主編序??????? 陳飛松

推薦序??????? 陳潮宗



第一篇? 拔罐療法的基本知識

疏通五臟六腑的拔罐療法 …………14

認準腧穴好拔罐……………… ……16

拔罐前根據需要準備器具…………18

讓罐子牢牢吸附在皮膚之上………20

選擇最合適的拔罐方法……………22

拔罐時要隨時留意身體反應………24

分析拔罐後的罐象…………………25



第二篇? 常見身體不適或異常的拔罐療法

頭痛…………………… 28??????? 耳鳴…………………… 30

落枕…………………… 32??????? 呃逆…………………… 34

咳嗽…………………… 36??????? 心悸…………………… 38

胃痛…………………… 40??????? 腹脹…………………… 42

腹瀉…………………… 44??????? 便秘…………………… 46

失眠…………………… 48??????? 健忘…………………… 50

乏力…………………… 52??????? 怕冷…………………… 54

上火…………………… 56??????? 中暑…………………… 58

肥胖…………………… 60??????? 黃褐斑………………… 61

青春痘………………… 62??????? 足跟痛………………… 64??? ?



第三篇? 常見內科疾病的拔罐療法?? ?

感冒…………………… 68????? 慢性咽喉炎…………… 70

支氣管炎……………… 72?? ??? ?支氣管哮喘…………… 74

肺炎…………………… 76?? ??? ?肺結核………………… 78

肋軟骨炎……………… 80?? ??? ?胸膜炎………………… 82

心絞痛………………… 83?? ??? ?冠心病………………… 84

肝病…………………… 86?? ??? ?脂肪肝………………… 88

膽囊炎………………… 89?? ??? ?胃病…………………… 90

慢性胃炎……………… 92?? ??? ?胃痙攣………………… 94

胃下垂………………… 96?? ??? ?腸炎…………………… 98



第四篇? 常見外科疾病的拔罐療法

肩周炎………………128?? ??? ??? ?頸椎病………………130

頸肩肌筋膜炎………132?? ??? ??? ?肥大性脊柱炎………134

坐骨神經痛…………136?? ??? ??? ?慢性腰肌勞損………138

腰椎間盤突出症……140?? ??? ??? ?急性腰扭傷…………142

第3腰椎橫突綜合徵… 143?? ??? ??? ?風濕性關節炎………144

類風濕性關節炎……146?? ??? ??? ?腱鞘囊腫……………148

網球肘………………149?? ??? ??? ?股外側皮神經炎……150

靜脈曲張……………152?? ??? ??? ?乳腺小葉增生………154

乳腺炎………………156?? ??? ??? ?痔瘡…………………158



第五篇? 常見五官科疾病的拔罐療法

急性結膜炎…………162?? ??? ??? ?麥粒腫………………164

鼻炎…………………166?? ??? ??? ?牙痛…………………168

急性扁桃體炎………170?? ??? ??? ?內耳眩暈症…………172

三叉神經痛…………174?? ??? ??? ?顳頜關節功能紊亂176

口腔潰瘍……………177



第六篇? 常見婦產科疾病的拔罐療法

產後缺乳……………180?? ??? ??? ?月經不調……………182

帶下病………………184?? ??? ??? ?痛經…………………186

慢性盆腔炎…………188?? ??? ??? ?產後腹痛……………189

更年期綜合徵………190



第七篇 亞健康狀態的拔罐療法

食慾不振…………… 194?? ??? ??? ?消化不良…………… 196

小腿抽筋…………… 198?? ??? ??? ?肌肉痠痛…………… 200

神經衰弱…………… 202?? ??? ??? ?急躁易怒…………… 203

抑鬱消沉…………… 204 ?? ??? ??? ?迎風流淚…………… 205

主編序



健康生活從拔罐開始



　　拔罐療法是現今中國百姓家庭最常見、使用頻率最高的中醫外治療法。本書深度結合實際生活，精選了97種家庭常見病的拔罐療法，對病理分析、罐療取穴、配穴、罐療方法以及日常保養等知識逐一解讀。同時，採用真人立體骨骼圖片輔助精確取穴，更特別收錄了經絡常識、拔罐技巧、常用穴位與功效等內容，簡潔易懂，便於速查。



　　拔罐也稱“火罐氣”“吸筒療法”，它是以杯、罐為工具，借助於熱力把杯、罐中的空氣排出去，使杯具和罐具產生負壓，從而吸附在人體皮膚上，並且令皮膚出現淤血現象。在中國古代，醫家通常利用拔罐法吸血排膿，幫助治療瘡瘍膿腫。再後來，它又逐漸被應用到治療肺癆、風濕等內科疾病的領域之中，治療範圍不斷擴大。頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘等，都可以通過拔罐進行治療。拔罐療法有疏通經絡、平衡陰陽、調和臟腑、祛寒除濕、行氣活血、消腫止痛等功效，能夠幫助人體治病療疾、強身保健、調理亞健康。今天，它已經成為中醫的一種重要療法。



行氣活血，排毒減肥



　　拔罐能夠幫助疏通經絡，調理氣血和內分泌功能，促進血液和淋巴液迴圈，並加速新陳代謝和腸胃蠕動，使消化系統的功能得到改善和加強。在這個過程中，人體會大量產生熱量並消耗脂肪。所以，拔罐能夠有效消減體內脂肪，安全而快速地取得瘦身效果。



　　在拔罐的時候，由於罐具緊緊吸附在皮膚上，牽拉人體的神經、肌肉、血管和皮下腺體，所以有助於調節血管的舒張和收縮功能，增強血管壁的通透性，從而使全身的血液迴圈得到改善，並促使皮膚上的皮脂腺和汗腺毛孔張開，大量散熱排汗，皮膚表層衰老的細胞也隨之脫落，從而帶走體內的廢物和毒素。