獻給時常因為不被認同、不被理解而情緒低落、焦慮、無助的你──
我們不懂他人，想和諧相處也力不從心；我們不懂自己，所以痛苦難以改變，其實，只要傾聽自己與他人內心真實的聲音，學習理解痛苦的正確方式，便能走出難過，走出迷茫，走出寂寞。