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比利戰爭【完整新譯本】
比利戰爭【完整新譯本】
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0負擔的照護：給父母最體貼的幫助
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ISBN 9789869199193
作者 許詩典
出版社 宏欣
出版日 2016年6月01日
原價 117.00  元
特價 HK$ 99.45  
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詳
細
資
料		 <meta itemprop=productID content=isbn:9789869199193/>ISBN：9789869199193</li><li>叢書系列：<a href=http://2-floor.dyndns.org/search_result5.php?series=聯新叢書>聯新叢書</a></li><li>規格：平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 普通級
聯新叢書
分
類		 心理勵志 > 熟齡生活
同
類
書
推
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內
容
簡
介
<div class="bd">
<div class="content" style="height:auto;" itemprop="description">
<div style="text-align: center;"><strong><span style="color:#ff0000;">講了幾百次，都不聽……<br />
為了她們身體好，都不做……<br />
一天到晚亂吃藥，勸不聽……<br />
其實爸媽不是「老番顛」他們也有難言之隱，<br />
上了年紀之後，很多行動能力都不如前了，<br />
如果我們可以更多的理解，老爸老媽也沒有那麼難搞定!!</span></strong></div>
目
錄
<div class="bd">
<div class="content more_off" id="M201105_0_getProdTextInfo_P00a400020009_h2">
叢書序：守護健康? 守護愛<br />
<br />
推薦序：<br />
樂齡自主、健康有品質的老年<br />
許自己一個幸福的晚年生活<br />
<br />
前言<br />
<strong>第一章：外出旅遊大不便？</strong><br />
●身體機能的老化<br />
●如廁空間的改善<br />
●飲食習慣大改變<br />
●建立高齡友善都市<br />
●多多善用備忘錄<br />
●健康旅遊的規劃<br />
●讓旅遊更輕盈<br />
<br />
<strong>第二章：健康過好每一天</strong><br />
●保健食品的盛行<br />
●保健食品的輔助<br />
●不要自己當醫生<br />
●維持體適能的健全<br />
●腦部活化新刺激<br />
<br />
<strong>第三章：假性獨居的隱憂</strong><br />
●環境中的潛在危機<br />
●讓聽力更清晰<br />
●傾聽內在的聲音<br />
●一輩子的「支撐」──骨質疏鬆<br />
●霧裡看花不看診<br />
●心病還需心藥醫<br />
<br />
<strong>第四章：三代要不要同堂？</strong><br />
●疼孫容易帶孫難<br />
●隔代如隔山，教養觀念大不同<br />
●家庭教育往下紮根<br />
●真正的「尊重」才能溝通<br />
●老年生活不設限<br />
●老人的「第二春」<br />
<br />
<strong>第五章：迎接最後的時光</strong><br />
●誰來照顧老人家？<br />
●因應需求而起的養老機構<br />
●老人機構──另一個生活重心<br />
●終身住宅<br />
●老人周全性評估（CGA）<br />
●正面迎接最後一刻<br />
●放棄急救同意書<br />
<br />
<strong>第六章：為人生畫下圓滿句點</strong><br />
●生前給，不要死後給<br />
●最美好的安排<br />
●成年人監護採二級制度<br />
●財產規劃及安排<br />
●未來展望<br />
<br />
附錄一：適合老年人的運動<br />
附錄二：長期照護相關機構<br />
?
</div>
序
<div class="bd">
<div class="content more_off" id="M201105_0_getProdTextInfo_P00a400020009_h3">
<strong>序</strong><br />
<br />
　　現代的人都很長壽，除了醫療進步，也越來越懂得如何養生，透過飲食、藥物，延續我們的生命。<br />
<br />
　　生命是延長了，但是生活品質呢？尤其年長之後，已呈現退休狀態，加上體能的改變，許多事情都停滯下來，無法像年輕時盡興。而整個社會結構的改變，現在的老人不像以前的老人家，身邊圍繞著一群子女承歡膝下，享受含頤弄孫的樂趣，孩子長大了，有自己的一片天空，那在家裡的老人又何去何從？生活重心又在哪裡？<br />
<br />
　　姑且不講臥病在床的老人，光是健康的老人的安置，也讓老人和子女傷腦筋。因為私人或經濟的種種考量因素，而決定了老人家的去留，同時老人家的觀念，也常常和子女的想法或衝突或契合，而衍生其他的問題。<br />
<br />
　　人活在這個社會上，適應著這個社會，而老人與社會之間的互動，卻是得靠大家一起關切。我們每個人都會邁向「老」的地步，大家都會面對老化，也希望大家重視這個議題。<br />
<br />
　　老並不可怕，它只是一種狀態，就像秋天一到，葉子就會枯黃；季節過了，花朵就會凋零，但並不代表結束。<br />
<br />
　　活得老，也可以活得好。在法定退休年紀之後，老人可以為自己安排活動，讓自己的生活更有品質、更精彩。年輕時為了家庭打拼，老了的時候，可以把責任卸下，過自己想過的生活。<br />
<br />
　　老人家要懂得「樂活」，樂活是一種提昇生活品質的態度，以健康、正向、活躍和成功老化模式的策略，達成老年身、心、社會和人生意義的生活目標。<br />
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