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(0~6歲)讓寶寶健康成長的70道斷乳食譜:可以安心享用的好食物料理(附贈:黃色迷你矽膠軟鍋)

(0~6歲)讓寶寶健康成長的70道斷乳食譜:可以安心享用的好食物料理(附贈:黃色迷你矽膠軟鍋)

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9789865894849
健康生活編輯部
和平國際
2014年5月01日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
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ISBN:9789865894849
  • 叢書系列:Enjoy Life
  • 規格:盒裝 / 64頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    Enjoy Life


  • 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食












    使用本書以及黃色迷你矽膠軟鍋的3大特色





    Chapter 1? 常用料理器具和清洗方法?? ?06

    方便料理的器具介紹?? ?07

    器具的清洗和消毒方法?? ?10



    Chapter 2? 每個階段適合寶寶吃的食物和處理方法12

    常見的食物一餐份量?? ?13

    製作副食品的技巧和注意事項?? ?17

    食材烹調的小技巧?? ?19



    Chapter 3? 食物的儲存要領和冷凍保存知識?? ?21

    依據不同材料的食物儲藏要領?? ?22

    依據不同狀況,採取冷凍保存的知識?? ?28



    Chapter 4? 適合不同時期寶寶吃的斷乳食譜?? ?30

    應該如何準備適合寶寶吃的斷乳食物??? ? 32

    5∼6個月食譜?? ?34

    7∼9個月食譜?? ?42

    10∼12個月食譜?? ?48

    1歲∼1歲2個月食譜?? ?54

    1歲3個月∼1歲6個月食譜?? ?60






    編輯室 / 序文



      寶寶出生後,學到的第一件事就是吃東西,食物對寶寶的成長期有重要的影響力。當寶寶看到爸爸、媽媽一起去買菜、洗菜以及煮飯的樣子時,飯桌上的食物就能給寶寶帶來許多溫馨的感受。給予孩子美好的未來,而不只是為眼前的利益考量,是大人的本職!因此,我們鼓勵媽媽們親手為寶寶製作出「天然的嬰兒餐」。



      孩子們看到父母做什麼就會跟著學什麼,父母在孩子的生活中扮演著至關重要的角色,要知道身教重於言教,父母要努力引導孩子走上正確的道路;與其等孩子長大成人後,痛苦地改變不良習慣,不如趁早埋下健康的種子。還有需要注意的是,媽媽們不應該將注意力集中在食量上,而是應該用心觀察孩子是否均勻飲食、養成良好的飲食習慣!





    其 他 著 作
    1. 超級孩童腦力激盪:用五力激發孩子的無限可能 (附贈「寶寶5Q多功能軟編織積木」)
    2. 放大檢視對食物的新觀念:食品添加物、飲食搭配大解析,跟上健康的腳步,教你做出美味的安心料理!(強力推薦 增訂版)
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