關於賽斯文化
<推薦人的話>都是你自己的選擇 王怡仁
<自序>叛逆,是為了忠於自己的靈魂
Part 1 叛逆是──反對制約
叛逆不是年輕人的專利
做你喜歡的事情
生活在覺醒之中
大膽走出自己的框架
活出無限可能的自己
Part 2 叛逆是──忠於自我
為自己而活
沒有人比你更重要
你就是自己的真理
忠於自我,就對了!
你該公平對待自己
Part 3 叛逆是──傾聽內在
為自己編寫生命的劇本
發現自己心中的「鬥雞」
我也站在雞蛋的那方
多一些感性,讓生活更美好
擁有陽光的信念,才有真正的健康
Part 4 叛逆是──卸除偽裝
先原諒自己,才能真正寬恕別人
這個世界需要誠實的人
沒有「形象」,生活更自在
為自己的生命負責
別讓善意變成災難
Part 5 叛逆是──洞悉心靈
悲傷,是自己的心理遊戲
愛他,但不要依賴他
「愛」賦予經驗、覺知與成熟
做自己與別人的「啦啦隊」
關愛內在的小孩
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