【Part 1慵懶無上班壓力早午餐】

■湯品+飲品?? ?

●黃豆糙米四重奏（黃豆糙米粥、黃豆糙米糊、黃豆糙米漿、黑芝麻全豆漿）

●經典研磨咖啡

●冰拿鐵

●蔬果精力湯

■抹醬╱優格?? ?

●花生粉╱花生醬

●鳳梨果醬

●百變優格杯

■自製手工沙拉醬╱沙拉

●優格沙拉醬

●美乃滋

●千島醬

●芥末美乃滋

●凱撒沙拉醬

●義大利油醋醬

●地瓜水果沙拉

●蔬果罐沙拉

●凱撒沙拉

■主菜?? ?

●自製手工熟火腿

●花生醬火腿三明治

●馬鈴薯爆漿米丸子

●班尼迪克蛋

●黑芝麻早餐蔬食捲餅

●嫩煎豬排佐自製凱撒沙拉醬

●番茄起司飯佐烤時蔬厚蛋盅

●可麗餅皮╱燻雞起司可麗餅

●法式布列塔尼烘餅

■點心?? ?

●可麗餅甜心



【Part 2三五好友來家中】

■湯品+飲品?? ?

●薑母鴨

●蕃茄蔬菜濃湯

■沙拉?? ?

●7 Layer Dips七彩酪梨沙拉

■前菜?? ?

●鷹嘴豆沙拉皮塔餅

●墨西哥牛肉沙拉脆餅

■主菜?? ?

●歡樂烤肉趴

?烤肉必搭，自製四種美味沾醬：香草鹽/蒜香蔥燒醬/腐乳芝麻醬 /山藥泥昆布醬

●地中海燉魚

●孜然豬肋排

●自製手工粄條

●肉燥湯粄條

●海鮮粄條

●焙煎板條胡麻燒

■點心

●野莓乳酪薄餅

●杯子蛋糕

●自製手工花枝丸

●椒鹽花枝丸

●蒸水晶肉圓



【Part 3爸媽相聚親子同樂】

■湯品+飲品?? ?

●醃篤鮮

●雞茸玉米濃湯

●古早味楊桃汁

●手作古早味鳳梨冬瓜茶

■沙拉

●胡麻醬涼拌竹筍豆腐

●自製胡麻醬

●日式芥末沙拉醬

●冷筍佐日式芥末沙拉醬

■前菜?? ?

●果醋冰沙

●胡麻醬鮮蝦青蔬捲

■主菜?? ?

●大蒜奶油蝦

●芋香蔥肉餅

●牛肉餡餅

●鳳蘋醬蒸魚

●蘋果鳳梨燉肉

●家傳涼麵? ?

●寧式菜飯

●古早味碗粿

■點心?? ?

●地瓜可樂餅

●蚵仔煎

●口袋餅

●牛（豬）肉餡口袋餅

●巧可力棉花糖口袋餅

●日式抹茶紅豆蕨餅

●日式大福（草莓�芒果）

●腐竹蝦捲

●客家麻糬

●客家擂茶



【Part 4犒賞自己享受美好時光】

■湯品+飲品

●蘑菇蛤蠣濃湯

●韓國人蔘雞粥

●暗戀漸層鮮果飲

●初戀漸層鮮果飲

●熱戀漸層鮮果飲

●綺戀漸層鮮果飲

■沙拉

●鮮蝦酪梨沙拉

●義式油醋醬生菜沙拉

■前菜?? ?

●透抽洋蔥捲 ?? ??? ?

●洋蔥蛤蠣蒸蛋

■主菜?? ?

●青醬蛤蜊義大利麵

●青醬海鮮燉飯

●紅酒燉牛肋條

●紅酒牛肉燉飯

●烤春雞佐野菜紅酒醋

●櫻桃鴨佐義式檸檬汁紅酒醋醬

■點心 ?? ?

●法式千層薄餅水果派

●蘋果片鑲磅蛋糕

●法式莓果檸檬塔

●莓果優格冰淇淋

●香草冰淇淋

●法式閃電泡芙

■保養?? ?

●酪梨面膜

?