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對症推拿手到病自除

對症推拿手到病自除

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訂購需時10-14天
4715443049399
健康養生堂編委會
康鑑文化
2020年5月08日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:4715443049399
  • 叢書系列:中醫養生誌
  • 規格:平裝 / 256頁 / 17 x 24 x 1.28 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    中醫養生誌


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩











    24名中醫穴位按摩手法全圖解



      「按」對五臟穴位排毒不生病

      養心!保肝!健脾!清肺!固腎!

      經絡養生除病痛,告別惱人症狀

      疏通經絡,調和氣血,緩解疲勞




      ★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小痛讓人倍感折磨,吃藥打針又不一定見效,快省下昂貴的醫療費用與看病流程,自己推拿就能快速舒緩。



      ★推拿療法簡便易學,不受場地及器械設備限制,只要找到正確的穴位區域,運用適當的手法、力度,就能輕鬆取得療效。從現在起,每個人都是自己的醫生。



      ★改善血液和淋巴循環、消腫化瘀、整骨理筋、提神醒腦、緩解疲勞,推拿療法還能暢通氣血,改善調節人體免疫功能,從而提高抗病能力,讓你越使用越健康。



    本書特色



      手到病自去,久用成良醫

      58 種常見病,對症推拿,改善血液循環、消腫化瘀、整骨理筋、

      提神醒腦、緩解疲勞,提高人體免疫功能!




      ○一本濃縮,中醫推拿

      必知推拿療法的基礎知識,與必學12經絡與腧穴知識,快速掌握推拿要領,零基礎入門,一學就上手!



      ○清晰圖解,細緻入微

      58 種常見病對症推拿全圖解,以圖片代替枯燥知識,圖增一倍、輕鬆一倍!人人都能成為全家人的「中醫推拿師」!



      ○名院名醫,全程指導

      27位名院名醫聯手打造,權威性、系統性、人人受用!每一種手法都反覆論證,每一種療法都真實有效!



    名人推薦



      台北市中醫師工會名譽理事長陳潮宗強力推薦


     





    閱讀導航

    常用人體五臟保健大穴

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    第一章 推拿療法基礎知識

    追根溯源話推拿

    源於自然,歸於神奇

    陰陽與推拿

    依五行推拿

    人體臟腑與推拿

    四診合參與八綱辨證

    辨別宜忌,循規而行

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(一)

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    第二章 推拿必知的經絡與腧穴

    人體經絡穴位

    手太陰肺經

    手陽明大腸經

    足陽明胃經

    足太陰脾經

    手少陰心經

    手太陽小腸經

    足太陽膀胱經

    足少陰腎經

    手厥陰心包經

    手少陽三焦經

    足少陽膽經

    足厥陰肝經

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(二)

    ?

    第三章 推拿手法快速入門

    推拿取穴

    推拿的力度

    推拿用品與體位

    放鬆類推拿

    拍擊類推拿

    點穴類推拿

    活動關節類推拿

    正骨類推拿

    常規部位推拿

    小兒推拿

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(三)

    ?

    第四章 推拿正骨

    下頜關節脫位

    鎖骨骨折

    肘關節脫位

    肩關節脫位

    髖關節脫位

    髕骨脫位

    胸腰椎壓縮性骨折

    肱骨外髁頸骨折

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(四)

    ?

    第五章 推拿治療軟組織損傷及相關病症

    足底筋膜炎

    頸部扭傷

    肩周炎

    頸椎病

    網球肘

    急性胸肋疼痛

    急性腰扭傷

    背部軟組織損傷

    胸部肌肉拉傷

    腹部肌肉拉傷

    肘關節損傷

    掌指指間關節扭挫傷

    腓腸肌損傷

    踝關節扭挫傷

    肩關節扭挫傷

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(五)

    ?

    第六章 推拿治療亞健康

    落枕

    牙痛

    食欲不振

    便秘

    頭痛頭暈

    腦神經衰弱

    眼部疲勞

    腹痛、腹脹

    鼻塞

    膈肌痙攣疏

    痔瘡

    過度疲勞

    憂愁抑鬱

    煩躁

    失眠

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(六)

    ?

    第七章 推拿治療家庭常見疾病

    肥胖

    胃痛

    咳嗽

    鼻炎

    慢性腹瀉

    慢性腰肌勞損

    感冒

    冠心病

    攝護腺炎

    糖尿病

    高血壓

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(七)

    ?

    第八章 推拿治療婦產科常見疾病

    月經失調

    痛經

    妊娠嘔吐

    產後缺乳

    閉經

    帶下

    更年期症候症

    乳腺增生

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(八)

    ?

    第九章 推拿治療兒科常見疾病

    小兒咳嗽

    小兒遺尿

    小兒便秘

    小兒嘔吐

    小兒夜啼

    小兒發燒

    小兒腹瀉

    小兒痢疾

    小兒營養不良

    Column 推拿常用穴位手繪圖鑑(九)

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    附錄一 常用骨度分寸表

    附錄二 人體經絡推拿主治一覽表





    作者序



      中醫推拿按摩歷史悠久,在遠古時期,中國就有推拿醫療的活動。當時的人們在生產勞動中遇到損傷而發生疼痛時,本能地用手按壓痛處,就會感到疼痛減輕或消失。經過長期實踐後,古人認識到了按摩的作用,按摩成為了自覺的醫療活動,經過數千年的傳承和發展,逐步形成了中醫的推拿學科。



      推拿做為一種治療疾病的方法,是指醫者運用自己的雙手做用於患者體表、受傷部位、不適所在、特定腧穴、疼痛處,具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法,以期達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。



      由於經絡是人體氣血運行的通道,內及臟腑,外達四肢、皮膚、九竅,分布於全身,所以中醫學認為內科、外科、婦科、兒科的許多疾病,都可以透過推拿來達到治療的目的。



      現代生活中昂貴的醫療費用已超出了普通群的承受水平,加之繁瑣、費時地往返於醫院與家裡,也給人們造成了一定的不便與困擾。社會醫療資源的稀缺更使得少數醫院為追求最大利益,不僅提高檢察、藥物、治療的費用,甚至引導患者過度醫療和過度消費。而推拿療法卻以簡單便捷、經濟有效、親近自然等特點,逐步成為個人和家庭養生保健、治病祛疾的首選療法,深受人們的歡迎和喜愛。推拿不僅包含著數千年中醫文化的實踐經驗和歷史沉積,而且十分符合現代人的養生觀念,很值得在廣大家庭中廣泛推行。



      本書共分為推拿療法基礎知識、推拿必知的經絡和腧穴、推拿手法快速入門、推拿正骨、推拿治療軟組織損傷及相關病症、推拿治療亞健康、推拿治療家庭常見病、推拿治療婦科常見病和推拿治療兒科常見病九個部分。全書內容豐富,闡述簡明,圖文並茂,實用性強。通過圖解的方式詳細介紹了推拿療法的核心原理、施用規律、經絡知識、技術絕竅等內容,尤其是每一章節所列出的病症,都細緻地講解了推拿療法的取穴、操作手法及步驟,並輔以大量的圖片,力求將推拿療法全方位、詳盡地展現在讀者面前,以方便讀者最高效地掌握專症專治的推拿技巧。



      這是一本很不錯的家庭保健必備書,小小的一本書籍或許能給你帶來大大的健康。

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