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《正念》+《正念療癒，告別疼痛》
沒有庫存
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4711225311920
馬克．威廉斯
天下文化
2014年8月05日
227.00 元
HK$ 192.95
詳
細
資
料
ISBN：4711225311920
叢書系列：
心理勵志
規格：平裝 / 普通級
心理勵志
分
類
心理勵志
>
心理諮商/治療
同
類
書
推
薦
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【英國生命線陪伴套書】（二冊）：《陪傷心的人聊聊》＋《陪每天的自己聊聊》
內
容
簡
介
病痛、受苦、壓力，總是阻絕你享受生命的樂趣﹖
讓靜心、呼吸、禪定引領你
每天給自己二十分鐘，領受呼吸的滋潤與撫慰
疼痛少了，壓力輕了，活力自然回來了！
書
評
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