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愛的69種玩法(I、II雙重魅惑夾鏈袋限量版)
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肝病常見關鍵101問
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789868719491
蕭千祐
大中國出版
2012年4月10日
60.00 元
HK$ 51
詳
細
資
料
叢書系列:星石系列
規格:平裝 / 188頁 / 15*21 cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣
星石系列
分
類
醫療保健
>
疾病百科
>
內科
同
類
書
推
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內臟疲勞修復全書:你聽見身體求救的聲音嗎?從大腦、腸胃、肝臟全面緩解你的不適
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攝護腺:疾病與保健(三版)
咀嚼吞嚥困難多職類整合照護全書:運用KT平衡表的由口進食支援全技巧
內
容
簡
介
此系列書籍不僅提供正確的健康觀念,更是符合潮流的最新趨勢。
相信您一定很想好好地做好健康管理,但是當網路謠言氾濫成災時,您又如何理出頭緒?當健康資訊眾說紛紜時,您又如何辨別真偽?其實所有難解的困惑多半來自於「錯誤資訊太多、正確知識太少」,有鑑於此,編輯部基於「專業、精準、易懂、實用」的理念,全新規劃了《星石系列健康叢書》,讓讀者找到安心的依靠。
六大特色
1.堅持專業:市面上許多健康書籍,未經專業人士審閱,錯誤的訊息容易讓讀者誤判病況,因此本系列叢書將由專業的醫藥人士主筆,替讀者嚴格把關。
2. 醫師監修:為求內容更為盡善盡美,特禮聘主任級醫師擔任監修,不僅強化內文的正確性,同時也樹立本系列叢書的專業形象。
3. 歸類釋疑:精選最容易遇到及棘手的健康問題,將其歸類,並做詳實的解答,讓您有如專業的醫師和營養師在身邊,盡速解開心中的疑惑。
4. 精準快捷:內文力求簡潔流暢,便於讀者閱讀和分享。書中另有「小常識」專欄,特別將專業名詞做最淺顯的說明,排除讀者閱讀的障礙和焦慮。
5. 實例再現:特別精選臨床上最常見的徵兆,讓您提早發現、提早治療,而病程中可能發生的飲食和運動問題,也會一一詳加提醒和說明。
6. 飲食建議:針對各種病症和體質,列出食療總表,讓您正確選擇「優質食物」,並且避免「地雷食物」。另針對市售的熱門保健食品,一一剖析選購類別和對症食用方式,讓您「知易行易」,有效控制疾病、預防疾病。
《星石系列健康叢書》絕對是您送給自己以及親朋好友的最佳必備醫學指南書。
作者簡介
蕭千祐 營養師
學歷
台北醫學大學保健營養學博士進修
台北醫學大學保健營養學碩士
國家營養師高考及格
經歷
常受邀至各大企業、公教單位演講,致力於養生飲食及營養教育推廣。
專長
養生保健飲食推廣、保健食品開發與教育訓練、減重策略規劃與營養教育。
營養教育理念
從事營養教育多年,一直強調排毒、防病的三關鍵,就是「吃的食物要對」、「吃的時間要對」、「吃的方式要對」,而這樣的觀念和技巧,希望透過更多演講和推廣,讓更多人實踐和受惠。
目
錄
編輯室報告2
肝是沉默的器官,但你絕不能忽視它!5
肝病跟你沒有關係嗎?001
◆肝臟疾病是國人健康大敵002
◆肝病好發的年紀004
◆肝病重男輕女007
◆肝病的高危險群008
認識肝病015
◆認識肝臟016
◆你摸得到肝臟嗎?016
◆肝臟長什麼樣017
◆變身隱形殺手018
◆人體化工廠啟動——肝功能比想像的要多020
◆肝病的種類026
肝病的防治和飲食改善方法057
◆肝臟檢查是防治肝病的第一步058
◆抽血檢查059
◆影像檢查066
◆肝病治療069
◆肝病的飲食療法081
◆預防勝於治療,日常飲食保肝最重要087
◆肝病患者的日常「保肝」良方094
◆肝病患者如何選用「保肝」產品098
肝病常見的101個關鍵問題101
◆保肝,從徹底認識肝病開始102
瘦的人也會得脂肪肝嗎?102
急性肝炎和慢性肝炎有什麼不同?102
抽菸為什麼會傷肝?103
不抽菸、不喝酒、不嚼檳榔,為什麼還會得肝病?104
酒量愈好,表示肝功能愈好?104
肝病會不會遺傳?105
接吻會不會感染B型肝炎?106
「做愛做的事」會不會被傳染肝病?106
孕婦罹患肝病,胎兒有沒有危險?107
患有B型肝炎,適合懷孕生子嗎?107
母親是B肝帶原者,可以餵嬰兒母奶嗎?108
為什麼產婦坐完月子容易罹患脂肪肝?108
生活作息不正常會引發肝病?109
肝癌重男輕女,跟男性荷爾蒙濃度有關?110
猛爆性肝炎會不會有生命危險?111
肝昏迷是不是會一直昏睡?112
為什麼有黃疸症,醫師卻說不是肝病?112
過勞會造成肝病?113
男性飲酒較女性易發生酒精性肝病?113
得了一種肝病,就不會得其他肝病?114
只要罹患肝硬化,最後都會變成肝癌?115
幼兒得肝炎是不是容易死亡?115
常有口臭,表示肝臟不好?116
中醫說的「肝火旺」,就是肝臟出問題了?117
臉上長出肝斑,表示肝出問題了?117
肝臟疾病有哪些?118
出現肝囊腫,會有危險嗎?119
由肝硬化併發的食道靜脈瘤為什麼會吐血?119
◆落實預防與健檢,不做肝苦人120
肝病到底該看哪一科?120
要知道是否罹患肝炎,需做哪些檢查?121
要知道是否罹患肝硬化,需做哪些檢查?122
做哪些檢查可確認是否得肝癌?122
做肝切片檢查,肝臟會不會因此破個洞?123
除了健檢,還可怎樣從身體狀況得知肝臟出問題?124
如何預防A型肝炎?125
怎樣可以避免感染B型肝炎?125
怎樣預防C型肝炎?126
如何可避免得D型肝炎?127
怎樣預防E型肝炎?127
怎樣可以避免脂肪肝?128
如何預防肝硬化?128
如何避免得肝癌?129
慢性病患者要怎樣預防藥物性肝炎?129
以前曾注射過疫苗,為什麼現在驗不出抗體?130
誰需要打B型肝炎疫苗?131
為什麼肝功能檢查不太正常,超音波卻是正常的呢?131
◆正確的治療,向肝病宣戰132
脂肪肝需不需要治療?132
為什麼積極減肥,反而使脂肪肝更加嚴重?133
B型肝炎能不能根治?134
用溫和的中草藥調養,就算無效也不傷肝?134
難道都沒有中藥可以治肝病?136
肝硬化既然無藥可治,只能等死?137
肝硬化是不是切除硬化的肝,就能根治?138
什麼樣的肝病需要換肝?138
肝臟移植容易產生哪些併發症?139
肝癌開刀切除後,會不會再復發?140
肝癌做切除手術,會不會有危險?140
◆良好生活照護,肝病不告急141
肝臟為什麼會愈「補」愈大洞?141
嘿咻過多會傷肝嗎?142
肝病患者若懷孕,要注意哪些問題?143
身為B型肝炎帶原者,平日該怎麼調養?144
罹患肝病後,還能照常運動嗎?144
為什麼肝病的治療,常需配合適當的運動?145
什麼樣的運動適合肝病患者?145
肝病患者須改穿寬鬆衣著?146
家中有B型肝炎帶原者,是否應分開碗筷?146
肝硬化患者需要絕對的靜養嗎?147
罹患肝病後,需要請假或辭職在家休養嗎?148
C肝病患是否不能有性生活?148
◆肝病飲食和營養的專業建議149
蛋白質對肝病患者到底有益還是有害?究竟該怎麼補充?149
肝昏迷患者應避免吃哪些產氨量高的食物?150
醣類吃得太少或過多,對肝病患者都不利,到底該怎麼吃?150
肝病患者每日應攝取多少熱量?151
肝病患者為什麼應多攝取s—胡蘿蔔素?152
有沒有解酒良藥,可以不戒酒又不使酒精性肝炎惡化?152
肝病容易使骨質疏鬆,需增加鈣質的攝取嗎?153
肝病患者為什麼需限制鈉的攝取量?該怎麼限制?154
肝病容易貧血?需要補充鐵質嗎?155
肝病容易造成食慾不振?需不需要補充鋅?156
肝病容易脹氣嗎?應避開哪些食物?156
便秘傷肝?該怎麼用飲食來改善?157
肝病患者在調養期間,可多多補充營養劑或保肝藥嗎?158
◆吃對食物,就是最佳保肝法159
喝茶也能保肝?159
咖啡為什麼能保肝?159
咖啡和茶既然保肝效果好,是否要限制飲用量?160
喝豆漿、牛奶真的可以保肝?161
香菇、黑木耳為什麼是良好的護肝食物?162
韓國真珠草對肝炎有相當好的輔助療效? 163
番茄也是保肝食物?164
蜂蜜怎麼吃,可保肝護肝?164
胡蘿蔔該如何吃,最能發揮保肝效果?165
蔬果多殘留農藥,該如何減少對肝臟的傷害?166
肝不好的人為什麼不能吃生蠔?167
吃肝可以補肝嗎?168
紅棗能養肝?168
聽說蜆精可以保肝,真的嗎?169
吃素不易得脂肪肝?170
怎樣喝酒可以不傷肝?170
暴飲暴食為什麼對肝臟不好?171
有腹水的肝病外食族,如何控制鹽分的攝取,減輕肝臟負擔?172
麥綠素有護肝保肝的功效?173
附 錄175
強力推薦種【護肝食物】177
特別精選種【保肝中藥材】178
最新收錄種【護肝保健食品】179
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