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一看就懂！圖解全身艾灸療法(彩色)

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			9789865942410
			國醫健康絕學編委會
			華威文化
			2013年4月17日
			73.00 元
			HK$ 62.05 省下 $10.95

詳
細
資
料

叢書系列：健康生活館
規格：平裝 / 128頁 / 17*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地：台灣

健康生活館

分
類

醫療保健 > 養生法 > 民俗療法

同
類
書
推
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內
容
簡
介

　　「灸」出病根保健康！
　　一看就懂！

　　圖解全身艾灸療法
　　祛除疾病＋保健養生＋方便實用
　　讓艾灸為你揪出令你不適的元凶，有效治療各種病症與現代文明病！

　　詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料
　　10種祛病保健艾灸特效療法
　　23種常見病輕鬆對症艾灸療法
　　
　　全書真人示範，讓你抓對經穴，實施艾灸好容易
　　˙不須侵入性治療，也能達到比針灸更加倍的效果。
　　˙集美容、保健、強身、治病、養病於一體的全身艾灸療法。

　　善用艾灸與穴位，立刻緩解生理不適

　　人體生理活動受到大自然變化的影響，其病理變化也無不受到自然界陰陽消長的左右。「冬病夏治」是中醫的傳統治療方法，是反向思維的運用。所謂冬病夏治，是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發於冬季，或在冬季加重的疾病，在夏季陽氣旺盛、病情有所緩解時，辨證施治，適當服用一些藥方，增強抗病、祛邪能力，以預防和減少疾病在冬季來臨時再發作，或減輕其症狀。

　　一切中醫所指的虛寒性疾病都可採用艾灸的方式，用「冬病夏治」的方法進行治療，例如：哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃腺炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、慢性腹瀉與痢疾、風溼與類風溼性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發冷、男子陽痿、早洩和女子宮寒、老年畏寒症以及脾胃虛寒類疾病等。

作者簡介

國醫健康絕學編委會

　　國醫健康絕學編委會是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成，長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標，以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍，曾獲得國家級圖書獎，深受廣大讀者喜愛。

目
錄

Part 1　讓我們一起瞭解艾灸
艾灸，長駐家庭的保健醫師 5
● 艾灸，溫通經脈、驅散寒邪／5
● 家有三年艾，醫師不用來／6
認識艾草，巧選艾絨和艾條 7
● 艾葉／7
● 艾絨／8
● 艾條／8
● 艾粒／9
● 艾炷／10
借助工具施灸 11
● 艾灸盒／11
● 艾灸罐／13
冬病夏治，巧用艾灸 15
瞭解經絡，清楚灸效 16
● 經絡是人體氣血運行的通道／16
● 穴位施灸是打通經脈的手段／16
● 正確取穴和艾灸／17
正確施灸要點 18
● 平和心態，明確對象／18
● 確定部位，注意順序／18
● 正確體位，找準穴位／19
● 把握溫度，按序施灸／19
● 灸後原則，小心注意／19
灸後反應及處理 20
● 皮膚潮紅／20
艾灸反應 20
● 出現灸泡和灸瘡／20

Part 2　燃起艾條強身祛病保健康
● 失眠／23 ● 頭疼／25
● 記憶力減退／29 ● 神經衰弱／31
● 困倦易疲勞／33 ● 免疫力低／36
● 腰肌勞損／39 ● 頸椎病／41
● 肩周炎／44 ● 噁心、嘔吐／46

Part 3　對症施灸輕鬆治療常見疾病
● 感冒／51 ● 咳嗽／55
● 慢性支氣管炎／59 ● 角膜炎／62
● 腹痛／65 ● 慢性腹瀉／67
● 牙痛／71 ● 口腔潰瘍／75
● 扁桃腺炎／80 ● 過敏性鼻炎／82
● 皮膚搔癢症／86 ● 胃痛／89
● 便秘／91 ● 痛經／94
● 月經不調／97 ● 乳腺增生／101
● 更年期綜合症／104 ● 高血壓／107
● 糖尿病／113 ● 高血脂／116
● 中風偏癱／119 ● 冠心病／122
● 心絞痛／125

書
評

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