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自控

自控

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9787555271543
何權峰
青島出版社
2018年12月01日
72.00  元
HK$ 68.4  






ISBN:9787555271543
  • 規格:平裝 / 210頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國


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    自控,涉及自我和掌控,二者相輔相成。只有認識自我,才能找到最適合自己的自控法則;也只有學會掌控,才能把自我建設出更豐富的層次,以更好的狀態、實現更高的追求。

    洞察世事,了解自我,以最精準的方向和最合適的方法,高效成功、無畏前行。本書以50個常見思維誤區為題,助你開闢新思路、跳出舊困局。無論在職場還是在家庭,無論是對人還是對己,《自控》,讓你的人生向著理想中的樣子,破舊立新、快速升級。



    何權峰,中國台灣的「拿破崙」,最貼近人性的心靈勵志作家。醫師兼作家,1995年開始寫作,早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」(PSYCHONEUROIMMUNOLOGY),觸發了他對「心靈層面」的探究。於是改變了方向,開始寫一些心靈成長和勵志類作品,目前已出版四十多本心靈勵志書。

    在中國、新加坡、馬來西亞等擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧;對問題有很深的洞悉,不單是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次。





     




    其 他 著 作
    1. 心態的力量:微笑是一種態度,生活是一種選擇
    2. 所有經歷,都是為了成就更好的你
    3. 格局,決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題(暢銷10週年紀念版)
    4. 你最大的敵人,一直都是自己
    5. 何權峰醫師【熟齡過日子二書】,人生苦短,每一天都要把日子過好!
    6. 何權峰醫師【人生決定四書】:格局.眼界.思路.心境,人生正向發展的思考題
    7. 把壞日子過成好日子:觀照五種內在本質,找回生活中的滿足感
    8. 讓不願平凡的你,全力以赴到感動自己
    9. 別跟自己過不去:分解情緒,拿回心情自主權
    10. 青春,就該勇敢選擇:何權峰給學生9種轉變人生的抉擇能力
    11. 人生苦短,把日子過好最重要
    12. 當下,把心放下(全新增訂版)
    13. 「不需要」,就是九成煩惱的解藥
    14. 你的煩惱和痛苦,都是假的
    15. 跑對方向,比跑的速度更重要
    16. 愛,不是找到喜歡的人,而是接受不完美的他(新版)
    17. 心境,決定你的處境:與自己和解,為情緒解套,從此擁有好心情
    18. 放對地方,就是天才:何醫師給學生九種改變一生的關鍵能力
    19. 領悟兩個字,找回那個微笑的自己
    20. 好事,總發生在自認好運的人身上:改變思想頻率,吸引到你所想要的
    21. 慢下來,幸福就不會擦肩而過
    22. 思路,決定你的出路
    23. 學校沒教的101堂人生功課
    24. 懂得轉彎,當然無處不歡
    25. 幸與不幸都是福(全新增訂版)
    26. 優秀,從你忽略的小事開始
    27. 煩惱,從你而起,由你結束
    28. 當然可以不生氣:45個簡單策略,讓你不論好日壞日,都從容優雅
    29. 眼界,決定你的世界:31個逆轉人生的新觀點
    30. 拉自己一把,這是你的人生:擺脫軟弱猶豫的昨天,活出夢想的未來
    31. 愛,錯在哪裡:101則在愛情裡最常遇見的習題(全新增訂版)
    32. 快樂只有自己能給:42個讓快樂不請自來的人生哲學
    33. 格局,決定你的結局:48個讓人生正向發展的思考題
    34. 想看到彩虹,就得忍受下雨
    35. 年輕,我的主張:想法對了,人生就對了(改版)
    36. 其實你有改變的力量
    37. 這輩子,至少覺悟這一次
    38. 不是路已走到盡頭,而是該轉彎了
    39. 其實,我們都陷在執著的觀念上
    40. 今天的你,開心嗎?
    41. 回歸自然心靈
    42. 心寬,寬心
    43. 生活就像馬拉松
    44. 微笑,生命的活泉
    45. 豁然開朗
    46. 貼心—掬一瓢暖意(改版書,原FL017)
    47. 幸福,早知道就好
    48. 常見家庭意外急救法
    49. 心念的種籽 (改版書)
    50. 年輕,我的主張
    51. 大而化之
    52. 心田甘露:成長中的62個階梯(改版書)
    53. 都是你的錯
    54. 展現最好的你
    55. 展現最好的你
    56. 當下,把心放下
    57. 所以,你也要發正念
    58. 愛,錯在哪裡?
    59. 別讓每陣風吹者走
    60. 幸與不幸都是福
    61. 忘了總比記得好
    62. 為什麼事情總是一團糟
    63. 別扣錯第一顆扣子
    64. 人生幸福,每一項都在拼圖
    65. 有這麼嚴重嗎?
    66. 每10秒鐘一個幸福-從談笑中領悟大師的智慧
    67. 就靠這一次,人生急轉彎
    68. 哈哈笑過苦日子
    69. 生活就像馬拉松 (Be a Good Racer)
    70. 心念的種籽—人生有很多選擇 (Keep Your Options Open)
    71. 回歸自然心靈
    72. 全腦革命
    73. 看相食療最有效
    74. 從生活中自測疾病
    75. 穴道保健新紀元
    76. 胃腸潰瘍中西醫療保健