推薦序　老祖宗的智慧　用三歸納世間事�楊斯棓

前言　三，是最強的思考工具



第1章�當腦袋一片空白，選「三」想法就具體起來

1　選三個，沉睡的腦袋立刻動起來

選三個，讓頭腦先熱機�在日常生活中養成「選三個」的習慣�關鍵：你的第三個選項是什麼？�從選三看個性�用選三，讓你的評論言之有物�舉出三個選項，人人都聽你的�準備三個方案，化身業務王�總之，準備三個方案就對了！

2　讓思路清晰的分三類法

使用三色原子筆，收集和分類同時兼顧�你是誰？綠筆告訴你�履歷表這樣寫，老闆當場錄取你

3　用三評分，做決定不出錯

評分從分成三個等級開始�先用三階式評分，再找出最優秀的�不需要再為排名所苦�選對象，請把焦點放在「良」的評價�迅速下結論──就算是結婚，決定也不能慢吞吞



第2章�三的思考：我用了三十年的武器

1　混沌沒頭緒？用「三本柱思考」破解

哲人在夙昔，就是用「三根柱子」思考�立足點之間要有適當的距離�孔子論人才：「智仁勇」�現代「仁」居多，具備「勇」的人才難求�一根主柱加上兩根輔柱，就是你的勝利方程式�用「和C」做簡報，抓住聽眾的心�東京申奧團隊的簡報如何感動人心�設計三個問題，你上臺他們不打瞌睡�用三部曲系列思考企畫�三部曲思考法，激發精湛的點子�三個一起記，背單字也可以很輕鬆�三個要素的比例可以產生各種可能性�畫范恩圖，釐清自己想要什麼�活用光的三原色理論，為公司找到人才�大文豪的作品中也用三原色理論讓角色發光�半澤直樹是怎麼塑造出來的？�面對壞事時，用三本柱思考破解

2　龐雜中找秩序，用三盒子見樹又見林

套用「形式」以推動思考�在三個盒子裡再放入三個盒子�先建立階層很重要�不拘泥於「三章」，但四章以上必出自三章�用「套匣方式」大中小做筆記清楚易懂�大哲學家康德也用三個盒子思考�從「混亂」中開啟創造性的思考

3　二選一製造對立，第三選項幫你游刃有餘

二擇一，讓人停止思考�會產生新想法的「第三項」�不是好友，就是路人？人際關係必須充滿灰色地帶�協調，就從灰色地帶開始�辯證法思考，就是捨二元、採第三選項�養成探索第三選項的辯證式思考�用PISA的申論題鍛鍊辯證思考力



第3章�用「三」改變行為，成為更好的自己

1　行動三字訣，從束手無策變強者

用三個字或詞組成標語，養成好習慣�自創行動三要件，破解束手無策�我的行動三原則──「精、修、確」�新人做到「精、修、確」──讓人放心的人才�年輕人的行動三原則標語�對付陌生工作三原則「準備、變通、回顧」�為自己創造必要的行動三原則�用「三段式」設定小目標，循序闖關更有效率�公司都要即戰力，無心栽培人材�培育新人時，只需要歸納三課題�自己栽培自己最厲害�技藝的「守破離」和學校的三年制

2　用「三」管理你的日常，效率高壓力小

把一天分成三段，讓生活有節奏�一週也可以用三分法創造節奏�不再讓工作占據所有時間�屬於自己的地方也要分成三個�英國的俱樂部和日本的小酒吧是第三場所的雙璧

3　人生要有目標：駱駝、獅子、小孩

大人的人生三步法�體力開始走下坡的三十五歲是轉大人的開始�人生需要三次換檔�尼采所思考的終極人生第三階段



後記　用三來思考，八九不離十

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推薦序



老祖宗的智慧　用三歸納世間事

醫師、康騰特公司顧問�楊斯棓



　　「第一門風，第二祖公，第三秀才郎。」（第一講求家世，第二看對方祖先，第三最好是讀書人）用三歸納世間事，本是老祖宗的智慧。



　　作者齋藤孝是一位多產作家，談思考規畫、孤獨貧窮、傾聽讚美，皆自成一家言。這回倡言：「用三思考，無往不利」，或許有人以為他隨意胡謅、書空咄咄，小題大作，我講幾個有關「三」的故事：



　　聽過「三種尺寸的行銷遊戲」嗎？



　　如果你架上放A、B兩種維他命，A一瓶800元，B一瓶1,200，請問大家會買哪一瓶？



　　大多數人，會選擇A。



　　根據《怎樣賣龍蝦》一書所說，人們之所以選擇A，除了省錢，也因為他們不確定自己的選擇究竟正不正確。



　　可是當你架上放上A、B、C三種維他命，而C的價格是1,600時，請問大家會選哪一瓶？



　　神奇的事情發生了，這時候，大家端倪C之後，選擇了B。



　　為什麼說三是一個magic tool？因為當選擇從三變成四時，過多的選擇反而讓客戶猶豫不決，當客戶對四個選擇感到困惑，他們很可能什麼都不買。



　　喬治•曼德勒（George Mandler，美國心理學家）曾指出，人們會利用分類的方式記憶資訊，若一個類別中只有一到三個項目，人們就能夠從記憶中提取出完整的資訊。若每個類別中包含的項目超過三個，那麼人類能夠正確回憶的數量將跟著減少。



　　對於齋藤孝先生把三當成一個magic tool，我完全贊成。



　　我想許多醫師一定也深諳此道，醫師對於許多疾病的triad（直接翻譯叫三個一組，通常就是某個疾病的三大特色）一定記得滾瓜爛熟，唯有如此，才能順利通過國考。



　　譬如，急性膽囊炎有個Charcots triad，包括了：白血球增加、右上腹痛及發燒。



　　又例如德國病理學家魯道夫•菲爾紹（Rudolf Virchow）曾用Virchows triad來歸納血栓形成和擴大的原因：血管內皮傷害（vascular endothelial injury）、血流的改變（alterations in blood flow）以及高凝血性（hypercoagulability）。



　　骨科醫師都知道，如果手肘外側受到外力撞擊，可能造成「terrible triad」，也就是：手肘脫臼（elbow dislocation）、喙突骨折（coronoid process fracture）以及橈骨頭骨折（radial head fracture）。



　　回過頭談這本書。



　　這本書對我最受用的建議就是寫書評。作者本身有非常豐富的寫書評經驗，他說訣竅就是：「從書中寫出三個你覺得最好的段落，就可以寫書評了。」作者也補充：最好是把書分成前、中、後三部分，各挑出一段你覺得最好的段落寫評論。



　　這個方法的延伸拿去寫影評，作者說就是書寫三個最震撼你的畫面。想來這個方法或許還不錯，先描繪一個畫面，然後敘述一下畫面當下給你的震撼，勾勒起什麼回憶，然後再多寫兩個畫面。如果我寫《悲情城市》，我會寫以下這三個畫面：飾演林文雄的陳松勇中槍（象徵各種本土勢力被剷除）、飾演啞巴林文清的梁朝偉脫口「我是臺灣人」，以及李天祿看到警察欲以漢奸名義逮捕其子時說：「有人密報就叫做漢奸喔？」



前言



三，是最強的思考工具



　　對我而言，「三」這個數字是一個萬能的神數字。



　　我會這麼說，並不是因為我最喜歡的長?茂雄選手（棒球選手，讀賣巨人隊的終身名譽教練）的球衣背號是三，而是我從很久以前，就非常關心「三」這個數字。



? 　例如三段跳遠，如果以二段的方式來跳，既跳不遠，動作也不俐落。如果以四段的方式來跳，又容易衝過頭、不易煞車。三的話，節奏剛剛好，可以大膽跳、痛快飛。所以三給我的感覺，就是一個能夠讓事物順利發展，並能有所作為的數字。



　? 古今中外名人的智慧當中，也有許多用「三」來整合的例子。



　? 孔子認為「智仁勇」這三個字是君子之道；古希臘視「真善美」這三個字為人類的理想境界；在日本，尤其是武道界、運動界，格外重視「心技體」這三個字；還有開示學習技藝之道的名言，是用「守破離」三個字；相撲除了優勝之外，還設了殊勳賞、敢鬥賞、技能賞三個獎項。另外，用三個字來表達感謝的詞語也非常多。



　　此外，大家還都非常喜歡選擇前三名。例如，「三大西洋電影」、「御三家」、「三人娘」等。初夢的「一富士二鷹三茄子」也是一種前三名，奧運以「金銀銅」取前三名。或許不是只有我，而是所有的日本人都有這種傾向。人類從往昔就非常喜歡「三」。



會用「三」這個工具，思考易如反掌



　　如何？這個數字是不是有一種能夠喚起人的特別力量？我自從有了這種想法之後，就格外關注「三」的機能，並持續研究這個數字直到今日。



　　就如同三段跳遠所象徵的，「三」除了擁有能夠讓事物順利發展的飛躍力之外，還有分類、整合、穩定的力量，甚至在大腦思考時，幫助我們將能力發揮到極限。因此，我的結論就是：三是最強的思考工具。



　　如同書中即將介紹的內容，「將事物歸納為三點，就可以看清事物的本質」、「只要提出三個想法，就會衍生出各種不同的想法，進而提出成熟的方案」、「只要將課題分成三個階段，就可以擴展思考的範圍」……，只要意識到三，思考會更豐富，整理會更方便，可以讓歸納與開拓同時進行的萬能工具就是「三」。



　　為了讓大家知道如何用「三」，學習思考的「模式」與「技術」，所以我寫了這本書。長年研究三的我，將在本書中介紹各種使用三的思考法。



　　發生什麼時一定要懂得思考，而思考必須要有能量，所以視思考為麻煩、痛苦的人一定不少。但是，只要使用「三」，就不再痛苦了。非但不會再痛苦，反而會覺得思考是一件快樂的事，這就是本書最強的功能。



　　現今這個時代，知識和資訊已經不太管用了。以前擁有資訊的人或許很厲害。但是，現在所有的資訊都存在於網路中，只要懂得上網，任何人都可以接近這些資訊。



　　現今這個時代，最有價值的是思考力，就是如何使用資訊、從資訊中產生有價值的東西。



　　因此，絕對的強者，就是擁有思考的「模式」和「技術」的人。



　　創意指導佐藤可士和先生，為形形色色的企業建立品牌。他為什麼可以為這些分布在不同業界、不同顧客層的企業提供這項服務？



　　我和佐藤先生對談之後，都一致認為害怕提不出想法的時代已經過去了。我們都曾經因提不出想法而感到不知所措，但佐藤先生說：「現在，我已經走到絕對可以提出想法的境界了！」



　　因為，佐藤先生已經擁有思考的「模式」，並能夠轉化成「技術」。



　　先讓思考有固定的模式，再把這個模式當作一種技術使用，就可以提出自己的想法。如果能夠再進一步，把衍生出來的不同想法互相組合在一起，又可以產生各式各樣的創意。



　　使用「三」，學習思考的模式



　　在本書中，我會介紹各式各樣的使用三的思考法，每一個都不難，而且都可以馬上實踐。



　　猶豫或迷惑時，就使用「三」思考吧！

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