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那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界

定價127.00元
8 折優惠：HK$101.6

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	0.01秒	181本	共分 2頁　　　　　 1 第2頁

油漱療法的奇蹟：清除齒科毒素與致命疾病【修訂版】

作　者 : 布魯斯?菲佛
出版社 : 晨星
發行日 : 2014年8月01日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

「這將會是你讀過最重要的一本健康書！」

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魚油：天然抗炎聖品

作　者 : 約瑟夫•馬倫
出版社 : 晨星
發行日 : 2014年7月11日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

魚油是讓身體遠離慢性發炎威脅
最天然最安全最有效的抗炎好物
有效預防癌症、阿茲 ...更多

50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法

作　者 : 藤田紘一郎
出版社 : 晨星
發行日 : 2014年4月01日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

日本熱銷15萬本！
不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」， ...更多

實用中藥學：詳細介紹427種藥材、藥方與152種常備用藥

作　者 : 吳楝
出版社 : 晨星
發行日 : 2014年4月01日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 333.00 元　
特　價： 85 折 283.05 元　省下49.95 元　　　　　　　　　　　　

　　實用中藥學是一門應用本草學、植物學、動物學、中藥化學、中藥藥理學和中醫學等學科知識，本書以簡單易懂的文字，全面性地介紹中藥的源流、基原、分類、質量、性能、生產、採製、養護、炮製、製劑、鑒定、臨床應用和現代化學成分及藥理作用的研究概況 ...更多

中醫教新手父母育兒經

作　者 : 吳建隆
出版社 : 晨星
發行日 : 2014年2月11日
分　類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

生得好，也要養得好
──中醫全方位打造孩子健康的好體質

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從臉看男人女人

作　者 : 李家雄
出版社 : 晨星
發行日 : 2014年1月28日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

從臉看性趣、從臉看健康、從臉來養生!
如何看男人女人，從臉見真章。! ...更多

莊靜芬醫師的無毒生活

作　者 : 莊靜芬
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年12月01日
分　類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 107.00 元　
特　價： 85 折 90.95 元　省下16.05 元　　　　　　　　　　　　

無毒，是一種健康態度、一種生活文化。
莊靜芬醫師以她親身實踐的無毒生活，
分享她的飲食健康吃、按摩輕鬆捏、 ...更多

當醫師罹癌時：該開刀、化療、還是放射線？讓醫師用實際經驗告訴你正確的觀念與作法。

作　者 : 楊友華
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年11月13日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

醫生不只醫病，也會被醫！
這是本病人和醫生都受用的癌症指引書。

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養胎，其實很簡單：懷孕、坐月子及產後調理大秘笈

作　者 : 章美如
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年10月01日
分　類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

懷孕、坐月子及產後調理大秘笈
懷孕婦女必讀的養胎聖經

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抗糖化生活術：從體內防止老化的新習慣，防止「糖化」就能防止老化

作　者 : 米井嘉一
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年8月30日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

從體內防止老化的新習慣防止「糖化」就能防止老化　　如果你的生活有這些狀況：　　．常常不吃早餐　　．愛吃甜食或冰淇淋　　．運動後一定會喝運動飲料　　．不怎麼防曬　　．生活不規律，睡眠時間不一致　　．睡不好、總是睡眠不足　　．壓力一直在累積　　．最近不小心骨折了　　小心！你的肌膚已經開始「糖化」，改善生活習慣是首要任務！　　不只肌膚細胞會被「糖化」而讓外表出現皺紋、斑點，骨頭、血管和腦細 ...更多

健康喝咖啡

作　者 : 王神寶
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年8月30日
分　類 : >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

何謂美味咖啡，該如何顧健康? 養生咖啡的選擇、調配與沖泡的技巧　　一本教你如何健康喝咖啡的書　　咖啡的歷史、品種、產區、栽種、烘焙、沖泡的技巧　　．怎麼喝才不會心悸的人心悸。　　．再晚喝也不會讓你睡不著。　　．不會傷害胃腸造成胃酸過多。　　．喝再多也不會上癮。　　其實喝咖啡的好處很多，　　只要能掌握喝的訣竅，　　就能放心享受一杯　　有健康概念的超完美咖啡。　　本書出版目的著重在：讓咖啡 ...更多

油漱療法的奇蹟：用油清潔口腔讓身體達到排毒與治療的功效

作　者 : 布魯斯．菲佛
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年4月12日
分　類 : >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

「這將會是你讀過最重要的一本健康書！」

　　用油清潔口腔讓身體達到排毒與治療的功效

　　如果你有呼吸不順、齒齦出血、蛀牙或牙 ...更多

穆拉德一氧化氮：心腦血管之父穆拉德教你多活30年，讓你美麗一輩子！！ Magical Nitric Oxide

作　者 : 斐里德．穆拉德、陳振興
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年4月01日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

心腦血管之父穆拉德讓你遠離中風、心肌梗塞……等心血管疾病，提早預防避免家庭遺憾。　　人類健康醫學的新發現　　教你多活30歲的關鍵　　一氧化氮，分子式：NO。　　人體內凡有血液的地方就有一氧化氮，它是健康的信使，同時也是調節血液循環的重要元素，可以自由穿行人體各個組織與器官，及時修復血管內皮細胞，使血管舒張並降低血壓，為細胞輸送養分與氧氣，清除血管垃圾，減緩粥狀硬塊等功能，是不可或缺的分子。所以調整人 ...更多

200%提升自然免疫力【圖解版】

作　者 : 新谷弘實、日本新谷學會
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年3月01日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

誰都能立刻做到的基本要領，獲得不生病的力量　　想要提升自然免疫力　　利用酵素是第一選擇　　美日首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師．新谷弘實博士，再次暢談健康長壽的秘訣：只要提升自然免疫力、過著不浪費酵素的生活，就可以隨時保持青春活力。　　免疫力是指對疾病的抵抗力，亦即我們身體所具備的不生病的機制。只要這種不生病的機制運作如常，稍微過勞也不會生病。我們體內的每一個細胞中，都含有「自然免疫力」，如同預先設定了兩 ...更多

蘋果的威力：一天一蘋果輻射遠離我

作　者 : 田澤賢次
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年2月06日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

吃蘋果不只幫您整腸、減肥！還能去除殘留體內的放射能…… 　　一天一蘋果輻射遠離我　　想想生活中有多少放射性物質正悄悄地危害著我們，　　手機、電腦、電視、微波爐 …… 你害怕了嗎？　　根據史上最嚴重第七級車諾比核災事件25年來的研究經驗得知，食物是最好的輻射防護傘，而最好的輻射排出劑，就是「蘋果」。　　在車諾比當地面對核能外洩的恐懼、不安與病變，貝拉德研究所的奈斯泰．倫可博士採取給孩子們吃「蘋果膠」 ...更多

30分鐘，動手做醃漬料理

作　者 : Amanda
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年2月06日
分　類 : 飲食 > 食譜 > 小菜/冷盤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 87.00 元　
特　價： 85 折 73.95 元　省下13.05 元　　　　　　　　　　　　

醃漬料理，自己做最健康，即醃即食。動手做做看，讓好吃的蔬果海鮮肉，美味再提升。　　誰說醃漬食物一定要經過很長的時間才能入味？Amanda的醃漬物只需要短短三十分鐘，美味又下飯；誰說醃漬食物只能做早餐的配菜？Amanda善用醃漬入味的蔬、果、魚、肉，變化在家常菜中，端出一道道健康又好吃的菜餚。　　一本顛覆你對醃漬物既定印象的食譜書，　　一本將醃漬和料理融合的家常料理書，　　每一道菜，都能讓你印象深刻，回 ...更多

金針菇減肥力

作　者 : 江口文陽
出版社 : 晨星
發行日 : 2013年1月11日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

別再迷信毫無根據的減肥偏方了！　　只要每天攝取100公克金針菇　　就能收到驚人的減肥效果！　　新發現！改善便秘、提升免疫力、減少內臟脂肪、清潔血液、降低血糖、提高體溫、對花粉症也很有效！特別是對於解除便秘有奇效。用最新的科學可以直接證明能夠減少內臟脂肪。　　而能夠成功幫助減肥的祕密，就是金針菇含有「金針菇素」成分！　　金針菇素有抗癌的功效，並且含有β-聚葡萄醣。金針菇是香菇類含量最高的。這樣細長的 ...更多

咖啡處方箋

作　者 : 岡希太郎
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年11月30日
分　類 : 飲食 > 咖啡/茶 > 咖啡
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

　　別再說喝咖啡有害健康？科學研究已證實！　　咖啡確實可以「預防」各種疾病。　　史上第一本運用「咖啡」的藥理成分，　　開立預防疾病處方的書　　不同的咖啡用量、喝法，可以預防不同的疾病。　　如第2型糖尿病、高血壓、大腸癌、肝癌、腦中風……等　　繼《百藥之王：一杯咖啡的藥理學》之後，作者再度運用科學研究分析時下最熱門的飲品「咖啡」與疾病之間在的關連，並提出咖啡在預防醫學方面獨到的研究與見解，創下史上 ...更多

體溫上升就健康：實踐篇

作　者 : 齋藤真嗣
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年11月12日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

日本熱賣77萬冊暢銷書．歐、美、日三國認證專業抗老醫師．曼哈頓第五大道名醫 ──深受比爾．蓋茲、柯林頓、貝克漢等名人信賴　　從日常生活中一天一次，讓體溫上升一度，就能遠離疾病。　　歐美日專業抗老醫師齋藤真嗣，提出了「提高體溫，你就能變健康」的看法，在日本引起了一陣非常熱烈的迴響，他用自己的經驗，告訴你提升體溫的各種簡單又實際的方法。　　從日常生活中一天一次，讓體溫上升一度，就能遠離疾病！　　齋 ...更多

永保青春：新陳代謝飲食法 Forever Young

作　者 : 尼可拉斯．裴禮康
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年10月01日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

青春之泉就在你的餐飲中　　利用食物的養分啟動基因，阻隔細胞發炎，延長細胞生命，就可以抗老化，減少皺紋，改變肌膚的活力，讓皮膚光滑，維持容光煥發。　　全美知名抗老化保養權威尼可拉斯．裴禮康醫師力作　　西洋流行音樂天后瑪丹娜，青春不敗的祕密　　看瑪丹娜如何用「鮭魚回春」，看起來比實際年齡還要年輕12歲！　　Forever Young永保青春：新陳代謝飲食法　　教你啟動基因營養學，運用飲食策略，改變你 ...更多

糖尿病與其吃飯不如吃牛排

作　者 : 牧田善二/著，蕭旭峰/審訂
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年9月13日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

　　10萬人親身體驗見證，解開你對糖尿病的15個誤解

　　輕鬆控制血糖值，掌握糖尿病源，
　　控制白飯、麵包、麵 ...更多

頭腦好的人都喝亞麻仁油

作　者 : 南清貴
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年7月12日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

　　亞麻仁油：富含人體最缺乏的Omega-3不飽和脂肪酸　　是人類最應該每天攝取的優質食用油　　喜歡外食與甜食者　　一定要補充含豐富Omega-3的亞麻仁油　　它是腦細胞活化的泉源。　　不僅能讓腦袋清晰，還能提升工作效率　　不管是大人小孩都適合吃的優質食用油，每天只要兩茶匙，就能幫你做好體內環保、補充人體必須胺基酸、維持大腦清晰運作、改善過敏、恢復體力並預防常見疾病以及癌症。　　日本知名的食品營 ...更多

癌症患者必讀的10本書

作　者 : 船瀨俊介
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年6月13日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

　　唯有正確的醫療選擇才能救自己一命　　就算罹患癌症也不需要害怕　　全世界唯一10本　　能夠讓您真正遠離癌症病魔的書　　一般醫師不會知道，更不會告訴你－－　　真正能治癒癌症的，正是能夠提升人體自癒力的療法！　　古希臘的醫聖希波克拉提斯（Hippocrates）所提出的箴言之一：「每一個人呱呱墜地之時，自己的體內就已存在著一百位名醫了」這就是所謂的自然治癒力。醫聖明言：「我們作為一位醫生，必須全力協 ...更多

經絡養生活用術

作　者 : 蓋亞男
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年6月13日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

　　藏在人體裡的健康祕密　　我們頭痛時，習慣按壓太陽穴；　　咳嗽時，習慣撫背或自己順拍胸脯　　有肩膀酸痛時，會習慣按壓部位以達舒緩效果，　　這都是我們身體疏通經絡的自然反應。　　與其生病後，把身體交給醫生或狂吃保健食品，　　不如好好學習如何運用身體原有的健康機制，來維護自己與家人的健康。　　一本最科學、簡便、實惠的家庭養生祕方　　結合中、西醫術精粹，融匯傳統秘方、貫通現代醫理，深入淺出分析， ...更多

一笑風塵之紅倌上

作　者 : 色如空
出版社 : 威向
發行日 : 2012年6月05日
分　類 : 輕小說 > BL
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 63.00 元　
特　價： 9 折 56.7 元　省下6.3 元　　　　　　　　　　　　

學本草、顧健康

作　者 : 羅大倫
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年4月13日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

學本草，為自己，更為家人羅大倫解讀《神農本草經》千年養生智慧介紹19種黃金藥材，幫你成功打造健康新生活。　　古人云：「為人子者不可不知醫。」這句話的意思是，我們做孩子的，一定要懂得一些醫藥的道理，並以此來保護長輩，這才是真正的孝順。──本書作者羅大倫　　別小看任何一味藥材，只要用得好，時刻都能養生救命　　中藥乃是傳統中醫的精華所在，也是世界公認對人體最無負擔的養生療法，用來養生，它可以補氣血、通經 ...更多

男人不生病的幸福生活

作　者 : 石原結實
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年4月13日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

日本NO.1的自然健康醫學專家．石原結實博士推薦給四十歲以上的男性一個改變自己後半輩子的生活方式！男人的健康戰略：下半身的運動鍛鍊與生活飲食　　男人年過四十後，因為長期的飲食習慣與缺乏運動，造成身體肥胖。隨處可見的啤酒肚、腹部一層層的游泳圈，不只身材走樣、體力衰退，且伴隨而來的現代常見文明病，如高血壓、心臟病等，更是讓您的健康亮起紅燈。不良的飲食習慣，再加上鮮少運動的生活方式，不僅賠掉了身體的健康，更賠 ...更多

Dr.新谷醫師「腸活」瘦身法

作　者 : 新谷弘實
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年3月14日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

享瘦，也要健康！高齡78歲的新谷醫師維持20幾歲完美肌膚與充滿活力健康體態的秘密　　美國首屈一指的胃腸內視鏡外科醫師．新谷弘實，高齡78歲卻擁有一般人所不及的健康體態與源源不絕的活力！更令人稱羨的是，他的肌膚年齡，還停留在20餘歲的完美狀態！讓新谷醫師來告訴你，甚麼才是最健康最有效率的瘦身法！ ◇各種流行瘦身法大剖析　　時下最流行的「限制卡路里瘦身法」，到哪裡都要斤斤計較熱量問題，怕吃太多熱量高，馬 ...更多

解病：解讀身體病徵的246個信號 Body Signs

作　者 : 瓊安．利曼-史密斯、賈桂林．那迪．伊崗
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年3月01日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

它們是疾病的徵兆，還是正常的生理變化？　　頭髮有條紋、眼睛出現閃光、乳頭內陷、舌頭有裂紋、白天腳抽筋、經常打嗝、大便漂浮、皮膚出現腫塊、指甲下長出條紋……等各種身體的徵兆。　　身體透過外在徵兆與信號，告訴我們內部的健康狀態。有些看似可怕的徵兆，其實沒甚麼大礙，有些隱微易忽略的信號，卻預示著身體有了嚴重的疾病。　　本書將從頭髮到腳趾頭的身體徵兆，詳細告訴你每個器官想要表達的神秘訊息，教你如何解讀身體發出的 ...更多

郭世芳：癌症治療全記錄

作　者 : 郭世芳
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年2月13日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

　　罹患癌症以後，西醫並不是唯一的治療之路，　　中西醫的整合治療，不但能提升癌症的治癒率，還能有效的幫助罹癌的病患，緩解治療時的不適感。　　手術、不手術、化療、標靶、　　療程追蹤與中醫藥養護　　西醫能直接打擊癌細胞，剷除惡性腫瘤，中醫能有效輔助西醫治癌療程，減緩治療中的不適，提升免疫力並預防併發症。　　擁有中西醫雙執照郭世芳醫師，以他長年治療癌症的臨床實務經驗，用中西醫的觀點，透過西醫手術、中藥、食 ...更多

不同血型不同飲食【全新修訂版】 Eat Right 4(for) Your Type

作　者 : 彼得．戴德蒙、凱薩琳．惠妮
出版社 : 晨星
發行日 : 2012年1月12日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

美國書界評論家：十大最有影響力的健康書之一全球暢銷超過3,000,000本，已有50種語文譯本　　四種血型、四種飲食、四種運動方案、四種健康生活計畫　　一本依血型打造而成的個人飲食計劃…… 　　O型的人：　　＊可多吃肉（高蛋白質，少碳水化合物）。　　＊別吃小麥或其他大部分的穀類。　　＊要常做劇烈的有氧活動。　　＊吃錯食物，小心身體潰瘍與炎症如關節炎的風險提高。　　A型的人：　　＊蔬 ...更多

神奇的一氧化氮

作　者 : 斐里德．穆拉德、陳振興
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年12月13日
分　類 : >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

教你多活30年的關鍵讓你遠離心腦血管疾病、高血壓、高血脂、糖尿病等各種疾病　　人體內凡有血液的地方就有一氧化氮，　　它是健康的信使，它是調節血液循環的重要元素，　　血液不通，疾病就跟著來。　　所以調整人體一氧化氮含量平衡，　　就可以預防或治療與心血管關關的疾病。　　經科學證實，「一氧化氮」是人體的重要元素，能有效預防心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤，提高睡眠品質，增強性功能，延長女性生育能力……。 ...更多

癌症在家治療事典

作　者 : 帶津良一
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年10月28日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

出院後才是癌症治療真正的關鍵　　癌症治療並不是把療程結束或暫時把癌細胞消滅，就可以高枕無憂了。　　癌症「復發」通常是所有醫生最難解決的難題，　　為了痊癒，真正的戰鬥在「出院後」才開始…… 　　癌症的痛苦絕大部分來自手術、化療、放射治療的後遺症與副作用，就算能治癒也不能保證不會再復發……因此治療後的在家照護反而是整個癌症治療的最關鍵，也是完全治癒的重點所在。　　預防復發是病患畢生的心願，而唯一的方法就是 ...更多

地上博物館：山西古建築

作　者 : 王其鈞
出版社 : 龍圖騰文化
發行日 : 2011年10月15日
分　類 : 藝術設計 > 建築 > 各式建築 > 民屋/住宅建築
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

自己做藥酒

作　者 : 陳潮宗
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年10月14日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

　　中醫博士教你製作適合自己的養生酒　　本書由陳潮宗中醫博士所開的36道處方，主治明確、功能可靠、配方合理、藥物易得、劑量準確、炮製有法、服用安全，適合在家動手做自療。　　什麼是藥膳酒？藥膳酒能治病嗎？在中醫醫療史中，藥酒很早就已經被用來治療疾病了，從最早的單味藥方，到現今的多種複方組成，不管是治療疾病或養生健體都有很獨特的功效。藥酒的配方，是根據不同的病症，選擇合適的中藥，經過必要的加工，以白酒或黃酒為溶 ...更多

糖尿病新藥「增泌素」的驚人效果

作　者 : 鈴木吉彥
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年8月31日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

糖尿病不是不治之症　　和毒蜥蜴唾液類似的物質　　由葡萄糖通過腸道分泌出來的荷爾蒙　　能促進胰臟分泌胰島素　　服用過[增泌素]的病患　　不但沒有出現嚴重的低血糖現象　　甚至有一半的病患　　HbA1c值（糖化血紅素）降到5%多！　　增泌素「GLP-1」，　　具有「治癒」糖尿病的四大特徵。　　能隨機應變配合血糖值高低來分泌胰島素　　幾乎可隨時維持正常的血糖值　　能抑制分泌會提高血糖值的昇糖素 ...更多

剖析巧克力 Naked Chocolate

作　者 : 大衛．沃斧、莎茲
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年8月31日
分　類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 巧克力
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

全世界女人最渴望的食物「巧克力」，你了解多少？　　世界上沒有任何東西像巧克力一樣，　　能帶給所有人感官、奢華、挑逗、愉悅與熱情，　　既能鼓舞人心、又充滿魅惑、性感、令人興奮的感受。你不能不知道「巧克力」背後的健康祕密：　　◎他給人浪漫的感受　　◎他能刺激你的感官，是世界上最棒的催情劑　　◎他能撫慰你的心靈，減輕憂慮，讓你心情愉悅　　◎他還能有效刺激腎臟和改善腸道功能　　◎他的抗氧化功能比紅酒綠 ...更多

乳癌與牛奶 YOUR LIFE IN YOUR HANDS : Understanding, Preventing and Overcoming Breast Cancer

作　者 : 珍．普蘭特
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年8月12日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

震驚全世界的真相！全球狂銷400萬冊，已被譯成15國語言。　　乳癌與前列腺癌的元兇，竟是牛奶！　　這怎麼可能……令人震驚的事實：乳癌、前列腺癌的原因竟是牛奶。　　作者的晚期乳癌已經轉移四次，她在探詢導致乳癌的過程中，發現了真兇。　　而其後的十五年裡，她的乳癌一次都沒再復發。　　並且證明乳癌．前列腺癌是可以被克服的。　　●本書作者普蘭特教授的親身經歷：42歲時乳癌發病→切除乳房→五年後癌細胞轉移→ ...更多

最佳醫生就是你 The Doctor Is In：A 7-Step Prescription for Optimal Wellness

作　者 : 崔維斯．斯托克、威廉．道爾
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年7月30日
分　類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

史上最優秀的健康專家就是「你」。「與醫生有約」(The Doctors)健康談話節目中備受歡迎的主持人崔維斯斯托克醫師，將告訴你如何用七個簡單的步驟改變你的健康狀態。　　斯托克身為一名急診室醫生，常在診間看到選擇錯誤的生活方式，導致不良影響的身體─—我們每天面對的各種選擇，包括所有吃得東西以及從事的活動等，將會長遠地影響我們的身體。　　只要在日常生活習慣中做出小小的改變，就會讓你活得更久感覺更強健。 ...更多

大便會說話

作　者 : 南浩濯
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年7月13日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

好便、壞便、奇怪的便便？它都在傳遞著人體疾病的訊息　　屁眼醫師對「糞便」的有趣見解~ 　　顏色，粗細，型態，這三個就是糞便的真正聲音。　　擺脫「屎」臉的秘笈書，　　讓你徹底了解便便大使的使命，創造健康。　　你也許會問大便怎麼會說話呢？大便當然不會說我們的語言，但是人類卻可以透過大便傳達的訊息，來判斷自己身體是否健康，同時大便也運用顏色、粗細、味道與排便的型態來事先預警可能產生的疾病。　　我們時常把 ...更多

吃出好體溫(實踐版)

作　者 : 石原結實
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年4月13日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

奡ㄓ吇曋讀滬鼓姣P食用法「身體冷」是引發疾病的元兇，只要體溫提高1度，免疫力就能強化5 ~ 6倍。　　日本突破百萬人閱讀的健康暢銷書《驚人的體溫健康法》實踐篇登場！　　石原醫師痛感「現代人體溫過低」，讓身體容易產生疾病！　　現代人身體失調或生病，幾乎都是因為「身體發冷」。高血壓、糖尿病、高血脂症、肝臟病、心臟病、各種各樣的疼痛、新陳代謝症候群(Metabolic Syndrome)、過敏、肥胖、虛弱體質 ...更多

自己就能做的腸道淨化法

作　者 : 武位教子、新谷弘實/監修
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年2月15日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

悒u要15分鐘，藉由咖啡浣腸與調整飲食生活，就能塑造健康美麗的身體。　　腸子是健康的生命線！要能夠長壽，而且維持健康與容貌，強壯的腸子是不可或缺的。國外有醫師認為，有九成的疾病是腸子功能不足所致，儘管腸子是健康的基礎，大部分人卻連想都沒有想過要去管理腸子的衛生。現在流行的「洗腸方法」，不僅確實能排除體內的毒素，更能有效地恢復你的青春與健康。　　現代人大都有便秘的問題，又以女性占多數，而便秘所產生的影響就是讓 ...更多

針灸與穴道的科學

作　者 : 神川喜代男
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年1月13日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 67.00 元　
特　價： 85 折 56.95 元　省下10.05 元　　　　　　　　　　　　

峎儩ヰ滬麮z，以電流與脈衝波來測量、搜尋人體經絡，成功地揭發人體穴道與針灸的奧秘。　　穴道，不可思議的發現　　在耳朵埋針可減少空腹感，然後就會瘦下來。　　針灸師只要在患部附近的穴道插針，就能夠止痛並且變得舒服。　　針灸，就西方醫學而言，是一門別出谿徑的醫術，從認為針灸只有止痛作用，到現在承認針灸能治療許多疾病，已是一項大突破。但西方醫學仍然對針灸或是經絡，存著莫大的疑問，人體之中真的有這種既似神經或血管 ...更多

停止喝過多的水

作　者 : 石原結實
出版社 : 晨星
發行日 : 2011年1月13日
分　類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

茩M有元氣的根本治療法體內的「積水」沒了，疾病一定就能治好！　　你確定多喝水就健康嗎？　　知名百萬暢銷作家醫學博士石原結實告訴你，過度攝取水分反而會引起疾病！　　擁有西醫背景的石原結實，在長期的看診經驗中體認出，為增進健康就應該重視最自然的自然療法。在本書中石原結實提到，人體的確不可欠缺水分，但只要攝取必要的量並加以充分利用，再徹底排泄出來就行了；反之，這些水分若沒有充分利用，也沒有排泄出來，反而囤積在 ...更多

健康的極致飲食法

作　者 : 南清貴
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年12月31日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

僆憮飽A就能改變健康　　清貴廚房的飲食哲學！即使生病，也不要成為病人　　營養與自然的飲食菜單 ◎信任你的身體用感覺吃東西，自己的身體最知道要什麼嗎？　　＊想吃油炸食品，其實是身體需要Omega-3脂肪酸。　　＊想吃甜食，其實是身體缺乏維他命C。 ◎吃壞身體的現代人，不只滿腹，更要滿足。　　＊危險食品不限於中國食品，便利商店，快速飲食更潛藏危機。　　＊重視鹽、活水、酵素，唯有攝取正確的食物，身體才能獲 ...更多

遠離疾病的生活方式

作　者 : 安保徹、石原結實
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年12月13日
分　類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

鰳e病的生活常識兩位日本名醫兼百萬暢銷書作家聯手合著！國際知名免疫學權威　安保徹日本NO.1的自然醫學養生專家　石原結實教你最實用的健康養生生活！　　自己才是最好的醫生，養成正確的生活方式　　認清錯誤醫學常識，遠離疾病！　　不需要藥物也不需要醫生！　　只要改變飲食、生活、運動，就能健康地活到125歲！　　為了健康，你是否還在盲目地嘗試各種醫療健康？不論是否正確，只要是「正在流行中」的健康法，你 ...更多

胖補氣瘦補血

作　者 : 胡維勤
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年11月12日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

憭ㄔ倍贗O影響胖瘦的關鍵！平衡氣血的大思路：胖補氣，瘦補血　　氣血是養生的中心，平衡是氣血的宗旨。將氣血調得平衡，體弱的人可以長壽；氣血如果失衡，身壯如牛的硬漢也可能一夜暴死。通常我們會依據氣血的循行來調養身體，但是並非每個人的體質都是屬於同一套的調理方式，已經75歲的作者以多年的看診經驗，發現他所接觸過的長壽的人有一定的一個規律：「他們體內的氣都很足，聽他們的聲音，說話時底氣十足，聲音洪亮而綿長。」　　人 ...更多

不用刀的手術：布魯士根菜汁的神奇配方

作　者 : 王康裕
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年10月11日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

全世界盛行最久、銷路最廣的經典自然療法 5種根菜汁，風靡全球40餘國，影響數百萬人──布魯士根菜汁療法　　魯道夫．布魯士（Rudolf Breuss，1900-1992），奧地利的自然療法師，精通藥用植物與自然療法，曾於德國設立「布魯士斷食診所」，以胡蘿蔔汁、甜菜根汁、西芹根汁、馬鈴薯汁及蘿蔔汁等5種根菜汁配方，當時讓數以萬計的人們重拾健康，其中包括罹患癌症等重大疾病的患者。布魯士堅信大自然法則是健康新契機，現 ...更多

把脈摸氣就知道

作　者 : 方幸賓、凌煙
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年9月10日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

茪H的個性、生活習慣、情緒變化加上天氣與節氣的變化，都會顯現在脈象上面。　　人會生病是因為氣不順，當體內氣機能循環受阻，新陳代謝功能就會低落，日積月累，會有不同程度的[體病]顯現！　　在此作者特別強調，西醫可以檢查出體病，卻無法偵測出氣的變化，但疾病是由氣病開始，氣的變化無窮，需靠把脈摸診與經驗，才有辦法查出病因。所以正宗的預防醫學！應該以中醫在前，西醫在後的治療方式，才是最完善的醫療。　　看了好幾個 ...更多

濟陽式癌症飲食法

作　者 : 濟陽高穗
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年9月10日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 癌症專科 >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 97 折 80.51 元　省下2.49 元　　　　　　　　　　　　

g治療名醫　濟陽高穗　繼《這樣做，讓癌症消失》廣受迴響後的　最新力作　　手術、化療、放射療法後，再配合濟陽式預防癌症復發飲食法，讓癌細胞消失。　　癌症復發是每個癌症患者的惡夢　　要如何預防復發，除了以手術、抗癌劑、放射線治療來削弱癌腫的氣勢之外，濟陽式癌症飲食8原則，不僅能改善體質，提高免疫，更能預防癌症復發，由身體內、外一起殲滅癌腫的治療方式，經證實成效高達66%。濟陽式癌症治療飲食其實很簡單　　 ...更多

泡杯健康好茶

作　者 : 吳建隆
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年8月11日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

D保健養生茶飲輕鬆泡喝了就有效，輕鬆降體脂肪、清腸道、排肝膽毒素…… 　　預防疾病不用藥，只要泡對一杯茶！　　每日一茶飲，從今天開始，泡杯健康茶，　　不僅可以回甘解渴，還能養生保健！好茶的六大功能　　．減重消脂　　．預防感冒、咳嗽、化痰　　．護肝養腎　　．護腸保胃　　．平衡血壓、血脂　　．保健養生　　喝茶不但能夠解渴，還能提升身體的自癒力，常喝茶，你也可以不吃藥、不生病，健康 ...更多

百藥之王：一杯咖啡的藥理學

作　者 : 李毓昭
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年7月12日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 67.00 元　
特　價： 85 折 56.95 元　省下10.05 元　　　　　　　　　　　　

咖啡究竟是毒？還是藥？長久以來疫學研究者抱著疑問，終於在本世紀，揭露了咖啡令人驚異的威力經證實咖啡能預防：　　．肝癌　　．第二型糖尿病　　．高血糖　　．降血壓　　．帕金森氏症……等疾病　　相傳牧羊人發現草原上的羊群吃了一種紅色果實，不分晝夜異常興奮，因此也摘來嚐嚐，立刻覺得心情舒暢、精神飽滿，於是把這發現帶回修道院分享，果然舉行徹夜儀式時，都沒有人睡著，咖啡因此在宗教界流傳開 ...更多

地球上最有效的天然藥方：自然才能治病

作　者 : 強尼．包登
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年7月12日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 130.00 元　
特　價： 85 折 110.5 元　省下19.5 元　　　　　　　　　　　　

醫生與藥廠不想讓你知道的秘方，
自然的順勢療法才是治病的王道。

　　當你生病時，給你藥丸，然後症狀消失；
　　氣喘時，給你吸入器；過敏時給你打針；
　　癌 ...更多

檸檬汁減肥法

作　者 : 薩瑞莎．張
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年6月11日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

上天既賜與我們檸檬，就去榨取它的鮮汁，
用1-1/4杯水加以稀釋，一天喝它2杯

　　跟著檸檬汁減肥法做就對了 ~

　　檸檬汁減肥法是一種安全、美味，讓你窈窕變美、淨化身體並 ...更多

身體乾燥？小心老化提早報到

作　者 : 簡中昊
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年5月28日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

日本NO.1 自然健康醫學專家　　教你切斷乾燥、老化、生病的惡性循環　　隨時過著年輕自在的生活　　你是否~ 　　．手指太乾無法將本書頁面翻過一遍…… 　　．不小心就吃、喝過頭，而且感到消化不良…… 　　．想說的話，無法馬上脫口而出…… 　　這些都是皮膚及內臟甚至腦袋乾燥老化的證據　　老化是從因為身體乾燥開始形成　　預防身體乾燥，方法其實很簡單　　◎ 做對五個防止老化的 ...更多

圖解：腸道健康法【修訂版】

作　者 : 李毓昭
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年2月10日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

全美首席胃腸科權威醫師新谷弘實◎監修　　圖解不生病的關鍵祕密　　美國亞伯愛因斯坦醫科大學外科教授　新谷弘實醫師　　國際免疫學權威、新潟大學醫學院研究所教授　安保徹醫師　　流質機能食品研究所所長、健康科學專家　藤野武彥醫師　　統合醫療專家、青山自然醫療研究所診療所所長　川(山鳥)朗醫師等　　日本八位預防醫學與統合醫療的權威名醫、教授共同執筆　　集結日本八大名醫VS台灣五大名醫　　共同執筆VS聯合 ...更多

新谷式咖啡排毒法

作　者 : 賴惠鈴
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年1月28日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

不生病的百萬暢銷書醫師新谷弘實◎著新谷式咖啡排毒法用花草與咖啡灌腸法，讓腸道變乾淨。　　擁有45年美、日腸相診斷經驗的新谷醫師，首次公開他健康年輕的秘密　　劃時代最簡單的淨腸法：「咖啡灌腸」　　有人聽到（灌腸），一定會覺得很恐怖，有排斥感。　　但其實它的方法很簡單，只要依照新谷醫師的指示，自己在家就可以很輕鬆單獨完成，而且沒有副作用。　　只要善用咖啡灌腸法，就能享有健康年輕好氣色。　　 ...更多

元氣的免疫力量

作　者 : 蕭雲菁
出版社 : 晨星
發行日 : 2010年1月11日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

《不生病的生活》、《腸道健康法》等百萬暢銷作家新谷弘實　最新力作元氣的免疫力量讓元氣提高細胞的健康程度，不論肉體幾歲，都能健康的活下去　　克流感疫苗並無法真正預防新型流感的發生 ~ 　　本書特別收錄　　不生病的醫師　新谷弘實　最新預防醫學理論　　擊退「新流感」最正確的因應之道　　特別告訴你：　　新流感H1N1、代謝症候群、癌症　　一點都不可怕！　　維持30歲年輕的方法　　只要能喚醒體內 ...更多

不生病的腸道按摩法

作　者 : 蕭雲菁
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年12月11日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

全美首席胃腸科醫師　新谷弘實　醫師 1萬3個體驗者共鳴的腸按摩的專家　砂澤佚枝給你內外兼具的健康法五分鐘腸道按摩的幸福革命「腸」是人體的中心，也是活得健康，最重要的一個器官。　　本書藉由腸世界的權威以及一萬三千個體驗者的共鳴。告訴你如何腸子維持在健康狀態，就能同時擁有健康、美容、減肥，活到120歲的生活。　　一天只要五分鐘，就能讓你重返年輕，變漂亮，有元氣！不生病的醫生教您：　　．改善與調養腸道 ...更多

驚人的體溫健康法

作　者 : 李毓昭
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年12月11日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

疾病都是在[低體溫]下運行健康的體溫是36.5 ~ 37℃ 你是幾度？「體溫健康法」實踐者的紀錄：　　．體溫只是提高0.8度，心律不整就消失了！──65歲男性　　．罹患大腸癌十年，卻靠著「體溫健康法」持續保持健康。──65歲男性　　．沒有打針吃藥，每個月的血糖值還是持續下降！──58歲男性社長　　．4×5cm的卵巢腫瘤自然消失了！──42歲女性　　日本銷售突破70萬冊！　　提升免疫力5 ~ 6倍 ...更多

十穀養生健康法【修訂版】

作　者 : 徐上德
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年11月12日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 87.00 元　
特　價： 85 折 73.95 元　省下13.05 元　　　　　　　　　　　　

100萬人次網路熱門轉寄之健康帖── 十穀米的煮法與療效大公開「吃藥」救急，養生「食穀」就對了　　每天一碗十穀粥　　健康長壽多更多　　我們每天都需要攝取46種營養素，才能應付每天的新陳代謝。　　十穀雜糧是提供人體達成健康攝取營養素的最佳來源，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎......效果不亞於醫藥，更重要是沒有副作用。　　而且多吃十穀 ...更多

101種超級食物

作　者 : 郭珍琪
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年11月12日
分　類 : >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

　　現代人重視養生也重視體內環保，只要產品前掛上「天然」、「有機」大都會成為搶手商品 ~ 但是你真的了解這些產品本身的素材嗎？　　其實在我們的日常生活中就有許多的食物，是可以幫助我們的體內達到健康。像是檸檬、芭樂、香蕉、西瓜......等，但我們卻從未深入的了解過這些平常即可見的食材，對我們的身體是有多棒的幫助。　　作者大衛．葛洛托是美國飲食協會的媒體發言人，同時也是一位營養師，過去他並不注重飲食健康(甚至 ...更多

不會老的生活方式

作　者 : 李毓昭
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年8月10日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 77.00 元　
特　價： 85 折 65.45 元　省下11.55 元　　　　　　　　　　　　

你的醫學常識錯了嗎？免疫學權威　經營指導之神的健康達人安保　徹＋船井幸雄推薦你真正的健康法　　用感性尋回真正的幸福！　　健康與抗老的關鍵，就潛藏每個人的身體裡，只要懂得用「好意念」加以引導，就能開啟健康與長壽的大門。　　懂得適度紓解壓力，擁有充足的睡眠、休息與飲食，並保持身體溫暖，攝取適合自己的真正健康食品，同時快樂的生活，這就是健康與長壽的祕訣！　　收起你的健保卡、停止服用各種藥物、不要再迷 ...更多

黃帝內經十二時辰養生法

作　者 : 尹燕武、覃松
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年5月08日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

你知道嗎？日夜顛倒＝慢性自殺！遠離疾病要從改善生活作息開始。一本最自然的健康養生書依循生理時鐘的養生方法才是王道！　　《黃帝內經》是中國現存最早的一部醫學著作，也是一部現代人都應該瞭解的養生聖經。一年有十二個月分，一天也有十二時辰。養生，不僅要符合一年四季的變化，更要符合十二時辰的規律。　　借助《黃帝內經》的養生理念，利用人體的經絡和生物鐘來保養我們的身體。　　以十二章節，對應十二個時辰， ...更多

人體自有大藥

作　者 : 武國忠
出版社 : 晨星
發行日 : 2009年1月10日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 117.00 元　
特　價： 85 折 99.45 元　省下17.55 元　　　　　　　　　　　　

　　首創人體X平衡治療法　　◎ 健康秘密大公開——不藥而癒的敏感點刺激法。　　◎ 人體內要養生治病的方法，簡單！方便！實用。　　世界上最好的藥，就在我們自己身上，求醫不如求己。本書提供　　．14種外科疾病的防治　　．11種人體消化與呼吸系統的保養　　．9種調補腎臟的方案　　．6種防治心腦血管疾病的方法　　．維護孩子健康指壓推拿的方法本書特色 ◎簡單易習　　當生病時，人體很多地方會出現「 ...更多

抗老也能很科學

作　者 : 吳秀雲
出版社 : 晨星
發行日 : 2008年6月15日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

　　隨著日新月益高科技的進步，想要「健康年輕一輩子的活著」並不是不可能！但要如何才能讓自己愈活愈年輕、愈老愈健康呢？本書以圖解方式，告訴你~ ＊ 18個人體器官老化的真相＊ 14項坊間各種抗老食品的主要功能＊ 10種最新抗老回春的尖端醫學技術。　　想要預防老化，保持年輕，可從日常生活中做起──像是攝取食物、服用適當的健康食品，以及了解自身的身體進化構造，配合未來的醫學科技，你就能健康地活過每一 ...更多

人體復原工程：人體使用手冊2

作　者 : 吳清忠
出版社 : 晨星
發行日 : 2008年5月01日
分　類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

請注意！當出現不舒服的現象時，並不一定有病。要當心！沒有症狀也並不表示沒病。要相信！我們的身體在適當的時候，它會自行修復我們的身體。　　第一本《人體使用手冊》自出版後，台灣地區銷售超過二十多萬本，大陸地區亦已銷售達一百多萬本。本書是作者以科學方法，顛覆所有我們一般對中、西醫的認識；其中，他用系統化的角度，讓我們首先認識自己的身體後，進而了解人為什麼會生病，以及如何保養身體等。　　通常大家都不知 ...更多

胃腸會說話

作　者 : 張佳微
出版社 : 晨星
發行日 : 2008年2月12日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

不生病的醫師Dr.新谷弘實的成名作一本讓你免於疾病恐懼的書有50%以上的癌症來自於胃腸疾病，你知道嗎？現代人不可不知的健康理論胃腸會隨著飲食習慣的變化，而產生不同的面貌…… 跟臉部有面相一樣；胃腸也有「胃相」、「腸相」。而且觀看胃相、腸相，即可得知一個人的身體狀況。本書告訴你各種癌症與胃腸之間的關係，除了診斷原因、治療過程，更教你預防的方法。從最基本的飲食方式和生活習慣，成就好的胃相、腸相， ...更多

長壽的飲食

作　者 : 孫曉嵐
出版社 : 晨星
發行日 : 2007年10月11日
分　類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

活得老不稀奇，老的健康才稀奇　　有幸活在今日的我們，可以比史上任何一個時代的人都活得更長，有些人還有機會成為百歲人瑞。但是，許多人仍然擔心，即使能得天假之年卻很難避免老年疾病的折磨。　　不過，世界上的確有一些地方，人們普遍都能活到超過一百歲，有人一生竟然連頭疼都沒犯過，甚至發現村裡的80歲老人們在當地算是年輕人，為何他們可以很長壽又老的很健康？是基因好，還是飲食好呢？他們是怎麼辦到的？答案很簡單，就是他們的 ...更多

速效減肥法

作　者 : 曾漢棋
出版社 : 晨星
發行日 : 2007年8月23日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

打造不胖體質，讓你身體瘦又輕的25種方法，終結忽胖忽瘦的惡性循環創全國最高紀錄－不復胖率高達96%以上／千餘位使用者的見證推薦減肥權威專業醫師教您── 怎麼吃？不會胖／怎麼動？瘦的快／怎麼減？最健康　　減肥，可說是許多女性終其一生與之奮戰的重要課題，體重計上上升的數字，更是恨不得去之而後快的減肥大敵。坊間流行的減肥方法可說是琳瑯滿目，而各種減肥產品和瘦身機構，常常是說的天花亂墜，卻傷身又花大錢。減肥最終 ...更多

不同血型不同飲食 Eat Right 4 Your Type

作　者 : 彼得．戴德蒙，凱薩琳．惠妮
出版社 : 晨星
發行日 : 2007年8月10日
分　類 : >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

禤悇伂?蛃a：十大最有影響力的健康書之一全球暢銷超過3,000,000本／50種語文譯本　　如果你曾經質疑過，不應該每個人都吃一樣的東西，或做一樣的運動，你是對的！事實上，我們吃什麼食物比較好吸收、我們的身體又是如何處理壓力問題，都會因血型而異。　　《不同血型不同飲食》中，作者提出「４種血型、４種飲食、４種運動菜單、４種健康生活的計畫」。以血型作為一種分類的基準，利用血型解開疾病、長壽、健康與情緒之謎的鑰匙 ...更多

十穀養生健康法

作　者 : 徐上德醫師
出版社 : 晨星
發行日 : 2007年5月28日
分　類 : >
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 87.00 元　
特　價： 85 折 73.95 元　省下13.05 元　　　　　　　　　　　　

　　本書作者徐上德醫師長年研究生機飲食，資料蒐集遍及兩岸三地，於少林寺方丈果林老和尚處求得長壽養生秘方十穀米後公諸於社會，廣於各網站中轉載達300萬人次，並幫助癌症患者重拾健康生活，成為熱門EMAIL轉寄健康信函。果林老和尚雖已百歲但貌似六十開外、精神钁鑠，炯炯有神、聲若洪鐘，他說：「你每日吃一碗十榖健康粥，將糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合在一起，這十榖加入適量水，可以煮熟 ...更多

劉太醫養生寶典

作　者 : 劉弘章、劉浡
出版社 : 晨星
發行日 : 2007年1月25日
分　類 : 醫療保健 > 養生法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 100.00 元　
特　價： 85 折 85 元　省下15 元　　　　　　　　　　　　

太醫御用祖傳養生配方秘密大公開給健康的人，預防疾病的方法／給生病的人，基礎治療的方法　　人類有很多疾病都來自於飲食，在五百多年前，劉太醫早就發現人類生病的原因，大多是吃出來的，氣出來的，閒出來，他在一本《短命條辨》中提到：「過飽傷人，餓治百病」，這個一直延續給後代的養生法竟然能讓他們33代人之中，有4位百歲人瑞、15位80歲以上高齡老人，甚至沒人患過高血壓及糖尿病之類的疾病。　　而劉太醫是誰呢？寫本書的二 ...更多

改變你一生的飲食計畫

作　者 : 呂曉冉、管婧
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年12月25日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 97.00 元　
特　價： 85 折 82.45 元　省下14.55 元　　　　　　　　　　　　

★英國超級暢銷書，銷量超過1,800,000冊 ★英國４頻道熱門健康類節目《You are what eat》 ★營養學專家的瘦身、排毒、保健、減壓配方　　許多人在營養學專家麥克凱斯博士的幫助下，他們都徹底改變飲食習慣，得到了健康。現在你也可以來感受她的飲食密碼，會是如何也改變你的健康。教你．如何了解你的身體密碼，改變一生的飲食計畫．幫你設計一套豐盛的瘦身飲食計畫，分析一般的減肥為何沒有效。．提供吉蓮 ...更多

蔬菜，怎樣吃最健康

作　者 : 戚文芬
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年11月23日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 83.00 元　
特　價： 85 折 70.55 元　省下12.45 元　　　　　　　　　　　　

蔬菜健康密碼　　『本草綱目』裡有提到多105種蔬菜入藥的方法，目前的醫學更證實，很多蔬菜裡所含有的特殊成分和活性物質，確實對於某些疾病有明顯的治療效果。但我們光是把蔬菜吃進肚子裡，不一定就能夠完全吸收到蔬菜裡的營養素，更不用說有預防疾病的效果。例如大家都知道胡蘿蔔的β胡蘿蔔素會轉換成維生素A，對視力有幫助，但是你知道吃胡蘿蔔須搭配油脂，才能為人體吸收嗎？沒有加油脂的胡蘿蔔汁只是一般的果汁而已，而且是沒有營養價值 ...更多

兒童營養聖經

作　者 : 樊俊、余建梁
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年6月26日
分　類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 90.00 元　
特　價： 85 折 76.5 元　省下13.5 元　　　　　　　　　　　　

父母照護兒童的營養手冊　　餵養孩子不僅是提供營養，也且是一種情感交流的表現，當寶寶還未會用語言表達時，如何給他補充正確的營養，是父母們必須學習的一種技能。有許多父母餵養孩童時常發生許多錯誤，例如一定要把碗裡的食物，全塞到孩童的胃裡，不考慮他是否吃得下去，重點在於他要吃完。這樣的做法，並沒有讓孩童攝取到正確的營養，只是吃飽而已。為了給寶寶一個健康的開端，奠定他成年期的健康基礎，本書中除了提供孩童成長的營養補充知識 ...更多

抗癌蔬果養生帖

作　者 : 陳勇利
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年3月27日
分　類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 93.00 元　
特　價： 85 折 79.05 元　省下13.95 元　　　　　　　　　　　　

根據美國癌症中心專家建議預防癌症飲食中，蔬菜與水果是最重要的防癌食物。所以只有從基本飲食做起，輔以藥物及療法，才能脫離癌症的威脅。本書作者陳勇利為一名中西醫師，依臨床經驗，研究各種輔助健康的食療，不管是癌症的治療前或是治療後，都可從書中依病症、體質、性別、季節時令找到適合您的抗癌蔬果處方藥，讓疾病恢復快又佳。本書提供你－ ■活化身體的抗癌飲食指導　　－說明那些蔬果可以保護身體機轉功能 ■攝取體質「對味 ...更多

生老病死的密碼－揭開活到120歲健康長壽的秘密

作　者 : 韓國KBS電視台《生老病死的秘密》製作組，洪惠傑
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年2月27日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 270.00 元　
特　價： 85 折 229.5 元　省下40.5 元　　　　　　　　　　　　

★韓國暢銷不敗健康書No.1 ★韓國KBS電視台得獎醫學紀錄片 ★台灣台視TTV熱門電視節目 ★韓國600萬人民最佳健康讀物　　本書彙整韓國KSB電視台得獎醫學紀錄片《生老病死的秘密》裡所有醫學界最新成果和實用的資訊內容，對人類醫療保健方面發揮著指南針的作用。現在有些商人為了追求利益，不惜歪曲事實，傳達一些毫無科學根據的資訊擾亂視聽，使得醫學資訊領域受到污染。在這樣的背景下，由於這個節目的內容始終保持科學嚴謹態 ...更多

營養聖經

作　者 : 陳建志/著
出版社 : 晨星
發行日 : 2005年10月12日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 240.00 元　
特　價： 85 折 204 元　省下36 元　　　　　　　　　　　　

　　這是一本介紹營養物質的書，包含各種營養素、條件性的營養素與常出現在食品與健康食品標示上，較為人熟知的生理活性物質，總共有101篇，文字輕鬆幽默，希望能提供高中程度以上，有基礎科學概念，對營養有興趣的讀友們，以輕鬆的心情，獲致實用的營養資訊，對各種營養物質有基本的認識。　　　　吃得營養均衡並不難，也不需要花很多錢。菜市場中一斤十幾元的新鮮蔬菜，可能就是最好的保健食品。至於市面各種營養補充品與機能性食品，食用得 ...更多

自然食材營養圖鑑

作　者 : 中國烹飪協會美食營養專業委員會/著
出版社 : 晨星
發行日 : 2005年7月25日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 320.00 元　
特　價： 85 折 272 元　省下48 元　　　　　　　　　　　　

用自然食材DIY全家人的健康 208種健康食物的營養價值與食療功效　　家人的健康是你最珍貴的寶藏，而每天獲取均衡足夠的營養，是健康之本。天然食材是人體補充營養最主要且最重要的來源，然而面對數以百計的食物種類，你是否常常眼花撩亂，不知如何挑選？　　那麼，本書是你最佳的食材選購參考，網羅幾乎所有日常飲食中能見到的食材，包括蔬果、魚肉蛋豆奶類、飲品及調味品各方面，充份解析食物中的營養成份、功效、注意事項、適用量及 ...更多

黃金食物101

作　者 : 中國烹飪協會美食營養專業委員會/編著
出版社 : 晨星
發行日 : 2005年7月01日
分　類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系　列 : 健康與飲食　
原　價 : 230.00 元　
特　價： 85 折 195.5 元　省下34.5 元　　　　　　　　　　　　

　　正確分辨食物的藥性與毒性，增強免疫系統，遠離疾病。　　天然本草食物是目前地球上最多樣且最完整的營養來源，它們不但提供我們每日所需的營養素，還含有其他食物所沒有的植物營養素，可增強免疫系統的功能並抵抗癌細胞，提升人體免疫功能，使人體天生的免疫系統更強大、更有效。在臨床實驗上也發現，攝取種類愈多的本草食物，患癌症及心臟性疾病的機會就愈少，由此顯示出本草食物比其他食物更能增強疫系統的功能，是每個人都須要的黃金食物 ...更多

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