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　　老年疾病的最佳照護

　　?心理保健?身體鍛鍊?季節養生?養生食譜?安全用藥?老年常見疾病防治

　　本書主   ...更多

　　?針灸學概論?經絡?腧穴?刺灸法?病症治療

　　本書是一本中醫針灸普及性讀物，採用通俗的語言，向中醫愛   ...更多

　　可治病，顯神通的小食材；常見食材豐富我們的味蕾；具有健康養生藥用之價值。

　　表面上，它們都是生活中食物的配角，但有了它們的輔助，我們所吃的食物才有了千滋百味。

　　如果在烹調時加入它們，一定會提升食物的味道。除了提味，平時做菜時只要使用得當   ...更多

　　三分鐘找對按摩穴位
　　◆腧穴分為十四經穴、經外奇穴和阿是穴。
　　◆穴位與臟腑經絡密切相關。
　　◆穴名由來、如何找穴取穴。
　　◆診斷疾病、養生保健穴位。

　　詳解穴位按摩基本知識
　　找穴取穴最快速的方法
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　　快速了解五臟六腑的養生大法
　　五臟:心、肝、脾、肺、腎。

　　五大系統之間透過經脈的絡屬溝通和氣血的相互聯繫。五臟功能   ...更多

　　快速了解各種飲食宜忌
　　162種常見飲食調理方法

　　最關心、最常見、最該知道的對症飲食常識，一掃對飲食宜忌的盲點，輕鬆讓全家人從此吃對又吃好！

　　同樣的食材，你吃是補藥，他吃是毒藥，不同症狀，不同體質，不同人群   ...更多

　　本書編排體例獨特、內容深入淺出、學習掌握容易、臨床實用易查，深受讀者的歡迎，大陸地區叢書銷量已超   ...更多

　　★《百家講壇》主講楊力教授力作
　　★ 一看就懂、拿來即可用的   ...更多

　　簡單按摩也可以治病

　　?神秘而神奇的經絡與穴位?頭面部止痛特效穴?頸肩臂部止痛特效穴?胸腹部止痛特效穴?腰背腿部止痛特效穴
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　　穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置，透過刺激穴位，能   ...更多

　　?運動養生體魄
　　?吃出健康與年輕
　　?因時制宜季節養生
　　?過上最佳老人性生活　

　　本書從老年人的生活角度出發，主要從運動養生、季節養生、養生食譜等養生常識，給老年朋友提供最佳的指   ...更多

　　圖解推拿手法：快速記憶速查速用 ?
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　　最有效的200種推拿圖譜 ?

　　推拿是人類最早的醫療法之一，經過千年的發展，又被人類重新認識，煥發出新的醫療效果。人們深信，作為一種無   ...更多

　　一用就靈：高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法
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　　三高的對症食療與按摩? ?
　　?高血壓食療與按摩
　　?高血脂食療與按摩
　　?高血糖食療與按摩

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　　圖解針灸穴位：快速記憶速查速用
　　?4大分類針灸穴位圖解
　　?9位針灸名醫聯合篆寫
　　?300多個臨床確切穴位
　　?易學易記易懂圖文並茂

　　針灸之操作熟練   ...更多

　　?按法?揉法?捏拿法?推法?擦法?擊打法?點法?拍法?揪法?搖法

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　　? 26類藥物中的161味常用中藥解說

　　一本中醫藥愛好者的書，以「藥證相應」為原則，介紹中藥的解表、清熱、瀉下、祛濕、利水、溫裡、理氣、活血、止血、消食、化痰止咳平喘、   ...更多

　　「上醫」為維護健康的養生醫學，
　　「中醫」為早期干預的預防醫學，
　　「下醫」為針對疾病的治療醫學。

　　經絡是叩開中醫之門的鑰匙，是人體的生命線，它維繫著五臟六腑、四肢百骸，是中   ...更多

　　讓您活得比醫生更健康長壽
　　
　　一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。
　　
　　健康，是每一個人夢寐以求並不懈努力實現的目標。真正的健康不僅僅是人的軀體，而   ...更多

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　　守住健康就是守住生命
　　人類的過於聰明會成為毀滅自己的手段！
　　—伯特蘭．羅素（B. Russell）

　　今天的人，40歲前以命搏錢，40歲後希望以錢來買命！   ...更多

　　老年人的養生密碼

　　老年性癡呆又稱「阿茲海默症」，是指老年老化程度超過生理性老化，或過早老化，致使腦部功能障礙，引起持續性智能障礙。

　　老年癡   ...更多

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　　本書簡要介紹了正常睡眠的生理功能，失眠的病因和危害性，失眠的臨床類型和診斷法，及失眠的中醫辨證分型和睡眠品質的自我評價等知識；重點推薦了按摩、運動、藥枕、飲食、耳壓、艾灸、拔罐、貼敷、沐浴、健身球、刷浴、情志調節、起居調攝等治療失眠   ...更多