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斷捨離套書︰《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》、《斷捨離流 改變人生的整理魔法》

斷捨離套書︰《斷捨離》、《俯瞰力》、《自在力》、《斷捨離流

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9780010680321
山下英子
平安文化
2015年7月01日
333.00  元
HK$ 283.05
省下 $49.95
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則





ISBN:0010680321
  • 叢書系列:Upward
  • 規格:平裝 / 25k正 / 14.8
    Upward


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      《斷捨離》



      斷絕不需要的東西!捨棄多餘的廢物!脫離對物品的執著!



      改變30萬人的史上最強人生整理術!



      「斷捨離」很簡單,只需要以「自己」而不是「物品」為主角,去思考什麼東西「最適合現在的自己」?「斷捨離」並不是主張簡樸或清貧的生活,而是在每個當下都只使用最少量,但最好、最適合自己的東西,如此一來,不僅周圍的環境變得清爽,連帶也會改善我們的心靈層面,而且「斷捨離」是個自動機制,只要一旦開始行動,這個過程就會不斷循環,讓你從外在到內在,整個人都煥然一新!

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      《俯瞰力》【斷捨離】心靈實踐篇



      從「斷捨離」開始,建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,成為具備決斷力與行動力的快樂人!



     「俯瞰力」是一種透過實踐「斷捨離」而得到的深刻觀照能力,可以全面應用在各種人、事、物上。當我們越能掌握住自我,明白自己現在的位置,就能更有意識地生活,而不會被現況拘束、不會被問題矇蔽,也不會受當下的情緒影響。你甚至能從此擺脫對於「運氣」的期待,生出堅定的自信,因為你已超越幸與不幸、成功與失敗的迷思,每一天對你而言,都將是圓滿而喜悅的存在。

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      《自在力》【斷捨離】人生改造篇



      藉由「斷捨離」,拋開所有不需要的執著;?透過「俯瞰力」,確立觀照一切的立足點;?掌握「自在力」,達到自由自在的人生新境界!



      世界上有三種人:在地上的人無法下定決心放棄物品;在樹上的人仍會舉棋不定;在飛機上的人則能審視自我,活在當下。如果說搭飛機是「自在力」的展現,「斷捨離」便是我們搭上那架飛機的機票。我們先藉由「斷捨離」,學會用「減法」來面對自己與物品的關係;再透過「俯瞰力」,學會用「加法」來認識更深層的自我;最後,「自在力」則將帶領我們用「乘法」邁向人生的最高境界!

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      《斷捨離流 改變人生的整理魔法》【斷捨離】終極應用篇!



      這樣做,沒有丟不掉的東西,30種煩惱物品一次解決!



      為什麼買了一堆收納工具,家裡卻反而越來越亂?想要執行「斷捨離」,面對滿屋子越來越多的東西,卻不知該如何著手?



      你的心聲山下英子老師全都聽到了,於是她寫出這本按照物品分類教你如何「丟東西」的終極整理術。針對三十項最常見「丟不掉」的物品一一提出解決之道,從讓你痛下決心的「自我發問」開始,重新找回所謂「重要」的意義,然後「從小地方著手」、「列出清單」一步步實行,不僅讓你從此可以輕鬆斷捨離,還能同步釐清自己的內心,甚至發掘潛在的不安和問題。

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      整理是一輩子的課題,清爽的居住空間,是帶動人生向前的第一步動力。放下對物品的執著,才是真實面對自己的開始。請各位好好享受「斷捨離」的過程吧,因為這將是一條能讓你展開全新生活的道路!




    其 他 著 作
    1. 最重要的日常:讓人生活得更自在
    2. 50歲起,為了過得更好的斷捨離練習
    3. 父母家的斷捨離:囤積狂與斷捨離主義者的對決
    4. 斷捨離的簡單生活
    5. 中年斷捨離:找回做自己的力量
    6. 親子關係斷捨離:從不幫他整理房間開始,教出獨立但和你親密的孩子
    7. 丟吧!成為更好的自己:從環境到心境,39個讓人生煥然一新的斷捨離整理術
    8. 負面詞語斷捨離
    9. 斷不了、捨不下、離不開的33件珍品
    10. 斷捨離流 改變人生的整理魔法:【斷捨離】終極應用篇!這樣做,沒有丟不掉的東西,30種煩惱物品一次解決!
    11. 自在力:【斷捨離】人生改造篇
    12. 斷捨離 打造能量屋篇
    13. 俯瞰力:【斷捨離】心靈實踐篇!建立更深刻的洞察、更高遠的觀點、更寬廣的視野,成為具備決斷力與行動力的快樂人!
    14. 斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!