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遠離過敏原!安心吃不過敏的寶寶飲食宜忌

遠離過敏原!安心吃不過敏的寶寶飲食宜忌

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9789869316644
樂媽咪孕產育團隊
樂媽咪
2016年7月06日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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ISBN:9789869316644
  • 叢書系列:寶寶樂食
  • 規格:線裝 / 156頁 / 21 x 20 cm / 普通級
    寶寶樂食


  • 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食











    從飲食入手,有效抗過敏!

    過敏兒也能安心吃的「無奶蛋」料理,

    讓寶寶從此跟過敏say掰掰,

    輕輕鬆鬆養成不過敏的健康體質∼





    Chapter1 從寶寶出生開始,預防過敏

    0∼3個月寶寶不過敏飲食宜忌

    008 新生兒母乳餵養可抗過敏

    010 哺餵母乳的方法與注意事項

    014 1∼3個月寶寶的母乳餵養

    016 最實用的媽媽母乳餵養Q&A

    018 選擇適合寶寶的不過敏奶粉

    020 餵奶用具的選擇與清潔

    022 餵寶寶喝配方奶的方法與注意事項

    024 1∼3個月寶寶的配方奶餵養

    026 寶寶的配方奶餵養Q&A

    028 從生活中預防寶寶過敏

    030 寶寶生活環境的清潔

    ?

    Chapter2 過敏兒也能安心吃的副食品

    4∼6個月寶寶不過敏飲食宜忌

    034 添加副食品不過敏原則

    036 4∼6個月寶寶吃副食品的進度

    038 4∼6個月寶寶副食品餵食時間表

    039 4∼6個月寶寶副食品可接受軟硬度

    040 4∼6個月寶寶飲食宜忌

    060 4∼6個月寶寶忌吃的食材

    061 4∼6個月寶寶過敏食材記錄表

    062 4∼6個月寶寶照護與餵養問題集

    ?

    Chapter3 食材多樣化,有效抗過敏

    7∼9個月寶寶不過敏飲食宜忌

    066 食材多元化是抗過敏的好方法

    068 7∼9個月寶寶吃副食品的進度

    070 7∼9個月寶寶副食品餵食時間表

    071 7∼9個月寶寶副食品可接受軟硬度

    072 7∼9個月寶寶飲食宜忌

    092 7∼9個月寶寶忌吃的食材

    093 7∼9個月寶寶過敏食材記錄表

    094 7∼9個月寶寶照護與餵養問題集

    ?

    Chapter4 記錄寶寶的過敏食物清單

    10∼12個月寶寶不過敏飲食宜忌

    098 記錄寶寶專屬的過敏清單

    100 10∼12個月寶寶吃副食品的進度

    102 10∼12個月寶寶副食品餵食時間表

    103 10∼12個月寶寶副食品可接受軟硬度

    104 10∼12個月寶寶飲食宜忌

    124 10∼12個月寶寶忌吃的食材

    125 10∼12個月寶寶過敏食材記錄表

    126 10∼12個月寶寶照護與餵養問題集

    ?

    Chapter5 從小養成不過敏體質,一點也不難

    1∼3歲幼兒不過敏飲食宜忌

    130 用食物來調整孩子的體質

    132 1∼3歲幼兒飲食宜忌

    152 1∼3歲幼兒忌吃的食材

    153 1∼3歲幼兒過敏食材記錄表

    154 1∼3歲幼兒照護與餵養問題集









    吃對食物,孩子不過敏




      絕大多數的過敏原來自於每人每天吃進肚裡的食物,因此選擇「對」的食物,將能有效減少過敏情形的發生。想要幫助孩子增強抵抗力,建議考慮從小哺餵母乳,母乳含有豐富的營養素能夠幫助寶寶增加抵抗力,且母乳中所含的乳清蛋白成分容易被寶寶吸收,不易造成過敏。除此之外,選擇適合的斷奶食物以及幼兒食物,也是預防過敏的好方法。本書根據每一階段寶寶的生長發育狀況,提醒父母此時寶寶在飲食上如何遠離過敏原的宜和忌,貼心的為新手父母整理出低敏性、最營養的食材,並針對食材做出超推薦的寶寶副食品食譜,搭配簡單的材料與詳細的製作方法,讓爸爸媽媽養出不過敏的健康寶寶。




    其 他 著 作
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    5. 0∼2歲幼兒健康飲食寶典:用這些元氣飲食,幫寶寶遠離疾病,聰明健壯成長
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