是從業人員必讀,生病的人必讀,更是一般人應用於預防保健的最佳教材。

  陳博士自學成歸國後,除了在學術領域孜孜不倦,整理完成足以教上數百小時的課程教材,更致力於推廣各種根治疾病之知識與觀念,在我心目中一直是一位可敬可佩的大師級人物。今年有幸邀請他到學會裡擔任理事一職,不只是他個人服務貢獻於學術界觸角的延伸,更是學會裡所有成員及社會大眾的福氣。這一本陳博士的新作推出之後,和前述著作相互輝映,並且為陳博士想要闡述之主軸觀念增添許多具體性及完整性。在感念其用心之餘,也預祝本書暢銷,一圓陳博士分享眾生的心願。

中華民國能量醫學學會理事長/楊奇峰 醫師

作者序

  在上本書《跟著博士養生就對了》中,主要談到了如何保健人體的腸胃道,是「裡」的無毒概念,這本書接著要談談生活環境中的毒,是「表」的無毒概念。撰寫本書時,我希望由務實角度出發,而不是彰顯毒素清單;我從啟發觀念開始,教導大家如何避毒與享受健康生活。

  我相信,天與地、人與物之間存在著一種無形的吸引力,而且是息息相關。

  從齒相上來看,口腔牙材金屬多的人,常常很「鐵齒」,心性比較急躁、耐心差,即使很會賺錢,也留不太住,這些人排除身上的重金屬毒之後,反而比較容易留住錢。

  當口中有金屬牙材時,代表血液中有重金屬毒,必須經由腎臟排出,而腎臟在排除重金屬毒素時,身體所需的微量元素及電解質也會跟著流失,由於元氣耗損嚴重,身體偏虛,很容易變得疲憊、沒有耐心。倘若此時手中有一筆閒錢購屋,買到電磁場高的住家的機率非常高,這和他們的個性及頻率偏高的腦波有關,往往會挑選跟他們腦波頻率相共振的住家。

  根據我長期的觀察,心性急躁者、慢性病患者的飲食習慣,和他們的行為一樣不均衡。

  人通常都會吃符合自己心性傾向的食物,年輕氣旺者,喜歡喝甜的飲料、咖啡,因此刺激腎上腺素狂飆;思慮過度者,喜歡吃甜食來緩和情緒,卻讓頭腦更為焦躁不安;有危機意識或不安全感者,喜好油脂性高的甜食,才會有滿足與愉悅感;腎上腺過度耗損者,喜歡吃高蛋白質的食物;體內有重金屬毒者,喜歡吃大魚大肉,但是,在今日環境污染嚴重之下所飼養或捕捉的魚肉品,常夾雜著戴奧辛、抗生素、腸道壞菌毒素、重金屬;而經常外食者,則偏好食品添加物及色素高的精緻食物,真假美味分不清楚,往往將食物的原味視為難吃。

  很多人不知道所謂的「慢性食物過敏原食物」,火腿蛋三明治、麵包、起司都是食物過敏來源,受到食物過敏原影響,許多人一到下午就開始精神不濟,只有靠香菸、咖啡或濃茶來提神,結果精神反而更差。甜食與慢性食物過敏原食物,不但影響人的心智,也會讓人莫名上癮。

  隨著醫學科技的進步發展,許多傳染病不再無藥可治,卻也衍生出各種後遺症;而在我們的周遭環境之中,更充斥了各式各樣的污染物,讓健康出現了不自覺的慢性危機。

  近幾十年來,台灣為了拚經濟,讓這片美麗島嶼淪為污染島。河川污染的現象嚴重,許多河川末端出海口的魚產也吃不得,因為這些魚肉中含有太多來自食物鏈上游的污染物;另外,多處的土壤重金屬濃度也偏高,不利耕種。

  中國有句名言:「物極必反」。生活越方便,物質享受越多,人們回歸與崇尚自然的聲浪也越高。

  許多全球各地的人,不忍心看見地球被多元毒素所傷害,開始認真思考,如何善待我們的土地,還有每天吃進肚裡的食物以及各種生活中使用的物品是否含有毒素。

  身心是一體兩面的,內在與外在的毒素相互呼應。我自己也曾經有一段「中毒很深」的過去,經常作一些遙不可及的白日夢,逃避現實。但是,現在遇到挫折或身體不適時,我會反求諸己,排毒淨身、禱告淨心,而不是怨天尤人或鑽牛角尖。

  我也常勸大家,每天要吃飽飽、裝笨笨,努力排毒靜心,心想事就成,連旁人看來像是遙不可及的理想國計畫,都會一小步一小步的落實,這就是「吸引力法則」的最佳表現。好的能量會吸引更好的能量,壞的能量只會吸引更壞的能量,矛盾的心智會相互吸引,好壞能量會相互抵消掉。

  多年來,我一直呼籲排除體內的重金屬毒,以整合醫學的觀點來提醒大家,不要「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,而是要深入了解身體機制。除了重金屬毒、化學毒素以外,我們的生活中還受到電磁波、環境荷爾蒙的侵擾,不僅會讓我們的身體受到影響,連心智都會受到蒙蔽。

  一旦住進有問題的房子,電磁場會讓腎上腺過度刺激,情緒也會跟著起起伏伏,與家人的感情常因此陷入緊張狀態,嚴重者還會有慢性病上身!

  這五年來,我選擇住在毒素超濃的都會區,目的就是要「苦人所苦」,找出實踐無毒生活的方法。

  我也創立了「養生三環」課程,親身實踐,來維持身心靈健康。現在,有越來越多的學員一起為無毒生活而努力,我相信透過大家的力量,一定可以在污染嚴重的都會區,創造出一片人間淨土。

  無毒生活不只是為了自己,也是為了後代子孫謀福利,我深深相信「天助自助者」,希望更多有志之士,能加入利人又利己的無毒生活推廣行列。





讀者評鑑等級:

5顆星
推薦人數:1,共有1位網友寫書評。

K
/ 台灣台北
2010.07.19看K的所有評論
評鑑等級:

5顆星
這本書真的很棒,看完之後增加了需多新觀念,準備要多買幾本贈送給親朋好友。





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