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吃蛋糕也能瘦！集8年辛酸血淚、一次甩肉30公斤、史上最有效瘦身術大公開！

作　者 :　杜佳穎
出版社 :　凱特文化
發行日 :　2009年6月15日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 :　樂活　

　　就如同「十個禿子有九個富」的神奇定律，在甜點師傅的領域中，也同樣是「十個師傅九個肥」！但是杜小小卻成功打破了這樣的魔咒！身高168公分的她，體重只有48公斤，纖細的身材，讓人難以置信，她就是專門研發糕點的甜點師傅！更厲害的是，她不僅研發出怕胖人也可以吃的低卡點心，更讓自己越吃越瘦，並且奇蹟似地讓自己、爸爸和2個姊姊一口氣甩掉將近10 ...更多

新快學解剖生理學

作　者 :　竹內修二
出版社 :　三悅文化
發行日 :　2009年6月05日
原　價 :　200.00 元
特　價 :　 85 折 170 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 :　　

　　穩紮穩打，醫科生必備！　　新快學助你快速征服「解剖生理學」　　解剖生理學內容包羅萬象，它不但研究生命的運作機轉，利如心臟怎麼跳動、肌肉怎麼收縮...等，並針對每個器官或組織的名稱、位置、結構去做解說。這門學科在臨床上非常重要，但由於相當複雜，而且專有名詞很多，因而不容易瞭解。本書為日本濱松大學的教授─竹內修二，依據多年教學經驗 ...更多

癌症不是病

作　者 :　安德烈．莫瑞茲
出版社 :　原水
發行日 :　2009年5月24日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系　列 :　悅讀健康系列-身心靈書房　

終止奮戰！你需要看待癌症的另類觀點！如何對自己的健康負起責任，從「癌症受害者」轉變成「健康創造者」？治療癌症不必以毀滅細胞為代價，而是要移除癌症過度成長的原因！　　癌症不是對你身體的攻擊，相反的，這個「致命的疾病」是身體為了拯救你的生命，所做出最後的、孤注一擲的努力。除非我們改變我們對癌症本質的觀念，否則它將會持續地威脅我們的 ...更多

讓大腦變年輕的53種妙招

作　者 :　李道道
出版社 :　商周出版
發行日 :　2009年5月08日
原　價 :　60.00 元
特　價 :　 85 折 51 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 :　全腦學習系列　

腦科專家米山公啟新作！每天只要幾分鐘，讓已經老化或退化的大腦恢復青春元氣！　　其實，大腦跟人體的其他部位都相同，只要不鍛鍊，就會退化，遑論還有自然老化的問題。相對的，只要常加鍛練，已經老化或是退化的大腦，也可以回復正常功能。　　米山公啟博士在本書中，先以簡單的幾個徵兆來測驗出每個人不同的大腦退化區域，將大腦退化模式定為四種類型 ...更多

感謝老天，我活下來了！—許達夫成功抗癌黃金實踐篇

作　者 :　許達夫
出版社 :　時報出版
發行日 :　2009年4月30日
原　價 :　107.00 元
特　價 :　 85 折 90.95 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 :　身體文化　

癌症可以不是絕症，活下來，要靠你自己不是所有癌症，都需要手術、化療癌細胞是殺不死的，與癌共存才是健康之道他是一個醫生，也是一個癌症病人。六年前，他罹患直腸癌第三期，拒絕手術化療，被預測活不過三年。如今，他整合中西理論，獨創雞尾酒自然療法，輔導過數千名癌症患者，自己更成功跨越了「五年存活」的門檻，成為抗癌、治癌的最佳見 ...更多

異位性皮膚炎可根治

作　者 :　許姿妙
出版社 :　姿霓國際
發行日 :　2009年3月06日
原　價 :　56.00 元
特　價 :　 85 折 47.6 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系　列 :　New Life 　

　　異位性皮膚炎，全球公認「治不好」的世界級難病，儘管醫療新科技一日千里，對它仍束手無策，還任由它比以往都更為猖獗。　　是什麼原因讓異位性皮膚炎一再坐大？　　你採用的方法是在治療它，還是在餵養它？　　用對方法，不需要類固醇，不用免疫抑制劑，異位性皮膚炎可以在沒有副作用的風險之下，真正痊癒！！　　當我看到不少人因為皮膚病重 ...更多

彩色圖解版元祖蔬菜湯強健法

作　者 :　李鴻奇
出版社 :　世茂
發行日 :　2009年2月25日
原　價 :　67.00 元
特　價 :　 85 折 56.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　生活健康系列　

本書特色

　　本書收錄各種蔬菜湯詳細做法，步驟圖解加上解說，任何人都能輕鬆煮出健康蔬菜湯。天天持續地喝，可以抗癌，改善 ...更多

足部反射自然療法：3分鐘啟動全身自癒力

作　者 :　簡(糸秀)鈺
出版社 :　蘋果屋
發行日 :　2009年1月15日
原　價 :　87.00 元
特　價 :　 85 折 73.95 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系　列 :　健康樹　

不景氣的時代，更要懂得照顧全家健康！！【全家一人會，節省醫藥費】想揮別憂鬱症、精神壓力、鼻子過敏、胃酸逆流、頸椎疼痛……？想順利甩掉更年期潮熱、失眠、情緒沮喪、筋骨痠痛和婦科疾病？足部反射按摩法可以有效改善病症，使病症不再惡性循環。只要一人學會，就能幫助家人、朋友遠離病痛。　　健康就是同時具備氣血充足、氣血暢通、氣血平和三 ...更多

冬蟲夏草養生大全

作　者 :　陳虎彪、郭岳峰、李劍揚
出版社 :　旗林文化
發行日 :　2008年12月29日
原　價 :　127.00 元
特　價 :　 85 折 107.95 元
分　類 :　醫療保健 > 中醫 > 中藥
系　列 :　食樂活　

　　冬蟲夏草形態奇特，似蟲似草。其實它並非「草」，而是蝙蝠蛾科昆蟲的幼蟲經真菌寄生僵化而成的複合體，它在中國被視為抗老仙丹。

　　多項研究顯示，冬蟲夏草 ...更多

1-3歲寶寶生活飲食指南[最新版]

作　者 :　黃惠珍
出版社 :　邦聯文化
發行日 :　2008年12月19日
原　價 :　87.00 元
特　價 :　 85 折 73.95 元
分　類 :　醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系　列 :　健康事典　

根據寶寶的發育，為他製作最合乎成長需要的健康料理！　　　　小寶貝滿一歲起，已經可以吃和大人相同的食物了，而此階段寶寶的飲食習慣建立與營養均衡與否，會影響他未來的生長發育。　　幼兒時期應該盡量給寶寶吃原味，過多的調味對寶寶的健康並無幫助，而且孩子的味覺還是一張白紙，利用各種新鮮食材的搭配烹調出最原始的美味，才是最適合他的；切勿為了 ...更多

人體自癒療法：3分鐘動出免疫力(附分解動作完整版DVD)

作　者 :　黃木村
出版社 :　蘋果屋
發行日 :　2008年9月25日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 :　健康樹　

動動手、動動腳就能改善病症？沒錯，自己照顧身體一天，身體就會照顧你七天。許多人一開始都不相信，這麼簡單的動作，竟然可以改善病狀，尋遍各大中西醫都無法痊癒的重症，最後竟然是靠自己醫好自己的病。沒有什麼訣竅，就是開啟人體自然的自癒力，只要每天正確的呼吸、動動手腳、轉轉頭，身體就會自然治癒疾病。本書主張人體本來就具有治癒自體的能 ...更多

瘦婊子

作　者 :　力耘
出版社 :　木馬文化
發行日 :　2008年8月05日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 :　ADVICE 　

快給我丟掉那些無聊又沒用的瘦身書，因為，瘦婊子的時代來臨了！ ◆雄踞《紐約時報》暢銷排行榜連續50週 ◆雄踞《出版人週刊》暢銷排行榜連續32週 ◆英美總銷量超過1,000,000冊 ◆售出20多國版權 ◆知名藝人＆部落客小S、陶晶瑩、貴婦奈奈、凱洛CAROL捧腹哈哈哈推薦　　妳──沒錯，就是妳！炫耀妳的翹屁股的時候到了！抬頭挺胸 ...更多

不正常也是一種正常：精神疾病的人格整合療法

作　者 :　許添盛醫師
出版社 :　賽斯文化
發行日 :　2008年8月01日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系　列 :　許醫師作品　

　　在我們生活周遭，精神病患們被視為瘋子、不正常，或被綁起來打針吃藥，或被同情為一群大腦化學質失衡的人，從來沒有一個人用正常的眼光來看待他們。這些病患的功能不佳，無法為自己辯駁，不但父母 ...更多

老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》

作　者 :　吳娟娟、李春杰、劉得華
出版社 :　知青頻道
發行日 :　2008年7月10日
原　價 :　73.00 元
特　價 :　 85 折 62.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　健康IQ系列　

一本教您怎樣延年益壽的補益養生書中國人最重食補，但並不知食補的真正內涵。　　本書編輯採最簡易的方式，讓讀者能了解食補的基本常識，以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性，進而活用於各方之具體補益強身之功效，是一本不可多得的中醫養生寶典。　　想要健康、長壽，除了必須注意生活調理、適當營養外，中醫補益深具宏效，也 ...更多

老中醫不傳的藥膳食譜《一本教您怎樣在家做藥膳的養生書》

作　者 :　嚴豐、顧根網、羅晶
出版社 :　知青頻道
發行日 :　2008年7月10日
原　價 :　73.00 元
特　價 :　 85 折 62.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 :　健康IQ系列　

一本教您怎樣在家做藥膳的養生書本書列舉近百種藥膳功效、作法、宜忌，輕鬆易學、簡單易懂。　　藥膳的製作須講究烹調，本書教您現學現用，不管您是炖、燜、煨、蒸、煮、燒，一點都難不倒您。健康養生從藥膳開始，既健康又預防。　　隨著經濟的發展，人們追求健康長壽的願望也愈加強烈，而本書正好符合了這個大眾願望。本書列舉了近百種藥膳功效、 ...更多

救命飲食：植物生化素

作　者 :　寇斯坦
出版社 :　貓頭鷹
發行日 :　2008年6月24日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健
系　列 :　健康管理小百科　

※本書為《優質營養素小百科》二版

　　「植物生化素」（簡稱「植化素」）是植物含有的天然化學成分。植物生化素被稱為「救命的飲食」，是抗癌抗病、實踐「不一樣的自然養 ...更多

歐陽英生機食療自療精典3：慢性文明病系列

作　者 :　歐陽英、徐凡
出版社 :　時報出版
發行日 :　2008年5月08日
原　價 :　140.00 元
特　價 :　 85 折 119 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 :　身體文化　

只要你願意，你就可以不生病！　　本書特別針對現代人常見的各項慢性文明病，提出實用的生機食療建議，包含了癌症、高血壓、糖尿病、紅斑性狼瘡、類風濕關節炎、甲狀腺亢進、肝病、攝護腺腫大、帶狀?疹等擾人病症，若能依循書中深入淺出的自療指引，確實執行，維持良好的生活及飲食習慣，必能獲得顯著而有效的改善；只要持之以恆，就能輕鬆跟慢性病說「拜拜！ ...更多

想要健康，先降膽固醇！

作　者 :　渡邊孝
出版社 :　天下文化
發行日 :　2008年4月30日
原　價 :　87.00 元
特　價 :　 85 折 73.95 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系　列 :　健康生活系列　

　　提起膽固醇，一般人的印象都不太好；但它卻是人體不可欠缺的物質之一，只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時，一開始是高脂血症，然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至，最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢？膽固醇為何會堆積在血液中？怎樣才能排除？哪些人應該比別人更小心？　　想要降低膽固醇 ...更多

美麗食在有道理

作　者 :　《漢方LIFE》編譯群
出版社 :　格林文化
發行日 :　2008年4月07日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　Just Do Eat 　

本書特色 ◆從漢方擷取智慧，專為現代人設計的健康美容餐，實用有效、美容抗老。 ◆結合日本醫學專家的漢方研究心得，精心規劃25種精選食材、50道簡單又營養的健康美容食譜。　　你知道多吃薏仁可以美白？波菜可以讓你有好氣色？蝦子可以讓你皮膚有彈性？不必藥膳，菜市場買的食材就可以掌握美麗秘方！　　這是一本由日本首屈一指的漢方醫學專家 ...更多

當孩子解憂抗鬱的好夥伴

作　者 :　孫瑋孜、劉慧玉
出版社 :　遠流
發行日 :　2008年3月14日
原　價 :　93.00 元
特　價 :　 85 折 79.05 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系　列 :　親子館　

　　教育部的調查顯示，台灣國中及高中職學生的憂鬱症盛行率約為9%，自殺也躍居青少年十大死因的第二位！　　但是青少年的憂鬱症，並不像成人一樣有明顯易認的症狀，也可能因為孩子情感表達或溝通方式不成熟而造成混淆。家長和老師很容易將疾病的癥狀誤以為是青少年叛逆期的行為表現，或只是一時鬧情緒而輕忽帶過，以致延誤重要的治療時機。　　身為醫學 ...更多

24節氣養生食方

作　者 :　中國養生文化研究中心
出版社 :　大都會文化事業有限公司
發行日 :　2008年3月01日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 :　都會健康館　

本飲食寶典係依24節氣精心設計，蒐羅400餘道飲食療方！ ~ 讓您吃得健康，輕鬆擁有不生病的生活！ ~ 春季防瘟．夏季消暑．秋季保濕．冬季禦寒四季養生得宜，一生健康無憂！正確的養生觀念是強身保健的基石，只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有 ...更多

健腦15招：提高你的記憶力．專注力．思考力

作　者 :　築山節
出版社 :　天下文化
發行日 :　2008年2月29日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系　列 :　心理勵志　

　　現代人不知不覺中腦力逐漸衰退，「健忘, 不能集中精神, 工作效率差, 讀書記不住, 時間不夠用……」這些都是腦給我們的警訊，但我們往往沒有察覺到，使得腦機能愈來愈 ...更多

食物與療癒

作　者 :　羅倩宜
出版社 :　世茂
發行日 :　2008年1月29日
原　價 :　120.00 元
特　價 :　 85 折 102 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　生活健康系列　

　　書中還談到人類面對疾病以治標不治本的態度拼命發明新藥，結果使得現今的許多文明病，不只肇因於飲食。許多問題是來自於我們吃的藥、打的針。　　作者開宗明義地說出現代人在觀念上有三個嚴重的謬誤：　　現代人認為，會有各種生理症狀(頭痛、發燒、青春痘等等)，是因為身體對正常刺激所產生的錯誤反應。　　現代人認為，手術或化學藥物(不論天 ...更多

「吃錯了，當然會生病！陳俊旭醫師的健康飲食寶典」回饋版書+CD（三版）

作　者 :　陳俊旭
出版社 :　新自然主義
發行日 :　2007年12月15日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　新醫學保健系列　

　　《吃錯了，當然會生病！》一書自96年1月出版至今，不到一年時間，已銷售超過20萬冊，作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個月內就超過40萬點閱人次；不僅如此，本書更長期佔據誠品書店、金石 ...更多

食物的真相

作　者 :　姬爾．傅樂登斯密
出版社 :　商周出版
發行日 :　2007年12月09日
原　價 :　107.00 元
特　價 :　 85 折 90.95 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　商周養生館　

★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現！
★ 集合世界五十多名最具權威的營養專家與醫師，英美與歐洲最頂尖的醫學研 ...更多

孕期飲食宜忌

作　者 :　李敏
出版社 :　漢湘文化
發行日 :　2007年11月01日
原　價 :　73.00 元
特　價 :　 85 折 62.05 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　生活館　

孕期食材搭配、營養攝取得當、生出健康寶寶 The compatibility and incompatibility of diet 本書特色重視孕期營養攝取快樂迎接新生命 ●孕期飲食原則與宜忌常識 ●懷孕初期 (第1-3月)飲食宜忌 ●懷孕中期(第4-6月)飲食宜忌 ●懷孕後期(第7至生產)飲食宜忌 ●孕期營養食譜及常見症狀的 ...更多

癌症醫治

作　者 :　泰山公德會
出版社 :　三藝文化
發行日 :　2007年11月01日
原　價 :　90.00 元
特　價 :　 85 折 76.5 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 :　健康人生　

　　近代癌症愈來愈猖獗，不但病發率升高，且有明顯年輕化的趨勢，「泰山公德會」本著抗癌救人的宗旨，在社會各界的支持下發起「滅癌獻愛心」慈善工程，展開一系列治病濟世工作。　　而本中心本著為病人探索正確康復之道、提升康癒率，減少病人尋方求醫之苦，或受江湖郎中誤導而誤治療期、受騙而浪費金錢為主要目的，六年來蒐集、編譯各種癌症的病因、治療和預 ...更多

鹼性還原水的健康奧秘

作　者 :　steven jung
出版社 :　正義
發行日 :　2007年11月01日
原　價 :　180.00 元
特　價 :　 85 折 153 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　最新預防醫學　

你對水的認厭有多少呢？何謂鹼性還原水？　　人體的液體PH酸鹼值一般處於7.35-7.45的微鹼性，您知道身體偏離此數值便會產生甚麼危險嗎？　　人體的胃酸的酸鹼值約維持在PH4，藉此消化食物及殺死食物中可能含有細菌病毒;您知道我們常喝的可樂，其酸性達PH2.5(極酸性)，會造成人體甚麼樣的變化嗎？　　本書會告訴您，利用鹼性還原 ...更多

牛奶，謊言與內幕

作　者 :　陳懿禎
出版社 :　商周出版
發行日 :　2007年10月27日
原　價 :　100.00 元
特　價 :　 85 折 85 元
分　類 :　醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 :　商周養生館　

自然醫學博士王宥驊醫師癌症權威、暢銷書作家姜淑惠醫師自然醫學研究會長江晃榮博士腦科權威、抗癌名醫許達夫醫師風車女性健康管理機構董事莊靜芬醫師全球華人防癌長鏈倡導人梅襄陽醫師各界名醫．鄭重推薦牛奶，真的能讓你喝出一身病！沒錯，牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰，代價卻是中老年以後骨質多孔的風險！喝牛奶 ...更多

高血壓中西醫自療手冊：慢性病打不倒你

作　者 :　杭群
出版社 :　天佑智訊
發行日 :　2007年9月29日
原　價 :　83.00 元
特　價 :　 85 折 70.55 元
分　類 :　醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 :　康健大師　

　　心血管疾病、長期呼吸道疾病、癌症和糖尿病等慢性病是全球人口死亡的主要原因，這些慢性病僅在2005年就奪取了3500萬人的生命。預計到 2020年時這個資料將再增加40％，死於這些慢性病的人口數量是那些死於傳染病如肺炎、瘧疾和愛滋病等的人口數量的六倍多。　　學習與慢性病相處，是一段漫長的過程，細心發現控制疾病症狀的方法，相信一定可 ...更多