庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
二樓書籍分類
 
來自賈伯斯的啟示:成功與健康是不可兼得的魚與熊掌嗎?

來自賈伯斯的啟示:成功與健康是不可兼得的魚與熊掌嗎?

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789576968129
自凝心平
林雅惠
新自然主義
2015年10月22日
80.00  元
HK$ 68
省下 $12
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789576968129
  • 叢書系列:新醫學保健系列
  • 規格:平裝 / 192頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級
    新醫學保健系列


  • 商業理財 > 職場工作術 > 壓力與健康


















    如同FBI心理分析員常用調查法的「身體側寫術」,

    可根據行文舉止分析心理傾向,

    掌握自己與競爭者、夥伴彼此「身體個性」,

    防止陷入健康困擾與工作危機,

    擁有好工作、好業績,好人緣、好戀情、好健康!





    目錄

    前言

    第1章? 企業人士的身體側寫—案例探討

    從身體側寫解讀症狀背後的心理密碼

    培養接班人時的心理障礙?? ∼該隱情結

    企業戰士的內心波折?? ∼信賴與呼吸

    樂觀看未來的能力?? ∼前瞻力

    設計不是外在的問題∼胰臟的雙重性格—來自賈伯斯的啟示



    第2章 從身體檔案發現自我的才能

    身體受到潛意識的支配

    何謂身體側寫?

    雙手十指交握,位於上方的是右手大姆指還是左手大姆指?

    右姆指在上=當機立斷型

    左手大姆指在上=深思熟慮型

    右姆指在上容易出現肝臟和膽囊方面的問題

    如何消化吸收等於如何下決定

    左姆指在上容易出現胃部和胰臟方面的問題

    雙手抱胸時,右手臂在上,還是左手臂在上?

    右手臂在上屬於理性思考類型的人

    左手臂在上屬於感性思考類型的人

    如何呼吸等於如何溝通

    專欄1 連感冒方式都不一樣?

    翹腳時,哪一隻腳在上?

    腿忠實呈現你的不安

    你的大腦資料庫屬於哪一類型?

    「現在式」還是「過去式」?

    慣用右腦的特徵

    慣用左腦的特徵

    眼球的轉動習慣與身體疲勞有關?

    從身體側傾習慣可知適合自己的飲食方式

    身體向左側傾比較容易的人,嗜吃且重量不重質

    身體向右側傾比較容易的人,重視用餐氣氛,重質不重量

    從呼吸的順暢度可了解該如何活用自身能力



    第3章? 身體側寫下的4種工作類型

    4種身體側寫的排列組合

    A型(右指上 × 右臂上)的人格特質

    B型(左指上 × 左臂上)的人格特質

    C型(右指上 × 左臂上)的人格特質

    D型(左指上 × 右臂上)的人格特質



    第4章? 透過內臟側寫 強化自我才能

    你是自己身體的CEO

    善用「肝臟」的工作能力

    專欄2 你有下列自覺症狀嗎?小心肝臟的工作效率正在走下坡

    善用「脾臟、胰臟」的工作能力

    專欄3 你有下列自覺症狀嗎?小心脾臟•胰臟的工作效率正在走下坡

    善用「肺臟」的工作能力

    專欄4 你有下列自覺症狀嗎?小心肺臟的工作效率正在走下坡

    善用「心臟」的工作能力

    專欄5 你有下列自覺症狀嗎?小心心臟的工作效率正在走下坡

    善用「腎臟」的工作能力

    專欄6 你有下列自覺症狀嗎?小心腎臟的工作效率正在走下坡



    第5章? 一流的企業人懂得善用「臟器時間」

    專欄7 臟器時鐘

    人體一日的氣血運行可區分成12個時段

    職場應用技巧1? 3:00∼5:00 善用「肺臟」時段重點提示

    3:00∼5:00「肺臟」時段 啟動身體的一日開關

    職場應用技巧2 5:00∼7:00 善用「大腸」時段重點提示

    5:00∼7:00 「大腸」時段 厲害的人講究如何「起床」

    職場應用技巧3? 7:00∼9:00 善用「胃臟」時段重點提示

    7:00∼9:00 「胃臟」時段 明確掌握一日之計

    職場應用技巧4? 9:00∼11:00 善用「脾臟、胰臟」時段重點提示

    9:00∼11:00「脾臟、胰臟」時段 別急於下判斷,疑惑時別忘下結論

    職場應用技巧5? 11:00∼13:00? 善用「心臟」時段重點提示

    11:00∼13:00? 「心臟」時段 重視見面與談話的對象

    職場應用技巧6? 13:00∼15:00善用「小腸」時段重點提示

    13:00∼15:00 「小腸」時段? 表現你的專業特質

    職場應用技巧7? 15:00∼17:00 善用「膀胱」時段重點提示

    15:00∼17:00 「膀胱」」時段 工作態度正確,該做的事按部就班進行

    職場應用技巧8? 17:00∼19:00 善用「腎臟」時段重點提示

    17:00∼19:00? 「腎臟」時段? 厲害的人利用這段時間進行整頓作業

    職場應用技巧9? 19:00∼21:00 善用「心包經」時段重點提示

    19:00∼21:00「心包經(血液循環系統)」 調節溫度、解除人際關係壓力

    <專欄標’>職場應用技巧10? 21:00∼23:00 善用「三焦經」時段重點提示

    21:00∼23:00「三焦經(淋巴循環系統)」?? 解除一日壓力的時段

    職場應用技巧11? 23:00∼1:00 善用「膽囊」時段重點提示

    23:00∼1:00??? 「膽囊」時段  拒絕酒精的誘惑

    職場應用技巧12? 1:00∼3:00 善用肝臟時段重點提示

    1:00∼3:00?? 「肝臟」時段?? 養肝除了熟睡別無他法

    專欄8? 如何善用「身體側寫」

    這樣解讀身體側寫

    不由自主陷入負面思考時,請做這樣的重新設定!

    結尾




    其 他 著 作
    1. 不生病的人際關係
    2. 掌握身體語言,破解身體密碼:以身體側寫術善用身體功能、提升工作能力,同時擁有成功與健康(二版)
    3. 情緒的毒,身體知道:從身體找到控制情緒的開關,跟生氣、不安、悲傷、憂鬱、恐懼說再見,啟動健康自癒力
    4. 心裡的苦,身體知道:療癒身心的7個實作練習
    5. 疾病是才能: 生病一定是壞事嗎?日本最新「讀病術」教你180度反轉對疾病的看法,不管是什麼病,1年內一定都有治好的機會