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一看就懂!圖解全身艾灸療法(彩色)

一看就懂!圖解全身艾灸療法(彩色)

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9789865942410
國醫健康絕學編委會
華威文化
2013年4月17日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
二樓書卷使用細則
詳情可參考『二樓書卷』使用細則






叢書系列:健康生活館
規格:平裝 / 128頁 / 17*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
出版地:台灣


健康生活館


醫療保健 > 養生法 > 民俗療法















  「灸」出病根保健康!
  一看就懂!

  圖解全身艾灸療法
  祛除疾病+保健養生+方便實用
  讓艾灸為你揪出令你不適的元凶,有效治療各種病症與現代文明病!

  詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料
  10種祛病保健艾灸特效療法
  23種常見病輕鬆對症艾灸療法
  
  全書真人示範,讓你抓對經穴,實施艾灸好容易
  ˙不須侵入性治療,也能達到比針灸更加倍的效果。
  ˙集美容、保健、強身、治病、養病於一體的全身艾灸療法。

  善用艾灸與穴位,立刻緩解生理不適

  人體生理活動受到大自然變化的影響,其病理變化也無不受到自然界陰陽消長的左右。「冬病夏治」是中醫的傳統治療方法,是反向思維的運用。所謂冬病夏治,是指對一些因陽虛、外感六淫之邪而導致某些好發於冬季,或在冬季加重的疾病,在夏季陽氣旺盛、病情有所緩解時,辨證施治,適當服用一些藥方,增強抗病、祛邪能力,以預防和減少疾病在冬季來臨時再發作,或減輕其症狀。

  一切中醫所指的虛寒性疾病都可採用艾灸的方式,用「冬病夏治」的方法進行治療,例如:哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性扁桃腺炎、反覆感冒、慢性胃炎、慢性結腸炎、慢性腹瀉與痢疾、風溼與類風溼性關節炎、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、凍瘡、手足發冷、男子陽痿、早洩和女子宮寒、老年畏寒症以及脾胃虛寒類疾病等。

作者簡介

國醫健康絕學編委會

  國醫健康絕學編委會是由中、西醫、營養師、經絡學者等各方專家組成,長期致力於傳統療法、食膳等各方面研究。以社會大眾的健康為目標,以創新的方式出版各式各樣的養生保健書籍,曾獲得國家級圖書獎,深受廣大讀者喜愛。



Part 1 讓我們一起瞭解艾灸
艾灸,長駐家庭的保健醫師 5
● 艾灸,溫通經脈、驅散寒邪/5
● 家有三年艾,醫師不用來/6
認識艾草,巧選艾絨和艾條 7
● 艾葉/7
● 艾絨/8
● 艾條/8
● 艾粒/9
● 艾炷/10
借助工具施灸 11
● 艾灸盒/11
● 艾灸罐/13
冬病夏治,巧用艾灸 15
瞭解經絡,清楚灸效 16
● 經絡是人體氣血運行的通道/16
● 穴位施灸是打通經脈的手段/16
● 正確取穴和艾灸/17
正確施灸要點 18
● 平和心態,明確對象/18
● 確定部位,注意順序/18
● 正確體位,找準穴位/19
● 把握溫度,按序施灸/19
● 灸後原則,小心注意/19
灸後反應及處理 20
● 皮膚潮紅/20
艾灸反應 20
● 出現灸泡和灸瘡/20

Part 2 燃起艾條強身祛病保健康
● 失眠/23 ● 頭疼/25
● 記憶力減退/29 ● 神經衰弱/31
● 困倦易疲勞/33 ● 免疫力低/36
● 腰肌勞損/39 ● 頸椎病/41
● 肩周炎/44 ● 噁心、嘔吐/46

Part 3 對症施灸輕鬆治療常見疾病
● 感冒/51 ● 咳嗽/55
● 慢性支氣管炎/59 ● 角膜炎/62
● 腹痛/65 ● 慢性腹瀉/67
● 牙痛/71 ● 口腔潰瘍/75
● 扁桃腺炎/80 ● 過敏性鼻炎/82
● 皮膚搔癢症/86 ● 胃痛/89
● 便秘/91 ● 痛經/94
● 月經不調/97 ● 乳腺增生/101
● 更年期綜合症/104 ● 高血壓/107
● 糖尿病/113 ● 高血脂/116
● 中風偏癱/119 ● 冠心病/122
● 心絞痛/125




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