本書的內容和重點集中在三大內家拳共通的拳理、內功，以及各自的練法和技擊特點上，以幫助廣大內家拳愛好者建立起完整的內家拳武學體系。

　　並大量篇幅闡述道家丹道養生的修練原理、丹道與內家拳融合的原理、丹武融合的具體練法等內容，尤其是將全面公開筆者傳承的道家伍柳丹法   ...更多

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　　本書用一段盪氣迴腸的家國情仇，圖文並茂地揭示了武術真實不虛的原理，鮮見地融武術理法與武俠精神於一體，堪稱武壇驚喜之作。

　　前以故事引發讀者興趣，後以課堂詳述技法原理。本書構思巧妙，文筆精湛，是不可多得的武術硬核科普作品。

　　全書分為望山篇   ...更多

　　本書從三角形、圓形、點、中軸線、圓柱體、三軸等基礎幾何學角度出發，以圖、文、視頻相結合的形式，闡釋形意拳、太極拳、八卦掌、心意六合拳等內家拳的樁法、練法、實戰原理。這些原理解析和訓練方法易懂、易學、易練，既讓讀者一目瞭然，又使人耳目一新。

　　本書從三角形、圓形、點、中軸線、圓柱體、三軸等基礎幾何學角度出發，以圖、文、視頻相結合的形式，闡釋形意拳、太極拳、八卦掌、心意六合拳等內家拳的樁法、練法、實戰原理。這些原理解析和訓練方法易懂、易學、易練，既讓讀者一目瞭然，又使人耳目一新。

　　作者把十幾年的習武心得分門別類，用通俗的語言表述，用生活中的例子幫助理解，再手把手地教如何站樁和打單式，是一本全新的武術類書籍。

　　《痴博士習武39講》內容包含了對傳統武術認識的幾大誤區；傳統武術是否可以養生；傳統武術是否能夠技擊；傳統功夫與現代搏擊有什麼差   ...更多

　　本書作者以自己多年學武所得，不保守、不弄玄虛地寫作了這本可稱為武術普及領域的良心讀物。

　　《武學內勁入門實操指導》為未入門者架起通往傳統武術真義的橋樑。為迷途者指明求勁之路。如果你是初學武術、迷惑多多、正在黑暗中摸索，這本書將帶你識別、判斷那些真真假假的描述   ...更多

　　本書作者是一位很嚴謹的太極拳習練者，因其工程師的專業背景，對任何事情都講究個認真，不會輕易放過，因此更應該稱得上是一位嚴謹的太極拳研究者。他認真疏理了對《太極拳體用全書》的各種質疑，一是自己把質疑和原著做了精細對比，逐字逐句加以分析，二是還尋出其他代表性觀點和著作進行比較，這樣   ...更多

　　本書基於傳統陳式太極拳一路和二路拳架的技法、勁力特點，揉合為一套包含28個式子、符合人肢體結構的太極拳傳授與訓練系統。

　　作者主張在「肢體運動」的範疇解釋太極拳，提出「肢體的運動平衡」骨架的運動規範等訓練原則，並一以貫之地述清太極拳的要領點撥、實戰用法以及訓   ...更多

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　　內家武學，是中華傳統武術發展到高級階段結出的碩果，它凝聚了以往各種拳術技法的精髓，又吸收了醫、道、釋諸家的內修功法，實現了致勝與自修的統一，最終表現為一種高度簡潔的特性。這種化繁為簡、萬法歸一的特殊武學，是中國傳統哲學思想的具象化。

　　內家拳的練習，也是針對   ...更多

　　太極拳是以易經（儒學）之學理及儒家中庸思想為中心；以道家無為文化思想為源頭；再加上佛家的慈悲捨己，逐漸融會演變出來。本書以《易經》太極的理論及道家無為而無所不為的思想角度，解析拳經拳論。

　　太極拳屬於「重意不重形」的「內家」武術。作為內家拳術典型代表的太極拳，在自身發展過程中特別突出道家取向。

　　「太極者，無極而生」，而「無者巫也」。所謂「拳起於易而理成於醫」，太極拳的構成因素從原始巫術及其理性化結果的易理解釋中產生出來以後，傳統中醫則給它提供   ...更多

　　任何歷史傳統都是不可能真正斷裂的；特別是宋明以降，武術已經完全從兵技巧中分化獨立出來，開始有了拳法和器械的專著和專篇。明清以來，則開始有了綜合操作理論的哲學化成熟拳理著作，其中最傑出的代表，則是舞陽鹽店發現的(王宗岳)《太極拳譜》。

　　本書透過對《太極拳譜》   ...更多

　　《手臂錄》與《器王正眼無隱錄》原為明末清初吳殳所撰，是一部講述長槍技法及鈀、筅、長刀、劍、雙刀等短兵用法的專著，其內容不僅是吳殳在武道中的身心體會，更是一部開啟後學者武學思維的心血力作。

　　本書名為《手臂錄?無隱錄釋義》，顧名思義，包括《手臂錄》和《器王正眼   ...更多

　　作者以逐句解讀的方式，將現存兩種版本《拳經》中拳法的動作和技擊內涵做了更詳細的闡述。作為石家秘傳綿張第22代傳人，作者更是將古典張氏短打拳法原貌展現給讀者，把許多本門不傳之秘公之于眾，其中對「里死手三十六、外死手三十六」的解讀更是首次面世。

　　《拳經拳法備要   ...更多

　　太極拳尊史實、講誠信、樹正氣；批怪象、恥造謠、示趙堡！

　　近一個世紀太極拳源流大論戰之成果總匯結晶、真史揭秘的顛峰之作。
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　　明人筆記武術史科彰顯張三豐「武技冠天下，智謀超群」、「精研太極，創武學，自成一家」！明山西王宗岳家族譜系與太極拳的傳承。

　　首次為您全面梳理和揭示陳家溝「拳術」、全面校點唐豪太極拳源流之說，實屬罕見！此外，一一向您展示各家的傳承譜系、源流宗譜及「專家誌」。

　　本書主要講解陳照奎—楊文笏一脈陳式太極拳的內功、心法、勁法等。介紹了非視覺太極的故事、流派傳承等背景；分樁功和纏絲兩個部分，講解了陳式太極拳的獨特練法；教授了太極七式、太極十三式，兩種套路功法；還提示了太極拳練習的風險、注意事項、常見錯誤的預防和改正。

　　本書為萬周迎對太極文化研學的大成之集，涵蓋太極文化、歷史、內功、拳論、養生、功法與練法等方面。披露了『8』字磨盤樁、鹿回頭、壁虎功等獨家基本功，圖解傳統陳式太極拳83式的勢法要領。

　　本書是《非視覺太極──太極拳勁意圖解》的姊妹篇。
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　　形意外形雄壯威武，氣勢豪邁，飄逸瀟灑，輕靈穩重；內意則氣沉靜定，神情自若，內勁聚斂，剛柔兼具，呈顯一個武者的霸氣，與婉約的柔情。

　　作者把修學形意的心歷路程以及練拳心得，做一個全盤的整理，做系統性的編撰，彙集成冊，就教方家。也期望形意拳能永續的流傳，發揚光大   ...更多

　　本書內容包括：金仁霖的功法傳授講義，包括拳譜、拳照、要訣，拳學札記；太極拳歷史、源流、軼聞的嚴謹考證；孫存周、田兆麟、徐哲東、馬岳梁的親筆書信；葉大密老師太極拳功法筆記。

　　繼《二師兄論拳》之後，作者最新力作，收錄七十個篇章，詳述了作者於拳術中體悟到的各項論點。

　　《太極拳秘訣精注精譯》共收集了民國以前歷代流傳下來的太極拳練習秘訣105篇。作者結合了60餘年的練功體會，對每篇拳訣的作者來歷、內容精要等逐一進行講解，特別是為了滿足初學者的需要，對全書絕大多數秘訣都進行了白話文的翻譯和解讀。全書語   ...更多

　　梅墨生在文化界名聲很大，在太極拳界也具有一定影響力，博學多識，精通書畫、中醫、武術等國學，其一家之言對讀者來說具有權威性和借鑒價值。對太極拳拳理的解讀，結合技術應用和練拳實踐。寫太極拳，在字里行間融入了書畫、中醫等國學理念，在中國傳   ...更多

　　繼《懂勁之後─內家勁的修煉》之最新力作，作者深入講解內家拳內勁，將習練內勁的心法集結成書，與讀者分享。本書分為三大部分，分別為「講手動手篇」、「懂推篇」、「講手動口篇」。前兩本著作出版後，接到多方來信，作者特意摘錄與來信者間的問答部   ...更多

　　中國傳統武術的真正魅力，並不在於世界上所有的武術都共有的技擊性、養生性及趣味性，而在於蘊含其中的中國傳統文化。那麼，中國傳統文化是如何影響與指導中國傳統武術訓練的？中國傳統武術究竟是通過哪些方面、以何種形式來表現中國傳統文化的？人們   ...更多

　　在習練拳以後對於武術總有諸多疑問，本書為蘇峰珍老師精心之作，共66個篇幅，以淺顯易懂的文字闡述多年習拳心得與愛好武學的同好分享。

　　本書詳盡論述以科學的角度來解釋神秘的太極內勁，以太極內勁的基礎觀念為主，而非以提供訓練方法為目的，闡述知而後行，然後知行合一的重要性。

　　《須臾之道》是作者十幾年來，對汪永泉傳楊式太極拳（老六路）在拳理拳法方面，深入學習與探索的總結。

　　其對太極拳的探索並非局限於一招一式，而是強調太極拳與生活的融合，強調領悟太極之理，外修諸法，內省吾身。所   ...更多

　　練拳，尤其是練內家拳，一定要讀經看論，先明拳理，透過老師的教導，及自己的務實修煉，再與這些經論互為印證，這樣才能事半功倍，得到練拳的效果。所以，拳經、拳論、行功心解、十三勢歌等都是必讀的，而且要深入的去讀，去體會、思維。 ...更多

　　近代少有的能採內家拳精華，融合進太極拳所完成的學習要訣。書中把太極拳練習的幾個階段與實際上的練習方法仔細地寫出，並把內家拳煉氣煉神的方式具體化。相較於一般的內家拳理述說的玄之又玄的方式，相信這本書是內家拳練習入門與進階的最優教材，也   ...更多

　　《太極拳的奧秘》可以說是一次太極拳的「圓桌會議」，是一次多角度、立體化的太極智慧火花的碰撞。在成書過程中，儘量保留了原來的生動語言，甚至有一些口語化的特點，能夠使讀者越過一切修飾性的障礙，直接感悟名家對太極拳的獨特認知。
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　　這套叢書共三本，分為經、論、解三編；從點、線、面、體，多角度、分層次立體解構太極拳的核心修煉秘旨，使太極拳之理、法、用，得到全景式的呈現。此編主要收錄了各派名家對太極拳之理法、體用所闡發的論述，這些精闢的論述均自實證實修、身體力行而   ...更多

　　本書的出版，乃筆者對內家拳修學多年來，在網路部落格所發表的武術論述，彙整成書，所有的論述都是自身的練拳心得，並且圍繞著拳經、拳論、行功心解而敘述的。

　　所謂解，分解也，釋義也，乃先賢對拳經之解悟也。歷代傳承之拳經、拳論，大多皆言簡意賅、直指真詮，其中之微言大義不經解釋，後學難明；但未經證悟，所解又未必得真，很多時候僅從文字義來理解，不一定即是太極之真意。何欣委編寫的本編彙集之拳經論   ...更多

　　本書精選了100幅太極拳名家拳照，涵蓋了眾多太極拳流派，包括各個時期最頂級的太極名家的照片，基本呈現了主要的太極拳勢動作。對於每一幅拳照，根據不同情況，介紹了它的背景、名家、特點、內涵和體悟要旨，以及部分拳家的精闢拳論，期望給大家提   ...更多

　　本套叢書共三本，分為經、論、解三編，分別是《妙諦傳心——太極拳經秘譜匯宗》《神運無方——太極拳論秘譜匯宗》《微言大義——太極拳解秘譜匯宗》。
　　
　　經
　　
　　所謂經，路徑也、方   ...更多