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找到想做的事，擁有無悔人生

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			9789862722831
			古川武士
			邱香凝
			商周出版
			2012年12月08日
			90.00 元
			HK$ 76.5 省下 $13.5

詳
細
資
料

叢書系列：ideaman
規格：平裝 / 224頁 / 14.8*21cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣

ideaman

分
類

同
類
書
推
薦

試著戒掉「隨便」，妳該有點主見：懂得取捨×保有自我×從容大方，別怕受傷害，妳是自己人生的摯愛！

惡習勒戒所：拖拖拉拉、喜歡抱怨、好高騖遠……這些壞習慣不會致命，不改掉卻是成功大忌！

一本書終結你的拖延症：透過「小行動」打開大腦的行動開關，懶人也能變身「行動派」的37個科學方法

【Our Q&A a Day】我們的每日一問：兩人3年日記

隨緣，不是教你隨便：學習智者處世的態度，開心或難過，一切都讓它Let it go！

當勝女，不做男人附屬品：拜金女×魚乾妹×媽蟲，別為我貼標籤，由我定義自己是誰！

其
他
讀
者
也
買

20歲的問號——20歲不不迷失找對方向！

40歲的驚嘆號——不要真的以為40歲就沒機會！

為什麼我們總是起不了床？：都是大腦惹得禍!擺脫習慣引力，養成早起新習慣

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強化正面信念的最強書寫術，5分鐘跳脫無限迴圈

煩惱都是自己想出來的

內
容
簡
介

台、日暢銷作者古川武士，繼《改變人生的持續術》又一激勵人心力作！
日本Amazon讀者5顆星推薦

　　世界上的幸福比人們想得還要多，但大部分的人找不到。

－《青鳥》作者莫里斯．梅特林克（Maurice Maeterlinck, 1862-1949）

　　……不要被教條所惑，盲從教條等於活在別人的思考；不要讓他人的噪音壓過自己的心聲。最重要的是，有勇氣跟隨自己的內心與直覺。

－蘋果公司創辦人賈伯斯（Steve Jobs, 1955-2011）2005年6月史丹佛大學演講

　　人生就是一場找到想做的事，並去實踐的旅程！
　　但你如何確定自己走對路、做對事，不虛此生？

　　這些問號是否總在你腦海中不斷冒出：

　　「我不想一輩子都過這麼窩囊的生活。」
　　「難道沒有更適合我的工作和地方？」
　　「自己真正想做的事究竟是什麼？」

　　運用3大習慣術，你絕對可以改變飽食終日，像履行制式義務般的嚼蠟生活！

　　請認真想想：如果人生一路走來遺憾，你以為是誰造成的？對現狀不滿，該如何找出真正想做的事？遇到想做的事，你是否有勇氣行動？人際關係學大師戴爾．卡內基說過，「我們的缺點，不是無知而是無為。」

　　比起無知，不去行動才是問題。就請從「發現」的習慣開始，勇敢「付諸行動」、「遵循直覺」，你的人生一定可以找出接近幸福的架構。

　　找到想做的事，獲得良性循環人生的三大習慣術！

　　第一個習慣：「發現」
　　1.描繪出欲求的地圖→視覺化
　　2.製作want list

　　第二個習慣：「行動」
　　1.找出時間
　　2.鬆開4種「心中的煞車」→找出對策
　　3.加上行動力

　　第三個習慣：依照直覺
　　1.明白直覺的重要
　　2.活用6種直覺開關

作者簡介

古川武士

　　關西大學畢業後曾任職日立製作所，二○○六年獨立創業。現任習慣化顧問公司董事長。在訓練、NLP（神經語言程式學）的專業領域中指導過一萬三千五百名上班族，也指導過一百三十二位創投企業經營者。著眼並研究卓越的成功人士們共同擁有的「習慣化能力」。從「技術而非概念」的角度歸納「持續」的方法，開發他獨創的習慣化方法。

　　現在，以「習慣是人的第二天性」為格言，對於不知如何制定員工教育的企業提供研習、諮詢服務，針對具有高度成長意願的個人也提供研討、諮詢課程。

　　相關著作
　　《改變人生的持續術》

譯者簡介

邱香凝

　　國立清華大學中文系，日本國立九州大學院比較社會文化學府碩士。視閱讀與書寫為平衡日常生活茶米油鹽的人生出口，熱愛翻譯的文字轉換藝術並樂此不疲。譯作有《一路吃下去！騎向台灣第一小吃攤》（石田裕輔著）、《絕不哭泣》（山本文緒著）、《飛上天空的輪胎》（池井戶潤著）等書籍作品。

目
錄

只要找到想做的事，就能獲得良性循環的人生——前言

第1章為什麼無法找到想做的事？
良性循環讓你做想做的事，過想過的生活
命運之星在你內心閃爍
培養對WANT的感受力
必然與偶然的連鎖造成命運
令WANT的感受力變遲鈍的「四個煞車」
煞車1 MUST（對自己的義務）
煞車2 CAN’T（對自己的設限）
煞車3 WORRY（來自他人的評價）
煞車4 DON’T（來自他人的反對）
用三個層次來思考想做的事
人生層次的WANT（BIG WANT）
生活層次的WANT（MIDDLE WANT）
日常層次的WANT（SMALL WANT）
以WANT為優先，人生就能順利運轉
人生就是一場找到想做的事，並去實踐的旅程
「找到自己想做的事的人」訪談1 設計家具社長小澤良介先生

第2章找出內心的興奮與期待，養成「發現的習慣」
發現的習慣有兩個目的
熟知自己內心的需求
需求1 對自我的需求
需求2 對他人的需求
繪製需求的地圖
製作WANT 清單
製作日常層次的WANT清單
製作生活層次的WANT清單
製作人生層次的WANT清單
「找到自己想做的事的人」訪談2 （株）TAKARA TOMY A.R.T.S 遠藤千□小姐

第3章放開內心的煞車，養成「行動的習慣」
只要行動，就能更靠近「想做的事」
找到促成行動的「小機會」
「開除」時間
放開內心的「四個煞車」
煞車1 減少MUST
煞車2 解除CAN’T
煞車3 減輕WORRY
煞車4 調整DON’T
以「設定期限」的方式展開行動
以「嬰兒學步」的方式展開行動
「找到自己想做的事的人」訪談3 網頁設計師山田玲子小姐

第4章對內心的聲音更敏感，養成「遵循直覺的習慣」
善用「直覺」
跟著直覺走，人生的抉擇就不會出錯
活得越簡單，就越能聽清楚內心的聲音
六個直覺開關
直覺開關1 冥想
直覺開關2 運動
直覺開關3 一個人旅行
直覺開關4 幻想
直覺開關5 對話
直覺開關6 非日常
Don’t think , FEEL !
感覺之後，用理性驗證
三個習慣發揮相輔相成的效果
「找到自己想做的事的人」訪談4 譯者金子一雄先生

第5章找到「想做的事」而改變了人生的三個故事
故事1 想擁有無悔的就職活動（二十一歲大學生A君的案例）
故事2 想從事「值得去做」的工作（二十八歲製造商業務員B先生的案例）
故事3 想脫離只有工作的人生（三十二歲商社會計C子小姐的案例）

為了不使人生陷入後悔，現在立刻行動——後記

書
評

	其他著作
1.	改變人生的持續術【暢銷新版】

2.	先了解自己的性格，再來談培養習慣！4型性格習慣養成術

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