前言 寧靜的喜悅



第一講 讓夢想點亮人生

莊周夢蝶

夢是什麼

幻想、夢想與理想



第二講 如何看待我們的潛能

大鵬南飛

精神三變

人生方向



第三講 開放的胸懷

望洋興嘆

打破狹隘看見美

隨時變通的智慧



第四講 避開情緒的干擾

朝三暮四

眼光放遠就能樂觀

擺脫牽掛與計較



第五講 透視生命的肌理

庖丁解牛

遊刃有餘

享受自然的壽命



第六講 在工作中自得其樂

神乎其技

專注與努力造就專家

先接受再超越



第七講 有利必有害

螳螂捕蟬

利害之間

福禍相倚



第八講 文字的限制

得心應手

學習真正的價值與智慧

突破信息時代的迷惘



第九講 語言的迷惑

爭論無用

真相誰知

打破假相



第十講 如何安放心靈

相濡以沫

排除世俗的掛念

保持內心的完整與單純



第十一講 孝的真諦

孝的六個層次

拿捏行孝的分寸

孝是真實的情感



第十二講 做真實的自己

儒者的原貌

由模仿外在到改變內心

在每個當下真誠負責



第十三講 活出真性情

不入於心

通曉世理而自然流露

了解內在的真我



第十四講 融於自然萬物

魚之樂

有情眾生

現代人的鄉愁



第十五講 無用與有用的智慧

無用之用

自處之道

認清處境



第十六講 變與不變的智慧

外化而內不化

內在修行

心的層次



第十七 講放下生死

鼓盆而歌

面對死亡

把握此生



第十八講 讓一滴水永不乾涸

道在何處

啟明之智

道如大海



附 錄莊子其人其書



附《莊子》篇目



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前言



寧靜的喜悅



　　閱讀「莊子」，是一件賞心樂事。這是我的體會，所以當北京電視臺「養心堂」欄目邀請我介紹莊子的寓言和人生智慧時，我覺得既榮幸又高興。



　　我從中學時代就陸續聽到有關莊子的一些故事，初步印象都是偏向消極的。大家把莊子說成避世、反智、唯我主義，一副失意文人的模樣，但是莊子的一些寓言，從夢蝶、魚樂，到大鵬、河伯等，又讓人覺得輕鬆有趣。到底莊子在想些什麼？



　　當我自己認真學習了莊子，對他書中的每一句話都仔細讀了多遍以後，才恍然大悟，原來莊子是我所知古今中外哲學家裡面最聰明的人。司馬遷說莊子是「其學無所不窺」，這話是可信的。《莊子•天下》中，推崇老子是「博大真人」，而莊子自己就是站在這位巨人的肩膀上，將道家哲學的光華全部展現無遺。為什麼說莊子最聰明呢？我們且由一般的誤解說起。



　　首先，莊子避世嗎？戰國時代中期，是個危機四伏的亂世。憑莊子的本事，做官不是問題，但是要付出什麼代價？避世並不困難，難的是避世之後轉而修練內心世界，使它廣闊到超越天地，以致可以作逍遙之遊，享受無比的自得之樂。我們就算生活在治世，不是也常受俗人俗事干擾而心煩意亂嗎？我們不是偶爾也想避開人群，讓自己喘一口氣嗎？莊子的示範對我們很有啟發作用。



　　其次，莊子反智嗎？他所反對的是世間的智巧，如勾心鬥角及牟取利益。當然他也承認，在有限的一生中不可能學會無涯的知識。因此，必須分辨什麼是真正的智慧——智慧來自對人生整體的觀照與洞察，然後找到自己的適當位置，才可以欣賞萬物的多彩多姿。



　　再說，莊子是唯我主義嗎？真正的唯我主義者，不會費心寫下這麼精采的書，裡面又有創意十足的寓言與發人深省的語句。他對俗人俗事有所批評、譴責，但態度是溫和的，同情不忍多於抱怨責怪。我們看他寫過許多精於一技一藝而又入於化境的平凡人，就知道他不是高據講壇唱高調的書生了。



　　莊子所謂的道，代表萬物的來源與歸宿。這樣的道，包容萬物而形成整體。人



　　生必修的功課即是悟道，體認自己在道之中，一無所缺；察覺自己像魚一般，與萬物、眾人「相忘於江湖」，如此將會孕生寧靜的喜悅。



　　借助書中的十八個題目，我們探討了莊子的重要觀點與對現代人生的啟示，所介紹的莊子寓言則遠遠不止十八則。我說過，莊子的思想是一個萬花筒，從每一個角度都可以看出其中的繽紛與瑰麗，同時也不可能用簡單的幾句話來作概括說明。那麼，就讓我們以豐沛的信心與勇氣，一起來分享與實踐莊子的大智慧吧。