推介本書
疼痛的原因與種類繁多，但歸納起來不外：氣不通、血不活及經絡不通三類，此即中醫所說「不通則痛，痛者不通」的道理。只要改善「氣滯血瘀」，疏通氣血、經脈，自然可以改善疼痛、防病養生。
作者擅長針灸，已有數十年經驗。自從在旅途中巧遇香港麥博士，並蒙慨贈筆型磁性按摩棒之後，即常用以緩解疼痛，證實效果極為良好。後來進一步發現，大型電按摩棒更適合大面積按摩，若與針灸、電針治療儀並用，還有緩解多種不適的作用。對於沒有針灸過、不敢嘗試的人，特別是小孩，按摩棒更是一種極佳的替代品。
作者對此一創舉頗感自豪，不但用以自療（自我保健），更已助人、救急（療疾）無數。敝帚不敢自珍，特別公開心得，若能因此解決痛苦，就是最大功德。
推介序
以按摩棒治痛饒有新意
人體的感覺有麻、脹、痛、重等，其中有一種單獨存在者，有二種三種同時存在者，單獨存在者，以痛感最使人難以忍受。
痛感之中又分刺痛、痠痛、抽痛、麻痛、重痛、撕裂痛、燒灼痛、冰凍痛等等痛感。《黃帝內經．舉痛論》認為：很多痠痛，除外傷性者外，都是起於寒或起於熱，寒主收引，收引則肌肉壓迫神經而痛，即俗謂：「痛則不通，通則不痛」。又有西醫所謂發炎而痛者，發炎則軟組織膨脹，膨脹則壓迫組織附近神經而痛也。我認為，人體發炎而痛之機理，由於發炎的軟組織會產生毒素（可能是一種強酸）毒素刺激神經，因而產生疼痛症狀。
基於以上的論點，中醫治療疼痛疾病，很少用止痛劑，在以「辨證論治」或「尋因論治」的基礎上，大多採用疏經活血法或「清赤解毒法」。
施居巴西的高富芝醫師，行醫卅餘年，深知人體疼痛之理和治療之道，他研究用按摩棒治療疼痛的妙法，並歸納治痛五大原則，即通氣法、活血法、舒筋法、化瘀法、壓擠法等治痛妙法，豐富了治痛的內容，擴大了治痛的領域，茲逢他《一棒在手，百痛全消》大著問世之際，特撰數語，以為之賀。
董延齡
一○三年七月二十二日序於台北診所
