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小學生看漫畫學時間管理:搞懂時間觀念,學會安排計畫,徹底擺脫拖延症!

小學生看漫畫學時間管理:搞懂時間觀念,學會安排計畫,徹底擺脫拖延症!

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9786267698426
石田淳
邱喜麗
水滴文化
2026年2月28日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267698426
  • 叢書系列:知識滴
  • 規格:平裝 / 160頁 / 21 x 14.8 x 1.3 cm / 普通級 / 全彩印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:9歲~12歲
    知識滴


  • 童書/青少年文學 > 知識學習漫畫 > 生活知識











    最懂小學生時間管理問題的全彩漫畫書 /

    日常生活案例 ╳ 爆笑幽默漫畫 ╳ 時間管理訣竅

    具體解決方法 ╳ 專家經驗分享




    本書將幫助你:

    啟動善用時間的開關!

    培養正確時間觀念與管理方法,

    擺脫事到臨頭才匆忙慌亂的生活!




    你可能也曾這樣:

    今天開始放假囉!表示時間多的是!?

    老是把「等下再做」掛在嘴邊?

    邊看電視邊寫作業,真的能一心二用?



    也許你有這樣的狀況:

    明天可以做的事,幹嘛要現在就做?

    總是懶懶散散、提不起勁?

    想做的事情好多,毫無計畫最後一事無成?

    一到寒暑假就大解放,開學前一天才開始趕作業?



    年紀小的時候,「待辦事項」沒那麼多,

    就算隨意打混一會兒,事情最終還是能完成;

    但是隨著課業加重,需要完成的事務也愈來愈多,

    如果沒有學會掌握時間,只會愈來愈吃力!



    ─ 給在成長路上希望活得更充實的你 ─

    到底如何掌握時間,好好管理時間呢?



    【第一步】瞭解時間概念

    要學會掌握時間,就得先了解時間是什麼!

    任何人都不能改變時間流逝,把握當下就是創造未來。



    【第二步】你是哪種時間管理類型

    運用時間的習慣不同,需要調整的地方也不同?

    拖拖拉拉?毅力不足?沒完沒了?目標設定過多?



    【第三步】透過煩惱諮商室調整弱點

    從作者精選實際案例,突破時間掌握盲點。

    啟動善用時間的開關,讀書有效率,擁有更多自由時間。



    【第四步】訂定行程計畫表

    確認基本生活作息時間 --> 找出學校事務與才藝課等的時間

    --> 最後規畫剩餘的空閒時間!



    跟著書中說明,找出自己屬於哪種時間管理類型,

    針對壞習慣對症下藥,擺脫各種兵荒馬亂!

    當你有想要努力的目標或想完成的大計畫時,

    這套時間管理技巧將成為你最大的助力!


    從此不只學業與課外活動都可以更順利,

    更能在完善的計畫中,一點一滴累積出美好人生!



    【啟動!精選時間管理開關】

    ? 從能力可及、簡單的事情開始做起!

    ? 利用計時器和鬧鐘,練習在時限內保持專注。

    ? 訂立一天時程表,保持時間意識。

    ? 物品擺放固定位置,把引誘分心的東西藏起來。

    ? 思考流程和先後順序,做事更流暢!

    ? 每天維持固定作息,精神飽滿效率加倍。



    【時間管理煩惱諮商室】

    Q:總是懶懶散散、提不起勁?

    A:提不起勁時,試著讓身體動起來就很好囉。過程中動力自然就會浮現!



    Q: 真的不想再說「等下再做」這句話了!

    A:訂定當月份要做的「大計畫」,和一周或甚至一天應做事項的「小計畫」。



    Q:不知不覺就無所事事度過一天……

    A:推薦計時器!一開始設定短時程,試著在時限內保持專注,之後再延長時間。



    Q:常常三分鐘熱度,做什麼都半途而廢?

    A:達成目標時可以貼上貼紙或畫圈注記,也能給自己小獎勵,會很有成就感。



    Q:不管做什麼事,總是陷入手忙腳亂?

    A:思考流程與先後順序!如果貿然開始,很容易忘東忘西或是徒勞無功。



    ▍各界按讚推薦

    沈雅琪|神老師&神媽咪

    翁麗淑|台灣性別平等教育協會理事、新北市鷺江國小教師

    張旭鎧|知名兒童職能治療師

    陳志恆|諮商心理師、暢銷作家

    曾明騰|全國SUPER教師獎

    溫美玉|溫美玉科技作文創辦人



    ▍本書特色

    ◆故事貼近生活情境:作為案例分享的故事設定,十分貼近日常現實,很能引發孩子共鳴。

    ◆漫畫圖解輕鬆好讀:以漫畫圖解方式拆解知識,並加上串場人物增加閱讀互動性與樂趣,讓孩子輕鬆吸收並實際運用。

    ◆專家親身經驗分享:除了作者現身說法,還安排相關專家分享親身經驗,讓孩子不只是讀理論,更能理解現實情況。

    ◆提供具體解決方法:不只點出生活中各方面的問題,更能逐一提出符合現況的解決之道。

    ◆給予情感支持:孩子需要的不會只是理性的指令,更需要感情面的陪伴,讓尚處於成長階段的他們獲得面對困境的勇氣和力量。

    ◆適合親子共讀:書末附上「給家長的話」,增加親子間良性互動,讓家長能以溫暖角色,陪伴即將邁向青春期孩子在關鍵時期的成長。



    ========================

    適讀年齡:9∼12歲

    學習領域:綜合活動、生活課程

    關 鍵 字:小學生、生活知識、時間管理


     





    ▍目次



    前言?? ?2

    本書登場人物?? ?5

    心理測驗:你是哪一種時間管理類型的人??? ?6



    PART 1 時間是個什麼概念??? ?12

    今天開始放暑假!表示時間多得是!??? ?14

    「此刻」即是命運的十字路口!??? ?18

    我想好好善用時間!?? ?22

    生活中的「時間」是什麼概念??? ?26

    了解「時間的法則」!?? ?30

    把握當下!?? ?36

    專欄1 你知道時鐘的起源嗎??? ?40



    PART 2 大家都是如何運用時間呢??? ?42

    你是哪一種時間管理類型的人??? ?44

     拖拖拉拉型?? ?45

     毅力不足型?? ?48

     沒完沒了型?? ?51

     目標設定過多型?? ?53

    突擊! ?想知道大人們又是如何運用時間的呢??? ?57

     護理師|影?? ?58

     密藏院住持|名取芳彥和尚?? ?60

     料理家|藤井惠?? ?62

    專欄2 關於「時間」的各國俚語?? ?64



    PART 3 關於時間運用的煩惱諮商室?? ?66

    教我如何開啟善用時間的開關!?? ?68

    煩惱1. 總是懶懶散散、提不起勁?? ?70

    煩惱2. 不想再因為虛度光陰而懊悔?? ?76

    煩惱3. 我真的不想再說「等一下再做」這句話了?? ?80

    煩惱4. 不知不覺就無所事事度過一天?? ?86

    煩惱5. 做什麼事都常常半途而廢?? ?91

    煩惱6. 為什麼不可以一心二用??? ?95

    煩惱7. 經常陷入手忙腳亂中?? ?99

    煩惱8. 無法確實遵守終止時間?? ?104

    煩惱9. 老是覺得時間不夠用?? ?108

    煩惱 特別篇 [早晨] 每天早上都兵荒馬亂?? ?112

    專欄3 草木皆沉睡的日本「丑三時」典故?? ?128



    PART 4 訂立行程計畫表?? ?130

    思考規畫自己的一日計畫!?? ?132

    一起來訂定暑假作業計畫!?? ?138

    訂定你的暑假出遊計畫!?? ?146

    檢查修訂行程計畫表!?? ?152



    後記 給家長的話 ?? ?158




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