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女人太好,當心癌症來打擾!:從心治癌名醫開講

女人太好,當心癌症來打擾!:從心治癌名醫開講

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9789865958237
何裕民
達觀
2014年5月01日
120.00  元
HK$ 102
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ISBN:9789865958237
  • 叢書系列:養生寶典
  • 規格:平裝 / 368頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    養生寶典


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤












    ★根據資料分析,三成以上女性癌症患者,乃因心病所致。





    作者序•什麼是讓女人得癌的元兇?



    【第一章】

    女人的好品格背後

    一•「壓」出來的「好女人」

    二•女性癌症發病的U型變化曲線

    三•為什麼越是大城市,女性癌症罹患率上升越快?

    四•城市女性癌患,70%是「好女人」

    五•癌症慢性病,起病有「心因」

    六•心身共軛:生癌由心起



    【第二章】

    別做認真的好女人

    一•她們為什麼反覆被癌盯上?

    二•過於愛計較,易得消化道癌

    三•秉性難改,康復難求

    四•完美主義,乳腺癌易患性格

    五•從癌症中逃生的「糊塗女」



    【第三章】

    癌症愛找「職場狂熱女」

    一•「工作狂」是對健康的自虐

    二•「拼命三娘」的悲哀

    三•財務、教師、辦公室中層管理者易生癌

    四•「少火壯火」說及「蠟燭理論」



    【第四章】

    好女人,別讓情緒害了你

    一•女性:情感動物,心因致癌居多

    二•癌症更愛「黛玉型」淑女

    三•委曲求全:癌症高危的C型性格

    四•壓抑不善釋懷者,得癌機率高

    五•癌症:「囧女」往往難逃

    六•易焦慮者,常無意中與癌為伴



    【第五章】

    好女人的「惹癌」壞行為

    一•只認死理罹患大病,值得嗎?

    二•壞行為與癌症之間

    三•女人過多進補,補不了健康

    四•細胞癌變的「鐘擺」效應及雙重機制



    【第六章】

    這些家庭主婦怎麼了?

    一•好主婦的生癌「惡習」

    二•從三十歲到老年主婦,乳腺癌的「三段交響曲」

    三•情緒波動,促使癌症復發轉移的元兇

    四•「同花順」:癌症成因的綜合解釋



    【第七章】

    好女人的防癌大法

    一•西哈努克告訴你:癌症並不可怕

    二•防範癌症,女人更容易

    三•快,是魔鬼的使者

    四•人際關係影響康復



    【第八章】

    何氏康復獨家秘法

    一•養好心,不生癌

    二•何氏心理康復十八法

    三•十八法中的「四大環節」






    作者序



    什麼是讓女人得癌的元兇?




      我從80年代初開始臨床腫瘤疾病,陸陸續續接觸了不少患者,到90年代,臨床患者越來越多。由於我對醫學哲學和醫學方法論比較感興趣,且有一定研究,所以對於一些臨床奇特現象更願意深思一下,並樂意探索其背後的可能因素。2000年後,女性癌症患者在明顯增多,我深深地為這些患者飽受病痛的生活狀態遺憾。



      我接診過教育部重金從海外請回的一位優秀年輕女性數學專家,她被某名牌大學作為專家引進,回到中國後沒多久就感到乳頭髮脹、發疼,經過檢查得知乳腺癌已經晚期,而且,已經骨轉移……不久,這位女性就走了。如果她能夠生存下來,也許,她現在已經是數學界的一顆璀璨的學術明星了!明星發亮前即隕落,讓我惋惜與傷感。



      隨著與患者接觸的增多,我慢慢發現一個現象:以前的臨床經驗中,我們總認為是因為腫瘤患者不好的生活方式,加上基因等問題,才會被癌症盯上,但是,在日漸增多的城市女性腫瘤患者中,你根本找不到她不良生活方式的蛛絲馬跡──既不酗酒、抽煙,也不亂吃,更不日夜顛倒、生活無度……充其量她們中有少數偶爾開夜車,但偏偏是她們生癌了,而且,常發的就是卵巢癌、乳腺癌、肺癌、胃癌等比較棘手的癌種。



      甚至有一天門診,我一連接診了4位女性患者,都是肺癌。對初診原因不太好解釋的,一上來我常常會習慣性地詢問患者職業。結果,這4位女性中有2位從事與財務相關的職業,4個人都是長期坐辦公室辦公的工種。



      我們通常認為,女性生癌是「二手煙」惹的禍,對這些長期待在辦公室的女性,我常會一再仔細追問,結果卻讓人吃驚:她們的辦公環境裡沒有人抽煙,家裡先生及其他家人也不抽煙,完全沒有明確的「二手煙」氛圍。另外一個奇怪的現象是,一般藍領中的操作工,比如從事環衛的女性,在我這裡的患者很少,特別是患了肺癌的。按照常識,她們更應該被癌症盯上才對啊。當然,曾經有研究揭示:烹飪與女性生癌是有一定關係的,因為在高溫下油煙中有大量的致癌物。但是,我在進一步追問中沒有發現待在辦公室的女性更願意下廚房,這些現象讓我困惑並久久不能釋懷……



      觀察越多,我越發肯定了幾個現象:近一二十年來,城市女性癌症患者在快速攀升,除了乳腺癌、卵巢癌以外,還有肺癌、胃癌等的發病率也在直線飆升。



      這些女性生了癌後都非常苦悶,「為什麼偏偏是我生癌?」 百思不得其解。我們從她們身上也找不到應該生癌的理由,基因缺陷,祖輩卻沒有;壞習慣、亂吃的情況,也沒有;二手煙污染,情況也往往不嚴重……隨著疑問的越積越多,我發現,上述因素不一定是導致女性生癌的元凶,更有可能的是一些潛在因素沒被人們所認識、揭示。因此,揭示其謎底需要全新的視角與指導思想。



      臨床上,隨著資歷的加深,我分析出:城市裡生了癌的女性患者大多是我們社會輿論所肯定、認可的那些女性,或者就是我們通常所說的「好女人」。出於對女性朋友的尊重和感激,以及對患了病的不幸女性的憐惜,我覺得我應該把我臨床觀察和發現的事實,以大聲疾呼的方式告訴每一位女性姐妹(包括她們的親朋好友),呼籲每一位姐妹平時就要關心自己的生活方式,注意防範自我挖掘的癌症陷阱。我們所認可的「好女人」們,她們在默默地做奉獻,她們的生活有規有矩,她們往往犧牲了自己來保全家人或他人,她們不幸生癌,更讓人感到惋惜!作為科研工作者,我們有責任為此大聲呼籲、喚醒更多的姐妹,在平時的生活中,盡可能杜絕癌症的陷阱。



      這就是我一直想寫一本關於城市女性為什麼容易生癌,怎麼來防範癌症,以及萬一生了癌症又怎麼努力走出來的專冊的原因。



      當然,作為專業人士,我不想僅僅從表面現象或科普角度來討論女性癌症這一重要話題──介紹及解讀臨床現象,揭示根本原因,並給出一定解決方法的同時,還希望對不同的事實做出理論分析,提出相應的理論才是最終目的,因為只有有了理論解釋,人們的認識才會深化,才會刻骨銘心地理解、銘記。



      希望這本書能圓我之初衷,喚醒姐妹們在日常生活中,盡可能少犯基礎錯誤,從而遠離癌症!



      如果本書在這方面對姐妹們有所幫助,那將是我最大的欣慰!





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