關於賽斯文化

第41講

41-1

˙現在的社會給了事情的外在性很大的力量，讓人充滿無力感

˙強迫症患者小時候多半家教甚嚴，在成長過程中，犯錯被視為罪大惡極

41-2

當恐懼在的時候，愛就不在，雙方真正的交流、瞭解、傾聽也蕩然無存

41-3

˙任何的身心疾病，都是潛意識想藉此傳達某種明確的訊息給我們

˙助人者外表看似堅強勇敢，其實內在也需要得到支持和鼓勵

41-4

˙要經常自我覺察，檢視自己的憤怒是否出於自責

41-5

˙疾病源自於心，矯正了不平衡的身心，就不必將器官犧牲在手術檯上

14-6

˙心電感應層面很重要，人容易受到家人投射的正向和負面能量所影響

41-7

˙語言上的建議與暗示會轉譯成內在的聲音，而穿過人的身體

˙藥物的療效不在於藥本身，是伴隨藥物而來心安的感覺

41-8

˙人類拜拜的本意是「下訂單」，這些儀式建立在物質與心靈世界的流動

˙人的意識和情感就能改變氣候，比科學更有效

第42講

42-1

˙如果不喜歡自己看到的東西，就要有意識地改變在心中的畫面

˙做個讓孩子無從反抗的家長，有助於治療孩子的妥瑞氏症

˙每個人都是我們靈魂的一面鏡子，映照出內心沒有真正面對的自己

42-2

˙蓋房子要先有藍圖，沒有被想像出來的東西，不會在這個世界存在

˙善用想像力的畫面，達到人生的夢想

42-3

˙身體的原子和分子，在每個當下都由宇宙重新創造

˙在這瞬息萬變的世界裡沒有永遠，隨時要發揮創造力主動出擊

42-4

˙每個人都可以運用自己的心念，建構健康的身體和想過的人生

˙我們先在內心建構自己的人生，才醒過來活在這個偽裝實相當中

42-5

˙每個人都可以選擇是否參與某個實相，不受限於集體遊戲規則

˙信念、情緒與想像雖然看不見，卻比石頭還真實

42-6

˙藉由瞭解身心靈觀念，可以運用心靈力量當下改變自己的遺傳基因

˙內我首先形成「無形的」身體結構，然後再以血肉之軀出現

42-7

˙相信自己心臟有毛病的人，終究會出於焦慮而對心臟造成確定的傷害

第43講

43-1

˙收驚是一種信念治療，確實有其療效

˙死亡不見得發生在肉體停止的瞬間，很多人過世前幾年主人格早已離開

43-2

˙每個人都可以決定自己要受外界的人事物影響多少

˙拿回生命的主權，決定自己的心境

43-3

˙有意識的信念和思想才是決定身體健康的關鍵

˙每個人要知道自己是實習神明，先在想像力的世界創造想要的實相

43-4

˙身體是信念的一面鏡子，將意識心所抱持的意念具體顯示出來

˙若孩子擁有想像力再搭配落實能力，一生就沒問題

43-5

˙內在世界先發生，而外在世界只是相應於內在世界的對應物

˙身體病痛不是器官出問題，而是要強迫當事人認識自己衝突的信念

43-6

˙痛罵自己的環境沒有用，那些只不過呼應了內在的感受而出現

˙地震是集體心靈思想體系的動搖，思想較彈性的人能在大地震中存活

43-7

˙意識心在我們這一生以前就已存在，這一生之後仍然存在

˙光是物質豐富不會讓人覺得富足，精神上的恐懼不安會慢慢侵蝕一切

˙意識心和身體意識都來自於內我

第44講

44-1

˙我們住在信念形成的軀體裡，信念影響身體的感官功能

˙內在的起心動念先產生，事情隨後才發生

44-2

˙智慧會隨著年歲而增長，越來越瞭解自己並善於評估環境

44-3

˙意識心制定方向，存在的其他部分將齊心協力達成意識心想要的結果

˙有效的行動力量會跟著信念走，相信自己無力就否定了自己的行動能力

44-4

˙若想擺脫不喜歡的環境，得在心靈上先製造出想要生活於其中的畫面

44-5

˙不要因為實際經驗與想達成的結果相反，就打退堂鼓，認為白費功夫

˙幻聽是從內心不斷加強的想法幻化出來，我們必須直接面對自己的內心

44-6

˙精神分裂是一個人內在自我整合不好而產生的第二人格現象

˙有時候我們會因為討厭自己的軟弱，而對幫助我們的人生氣

44-7

˙躁鬱症是指一個人有兩套思想系統，分別伴隨著不同的情緒

˙自然的攻擊性是指能表達出各種感受，感受會帶領我們找到背後的信念

˙真正的失敗是否認自己存在的價值，一旦如此，身體健康馬上走下坡

44-8

˙學習賽斯心法能讓我們將逆境變成生命向上的智慧和動力

˙苦痛的本質是為了讓人集結出推擠的壓力，進而掙脫框架的束縛

44-9

˙宇宙絕對公平，沒有人能占這個世界便宜，也不會被這個世界占便宜

第45講

45-1

˙人要學會跟內在的能量和情緒達到和諧，不要強行控制情緒的波動

˙實現理想的動力在每個個人身上，不必等別人發號施令

45-2

˙人本來就有幻想能力，關鍵在於不能將私人實相強加在集體實相上

˙平常就要練習表達自己的感受，不必借瘋或借躁壯膽

˙人生是一場象徵，找到了象徵的涵義，就可以改變痛苦和絕望

45-3

˙腦袋裡的信念系統影響身體狀況，覺得自己很棒的人身體就會很棒

˙精神疾病之所以常在青少年時期發作，是為了避免應付複雜的成人世界

45-4

˙諮商師要幫個案與幻聽搭起一座橋，而不是用藥物強行壓制幻聽

˙自我對話、自我整合，才不會產生內心的衝突

45-5

˙雷雨胞有助於調節乾濕平衡，也能幫人們釋放能量

˙學習與自然力取得認同，而不是把自己孤單地獨立在自然力之外

˙我們除了活在地球三度空間的自己外，還有一個佛性的自己住在架構二

45-6

˙人類的意識要開始覺醒，收回歷代以來投射給神明和科學的能力

˙身心靈治療的重點：找出所有症狀背後的意義，而不是治療症狀本身

第46講

46-1

˙一旦整組信念轉變，全身的荷爾蒙都會改變

˙人生最大的痛苦，不是由於外在事件的變化，而是內心調適失敗

46-2

˙人的身心具有自我療癒能力、極佳的彈性、韌性與創造性

˙每個人要把周遭所有人統統吸納進來，變成自己人格的優點

46-3

˙癌症源自於內心沒有面對的負面情緒，切除器官也無法真正解決問題

46-4

˙意念有其生機與活力，身體是意念活生生的具體化

˙心是我們唯一能掌握的創造工具，掌握了心就掌握了身體和未來的命運

46-5

˙先用心念創造出精神性實相，再具體化為每天生活於其中的物質實相

46-6

˙身上的病痛其實很想離開，只是有的人不讓它走

46-7

˙思想就如病毒，馬上會被身體吸收，而變成其一部分

˙事情本身沒那麼重要，當事人怎麼看比較重要

第47講

47-1

˙身體生病是為了反映出一個人負面的思想觀念，讓他藉此機會改變

47-2

˙病毒的本質是促進生命，沒有一個病毒會殺死尚未準備好要死的人

˙每種藥物都是一種毒，越少吃藥對健康越好

47-3

˙想什麼比吃什麼更重要，因為思想與身上的細胞一樣具有活力

47-4

˙死後仍活著是自然的，把身體還諸大地而再形成另一個身體也是自然的

˙死就是生、生就是死，死後的世界跟活著的世界大同小異

47-5

˙人往往會把種種對自己生命的擔心，投射到別人身上

˙外在發生的一切都是自己投射的幻相，目的是讓我們看到自己的心念

47-6

˙外在的危機事實上是內心的危機

˙想拯救這個世界的人，首先得拯救自己內心的世界

47-7

˙面臨生命中的抉擇時，要以信任而非恐懼為出發點來做決定

˙人生是一種經驗，縱使走錯路也可以隨時從頭再來

第48講

48-1

˙有意識的念頭可以啟動細胞和意識心的記憶

˙思想指揮身體細胞的整體機能，即使我們沒意識到那些細胞如何運作

˙請把空氣當成一隻充滿善意的生物，具有愛心和偉大的能量

48-2

˙身體會有一個對所有過去、現在與未來的預言畫面

˙身體會參考一個人的理想健康標準和信念，在這兩股力量間取得平衡

48-3

˙身體儲存所有記憶，當下有意識的信念決定是否一再播放過去的創傷

˙當我們把過去不愉快的肉體遭遇帶到覺知裡來，會感到沮喪

˙不愉快的念頭會讓身體處於不真實的騷亂情狀，迫使它沉浸在老模式裡

48-4

˙把此生的身體當成一顆細胞，細胞來來去去，我們更大的自己不生不滅

48-5

˙身體有天生的智慧，會一直試圖改正我們的錯誤

˙身體是百科全書，順從身體的直覺就知道該如何飲食和運動

48-6

˙若啟動一個人一生中好的思想，則會從他轉世的人格吸引類似的經驗

第49講

49-1

˙我們是多重次元人格，所有關於自己的知識、挑戰和難題都在自己之內

˙每個人都要重新肯定自己存在的完整性

49-2

˙思想會啟動適當的感覺，說出來的每句話背後都有能量

49-3

˙人世間的考驗或痛苦，都是為了讓我們去感受更大的愛

49-4

˙一個人之所以會受到尊敬，不是因為他的頭銜，而是做了什麼事

49-5

˙每個人要在「自己」和「角色」間出入自在，將角色演好才能做自己

˙本體會藉由扮演角色而擴展，但不要入戲太深

49-6

˙用真實的自己跟其他人互動，就能得到真實的回饋以修正自己

˙學任何事情都要先將自己的心態歸零，虛心求教別怕挨罵

49-7

˙腳踏實地的理想主義者是能拆解遠大的理想，每次朝目標邁進一小步

第50講

50-1

˙人在感恩時會處於開心感動的情緒，也會自動讓細胞進入愉快的回憶

˙思想形成如細胞般真實的結構，是影響物質最重要的電磁能量

˙精神和情感生活所形成的架構，會直接對肉體細胞產生作用

50-2

˙不必害怕內心的精神活動，留意精神活動是很重要的修行方式

˙容許自己正常的攻擊性情緒表達，一旦壓抑會成為暴力

50-3

˙每個人都要去面對自己壓抑的黑暗面

˙主宰身體的是信念，信念一改變，健康和命運就會大不同

50-4

˙心靈在一種「變為」狀態，心靈成長的終點是讓人變得更成為自己

˙意識心要容許思想自發的產生，揀選其中一些思想形成自己的信念系統

˙不必害怕黑暗的思想，每種思想在精神生活裡都有其地位

50-5

˙內我時時刻刻都在看著我們內外的變化，會隨著身心狀態提供引導

˙在有意識的自己和自發性之間取得平衡，過度壓抑自發性導致強迫行為