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正是時候讀《莊子》安定心靈經典組:圖+文完整解說套書

正是時候讀《莊子》安定心靈經典組:圖+文完整解說套書

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0010926965
蔡璧名
天下雜誌
2022年6月17日
367.00  元
HK$ 348.65  






叢書系列:美好生活
  • 規格:平裝 / 836頁 / 14.8 x 21 x 6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    美好生活


  • 人文社科 > 哲學 > 中國/東方哲學 >











    熱銷逾四十五萬冊《正是時候讀莊子》、《莊子,從心開始》、《穴道導引》

    華文暢銷作家 蔡璧名經典作品——



      《正是時候讀莊子》

      今日人心的浮躁與不安,無異於千年前的戰國時期

      古代經典《莊子》正是現代人強化心靈的實用法則

      讓自己在艱難的處境中,仍能心身安適



      《莊子,從心開始》

      身心的安定,是面對混亂的時代最有力量的武器

      以淺顯的語言、契合現代生活的示例,解讀莊子的治身心之道



      原典逐句白話漫畫圖文解說+生活化事例活化經典

      在逆境中找到安定心靈法則




      《正是時候讀莊子:莊子的姿勢、意識與感情》(定價550元)



      漫畫詮釋+逐字原典白話圖文解說

      來自中醫、武術世家,獨樹一幟的觀點

      這堂兩岸三地華人慕名前來,場場爆滿的課程,現在你也能領會



      人的一生所懸念的,無時無刻不影響著我們的心,而心,則影響我們的一生。

      要如何駕馭自己的心,為漫漫人生尋出一條清明澄澈的道路,莊子之道有解。



      世界總告訴我們人生要有追求,於是每個人都陷入被環境左右心思的循環中。

      我們追求順境,面對逆境卻手足無措;渴望快樂,卻對傷心失了界限,任憑它往深淵裡去;

      知道要去愛,卻無法面對沒有愛的痛苦,苦苦陷於失落的泥沼中。



      兩千多年前的中國經典《莊子》,正是現代人強化心靈的實用法則!



      若失去了一段愛情,莊子教你:「厲風濟則眾竅為虛」。大風一停,發出聲音的樹穴皆回復寂靜。愛過了、努力了,就該放下,為什麼要放任心情擾動不安?



      用盡全力卻無法得到肯定,莊子說:「物莫之傷」。既然無法掌控外在,不如轉而經營內心,讓自己不再陷溺於世俗價值的網羅,任龐大壓力將自己淹沒。



      經常為負面情緒、憂鬱與焦慮所纏擾,莊子教你:「莫若以明」。把視野提升到太陽和月亮的高度看事情,將會發現世界如此廣大,使你有寬闊心胸駕馭人生百態。



      我們才是心的主人。心雖柔弱,但是只要經過有意識的訓練,它也可以是護衛自己一生最有力量的武器!

      要為生命找道理,要安定惶惶不安的心靈——現在,正是時候讀莊子!



      《莊子,從心開始》(書,定價550元)



      從生活領會莊子,用莊子駕馭人生。

      習得莊子的智慧,在逆境中,仍能放鬆身心;

      在優勝劣敗的競走中,不會喪氣疲憊;

      在人生的驚濤駭浪間,也能安適無傷。



      本書是暢銷書《正是時候讀莊子》作者、臺大教授蔡璧名將她在兩岸熱烈好評、超過百萬人次點擊觀看的「莊子」臺大線上課程重新整理成書的課堂講錄,用淺白的語言、每個人都能共感的經驗,深入淺出解讀中國經典莊子的哲學於生活之中,每個人都能領會、應用。



      作者蔡璧名七度獲選臺大優良教師、榮獲臺大教學傑出獎,在臺大講授莊子二十餘年,課堂往往座無虛席。她以獨特的中醫、武術世家家學背景,將深奧的國學與醫道相融合,獨樹一幟,吸引新鮮人、教授、主婦、甚或短期來台的旅客前往聽講、不斷重返課堂,將她所詮釋的莊子視作人生指引。



      本書除了蒐錄包括莊子內七篇中的前三篇〈逍遙遊〉、〈齊物論〉、〈養生主〉,另增可應用於身心修鍊操作的〈體驗古典〉單元,本書教你如何:



      •看待生命──學職涯規劃、人生道路上的各種爭競低潮與關卡抉擇、生離死別。 相應之道不在外逐,只要把注意力收回自身,心就可以不煩、不亂、不痛的地面對。



      •愛養身體──難以成眠、心靈意志無法靜定、身體糾結緊張。只要掌握正確的姿勢原則,放鬆身體,就是最好的養生之道。



      •面對感情──去愛,怕深陷與失去;不去愛,怕的是悔恨與錯過。只要懂得深情而不滯於情原則,面對人與生俱來的情感需求、追求與渴望,可以不執著、不陷溺。



      《莊子,從心開始》解答現代人普遍的心靈痛苦,

      讓你自然感受彷彿就在與莊子閒聊間,體會莊子的治身心之道。

      從生活領會莊子,用莊子駕馭人生。


     





    《正是時候讀莊子》

    序 為何此刻讀莊子



    〈逍遙遊〉

    北冥有魚

    堯讓天下

    大瓠之種



    〈齊物論〉

    南郭子綦

    莫知所萌

    莫若以明

    惡乎知之

    莊周夢蝶



    〈養生主〉

    生也有涯

    庖丁解牛

    惡乎介也

    澤雉十步

    帝之縣解



    特別收錄:讀莊有感



    《莊子,從心開始》

    逍遙遊


    壹:北冥有魚──設定怎樣的人生目標才能幸福逍遙?

    貳:堯讓天下──你的工作想照亮誰?

    ?:大瓠之種──什麼是有用?



    齊物論

    壹:南郭子綦──《莊子》書中的聖人形象。?? ?

    貳:莫知所萌──為什麼我的心情不好?

    ?:莫若以明──告別負面情緒的方法。

    肆:惡乎知之──你真的知道誰對誰錯、孰好孰壞嗎?

    伍:莊周夢蝶──我是誰?誰是我?



    養生主

    壹:生也有涯──有限生命,為了什麼求知?

    貳:庖丁解牛──《莊子》書中的職人條件。

    ?:惡乎介也──怎麼走、站好?

    肆:澤雉十步──比滿足感官嗜欲更重要的事。

    伍:帝之縣解──人活天地間最大的鬆綁與解脫



    體驗古典

    壹:莊子「渾沌」意象的語意實踐──生命的原初與終極境界

    貳:「神凝」與「一志」──歸返「渾沌」的入手與究竟



    ?




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