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銀髮寶貝健康照護全書

銀髮寶貝健康照護全書

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9789865853884
陳亮恭
原水
2015年12月05日
133.00  元
HK$ 106.4
省下 $26.6
 
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ISBN:9789865853884
  • 叢書系列:Dr.Me
  • 規格:平裝 / 304頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    Dr.Me


  • >


















    老,是一門高深奧妙的學問,是必須學習的!





    作者群簡介

    推薦序

    總策劃序



    【高齡醫療的發展】整合、全人的高齡醫療照護

    以患者為中心的高齡醫學整合門診

    全面落實周全性老年評估

    提供完整身心照護的高齡醫學病房

    中期照護轉介服務



    【前言】「老」之將至了嗎?

    歷史賦予之「老」的定義

    ◎最早的「老人」概念出現在1875年的英國

    ◎鐵血宰相俾斯麥訂定65歲為退休年齡

    明白「老化」狀態,預測健康風險

    ◎「日曆年齡」是最直接的老化衡量標準

    ◎心血管代謝、骨骼與肌肉、腦神經系統是老人健康的指標

    ◎多重慢性病與失能是影響老人健康與生活品質的關鍵



    PART? 認識老年篇∼自我了解老化程度有效促進健康



    老年人因獨特的健康特徵而需要特定照護模式

    ◎老年人常具有多重疾病

    ◎老年人常具有身心失能

    ◎老年人罹病時症狀不典型

    ◎老年人容易受醫療副作用影響



    隨著老化出現的心理挑戰與壓力

    ◎「身體健康」的壓力

    ◎「職場退休」的壓力

    ◎「孤獨寂寞」的壓力

    ◎「面對死亡」的心理壓力



    常與正常老化混淆的老年症候群



    符合老年人需要的醫療照護重點

    ◎發展全人醫療的高齡醫學門診

    ◎落實周全性老人評估

    ◎提供跨領域照護團隊的高齡醫學病房

    ◎建立中期照護的醫療模式



    PART? 個案故事篇∼孩子,我已漸老!三類常見非單純老化類型



    明明沒問題卻總是病懨懨的!──以虛弱為表現的非典型症狀

    ◎出乎意料!健康急凍

    ◎虛弱不等於老化,也可能是疾病使然



    動不動掛急診,卻檢查不出個所以然!──頻繁返診

    ◎病看了、藥吃了,狀況還是沒有改善!

    ◎說不清楚≠無地放失,抽絲剝繭發掘答案



    遊走各大科間,餐餐藥配飯──多重慢性病

    ◎提升生活品質比治療個別疾病更重要



    PART? 疾病照護篇∼老人常發生的健康問題



    老年人常見的代謝疾病──高血脂症、老年糖尿病、甲狀腺疾病

    ◎高血脂症增加中風風險�◎老年糖尿病應慎防低血糖發生�◎脖子變粗就是甲狀腺出問題?!



    老年人常見的腦血管疾病──腦中風、頸動脈狹窄

    ◎腦中風是老年失能的元凶之一�◎疏通頸動脈狹窄,預防腦中風�◎腦血管疾病的照護重點



    老年人常見的眼睛疾病──白內障、青光眼、老年性黃斑部病變

    ◎年紀漸長,白內障來報到�◎視力的無聲殺手──青光眼�◎視力模糊、影像扭曲?恐是老年性黃斑部病變



    骨質疏鬆、骨刺、退化性關節炎

    ◎需要有人陪同就診的狀況�◎就診時應提供的資訊�◎治療選擇時應注意的事宜�

    ◎領取慢性處方箋的注意事宜�◎杜絕導致骨鬆的生活習慣�◎退化性關節炎最重減輕關節負荷



    巴金森氏病

    ◎巴金森氏病的成因�◎巴金森氏病的症狀�◎巴金森氏病的診斷�◎巴金森氏病的治療與就醫須知



    老年憂鬱症

    ◎親人過世是老年憂鬱症的重要危險因子�◎老年憂鬱症的症狀�◎憂鬱症診斷的五大分類�

    ◎依症狀不同選擇治療方式�◎陪伴患者就醫,一起討論最合適的治療法



    失智症

    ◎失智症的常見病因�◎掌握就醫黃金時機�◎尋求神經內科、精神科與老年醫學科醫師�

    ◎藥物治療僅能延緩退化速度�◎結合非藥物治療,效果加成�◎失智照護注意事宜�◎失智症的預防



    PART? 居家生活照護篇∼安心照顧,就地老化



    老人營養好,是健康的基石

    ◎老年人營養狀況常被忽略�◎長期營養攝取不足,可能導致失能�◎自我檢視營養不良風險



    老人用藥,謹防不當多重用藥

    ◎台灣老人多重用藥比例高達八成以上�◎老年人用藥可能產生的問題�

    ◎善用高齡醫學整合門診,有效整合疾病及用藥



    老年人的日常照護基本原則

    ◎如何與老年人良好地溝通?�◎日常活動與作息的照護重點



    為老年人佈置一個安全的居所

    ◎居住區域要避開容易發生天災區域�◎老年人居家環境安全注意事項�◎為老年人佈置一個安全的居家環境



    老年人運動與旅遊的原則

    ◎運動可增進身心健康,預防慢性疾病�◎給老年人的運動建議�◎老年人運動時應注意的事項�

    ◎宜挑選溫和、無負擔的運動項目�◎運動前不忘暖身,運動後要緩和�◎須選擇安全舒適的場地運動�

    ◎注意身體反應,有不適就停止運動�◎旅遊可以增進生活品質�◎自己規劃行程,設計最合宜的旅遊內容�

    ◎老年人出遊應注意的事項



    老年人緊急就醫的原則

    ◎老年人日常生活的健康重點�◎老年人緊急送醫的要點



    貼心收錄 》

    ◎免費老人健檢項目與健檢迷思破解

    ◎老人失能居家照護技巧與相關資源





    推薦序一



    提早規劃、預防老化,以減緩老化、優雅老化

    文�莫景棠(高雄榮民總醫院院長)




      台灣醫療進步,讓我們平均壽命逐步上升。根據統計,在交出人生成績單前,我們平均要度過長達7年需要他人照護的失能日子。



      人都要面對老化,如何成功老化,確實是個重要的議題!退輔會在10年前就已經察覺人口老化所衍生的問題,而責成北中南三家榮總積極發展高齡醫學的創新服務。



      本書不僅蘊含著台灣積極發展高齡醫療的過程,也介紹了現階段高齡醫學提供的創新整合照護模式,將高齡者常會面對到的多重用藥、多重疾病、身心失能、及多種不典型的病症表現,做了相當完整的描述。內文更以幾位長者的故事為例,以深入淺出的方式來說明老年人的常見問題,讓讀者能更容易了解長者所面臨的問題。對於老年人的常見疾病,也以高齡醫學照護的角度來作完整的介紹。讀完全書後,您絕對可以更進一步了解如何面對老化與健康的問題,進而提升照護家人與自己的能力。



      當老化無法避免時,您選擇一無所知,一切交由命運安排,還是主動出擊,了解老化的過程,了解我們必須面對到的生理、心理衝擊,了解醫療上可取得的資源,並提早規劃,預防老化,減緩老化,並優雅的老化?



      看完這本書後,我相信您更能了解如何照顧好自己與家人!



    推薦序二



    認識老化,成功步入老年階段

    文�林正介(中國醫藥大學副校長、台灣老年學暨老年醫學會理事長、財團法人老五老基金會董事長)




      台灣人口快速老化,老年人口比例1993年達7%,2015年最新內政部人口統計資料已達12.39%,老化的速度高居世界第一;健保支出亦高達總醫療費用的三分之一,是醫療利用的主要族群。而「老年」是每人都可能要面對的生命階段,或許您或您的親人正是其中一員,不然未來也會躋身於老人之林。



      認識老化過程、老人獨特的健康特徵,及可能面臨的心理挑戰、壓力與疾病,老年居家生活照顧、就醫須知與需要的照護重點等,尤為重要。本書旨在介紹如何照顧父母,同時亦可自我了解老化程度及有效促進健康。



      常聽坊間將「抗老」掛在嘴邊,事實上老化是人類必經的生命歷程,「老」根本無從「抗」起,而是應以更積極更健康的態度面對老化,積極的維持良好狀態以延緩老化,並以健康的心態面對老之將至。因此,如何「成功的老化」、「活躍的老化」是我們應共同學習的課題。



      雖然老化會使人的身體功能逐漸退化,而自然老化卻不至於影響個人獨立執行日常生活的能力。一般民眾常將疾病的表現誤認為是老化的現象,因此易被忽略而延遲治療。況且高齡者的生理機能退化,可能導致溝通能力較差,對於症狀的表述不盡清楚,其健康狀況的表現亦可能來自於多重因素,並非傳統以單一器官為思維的疾病診治模式所能因應,故而本書一開始便帶領大家「認識老年」。



      本書由亮恭所領導的榮民醫療體系之高齡醫學團隊,及新光、高醫附設中和醫院、台中醫院等各科的專科醫師共同撰寫,書中分享了最新的國際研究、臨床醫學研究的成果與專業知識,其內容較一般老化相關的書籍更為多面向,包括基礎研究到臨床照護,涵蓋所有高齡者所應具備的相關知識,如:老年身體及心理的特徵、心理挑戰和壓力、常見疾病與其照護及居家生活照護等。同時利用個案探討的方式,深入淺出地描述老人衰弱非典型症狀、頻繁急診就診和多重慢性病患治療目標之設定,讓讀者得以輕鬆的方式獲得寶貴且實用的知識。



      透過本書的介紹,不僅能了解如何照顧家中的銀髮寶貝,更能了解到未來如何讓自己健康的老化。「尋得一本好書,令人一生受用」,本書即為此做了最佳的註解,值得讀者細細品味、反覆閱讀。




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