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香港二樓書店 > 醫療保健

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心靈解藥:幸福,就是傾聽心靈的感受,告訴自己,我一定會更好
心靈解藥:幸福,就是傾聽心靈的感受,告訴自己,我一定會更好

作 者 : 蓮村誠
出版社 : 新自然主義
發行日 : 2013年8月05日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  70 折 60.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 新醫學保健系列  

蓮村誠最觸動靈魂深處、震撼千萬讀者的絕世代表作!
日本讀者公認2013年非讀不可的心靈小品! ...更多

別毒害下一代:臺灣「毒理學王」洪東榮的生活解毒大全
別毒害下一代:臺灣「毒理學王」洪東榮的生活解毒大全

作 者 : 洪東榮
出版社 : 策馬入林
發行日 : 2013年8月01日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  70 折 60.9 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康Health  
  本書凝粹了洪主任三十年來豐厚的醫學與毒理知識,   以生動通俗的文字,娓娓道出父母們所關心的話題。   爸爸媽媽究竟要怎麼做才能夠讓孩子們遠離生活中的各種毒害,   本書從食衣住行育樂各方面,深入淺出的解析說明,   絕對是您的家中必備的生活常識用書。   本書主要分成五的章節,循序漸進介紹:懷孕的準媽咪飲食中可能危害肚裡的寶寶的   ...更多
永不生病的關鍵:提高體內酵素力-日本「酵素」專家教你7天徹底提升體內酵素量,打造永不生病的體內環境
永不生病的關鍵:提高體內酵素力-日本「酵素」專家教你7天徹底提升體內酵素量,打造永不生病的體內環境

作 者 : 鶴見隆史
出版社 : 大樹林
發行日 : 2013年8月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 名醫健康書  
  你可能不知道,每個人一生中都有定量的體內酵素   酵素用完的那一天也就意味的死亡……   想要擁有健康與長壽?   關鍵就在於「如何將一生當中只有定量的酵素保存在體內」!   人體內每天持續生產各式各樣的酵素,但是為了消化和代謝也同時在大量消耗酵素。而這些酵素的總量,是從出生起就只能生產到某個定額的。   要如何能讓一生當中只   ...更多
歐尼斯光譜保健法讓你的基因變得更好
歐尼斯光譜保健法讓你的基因變得更好

作 者 : 狄恩.歐尼斯
出版社 : 聯經出版公司
發行日 : 2013年7月04日
原 價 : 140.00 元
特 價 :  70 折 98 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 樂活  
  吃什麼、做多少運動、如何管理壓力、如何生活,   有光譜般的寬廣選擇範圍。   一個嶄新的保健方法,   讓你可以根據需求、基因和喜好,   量身訂做完全適合自己的飲食和生活模式。   只要按照這個方法,   每年在世界各地害死最多人、消耗最多健保經費的疾病,   就幾乎可以完全避免!   「光譜保健法」不但指引身心健康的新途徑   ...更多
上班族的隨身隨手隨時動動本
上班族的隨身隨手隨時動動本

作 者 : 陳柏儒
出版社 : 活泉
發行日 : 2013年7月03日
原 價 : 87.00 元
特 價 :  70 折 60.9 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Color Life  
隨手拿起動動本,隨時隨地動一動, 向乾眼症、鮪魚肚等早衰症狀說掰掰! 一本寫給各類疲憊族群的健康手札! 壓力族、外食族、上班族,辛苦了, 矯正姿勢、消除疲勞、減輕酸痛,通通一次解決!   上班族的健康筆記+隨時隨地Q&A+上班族動一動+按時養生法=讓你一整天神清氣爽!   6:00分,教你正確起床(起床操)   7:00分,早餐的選   ...更多
解救身體小毛病:上班族必備的健康小百科
解救身體小毛病:上班族必備的健康小百科

作 者 : 葉雅馨/總編輯
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2013年7月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  70 折 74.9 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 保健生活  
想不生病,先搞定小毛病! 本書是你可以依賴管理身體的健康小百科!   還在忍痛嗎?你知道哪些小毛病是大疾病的警訊?   本書完全針對上班族最常遭遇的小毛病困擾,包括頭痛、感冒、胃痛、牙痛、失眠、過敏、肚子痛、眼睛痠痛、腰痠背痛等大疼小痛,一一深入解析,快速解決你對身體小毛病的疑惑!   本書每一篇章,都有詳細的、簡明的問答,快速解   ...更多
血管老化,當然會中風:5種食物,7招保健操,血管變年輕,血壓一定會下降!(附贈「血管年齡」檢測表)
血管老化,當然會中風:5種食物,7招保健操,血管變年輕,血壓一定會下降!(附贈「血管年齡」檢測表)

作 者 : 島田和幸
出版社 : 采實文化
發行日 : 2013年6月27日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康樹  
  心肌梗塞、中風、高血壓,一定可以預防。   做到3件事,血管變年輕,血壓一定會下降!   近年來,越來越多人在毫無預兆下,因中風或心肌梗塞突發,離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀,的確,心血管疾病好發於40歲以上的中年族群,不過,真正誘發疾病的原因並非器官,而是我們的「生活習慣」。   生活越便利,人類的習慣就越差,越習   ...更多
中藥,你吃對了嗎?:萬人提問,關於中藥迷思、服藥誤解、漢方美容保養,你該懂的101個重要知識
中藥,你吃對了嗎?:萬人提問,關於中藥迷思、服藥誤解、漢方美容保養,你該懂的101個重要知識

作 者 : 羅珮琳
出版社 : 麥田
發行日 : 2013年6月22日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 不分類  
  中藥治百病、還可以美容養生,但關於中藥你卻很不了解。   你知道嗎?我們吞下肚的中藥百分之九十來自大陸,   漂白?硫燻?添加色素?染色?黑心中藥百百種,如何辨識?怎麼預防?   轉骨方男女有別?感冒不能喝薑茶?   科學中藥跟水差別在哪?中藥跟西藥能否混吃?   又該怎麼吃、怎麼挑,才不會花錢還吃出一身病?   最專業的   ...更多
隨煮隨喝,自己煮杯瘦身茶:健康茶飲新革命!速效消脂油切茶大公開!
隨煮隨喝,自己煮杯瘦身茶:健康茶飲新革命!速效消脂油切茶大公開!

作 者 : 簡芝妍/著、張家蓓/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年6月13日
原 價 : 80.00 元
特 價 :  70 折 56 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 養生地圖  
  許多人每天餓肚子卻越減越肥,   每天賣力運動,卻無法持之以恆,   用了各種方式體重還是直線飆升,   甚至失眠、胃痛、脹氣、暈眩、貧血、停經接踵而至。   其實正確的瘦身方法不吃食物並不會變瘦,沒有油脂的身體反而會越減越肥!   愛美也要愛健康,身體是維持生命的最基本元素,沒有正確的瘦身方式,只是在加速老化的過程。   ◆最   ...更多
臺灣的病人最幸福:有圖有真相
臺灣的病人最幸福:有圖有真相

作 者 : 劉育志
出版社 : 台灣商務
發行日 : 2013年6月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 熟年館  
  本書分為五單元:   Part 1. 醫在囧途   二十出頭的小護士,和大醫師大夜班獨處,這時小護士問了什麼問題,讓堂堂外科醫師瞬間亂了分寸?器官相關的尷尬故事、鬼故事,先調劑一下讀者的身心。   Part 2. 醫不聊生   醫師出走,護理人員也崩壞!志志醫師用圖表清楚告訴你,為什麼醫療護理人員要出走。醫護人員經常每月超時工作   ...更多
用老祖先的智慧啟動全身自癒力:神奇小偏方和保健操,讓你找到健康長壽的祕密
用老祖先的智慧啟動全身自癒力:神奇小偏方和保健操,讓你找到健康長壽的祕密

作 者 : 健康生活編輯部
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2013年5月13日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康絕學  
養生保健不求醫 神奇小偏方和保健操,讓你找到健康長壽的祕密   生病了,怎麼辦?   害怕服用太多西藥,反而讓身體累積更多的毒素嗎?   只要透過簡單的小步驟,就可以把惱人病痛都掃光!   ★精選實用防病小偏方,居家就能排病氣   食療搭配按摩,面對感冒、便祕、胃痛、失眠等各種常見病痛,都能利用書中偏方,對症改善。   ★利用養生   ...更多
養生藥膳食療大百科3:便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症
養生藥膳食療大百科3:便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症

作 者 : 藥膳食療養生中心
出版社 : 雅典文化
發行日 : 2013年5月10日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康生活系列  
  便秘   蔬菜肉品類食療食譜   粥類食療食譜   性功能障礙   陽痿食譜   早洩食譜   遺精、滑精食譜   不射精食譜   精冷食譜   血精食譜   陰冷食譜   縮陽症食譜   強中食譜   性神經功能減退食譜   脂肪肝   脂肪肝食譜   肥胖症   肥胖症食譜   高脂血症、脂肪肝、肥胖症之體虛乏力者食譜   ...更多
15分鐘,擺脫疲勞:活用41個好習慣,90%的疲憊都會消失!
15分鐘,擺脫疲勞:活用41個好習慣,90%的疲憊都會消失!

作 者 : 西多昌規
出版社 : 采實文化
發行日 : 2013年5月09日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康樹  
  休假日,明明什麼事也沒做,卻還是很累很累?   擺脫心的疲勞感,頭痛、失眠、變胖……,自然會好。   聰明地休息,身體才能獲得真正的放鬆。   「最近,總覺得身體痠痛,按摩也好不了!」「因為平常上班太累了,假日只好一直補眠。」「一到休假就只想賴在家,哪裡都不想去。」「明明才剛睡醒,通勤時卻還是好睏,猛打瞌睡。」   這些症狀,你   ...更多
超驚人!3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽
超驚人!3天縮1吋腰圍的power燃脂瑜伽

作 者 : 張斌/主編
出版社 : 維他命文化
發行日 : 2013年5月08日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  70 折 51.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 小三美女養成術  
  成就縮腹肌,瘦出馬甲線,打造蜜桃臀,雕塑美型腿的有感瘦身法   迅速甩開大尺碼,3天瘦出S曲線   ★燃脂激瘦,喚醒全身細胞,坐著都能瘦!   神奇呼吸法喚醒淺在能量, 24小時燃脂不停歇,坐著、躺著都能瘦。   ★美容又塑身,瘦腰又提臀,雕塑魔鬼身材的最佳捷徑!   做對動作,促進全身循環,加速排毒,腰圍小1吋,胸型更完美,還   ...更多
圖解常見病特效穴位大全:每天五分鐘,調養身體靠自己
圖解常見病特效穴位大全:每天五分鐘,調養身體靠自己

作 者 : 陳大為、王寶玲
出版社 : 西北國際
發行日 : 2013年5月01日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  70 折 74.9 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 圖解系列  
  從頭到腳的養生穴位,代代相傳的療病妙法   本書所介紹的穴位,不僅包含所有常見疾病的療效以及按摩方式,更收錄了醫學專家所私藏的簡便取穴技巧,並搭配大量圖解步驟,可以讓讀者在幾秒內準確找到穴位   在家就能迅速緩解、根除身體多種不適以及常見病症,更能調節五臟六腑,維持身理機能平衡。 本書特色   本書精選十二條正經和奇經八脈上   ...更多
醫生,我可以運動嗎?:家庭必備16種運動處方
醫生,我可以運動嗎?:家庭必備16種運動處方

作 者 : 摩克.庫爾森
出版社 : 臉譜
發行日 : 2013年4月18日
原 價 : 117.00 元
特 價 :  70 折 81.9 元
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 心靈養生  
針對不同健康需求的運動指南.唯一家庭必備16種運動處方   有心臟疾病可以做有氧訓練嗎?   要避免躺著做的運動,如仰臥起坐;可適時增加運動時間而非強度   跑步運動簡便安全,較適合氣喘的人?   其實,跑步比單車、走路更容易引發氣喘,選擇游泳會比較安全   小心!一般性的運動,不見得適合每個人!   觀念對了,方法就對!     ...更多
孩子受傷,這樣急救就對了!
孩子受傷,這樣急救就對了!

作 者 : 克萊兒.劉
出版社 : 風向球
發行日 : 2013年4月18日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  70 折 51.1 元
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 親職EQ館  
  及時的急救,可避免幼兒的意外傷害變成終身遺憾!   不論是平日意外受傷、休克或噎食,你都可以在本書中找到快速、易懂又有效的急救方法!   本書七大特色   1. 條例49種幼兒意外傷害,並提供急救的方法。   2. 例出8種必須立刻看醫生的狀況。   3. 例舉7處幼兒最容易發生意外傷害的場所。   4. 針對7種幼兒常見的疾病   ...更多
食在有「速配」!史上最營養的蔬果魚肉烹調搭配圖鑑:媽媽沒有教、營養師都在學的172種食材健康料理秘技!營養功效加乘,預防效果加倍
食在有「速配」!史上最營養的蔬果魚肉烹調搭配圖鑑:媽媽沒有教、營養師都在學的172種食材健康料理秘技!營養功效加乘,預防效果加倍

作 者 : 小池澄子
出版社 : 蘋果屋
發行日 : 2013年4月11日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康樹  
市場裡的菜,你都認識嗎? 你以為你真的「會買菜」嗎? 你家小孩只看過「煮熟以後的菜」嗎?   媽媽沒有教的廚房知識,   通通都在這裡!   這是一本「食材及搭配」的完全使用圖鑑,   能夠讓你快速了解每種食材的營養與效用,   還教你怎麼配菜、怎麼烹調最好。   吃對了,營養才能加倍、功效大大發揮!   牛肉+綠花椰菜,預防貧血   ...更多
頸背痠痛保健聖經:面對無可逃避的真相,解剖隱藏在痠痛背後的秘密!
頸背痠痛保健聖經:面對無可逃避的真相,解剖隱藏在痠痛背後的秘密!

作 者 : DK Publishing
出版社 : 旗標
發行日 : 2013年4月08日
原 價 : 193.00 元
特 價 :  70 折 135.1 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 :   
  亞洲天王周杰倫患有僵直性脊椎炎的毛病,為甚麼他還可以在舞台上活動自如?相信很多人都很懷疑這一點,其實只要早期發現並做好控制,平常多做些復健運動,就可以過正常人的生活。但如果以為頸背痠痛只是運動受傷而輕忽了嚴重性,也有可能一輩子都要跟僵硬如竹竿的脊椎抗戰了。   [頸背痠痛的毛病,也許拉筋或按摩也解決不了]   有頸背痠痛問題的人   ...更多
50歲後,退而不休的養生力
50歲後,退而不休的養生力

作 者 : 鄭碧君
出版社 : 雲國際出版社
發行日 : 2013年4月02日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康雲  
全彩圖解 銀髮族量身訂做   累積健康資產,享受人生下半場,讓自己能吃、能走、到處玩。   自我健康管理,提出一般人會有的飲食迷思,以及可能導致的健康問題,進而提出正確的飲食方式,有需要運動或伸展的部分,也將在內文中詳盡解析。 本書特色   銀髮族量身訂做   本書從防止身體衰老、保持健康、平衡飲食營養、運動健身、健康的生活方式   ...更多
逆齡肌!50道不老奇蹟漢方
逆齡肌!50道不老奇蹟漢方

作 者 : 樂覺心
出版社 : 活泉
發行日 : 2013年4月02日
原 價 : 100.00 元
特 價 :  70 折 70 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : Color Life  
  橫跨兩岸、超過千萬人DIY實證減齡、抗衰漢方!   樂氏同仁堂御供百年的妃嬪級逆齡美肌養顏法!   何以70歲的慈禧依然擁有羊脂般的嫩滑肌膚?   宮中御膳滿桌,後宮貴妃又如何維持纖纖玉體?   只要吃、喝、洗、敷、按,輕鬆甩掉大嬸味,   還你無齡亮顏感、美魔S曲線! 本書特色   ◎流傳百年的樂氏獨家宮廷美顏漢方,經千萬人親   ...更多
媽媽,我不再過敏了!千位媽媽見證全自然根治過敏性皮膚炎的奇蹟
媽媽,我不再過敏了!千位媽媽見證全自然根治過敏性皮膚炎的奇蹟

作 者 : 崔敏僖
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年4月01日
原 價 : 93.00 元
特 價 :  70 折 65.1 元
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : Enjoy Life  
先了解,就能勝利!   自然健康療法看起來平凡,但每一種方法都能帶來不同的驚人效果!   對於患有過敏性皮膚炎孩子的媽媽們,總是奔走於醫院,再多的藥物,效果也不如預期,更遑論根治或痊癒;但現在開始你可以試試自然的健康療法,讓千位媽媽12年的經驗與天然的食物以及水、鹽、空氣等來改善體質,擺脫搔癢,並找回健康的皮膚! 本書特色      ...更多
一看就懂的養生王道:自然吃,補氣血
一看就懂的養生王道:自然吃,補氣血 克服文明病,提升體溫、增加代謝,抵抗力就上升!

作 者 : 簡芝妍/著,廖婉絨/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年3月18日
原 價 : 73.00 元
特 價 :  70 折 51.1 元
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生地圖  
  ◆你的身體溫暖嗎?◆   ◇是否時常出現手腳冰冷、不聽使喚,需要各種保暖措施?   ◇是否即使夏天也很少流汗?   ◇是否待在冷氣房裡的時間比自然空氣的環境中更長?   ◇是否到了夜晚,即使已經蓋上好幾層棉被,卻依然在被窩裡輾轉多時而無法入睡?   這一切的狀況,大部分與你身體的血液循環狀態有關,也就是所謂的「氣血循環」的品質有   ...更多
約翰.羅彬斯食物革命最新報告
約翰.羅彬斯食物革命最新報告

作 者 : 約翰.羅彬斯
出版社 : 聯經出版公司
發行日 : 2013年3月11日
原 價 : 107.00 元
特 價 :  70 折 74.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 樂活  
  他改變你思考食物的方式,他影響你的飲食!   他曾獲頒瑞秋.卡森獎(Rachel Carson Award)、史懷哲人道主義獎(Albert Schweitzer Humanitarian Award)、和平修道院良知勇氣獎(Peace Abbey’s Courage of Conscience Award),以及綠色美國終身成就   ...更多
懶美人瑜伽:學就會的48式經典體位
懶美人瑜伽:學就會的48式經典體位 Yoga to the Rescue

作 者 : 愛咪.露易絲
出版社 : 健行
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : I健康  
  懶人也學得會的48式經典瑜伽,快速解決妳的壓力、疲倦和疼痛!   覺得壓力大?疲勞?蒼白?肚皮鬆垮?   只要做瑜伽,就會讓妳消除壓力、提升精力和免疫系統、排毒、增強肌力、舒緩生理和心理的疼痛,並讓妳更有自信……真的,就這麼簡單!   這本令人稱奇的小書將48式體位法分成七個部分,想要──   性感動人:試試幻椅式,讓妳臀部結實   ...更多
好色食療便當100變
好色食療便當100變

作 者 : 洪彩鑾
出版社 : 大大創意
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 享味  
  拒絕外食風險,從「便當」開始改善家人體質!   第一本督導長食療便當書,21年臨床護理經驗,100個食材創意,100種以上食療新知,從本書開始,讓自己成為家人專業的健康把關者!   前國軍桃園總醫院中校督導長洪彩鑾女士,退休後,將專業的護理知識與美學創意結合,創作令人驚喜的好色健康便當,不僅以天然食材為家人營造浪漫驚喜,更透過各   ...更多
這樣做,不生病:110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法
這樣做,不生病:110種讓健康更靠近的生活小習慣、飲食療法與心裡舒壓方法

作 者 : 元氣星球工作室
出版社 : 漢宇
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 56.00 元
特 價 :  70 折 39.2 元
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康世界Health World  
  導正錯誤的生活常識,建立正確觀念,   每天改變多一些,你就能輕鬆掌握健康!   14種日常生活小常識+多種改善常見慢性病的96道食譜+16種不可忽視的心理健康疾病介紹+每日常見主食營養成分表 本書特色   健康不代表一切,但失去健康就會失去一切!   正確的健康知識,顛覆傳統迷思,跟錯誤的生活常識說再見!   多種常見疾病的   ...更多
吃得對,每天都有健康奇蹟:這樣吃、簡單動,讓你健康無負擔
吃得對,每天都有健康奇蹟:這樣吃、簡單動,讓你健康無負擔

作 者 : 元氣星球工作室
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 43.00 元
特 價 :  70 折 30.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : LOHAS過生活  
  最適合臺灣人的藥膳食譜   學會怎麼吃,讓吃進的每一口食物都是營養泉源,   再搭配簡單養生運動,   就能克服病痛侵害,打造健康長壽的好體質。   獨家特搜!   名人聚焦談養生,共享樂活人生   ◆臺中市長 胡志強   一作+二休,健康更長久   ◆財團法人天主教耕莘醫院營養師 劉麗華   顏色密碼--改變飲食,為健康   ...更多
抗老力:吃對營養素,讓身體機能變年輕
抗老力:吃對營養素,讓身體機能變年輕

作 者 : 我是角色
出版社 : 和平國際
發行日 : 2013年3月01日
原 價 : 83.00 元
特 價 :  70 折 58.1 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康食譜系列  
  從飲食和生活等全方位去衰老因,了解正確用藥常識及抗老知識,並積極攝取身體缺乏的營養素,不光只能延緩老化,人更從裡到外年輕健康。   .向失智症、心血管疾病、骨質疏鬆、聽力障礙……老化疾病宣戰   .有助提升抗老化力的蔬菜.水果TOP15   .有助提升抗老化力的湯品.飲品.食譜大公開   → 抗衰老要從「抗氧化」開始   → 屏   ...更多
養生茶飲:調理體質,喝出美麗與健康
養生茶飲:調理體質,喝出美麗與健康

作 者 : 國醫健康絕學編委會
出版社 : 華威文化
發行日 : 2013年2月26日
原 價 : 77.00 元
特 價 :  70 折 53.9 元
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 傳統療法  
  養生茶飲   調理體質,喝出美麗與健康   喝茶,也是一門精深的學問,   如何對應體質飲用?   哪個季節適合喝哪一種茶?   能夠喝出水嫩而且逆齡的茶飲又有哪些?   患病時,有哪些茶能夠幫助調養?又有哪些茶是會讓病症每況愈下呢?   107種最方便、簡單,可隨身攜帶的養生法   17道四季茶飲   15道對應體質茶飲      ...更多

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