要想不生病，五行要平衡──
　　五行VS五臟◎金木水火土VS肺肝腎心脾
　　五官、五味、五色、五情◎掌控你自己的養生祕密

　　本書解說人體五臟六腑與金木水火土五行的關係，針對節氣變換提出對應的養生方案，量身訂製打造專屬自己的健   ...更多

　　★中老年人選擇健康的生活方式，摒棄不良的生活習慣，

　　調整生活狀況和健康狀態，可以預防慢性病的發生。
　　健康的生活方式，永遠都是預防和控制慢性病最有效、最直接、最經濟的方法。
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　　★少吃免毒害，空腹好養生

　　多吃無益，甚至還可能讓病從口入、自食毒果！
　　少吃無害，適度斷食，可幫助你喚醒身體的自癒能力。

　　適度空腹，是簡單有效的養生保健好習慣<   ...更多

　　★面對腫瘤問題，資深名醫教你如何預防、治療及追蹤，正確認識癌症，無須畏懼！

　　我一直認為，決定我們命運的，不是疾病的輕重，而是我們對疾病的認識。

　　世界衛生組   ...更多

　　薑黃素是全球銷售量最大的天然食用色素之一，美國的國立腫瘤研究所已將其列為第三代抗癌化學預防藥。
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　　★脊椎是人的健康之本、生命之源，是人體督脈必經之地。
　　
　　本書通俗易懂，提供讀者簡單實用的脊椎保健知識及療效確切的調養方案。
　　
　　脊柱最主要的作用是支撐身體平衡、緩解身體受   ...更多

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　　★病痛自療，專業進修，全看這一本！
　　疏通經絡，調和氣血，提高免疫力，經驗十足的老師傅無私分享！
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　　★巧心結合佛醫學、中醫學和心理學，為有緣人排解深層的心理疾苦，治癒生理的疑難雜症。

　　1.本書是作者慧緣數十年來對佛教醫學研究應用和教學的總結，有很高的研究和實用價值。本   ...更多

　　在環境嚴酷物品匱乏的青藏高原，是什麼令藏民族體格強健陰陽和諧？精選七十餘幅國寶級唐卡珍品，全面揭示千年秘傳之藏式養生法。

　　藏式養生經驗主要紀錄在藏醫經典《四部醫典》中，而本書的主要思想就是從《四部醫典》   ...更多

　　★深入淺出闡釋火柴棒醫生最重要理論「人體藥庫學」，治病一壓靈，取穴少而精，造福世人！

　　教你自病自病自醫不求人，性命掌握在自己手中！

　　經過無數臨床專業驗證，   ...更多

　　★現代藥理研究提示，山藥含有的糖蛋白、鞣質、止權素、山藥堿、膽鹼、澱粉及鈣、磷、鐵等，具有誘生干擾素的作用，有一定的抗衰老物質基礎。由此可見，山藥確能補虛療損，延年益壽。

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　　★大蒜號稱「天然廣譜抗生素」，富含多種氨基酸。具有防癌抗癌、降血脂、防血栓，延緩衰老，預防糖尿病、鉛中毒及關節炎的功效。

　　本書從大蒜基本介紹、相關治病偏方、大蒜養生保健藥膳到大蒜在生活的妙用，全方位為您   ...更多

　　★俗諺有云「朝含三片薑，不用開藥方」、「冬吃蘿蔔夏吃薑」和「冬有生薑，不怕風霜」，可見薑之奇效妙用。

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