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一本就懂！圖解全身刮痧法(書+1教學DVD)

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			9789866266485
			李光
			華威文化
			2011年8月03日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

叢書系列：傳統療法
規格：平裝 / 128頁 / 18k / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣

傳統療法

分
類

醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸

同
類
書
推
薦

其
他
讀
者
也
買

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內
容
簡
介

本書特色

　　一本就懂！馬上就上手的養生刮痧療法
　　請跟著本書，輕輕鬆鬆學會刮痧，迅速改善身體不適！

　　★　推拿、經絡、穴位三合一，養生祛病保健康
　　★　集檢查、治療和預防保健為一體的自然療法
　　★　翻開本書，讓你不小心就學會刮痧保健康！

　　刮痧是我國流傳最廣的養生自然療法之一，在中醫學中已成體系，其獨特的療法不但有方便、簡易、經濟等特色，對健康更具有明顯的改善。

　　刮痧不僅僅適用於常見的肩頸痠痛、關節扭傷，對於糖尿病、高血壓等慢性疾病也多有助益，更能有效改善現代人亞健康的症狀，例如失眠、頭痛、五十肩、感冒……等常見病，透過刮痧能使人體內的瘀滯廢氣排出，疏通不適部位，排除毒素，活絡人體氣血運行。

本書特色

　　一、完全圖解！以全彩真人示範步驟，介紹刮痧要點及對症療法
　　二、3大刮痧類別，6大專業手法，用對方法對症治療
　　三、詳列37種常見疾病的對症刮痧法
　　四、獨家收錄小兒健康刮痧法
　　五、超值贈送45分鐘刮痧教學DVD

目
錄

第一章基礎知識
刮痧的概述 7
刮痧的工具 8
1．刮痧板 8
2．潤滑劑 8
刮痧的類別與方法 9
一．持具刮痧法 9
二．徒手刮痧法 10
三．補瀉手法 11
各部位刮痧方法及方向 12
1．頭部 12
2．臉部 13
3．頸部 14
4．背部 15
5．胸部 16
6．腹部 17
7．四肢 18
8．膝關節 19
刮痧的常用體位 20
1．坐立位 20
2．仰臥位 20
3．俯臥位 21
4．側臥位 21
刮痧的操作要點及禁忌 22
1．注意事項 22
2．刮痧後的現象及處理 22
3．刮痧的時間和力道 23
4．刮痧的禁忌症 23

第二章人體經絡與俞穴
經絡俞穴總論 25
常用的經絡俞穴 26
1．手太陰肺經經穴 26
2．手厥陰心包經經穴 27
3．手少陰心經經穴 28
4．手陽明大腸經經穴 29
5．手少陽三焦經經穴 30
6．手太陽小腸經經穴 32
7．足陽明胃經經穴 34
8．足少陽膽經經穴 36
9．足太陽膀胱經經穴 38
10．足太陰脾經經穴 41
11．足厥陰肝經經穴 42
12．足少陰腎經經穴 43
13．任脈經穴 44
14．督脈經穴 46
15．經外奇穴 48
常用取穴方法　50
1．手指比量法 50
2．體表標誌取穴法 51

第三章對症刮痧療法
高血壓 53
中暑 56
感冒 58
肺炎 60
風疹 62
便祕 64
急性腸胃炎 66
痛經 68
陽痿 70
早洩 72
近視 74
斜視 76
耳鳴 78
酒糟鼻 80
慢性咽炎 82
雀斑 84
斑禿 86
毛囊炎 88
痤瘡 90
神經性皮炎 92
濕疹 94
落枕 96
頸椎病 98
肩周炎（五十肩） 100
急性腰扭傷 102
踝關節扭傷 104
失眠 106
臉癱 108
頭痛 110
神經衰弱 112
坐骨神經痛 114
浮腫 116
肥胖症 118
甲狀腺機能亢進症（甲亢） 120
小兒腹瀉 122
小兒遺尿 124
小兒百日咳 126

書
評

	其他著作
1.	水文學(4版)

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3.	實驗教育面面觀

4.	終點站，下車

5.	我家在賣大湯圓

6.	怪老頭的玻璃心

7.	Foundations of Entrepreneurial Ventures

8.	阿媽的新女兒

9.	爸爸放暑假（二版）

10.	畢達哥拉斯的思考課：從通勤到愛情，用數學家的思維解決問題

11.	教室裡有鬼套書(6冊)

12.	翻轉侏儸紀 (全套共6冊，加贈「恐龍世界著色海報」)

13.	翻轉侏儸紀3：鐵三角大集合

14.	翻轉侏儸紀4：我不是小偷

15.	翻轉侏儸紀5：號角響起

16.	翻轉侏儸紀6：超級美爪師

17.	禪宗，中國化佛教：初祖達摩開創，六祖慧能發揚，經典禪語、著名公案、高僧大德，從源流發展到思想理論，一本書讓你領悟「禪」學

18.	翻轉侏儸紀1：棘暴二龍組

19.	翻轉侏儸紀2：厚頭好撞撞

20.	賣剉冰的冰雹弟弟(注音版）

21.	教室裡有鬼：天天開心的開心鬼

22.	一年一班，天兵天將！(三版)

23.	元宵喜圓滿

24.	嘟嘟減肥記(二版)

25.	我們班是聯合國2

26.	新編讀兒歌學語文

27.	只要我長大

28.	獨臂投手（三版）

29.	教室裡有鬼：愛哭鬼不哭了

30.	我也是臺灣人

31.	小學生最愛的成語故事集（4冊）

32.	兒歌識字：世界建築看天下（4冊合售）

33.	普渡過中元

34.	關愛失智繪本集：爺爺奶奶的情人裝＋狐狸忘記了

35.	兒歌識字登高樓：台北101篇

36.	九歌少兒書房第70集：如果山知道、啊殺！豬小子、那些年，曾有場風暴來襲

37.	爺爺奶奶的情人裝

38.	啊殺！豬小子

39.	周易通論校注

40.	手繪圖解歷史套組（全三冊）：主題式趣味插畫帶你身歷其境、一看就懂！迅速掌握台、日、中歷史關鍵事件的來龍去脈，輕鬆好讀、好有趣！

41.	躲避球情聖（二版）

42.	猴王爭霸戰(注音版)

43.	兒歌識字蓋城堡：帆船飯店篇

44.	實驗教育

45.	看西遊，學成語

46.	讓美劇教你「說」和「學」，和老外學真正用得到的英文！

47.	教室裡有鬼─ 副衛生股長是骯髒鬼？

48.	兒歌識字看風景：艾菲爾鐵塔篇

49.	阿公阿媽去上學

50.	橋頭外科醫生

51.	看三國，學成語（三版）

52.	故事百匯第一輯(二版)

53.	藏在手機裡的祕密

54.	教室裡有鬼：我才不是小氣鬼

55.	你爸爸我媽媽（二版）

56.	兒歌識字學堅持：比薩斜塔篇

57.	那間慢吞吞的店

58.	兒歌識字穩基礎：泰姬瑪哈陵篇

59.	我的爸爸看不見

60.	麵條西施

61.	區塊鏈財富革命

62.	夏天的禮物

63.	美劇教你「說」！用道地英文對白，搞懂學校教不會你的英文會話：80％真正用得到的英文，和老外學準沒錯！

64.	讓美劇教你「學」！用道地英文對白，搞懂學校教不會你的英文文法：80% 真正用得到的英文，和老外學準沒錯！

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