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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 健康
0.16秒 6327本 共分 64頁      1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 第60頁 61 62 63 64

天生麗質都是謊言-掌握美麗的金鑰匙
 
作 者 : 吳珮琪/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年9月08日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 完全健康  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
  沒病沒痛就真的沒事?美麗就只能靠天生麗質?從健康養生到青春永駐,吳珮琪博士要來告訴妳,建立妳的自癒力,從內在開始調養,即使不是天生麗質,一樣可以美麗動人一輩子。 內容簡介: 1.美-從了解你的皮膚開始;2.“痘子”會說話?!;3.解讀「黑斑」的心聲;4.照顧好生理期、讓女性更加美麗健康;5.消除黑眼圈、眼部浮腫、眼睛疲勞,讓你眼神更迷人;6.解讀黑眼圈的訊號,為靈魂之窗找回明亮神采;7.氣功美容幫您塑造結實   ...更多
10度C間的美麗肌膚
 
作 者 : 徐櫻/著
出版社 : 三意文化(創智代理)
發行日 : 2005年9月07日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 健康美人館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  在肌膚護理上「以不變應萬變」的兵家法則是永遠行不通的,特別是季節氣候差異比較明顯的時候,一定不能僥倖、偷懶,否則你的寶貝肌膚就很容易出現狀況喔!換季過程中不注意合理地給肌膚換裝,對肌膚的影響是很大的,特別是氣候差異明顯的換季時節,疏於防護,對肌膚的傷害更是不可小覷,還有室內外的溫差改變,對肌膚也是一種考驗,該如何照顧肌膚,才能讓肌膚在頻繁的大跨度室內外溫差環境下應對自如呢?書中針對不同的肌膚性質有各種不同的對策   ...更多
放鬆按摩寶典
 
作 者 : 歐陽斐斐/譯
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2005年9月07日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康人生  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
享受生活、放鬆壓力   猜一猜,瑪丹娜和慾望城市的女主角們最熱愛的活動是?答案是,按摩做SPA!瑞典科學家的研究證實,雙手帶來的觸壓按摩動作,能刺激體內分泌荷爾蒙,有助減輕壓力、排除恐懼並可紓解疼痛。此外,按摩同時能產生一種快樂荷爾蒙,為你創造好心情。而按摩做SPA在台灣,更是儼然成為養生時尚的新潮流!   本書詳細圖解各式強效按摩手法,以融合物理治療的古老瑞典式按摩,加入日式的指壓技巧,透過推按、敲擊、揉搓及   ...更多
我愛泡菜
 
作 者 : 林玉葳
出版社 : 三采
發行日 : 2005年9月06日
分 類 : >
系 列 : 美麗健康煮  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
誰說在家醃不出正統的韓國泡菜?! 韓國料理名師金周聖老師,要教大家輕鬆醃漬出有媽媽味道的美味泡菜。 完全不需要高超的廚藝,第一次下廚就能輕鬆上手!   本書完整收錄36種韓國家庭中最受歡迎的美味泡菜與泡菜應用料理,簡單易懂的作法說明,搭配詳盡的步驟圖片示範與料理名師的醃漬泡菜私房美味秘訣。即使是第一次醃漬泡菜的初學者,一樣能夠得心應手,輕鬆在家醃漬出健康開胃的爽口泡菜! 1.韓國料理名師-金周聖親自示範,教你輕   ...更多
紅色蔬果汁
 
作 者 : 黃中平/著
出版社 : 宇河文化出版有限公司
發行日 : 2005年9月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康百寶箱  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
  完整提供您紅色蔬果的營養分析、療效介紹、紅色蔬果汁的做法以及治病實例,讓您一書在手,從此健康又美麗。 紅色蔬果汁的功效:   *預防高血壓   *預防動脈硬化   *預防糖尿病   *提高肝臟機能   *改善視力、恢復眼睛疲勞   *預防癌症   *美化皮膚   *健全腸胃   *預防頭腦老化   *解除便秘   受到太陽能源與大地恩澤成長的紅色蔬果,含有非常豐富的維他命以及礦物質,不僅能對抗成人病,同時   ...更多
四季養生素:創意做出52道活力滋補藥膳
 
作 者 : 林秋香/著
出版社 : 悅智
發行日 : 2005年9月05日
分 類 : >
系 列 : 健康風采  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  吃補,不是冬天的權利;   養生,是天天都可以做的。   只要您懂得順時養生,依照大自然的定律來做調養,身體機能一定能達到最好的狀態。秋香老師將春夏秋冬的調理養生重點告訴大家,讓您輕鬆就能擁有健康的體魄! 作者簡介 林秋香   美麗的藥膳養生美食專家。從事粵菜餐廳的經營之外,還師承張步桃中醫師,精心鑽研藥膳食補及養生料理多年,將養生藥膳改良到一般大眾都能接受的美味,尤其是對女性方面的美容膳食更是具有獨   ...更多
元楨惠健康瑜珈(圖解)
 
作 者 : 李哲柱
出版社 : 漢宇
發行日 : 2005年9月05日
分 類 : >
系 列 : 健康世界Health World  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 9 折 90 元 省下10 元            
  元楨惠畢業於素明女子大學,在高麗大學取得博士學位,是高麗大學運動科學研究所設立的「肥胖臨床研究所」的研究員。她在工作中曾經為很多深受身體肥胖和心理壓力煎熬的人提供幫助,還引導他們走上了健康瑜珈的道路。她多次參與了SBS〈玫瑰的名字〉,EBS〈文化中心〉,MBC〈與任成勳一起〉等多個有名的TV節目,成為了掀起瑜珈風潮的重要領軍人物。身為體育學博士的她不僅精通東西方體育運動學知識,而且也是「大眾化瑜珈學」的創始人,   ...更多
生理時鐘健康法:吃出一輩子的健康1(1-18歲)
 
作 者 : 丁自勉等/著
出版社 : 甜水文化
發行日 : 2005年9月01日
分 類 : >
系 列 : 健康生活館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  我們人的體內存在著一個既聰明又充滿奧秘的生理時鐘,這個生理時鐘掌控著我們生活作息和節奏,在不同的時段裡指揮我們從事不同的人生大事。例如早上9點至11點是學習的精華時段,此時的記憶和注意力呈現最佳狀態,而下午2點至3點是創造力和分析最好的時刻。利用生理時鐘的節奏調配我們活動和休息,不但能達到事半功倍的效果,甚至運用在醫學治療上亦可收令人滿意的功效。   因此,許多醫學專家致力於研究配合生理時鐘的醫療方式,例如有   ...更多
榮格性格哲學的智慧
 
作 者 : 葉道弘/編著
出版社 : 旺文社
發行日 : 2005年9月01日
分 類 : >
系 列 : 健康醫學系列  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
迎向優質健康,呵護婦女的美麗人生   ˙歐美第一手保健資訊   ˙二十一是紀婦科醫療新主張   幫助女性隨時擁有最專業醫師的建議,使您健康常駐,幸福久久。   本書由專研婦科二十餘年的葉道弘醫師蒐集歐美最尖端的新資訊,提供婦科全方位醫學知識,是婦女健康寶典。   ◎生兒育女任君選擇   ◎高齡不孕的新福音   ◎「咖啡因」會造成流產   ◎檢查唾液預防早產   ◎鈣質可減少經前不適   ◎奶粉也可變母奶      ...更多
抗病養生高免疫蛋
 
作 者 : 劉素櫻/著
出版社 : 福地出版
發行日 : 2005年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 吃出健康  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  健康的免疫系統是身體強健的基礎,注重免疫保健、提升身體的自癒能力,過敏、SARS、禽流感、狂牛病……自然侵犯不了你。高免疫蛋粉是將整顆蛋直接以低溫噴霧乾燥法噴成粉狀的金色顆粒,除了含有免疫保護因子,也含有蛋本身的維生素與礦物質等天然營養素。   ...更多
企鵝變飛鳥
 
作 者 : 朱克勤/著
出版社 : 原水
發行日 : 2005年8月30日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類 > 醫藥
系 列 : 悅讀健康系列  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  「這種罕見疾病,能夠保持原狀都不容易,會好才有鬼。」病友說。   作者出生在所謂「不治之症」、「罕見疾病」的殘缺家庭--家族共7人罹患小腦萎縮症,目前4死3殘。從小伴隨著貧窮、死亡和強烈的自卑感一起成長。   38歲時,作者從體格強健的「金臂人」,變成走路搖晃的「殘障男」!   發病10幾年來,作者抱著「背水一戰」的必勝決心,向「不治之症」宣戰!   10幾年來的病魔纏身,讓罹患小腦萎縮症的作者朱克勤成   ...更多
打造健美型男:鍛鍊身體的個別部位
 
作 者 : 王蘊潔
出版社 : 漢欣
發行日 : 2005年8月24日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 其他運動
系 列 : 生活魔法書.健康美容類  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  宛如格鬥家般精壯健美的身材是人人憧憬的目標,但如果不上健身房,一般人往往不知該如何在家裡進行鍛鍊。本書作者擔任健身房總教練多年,將傳授各位如何打造出精悍結實的體型。從伸展•暖身操開始,慢慢加強腹肌、胸肌、手臂、雙腿、背部、肩膀等,只要每週進行兩天,每天一小時,你也可以擁有一副令人讚嘆的完美體型!   ...更多
有機美容DIY《自然美麗完全指南手冊》
 
作 者 : 英國有機美容權威JOSEPHINE/著
出版社 : 麗勤
發行日 : 2005年8月22日
分 類 : >
系 列 : 麗勤健康時尚  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  我們認為,崇尚一切以自然健康為本的生活形態才是當今正確的生活態度。因為:『健康是一種時尚、健康就是生活、健康就是自然』。   奠基於上述主張,我們懷著充份的信心,謹慎而穩健地手持自然之鑰,打開健康之門,期望能創造一個流行的、知識的、國際的、活力的、高尚的、服務的新新生活型態,讓人們與環境雨露均霑。   ...更多
營養豆奶健康餐
 
作 者 : 巧手達人/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年8月22日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 豆漿
系 列 : 完全健康  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  黃豆是本世紀最TOP的營養食材,並稱豆漿可與牛奶相媲美。根據營養專家介紹說,豆漿被譽為“植物性牛奶”,豆漿蛋白質中的氨基酸成分和完全蛋白質相當接近,屬於優質蛋白質,近來更發現,豆漿具有抗癌、抗老化的神奇效用。但豆漿只能直接喝嗎?只要會好好的運用豆漿,它也可以有很豐富的變化,喝豆漿,不再一成不變。   ...更多
美顏纖體活力飲
 
作 者 : 巧手達人/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年8月22日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 其他飲品
系 列 : 完全健康  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  炎炎夏日來一杯清涼有勁的果汁真是健康又消暑,怎樣做出好喝又健康的果汁飲品,就讓巧手達人來為你示範,本書收錄巧手達人為您精心設計的蔬果汁,除了美味還兼顧瘦身、養身功效,讓你清腸胃達到體內環保的目的,而外食族更能從中攝取豐富的纖維質以及各類維生素,趕快跟著巧手達人動手做,讓你也能健康一「夏」、窈窕一「夏」! 作者簡介 巧手達人 年輕美食家,出身料理世家。精於品味,有著一手超過18年「達人級」烹調好功夫。喜愛走訪   ...更多
美少女瑜珈(附VCD)Pretty Girl Yoga
 
作 者 : 戴馨汝/著
出版社 : 悅智
發行日 : 2005年8月20日
分 類 : >
系 列 : 健康養生  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
推薦序 ◎我發現『美』必須由內而外,除了運動讓自己的身形變美,內在修身養性,更顯得重要,認識戴馨汝瑜珈老師,讓我對瑜珈有了更多認識,了解到瑜珈不同於運動般的激烈,但是卻有潛移默化的效果,內外兼修。 ──中國文化大學教育學院體育學系副教授兼主任 陳嘉遠   對於七年級的年輕美眉而言,愈早開始進入瑜珈世界,維持青春永駐的功效愈佳。本書提供妳從頭到腳變美的秘方,不論是頭腦清醒、明眸皓齒、鼻子保健、只要青春不要痘、窈窕   ...更多
絕對發育寶寶骨骼 :兒童骨科名醫的絕妙成長術
 
作 者 : 林啟禎 /著
出版社 : 台視文化
發行日 : 2005年8月19日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 常春圖書館•孩子健康  
原 價 : 280.00 元 
特 價: 85 折 238 元 省下42 元            
  很多人都知道寶寶的成長與骨骼的發育息息相關,且孩子的骨骼每天都不斷地在成長中,然而,究竟骨骼與身高成長的關係為何?影響骨骼及身高增長的主要因素是什麼?父母親的身高如何影響下一代的預期身高?身高與遺傳真是不可打破的魔咒嗎?可知道骨骼成長有三種「神秘的力量」?   人體每天的活動與成長,均有賴強健的骨骼來支撐,但因著姿勢的不良、活動的不當等,都有可能會造成骨骼方面的問題。究竟什麼樣的姿勢對孩子的骨骼發育有益?該如   ...更多
胖小孩減重餐
 
作 者 : 李 青 蓉/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年8月15日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 婦幼食譜
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  台灣學童肥胖問題越來越嚴重,根據衛生署調查發現,大約每三名男童中,就有一人體重過重或肥胖,女童則大約是每四人中有一人。 醫師認為,小時候肥胖即會在身體出現不健康的警訊,如血壓、血脂、尿酸、三酸甘油脂及肝功能指數等異常的問題。嚴重的話,則會引發心臟血管及動脈硬化、痛風及結石等。   研究指出,改善不良的攝食習慣和多運動是減重的不二法門;而國內學童通常攝取太少的米、蔬菜及奶類,因此調整飲食相當重要。本書便針對肥胖   ...更多
沙拉三明治生機輕食
 
作 者 : 孫儷庭/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年8月15日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 輕食/沙拉
系 列 : 健康生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  生機輕食指的是食物清爽、自然、健康、均衡,本書規劃了60道生機輕食美食,每道菜並附上熱量和營養成份表,讓在意身材的您可以照著書本輕鬆享受營養輕食,做個享瘦的美食家。60道輕食包括牛蒡沙拉、涼皮芝麻沙拉、水果蕎麥沙拉等各形各色的30道鮮爽沙拉,以及燒餅三明治、蔬菜豆腐煲、蔬菜水果手捲在內的30道好滋味三明治,無論是正餐或點心都相宜,使您簡單結合生機、輕食,成為時尚的享瘦排毒養生美食家。 作者簡介 孫儷庭     ...更多
痛風食譜
 
作 者 : 彰化基督教醫院營養部
出版社 : 二魚文化
發行日 : 2005年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康廚房系列  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  痛風不會致命,但反覆的關節炎發作卻可能導致殘疾,而尿酸結晶更易堆積引發腎衰竭。

  本書根據最先進的醫學知識,從痛風的起因、臨床症狀、診斷依據和飲食原則,有系統的將痛風與高尿酸血症之常識介紹給讀者。更難能可貴的是,以食譜的形式將醫學融入日   ...更多

雷蒙的獨家美人飲
 
作 者 : 雷蒙/著
出版社 : 小知堂
發行日 : 2005年8月10日
分 類 : >
系 列 : 健康達人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  愛美是女人天性。為了美麗,女人簡直無所不用其極,甚至採用風險高的美容手術、服用來路不明的減肥藥,結果美麗不成,卻傷了身體,後悔都來不及!   美麗可以喝出來!瘦身專家雷蒙老師,以他多年幫助眾多女性雕塑身材的經驗,教導眾家愛美又想要健康的大小美女,一起來製作貴婦名媛常喝的美麗蔬果汁!無論妳想要美白、保濕、抗老化、養髮、瘦身,或者只是想調理身體機能,只要有一台果汁機,加上妳的變美決心,不用挨刀吃藥,一樣可以美得冒   ...更多
生機飲食養生餐
 
作 者 : 巧手達人/示範料理
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年8月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 完全健康  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  生機飲食的好處是減少過多污染,吃到最乾淨、最有能量的食物,這樣的食物可增加我們的免疫力,使我們更加健康、精力充沛,而生機飲食最大的好處是可幫助排除體內聚集多年的毒素。 許多疾病的造成是由於熟食後,缺少酸、酵素和活力,因此多吃未經烹調方式破壞營養的有機飲食,可使許多醫學上無法解決的疾病迎刃而解。   近年來生機飲食已成為新興的飲食方式,更有些人把生機飲食當作治病的偏方,而用生機飲食減肥更吸引許多人躍躍欲試。 生   ...更多
健腦養生特效食譜
 
作 者 : 劉美志
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年8月08日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 完全健康  
原 價 : 280.00 元 
特 價: 85 折 238 元 省下42 元            
  許多人都曾為了健忘問題而煩惱,實際上,健忘並不只侷限於老人家,要如何判定健忘問題,會否形成失智症的機率,並藉由鑑別症狀加以區分一般因年齡老化而形成的單純健忘問題或是失智症的典型症狀,進而藉由食療強化腦部功能,讓自己頭好壯壯,健健康康、輕鬆度日! 作者簡介   本多京子 HONDA.KYOKO 醫學博士及營養管理師。畢業於實踐女子大學家政學院食物學系,曾擔任早稻田大學體育生理學教室研究員,並於東京醫科大學取得   ...更多
天然釀醋美顏餐
 
作 者 : 巧手達人/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年8月08日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 其他飲品
系 列 : 完全健康  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  炎炎夏日最適合飲用的飲品,莫過於醋飲了,尤其是酸酸甜甜的水果醋,更是人人都喜愛的飲料,不論是檸檬冰醋飲還是蜂蜜梅子醋等,在夏天飲用不但清涼解渴,還能增進健康。 ”喝醋”、”吃醋”是現代最熱門的話題,因為醋不但能夠瘦身,還能淨化血液,加上的美好的風味更為一般大眾偏好的,但是醋只能泡來喝嗎?有沒有其他變化呢?想自己釀醋,又不知道該怎麼作嗎?只要跟著巧手達人的腳步,你也能善用醋作料理,讓吃醋,變得簡單又健康!   ...更多
0-5歲育兒百科
 
作 者 : 滿國彤&羅強&郝廷磊&劉玫亭
出版社 : 晨星
發行日 : 2005年8月08日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康管理  
原 價 : 499.00 元 
特 價: 85 折 424.15 元 省下74.85 元            
  0-5歲是幼兒成長的關鍵期,許多一生的影響奠基於此時,更需要你萬全的照護。父母的主要任務是鼓勵、指導並幫助孩子的成長,提供孩子身體正常發育所需要的食物、保護和關懷,還要對他的精神和心理發育進行指導,以便形成健康、成熟的人格。   本書提供在0-5歲孩子成長的每一階段中,你應該做到的基本照護及可能遇到的狀況,在幼兒的成長、學習、生活、醫療等各個方面指導父母,透過本書可以讓你成為萬能的父母,可以安心無慮地照顧孩子   ...更多
家常養生健康素:45道簡易美味素食
 
作 者 : 曾文燦,邱寶鈅,盧重鎮/著
出版社 : 悅智
發行日 : 2005年8月05日
分 類 : >
系 列 : 健康風采  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  健康,需要均衡的營養;美味,需要更多的創意。這是一本健康、養生、美味兼具的料理好書,有兩位美食界的大廚親自示範,把素食的特色及美味完全表現出來,更有營養學教授,將每道料理的營養成分做詳細的分析,讓大家在享受美食的同時,更知道營養均衡的重要,達到養生、美味的雙重境界。 作者簡介 曾文燦 →目前任教於明道管理學院助理教授 →台中中臺醫專、台中高農、明道中學、宜寧中學、實踐家商(台中)、大慶中學、原住民就業輔導委   ...更多
走火入魔是練氣功的大害
 
作 者 : 孔融/著
出版社 : 立得
發行日 : 2005年8月05日
分 類 : >
系 列 : 生活健康百科  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
  本書以氣功導致的各種偏差為中心,系統全面而又簡明扼要地闡述了氣功偏差的病因,病理、各種表現及有關防治措施,剖析了氣功的正常生理心理效應與宗教體驗及走火入魔之間的細微差別。全書由近三百道精心設計的問答題和典型病案分析組成。全書既有理論,又有實踐,內容豐富,可靠,針對性強,文字通俗有趣。本書不僅可使走火入魔者走出魔圈,還能使讀者領略到一個妙趣橫生的、心靈現象的生理和病理世界。可謂練功者必備之書。   ...更多
補身必讀
 
作 者 : 劉冠璋/著
出版社 : 立得
發行日 : 2005年8月05日
分 類 : >
系 列 : 生活健康百科  
原 價 : 190.00 元 
特 價: 85 折 161.5 元 省下28.5 元            
  醫療保健事業不斷的發展,人類社會越來越趨於高齡,老年學、老年醫學或老年保健問題會被更多的人所關注。補益藥的作用,主要有兩個方面:一個是增強機體的抗病能,可配合祛邪的藥物,另一方面是用於久病體虛的病人,或精血俱耗的老人,能增強體質,延年益壽。   本書通過分析人體衰老原因,由藥物的基本知識入手,進一步闡明了藥物對人體的補益作用。   ...更多
找回健康肝
 
作 者 : 陳健弘/著
出版社 : 原水
發行日 : 2005年8月02日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : Dr.Me 健康系列  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  《找回健康肝》肝炎、肝硬化、肝癌防治知識全覽台大醫院內科主治醫師 陳健弘◎著  •增訂<亞太肝臟醫學會>最新治療準則、B 肝新藥  •肝硬化、肝昏迷、肝癌、猛暴性肝衰竭等診治照護  •A、B、C、D、E型病毒性肝炎的傳染途徑與症狀解讀  •酒精性肝病、藥物毒性肝病、脂肪肝、肝囊腫等防治常識  •腹部超音波、電腦斷層、血管攝影、核磁共振、肝穿刺檢查分析  •栓塞治療、局部酒精注射、刀子光療法、化療、放療面面觀   ...更多
梅約憂鬱症
 
作 者 : 賴孟泉、林育如
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2005年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 健康人生  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
∼別怕憂鬱症∼   據統計,每三個人就有一個現在或曾經得過憂鬱症,這個機率比罹患癌症的比率(1�4)還高。而每年有大約一千八百萬個美國人罹患憂鬱症--這個數字和罹患心臟病的人數相當,但比得到癌症的人數還來得更高。然而,和心臟病或是癌症不一樣的是:許多人並不知道什麼是憂鬱症,也不知道怎麼去處理。   憂鬱症並不僅僅是過了很糟糕的一天、在一段短暫的日子裡感到悲傷、或是為生命中的失落傷懷而已。它是一種疾病,一種會影響   ...更多
青春Young氣:時尚氣功讓你更年輕
 
作 者 : 白雁/著
出版社 : 台視文化
發行日 : 2005年8月01日
分 類 : >
系 列 : 常春圖書館.生活健康  
原 價 : 300.00 元 
特 價: 85 折 255 元 省下45 元            
  妳幾歲了?擔心年齡寫在臉上嗎?保養品不斷買、不斷擦,就是為了抹去歲月的痕跡嗎?雖然人總是會老去,可是只要有心、用對方法,你還是可以留住青春的腳步,讓衰老魔咒睌點降臨。   然而,對抗老化只是挽留青春的第一步,風華再現才是青春永駐的終極法寶。你期望看起來永遠比實際年齡年輕嗎?坊間的保養方法早已對你的肌膚束手無策了嗎?匯集宮廷御用美容方的「真氣回春功法」,運用真氣改變體質,給肌膚需要的再生活力,就是要讓你永遠比別   ...更多
這樣豐胸最有效
 
作 者 : 張湖德/著
出版社 : 旺文社
發行日 : 2005年7月31日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 醫美/整型
系 列 : 健康醫學系列  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  全國第一本中醫豐胸美乳寶典!從藥膳飲食、穴位按摩並配合健胸運動持之以恆,即可擁有豐潤完美的乳房,按摩乳房部位的重要穴位,可以舒經活血促進乳房發育,乳房保健亦是豐胸第一要務,更要注意防治會影響乳房健美的疾病,是一套最完整的豐胸美乳妙法。   ...更多
孕婦這樣吃《莊媽媽教妳》
 
作 者 : 莊壽美、章惠如/著
出版社 : 廣和
發行日 : 2005年7月30日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 廣和健康書  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  生養一個健康、正常的寶寶,是每一位父母的心願。日本皇室御醫莊淑旂博士,特地公開其多年研究的養胎秘方,並由其外孫女章惠如親身體驗,生下健康的雙胞胎,同時贏回健康和窈窕身段,是每個懷孕女性絕不可錯過的養胎指南! 作者簡介 莊壽美   旅日名醫莊淑旂博士愛女,現任青峰基金會董事、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。著有:防癌宇宙操、這樣吃最健康、自我健康管理、孕婦養胎寶典、坐月   ...更多
坐月子御膳食譜《莊媽媽教妳做料理》
 
作 者 : 莊壽美、章惠如/著
出版社 : 廣和
發行日 : 2005年7月30日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 廣和健康書  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  坐月子該如何吃?本書給您最正確的指導,葷.素加藥膳的最佳食譜通通收錄,還有產後半年瘦身食譜大公開,彩色印刷,主食.副食完整搭配,實為近年最精彩.最健康的坐月子及產後瘦身食譜書 作者簡介 莊壽美   旅日名醫莊淑旂博士愛女,現任青峰基金會董事、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。著有:防癌宇宙操、這樣吃最健康、自我健康管理、孕婦養胎寶典、坐月子的方法、從懷孕到坐月子、好朋友   ...更多
孕婦養胎寶典《懷孕、坐月子及產後半年的調理》
 
作 者 : 莊壽美、章惠如/著
出版社 : 廣和
發行日 : 2005年7月30日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 廣和健康書  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
  莊淑旂博士養胎秘方大公開,莊壽美.章惠如老師培育下一代的精闢理論,指導您懷孕期間各階段正確的生活飲食.各式保健DIY絕招,想做到[媽媽不虛胖,胎兒好壯壯]嗎?那麼您就一定需要這本書啦 作者簡介 莊壽美   旅日名醫莊淑旂博士愛女,現任青峰基金會董事、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。著有:防癌宇宙操、這樣吃最健康、自我健康管理、孕婦養胎寶典、坐月子的方法、從懷孕到坐月子   ...更多
愛無國界:法默醫師的傳奇故事(第一版)
 
作 者 : 錢基蓮
出版社 : 天下文化
發行日 : 2005年7月29日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 健康生活系列  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  本書作者季德為一九九三年普立茲文學獎得主,透過他細膩的觀察和描述,哈佛大學醫學院傳染病學教授法默醫師的精采故事躍然紙上,讀來欲罷不能。   擁有哈佛大學醫學與人類學雙料博士的法默醫師,每年有四個月在波士頓看病、教學,其他時間則都在海地照顧窮病之人,治過的疾病可能比美國大多數醫師一輩子看過的還多。   他也到秘魯照顧結核病和瘧疾病人,後來又到古巴協助促進公共衛生,還說服了世界衛生組織(WHO)及世界銀行提供大   ...更多
自然食材營養圖鑑
 
作 者 : 中國烹飪協會美食營養專業委員會/著
出版社 : 晨星
發行日 : 2005年7月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 320.00 元 
特 價: 85 折 272 元 省下48 元            
用自然食材DIY全家人的健康 208種健康食物的營養價值與食療功效   家人的健康是你最珍貴的寶藏,而每天獲取均衡足夠的營養,是健康之本。天然食材是人體補充營養最主要且最重要的來源,然而面對數以百計的食物種類,你是否常常眼花撩亂,不知如何挑選?   那麼,本書是你最佳的食材選購參考,網羅幾乎所有日常飲食中能見到的食材,包括蔬果、魚肉蛋豆奶類、飲品及調味品各方面,充份解析食物中的營養成份、功效、注意事項、適用量及   ...更多
納豆達人元氣餐
 
作 者 : TOKU 李育德/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年7月22日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 完全健康  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  納豆,近年來在台灣已成為健康瘦身的新流行食物,只是很多人,對於納豆的特殊口味抱著遠觀態度,如果有人能夠告訴大家好吃美味的納豆料理法,那不是就可以輕鬆的實行「納豆減肥法」了嗎!?而且,納豆除了可以美容養顏外,對於消除肩頸痠痛、清血管、消宿便也有驚人的效果喲!本書以隨手可得的基本食材,簡單的烹調方法,提供36道納豆料理及納豆的基本常識。內容包括… Part1 多吃納豆健康來告訴你納豆的正確吃法。納豆對人體的好處。關   ...更多
美少女不能不買的101件單品
 
作 者 : 卓綾/著
出版社 : 三意文化(創智代理)
發行日 : 2005年7月20日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 健康美人館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
101樣超好用物件,保證讓妳變正妹!22個超夢幻美容小家電,在家也能做SPA!   35個出門前化妝小工具,從頭到腳都很美!15個外出必備的小東西,隨時隨地水當當!29樣在家保養的瓶瓶罐罐,做個靚妹妹一點都不難! 作者簡介 卓綾   知名時尚頻道女主持,畢業於戲劇學校表演系。天生是愛美主義的追隨者,從大學起就開始研究美容的各種方法,總結各種女生的美容必備品。工作後又採訪了時尚屆諸多明星名媛,綜合切身體會整理歸   ...更多
家庭看護手冊
 
作 者 : 大坤出版社著
出版社 : 大坤
發行日 : 2005年7月18日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類 > 護理
系 列 : 健康保健  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
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理想的醫療國度
 
作 者 : 陳永濱
出版社 : 原水
發行日 : 2005年7月17日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類 > 醫藥
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  病人理想中的醫療環境應該是什麼模樣?   不再面對白色牆壁、沒有刺鼻消毒藥水味,改以明亮親切的顏色、清楚明確的標示;   不用冷冰冰的數字代碼或科別來命名病房,改用「希望」、「安閑」、「暖和」等親切用語;   醫院內部動線規劃一目了然,不再像走迷宮一樣繞來繞去;   戶外空間除了庭園造景,還提供候診或住院孩童遊樂設施;   醫療人員跟病患家屬一起迎接新生命或是一同遭逢生命的最後關頭……   這樣的醫院,並不是痴   ...更多
養生妙醋:50道有機養生天然醋飲
 
作 者 : 陳玫妃/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年7月15日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 其他飲品
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  您知道嗎?醋不僅可以內服(喝醋),還可以外用(醋浴)喔!是的,喝醋除了可以養生,還可以用來泡個美美的醋浴,進而達到減肥、舒壓的功效哩!本書運用25種天然健康醋,搭配中藥材、蔬果及五穀雜糧等,製作出適合一年四季飲用的涼飲。同時,也教讀者將醋運用在生活保健,如紓壓醋浴、瘦身醋浴、除香港腳醋、丁香漱口醋等。 作者簡介 陳玫妃   學經歷:中國醫藥大學藥學士、中國醫藥大學中醫學士、現任台北市延吉中醫診所院長、佛祖   ...更多
天然複方花草茶:50道四季養生花草茶飲
 
作 者 : 陳玫妃/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年7月15日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 >
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  花草茶風行已久,養生療效普遍受到肯定,但坊間多以熱飲為主,本書將以涼飲方式呈現,因應夏季適合的飲食習慣,讓讀者一年四季都可運用花草茶來簡易養生。 本書特色   1.以花草來設計涼飲,話題新穎;此外搭配中藥材、蔬果及五穀雜糧等材料做變化,不僅有養生功效,又增添好喝的口   感。   2.飲品的功效鎖定女性關心的美顏、瘦身、調理經期、排毒、抗壓、抗憂鬱、治失眠等。   3.文中除分析各種花草的特色、功效外,並提供   ...更多
健康管理20訣:拒絕20大文明病
 
作 者 : 謝瀛華/著
出版社 : 台視文化
發行日 : 2005年7月15日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 常春圖書館.身心健康  
原 價 : 280.00 元 
特 價: 85 折 238 元 省下42 元            
  許多人擔心自己以後的健康情況不佳,如何成為一位健康快樂的現代人,是人格發展的結果,也是年少時對於健康資本儲存餘裕的結果。 現代人的平均年齡增長、醫學技術發達,卻在富饒又無度的生活型態下,使得文明病不斷地威脅著國人的健康。如何做個生、心理上均符合時代的摩登現代人,不單是已屆耳順之年者所須知的,更是每個人都要積極學習的。   本書是為每位現代人、向老期者、初老期者,以及對健康身心與健康生活重視者所規劃,提出20種   ...更多
健康摩法書《圖解美容•減肥•養生按摩術》
 
作 者 : 楊樹文
出版社 : 牧村
發行日 : 2005年7月15日
分 類 : >
系 列 : 健康元氣屋  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 9 折 65.7 元 省下7.3 元            
  健康摩法書,可不是要教你哈利波特的魔法,但它確能滿足您追求健康人生的需求,因為本書內容涵括了減肥、增胖、增高…等,新世紀人類最迫切需要的課題,不論你只想減肥,或者你既要減肥,還要豐胸,只要先把握一個原則,熟練其中一種方法,然後再練習另一種,正所謂『一通百通』,持之以恆,相信本書能帶給您一個真正身心暢快的健康人生。   ...更多
雕塑完美體態--彼拉提斯&瑜伽
 
作 者 : 彭春美
出版社 : 漢欣
發行日 : 2005年7月12日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 生活魔法書.健康美容類  
原 價 : 170.00 元 
特 價: 85 折 144.5 元 省下25.5 元            
  你聽過「山岡式運動」嗎?這個結合瑜伽和彼拉提斯於一身的獨特運動,不僅對健康有益,還能雕塑完美體態。它的最大特色在於「不勉強」地伸展身體,使運動變成一種舒服的享受。除此之外,藉由這個運動還有助於矯正身體歪斜,讓舉止動作都變得自然流暢。只要簡單的幾個動作,便能讓你紓解壓力,成功回復年輕。從現在起,把過去一些病態且不當的瘦身方式丟掉吧,趕快來進行能夠療癒身心的山岡式運動,讓你輕盈一身、遠離病痛。   ...更多
芳香按摩DIY-療癒身心的芳香魔法
 
作 者 : 王蘊潔
出版社 : 漢欣
發行日 : 2005年7月12日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : 生活魔法書.健康美容類  
原 價 : 180.00 元 
特 價: 85 折 153 元 省下27 元            
  以圖解的方式,深入淺出地介紹按摩的基本方法和不同症狀時的精油調配,讓初學者也可以立刻上手!   本書中介紹的芳香按摩是在植物油中加入從植物的花、莖、葉、果實或柑橘類水果的果皮中所萃取的、被稱為精油或是芳香精油的東西,混合好後於按摩時使用。只要使用符合症狀和個人情況的精油進行芳香療法,就可以增加身心的治癒能力。   ...更多
涓涓人生
 
作 者 : 郭漢崇/著
出版社 : 原水
發行日 : 2005年7月11日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 悅讀健康系列  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  對於疾病的無常,我們都曾經驚惶對於健康的流失,我們都曾經無措所以希望醫生多照顧,講解病情多關注。但診療室裡總多了冷淡宣示,少了溫暖守候…   本書給你挑戰疾病的勇氣、面對人生的力氣,及診療室裡憾動人心的故事。作者在病床上真實地感受患者的痛苦、親屬的無助,更覺察到醫生面對患者時的矛盾與衝突;以細心、耐心、同理心照護患者,讓你在本書中撥開病痛看見愛。   本書紀錄一位行醫近20年的泌尿科醫師「把患者永遠放在第一   ...更多
女人的身體大事:中醫婦女診療室
 
作 者 : 台灣中醫臨床醫學會/著
出版社 : 台視文化
發行日 : 2005年7月11日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 常春圖書館•兩性健康  
原 價 : 280.00 元 
特 價: 85 折 238 元 省下42 元            
  妳了解自己的身體嗎?是否對自己的身體構造充滿好奇,但又羞於啟齒詢問,僅能在惶恐與厭惡的心情下,面對初經的到來;甚至有為數不少的婦女在生兒育女後,仍不知生殖器官的正確位置與月經周期的計算方法。   關係一生幸福的女性身體大事,是每位女性們都必須知之甚詳的,尤其是自初經開始拜訪之後,就必須面對周而復始、不斷出現的惱人症狀。輕則情緒激動,重則痛不欲生,倍受困擾,甚至影響到課業及工作上的表現。妳的終「身」大事,怎可輕   ...更多
走過眩暈三萬例
 
作 者 : 楊怡和醫師/著
出版社 : 健康世界
發行日 : 2005年7月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康世界叢書  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  眩暈常如颱風過境,來得急,去得快,病人往往無法掌握,也為經常再犯而痛苦不堪。作者以診治三萬例眩暈患者的經驗,介紹眩暈的成因、症狀和治療,幫助患者了解眩暈和遠離耳鳴、頭痛、聽力喪失之苦。   ...更多
全身性紅斑性狼瘡面面觀
 
作 者 : 張德明醫師/著
出版社 : 健康世界
發行日 : 2005年7月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康文化  
原 價 : 60.00 元 
特 價: 85 折 51 元 省下9 元            
  全身性紅斑性狼瘡是免疫系統異常的慢性發炎性疾病。主要發生在花樣年華的女性身上,是許多年輕女性的頭痛問題。本書介紹此病的歷史和它對不同人所造成的種種影響,讀者可從中了解醫生將如何找出對病人最有利的治療方法。   ...更多
男人的前列腺與生活、飲食
 
作 者 : 蒲永孝,劉詩彬醫師/著
出版社 : 健康世界
發行日 : 2005年7月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康文化  
原 價 : 40.00 元 
特 價: 85 折 34 元 省下6 元            
  本書參考世界文獻多篇營養研究報告,提供許多重要資訊──   ˙如何預防良性前列腺增生?   ˙如何避免良性前列腺增生症狀之惡化?   ˙良性前列腺增生病人應注意什麼?   ˙前列腺癌病人該吃什麼?不該吃什麼?   ˙前列腺癌病人生活上應注意事項?   ˙哪些方法能減緩前列腺癌之惡化?   ˙如何預防前列腺癌?   ...更多
僵直性脊椎炎
 
作 者 : 魏正宗醫師/著
出版社 : 健康文化(吳氏總經銷)
發行日 : 2005年7月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康世界叢書  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  希望透過本書,讓社會大眾及病友們了解僵直性脊椎炎。也希望能夠讓新的病友們,能夠很快的得到僵直性脊椎炎的相關知識及就醫的資訊,讓每一個僵直性脊椎炎病友,都能得到最好的醫療照顧。   ...更多
壓力人生-情緒管理與健康促進
 
作 者 : 李明濱教授/著
出版社 : 健康文化(吳氏總經銷)
發行日 : 2005年7月05日
分 類 : >
系 列 : 健康世界叢書  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  現代社會充滿壓力,適度的壓力雖能促進成長,提升成就表現,但嚴重的壓力會帶來危機感、挫折感、失落感,同時合併焦慮、憤怒或憂鬱及系列的生理反應。過度或持續過久的壓力更會造成各種類的身心疾病。   ...更多
黃金食物101
 
作 者 : 中國烹飪協會美食營養專業委員會/編著
出版社 : 晨星
發行日 : 2005年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 230.00 元 
特 價: 85 折 195.5 元 省下34.5 元            
  正確分辨食物的藥性與毒性,增強免疫系統,遠離疾病。   天然本草食物是目前地球上最多樣且最完整的營養來源,它們不但提供我們每日所需的營養素,還含有其他食物所沒有的植物營養素,可增強免疫系統的功能並抵抗癌細胞,提升人體免疫功能,使人體天生的免疫系統更強大、更有效。在臨床實驗上也發現,攝取種類愈多的本草食物,患癌症及心臟性疾病的機會就愈少,由此顯示出本草食物比其他食物更能增強疫系統的功能,是每個人都須要的黃金食物   ...更多
坐月子的方法《產婦生活守則及坐月子食譜》
 
作 者 : 莊壽美、章惠如/著
出版社 : 廣和
發行日 : 2005年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 廣和健康書  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  詳細闡述莊淑旂博士的坐月子理論.並有多位知名新聞主播.名人政要以及藝人...分享親身經驗.讓產婦以最自然.最正確的坐月子方法調養身體.對有心藉坐月子找回健康.美麗.窈窕的女性朋友來說.這本暢銷書是必備的. 作者簡介 # 莊壽美   旅日名醫莊淑旂博士愛女,現任青峰基金會董事、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。著有: 防癌宇宙操、這樣吃最健康、自我健康管理、孕婦養胎寶典、坐   ...更多
納豆激(酉每)
 
作 者 : 江晃榮
出版社 : 世茂
發行日 : 2005年6月30日
分 類 : >
系 列 : 生活健康系列  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  納豆是日本的傳統發酵食品,也是日本人長壽的重要因素。納豆含有分解血栓的酵素,因此可以預防各種心血管疾病,例如腦中風、高血壓、心肌梗塞等。此外,它還有抗菌、健骨的功效。本書由生物科技權威江晃榮博士專門為本地讀者所撰寫,內容貼切台灣讀者的生活,將納豆的發源、營養價值、疾病預防,到它如何一躍成為當紅的生技健康產品,做詳實易懂的說明,提供讀者在選取這項健康食品不可缺少的參考資料。 作者簡介 江晃榮   1951年   ...更多
日本名藥導遊
 
作 者 : 山崎光夫/著
出版社 : 旺文社
發行日 : 2005年6月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 健康醫學系列  
原 價 : 220.00 元 
特 價: 85 折 187 元 省下33 元            
  本書介紹37種至今暢銷且符合日本藥事法規定的日本名藥,從婦女病到頭痛、過敏,各式醫生無法解決的疾病都能在百年名藥中獲得治癒。不僅介紹藥品療效,更著墨了創辦人發名的契機及經營不敗的秘訣,既能得到健康常識,也能體悟經營者的理念及成功的訣竅。   ...更多
有願景的憤怒
 
作 者 : 黃達夫
出版社 : 天下文化
發行日 : 2005年6月22日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康生活系列  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

  從美國回台十餘年來,堅持優質醫療、堅持以病人為中心的黃達夫院長,常常為文痛批國內醫界怪現象,他在一次受訪時解釋他的「怒氣」:我覺得國內太缺乏有「義憤」的人--不怕人家和他作對,不怕這個社會圍剿、抵制他,只要他認為是對的就要去做。過去,不管是在   ...更多

念頭一轉,心就不煩!
 
作 者 : 楊順興/著
出版社 : 原水
發行日 : 2005年6月17日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            

  生活很煩,日子不快樂、朋友總交惡,情緒只有憂慮。
  工作很煩,過勞要命、壓力過重,又擔心失業找上門。
  婚姻很煩,夫妻溝通有障礙、婆媳相處不來、經濟喘不過氣來。
  孩子很煩,怕他不爭氣、沒有競爭力,究竟該責備還是該鼓勵   ...更多

幸福好孕氣:好孕氣功滿足妳的產後變身渴望
 
作 者 : 白雁/著
出版社 : 台視文化
發行日 : 2005年6月16日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 常春圖書館•兩性健康  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  妳正準備懷孕,但卻又擔心魔鬼身材將一去不復返嗎?還是你剛生過孩子,正懊惱身材走了樣,埋怨為生產所付出的慘痛代價其實,只要善用「脫胎換骨的月子期」,反而可以讓妳越生越年輕、越生越漂亮、越生身材越火辣!讓你在新手媽媽期間,便可以找回你的腰瘦渴望!   不僅胸部可以變大、腰圍變得更小、臀部更翹更緊實、皮膚也能更青春亮麗…這些絕不是夢,也不是遙不可及的目標。因為這些都是時尚氣功大師––白雁的親身寫照。現在,就讓白雁老   ...更多
生理期、產後、更年期減肥三部曲
 
作 者 : 陳玫妃/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年6月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
你知道嗎?運用生理期減肥可以有事半功倍的效果?   本書依女性最需要與最適合減重的三個階段~~產後、更年期、生理期,來設計有效的減肥食譜,依據不同的體質、症狀,讓每個女人都找到且有效的減重計畫。 1.針對生理期、產後、更年期等階段,設計減肥的食譜,女性讀者可依自己的狀況來進行減重計畫。 2.文中除分析體質,並提供飲食相關宜忌及減肥小偏方,增加你廋身的附加價值。 3.食譜設計多樣化,包含主食、湯品及飲料等,製作簡   ...更多
唐安麒超猛瘦身魔法
 
作 者 : 唐安麒/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年6月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 完全健康  
原 價 : 66.00 元 
特 價: 9 折 59.4 元 省下6.6 元            
  減肥10公斤的超猛戰略、三天減三公斤、青春期瘦身餐單、纖腰收腹....唐安麒老師準備了12個瘦身魔法,要幫你克服肥胖的糾纏唷!   魔法1.減肥10公斤超猛戰略--以10天為一個循環可以不斷重複直到體重達到你的理想值唷!魔法2.纖要收腹餐單--3天為一個循環,可減2∼5吋!魔法3.青春期瘦身餐單--青春期特別容易發胖,但為了發育,減肥一定要兼顧營養均衡唷!魔法4.乳酸菌淨腸排毒瘦身法--ㄣ∼ㄣ∼不太順!?那就   ...更多
唐安麒瘦身成功實證秘笈
 
作 者 : 唐安麒/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年6月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 完全健康  
原 價 : 66.00 元 
特 價: 9 折 59.4 元 省下6.6 元            
  你為什麼瘦不下來?羨慕別人可以變瘦變美嗎?透過本書的瘦身心理測驗,窺探你的潛意識瘦身指數,只到最適合你的瘦身方式吧!   1.為什麼瘦不下來?--肥胖的因素很多,有內在因素、外在因素,找出你的影響類型,才能找到合適的瘦身方法;2.瘦身心理測驗--為什麼你是過無數方法,卻不能成功瘦下來?為什麼你比別人容易發胖?透過以下瘦身心理測驗,帶領你探索潛意識裡的真相!3.豐胸秘笈 咪咪UPUP--女人瘦身最怕減到一吋脂肪   ...更多
B型肝炎預防與治療
 
作 者 : 野村喜重郎
出版社 : 大展
發行日 : 2005年6月03日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康加油站  
原 價 : 60.00 元 
特 價: 85 折 51 元 省下9 元            
  ...更多
素食主義
 
作 者 : 史幼波
出版社 : 婦女與生活社
發行日 : 2005年6月02日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 健康飲食  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

素食——養生新潮流

讓你吃出營養,吃出健康、吃出活力
保護地球觀念新——力行素食主義

  據專家們的精確計算,100公斤的植物蛋白能生產出6公斤牛肉或9公斤豬肉、18公斤雞肉、27公   ...更多

中藥材輕百科--現代版本草綱目
 
作 者 : 臧□堂/著
出版社 : 山岳
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 健康大師  
原 價 : 500.00 元 
特 價: 85 折 425 元 省下75 元            
21章精彩綱目 完全解析   以臨床功用分類,分為總論和藥材介紹兩大部分。總論重點突顯藥材經驗鑒別——形性和炮製,即中藥學的基本知識。藥材介紹則依藥理作用分成19類常用藥材,並詳細解析其來源、形狀、炮製、成分、性味、歸經、功用、處方名、用法、用量及保存等。 真偽優劣 權威見證   中藥的質量,最根本的問題在於藥材品質的「真?優劣」及飲片的「如法炮製」,而這些關鍵與中藥房管理及技術素質有關。針對此,本書特以重點介紹   ...更多
義大利麵
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  義大利麵,已逐漸成為家庭生活中的創意料理之一,但,知道嗎?義大利麵所擁有的維他命B群是很豐富的,因為義大利麵是由小麥所製成,而小麥在本草綱目中有提到,它的功能為養心;除了以上特質,義大利麵也具有低熱量高營養的特質,再加上健康的橄欖油和迷人的迷迭香,是不是感到食指大動的呢?體會一下異國風情的健康義大利麵,成為自己的健康主廚吧! 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在在家   ...更多
簡易手工餅乾
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  手工餅乾,一直很盛行,加上健康的觀念盛行,現在的手工餅乾為了健康的考量,會推出五穀雜糧的手工餅乾,不過除了這樣,手工餅乾還可以有更天然更有趣的吃法喔!挑戰一下甜與鹹的組合,不需要複雜的程序就可以完成囉!試試看吧!做自己健康的主廚。 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在在家裡也可以自己做健康的食物,本書從健康的角度出發,讓不同類型的食物都能有不一樣的健康吃法,可以依照   ...更多
百變蛋料理
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  蛋,顧名思義是擁有高蛋白質的食物,不過但不只有蛋白質的營養,還擁有維生素C及其它的營養素,而且害怕高膽固醇的人,也可以利用蛋白的部分來製作蛋料理喔!趕快體驗一下健康好吃的蛋料理吧!你也可以成為自己的健康主廚喔! 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在在家裡也可以自己做健康的食物,本書從健康的角度出發,讓不同類型的食物都能有不一樣的健康吃法,可以依照每個年齡以及對於食物   ...更多
美味湯料理
 
作 者 : 中村裕子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  湯,在西方或是東方的料理中,都具有畫龍點睛的作用;西方人視湯為一頓飯的開胃菜,並有為主餐提味的作用在;而東方人則視湯為一種可當作主餐的料理,但如何將湯煮的更加美味以及健康是現在人的問題。湯集合所有食材的營養成分,所以怕熱量高,現在,我們就要教你健康低熱量的湯料理。你也可以成為自己的健康主廚。 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在在家裡也可以自己做健康的食物,本書從健   ...更多
日式丼飯料理
 
作 者 : 中村裕子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  飯,是中國人的主食,但你可知道日本人對於飯也是有研究的喔!因為飯的變化性很大,而且烹煮方便,重要的是營養價值高。飯比一般的食物來的有飽足感,所以吃飯可以提供一天的營養熱能,卻比其他的替代性食物來的有營養多了,除了常吃的白米飯、炒飯,現在我們要介紹更棒的新吃法─丼飯,裡面有很多的菜色,選擇一些健康的蔬菜吧!跟飯搭配起來會更加幫助消化喔! 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品   ...更多
百變米料理
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  米,是家庭中最常出現的主食,除了味道好、價格便宜,米食的變化性以及營養成分都是具有高度評價的。有句話說「人是鐵,飯是鋼」,米食的健康價值是不能被忽視的。米食中富含纖維質、礦物質及維生素B群,長期吃米食比起吃太多油炸或是麵包的人也比較不容易罹患心臟血管疾病及肥胖症;但米除了能成為飯食之外,還有什麼變化呢?怎麼樣做的米食才能夠更健康呢?放心!現在我們就教你更多更好吃又健康的米食料理,很輕鬆就可以上手,嘗試一下吧!你   ...更多
甜蜜巧克力
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  巧克力,是很多人都熱愛的零食,但你可能不知道,巧克力除了一般我們所認知的高熱量外,還對身體有幫助喔!根據研究調查顯示,巧克力中含有抗氧化物和茶兒酚,是可以抗癌防老的好幫手,所以也不要擔心巧克力會讓身體健康受損。但巧克力的熱量高還是一個事實,不過,不用擔心了,現在我們就來告訴你要怎麼吃巧克力才可以更健康、更低熱量,享受這美味香濃的巧克力吧!成為自己健康的主廚吧! 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體   ...更多
日式點心料理
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  日式點心,是一種精緻的點心,日本人強調點心是表現生活的一種態度,點心的形式、手法和材料都是呈現點心的精緻感,但不要錯過日式點心所帶來的自然、無防腐劑的特色,香甜不膩加上自然素材在日式的點心中可以發現,所以事著做做看日式點心吧!簡單的製作方法,加上健康的天然素材,你也來享受一下精緻的養生點心,做自己健康的主廚。 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在在家裡也可以自己做健   ...更多
幸福心型點心
 
作 者 : 中村裕子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  點心,在某些特別的日子,都想送一份親手製作的禮物給自己親密的人,像是點心這類的,但卻又擔心製作的方法太過困難,或是脂肪的負擔嗎?其實用很簡單的製作方法,加上製作材料上的挑選,點心也可以很健康的吃喔!做一個可愛的新型點心,為情人的健康加油打氣吧!你也可以作自己的健康主廚。 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在在家裡也可以自己做健康的食物,本書從健康的角度出發,讓不同類   ...更多
悠閒下午茶
 
作 者 : 中村裕子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  下午茶,逐漸成為現代人休閒生活的一種模式,而且跟三五個好友聚在一起聊聊天、喝喝茶、吃點心可以把一整天的憂鬱和壓力完全解除,但常常遇到人氣下午茶餐廳間間客滿,要不就是遇到太過甜的點心嗎?現在,書中就教你好多不一樣又營養健康的下午茶喔!可以依照不同的需求,為朋友做出健康的下午茶度過一個美好的下午吧!你也可以當自己和朋友的健康主廚喔! 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛健康的養生食品,現在   ...更多
營養馬鈴薯料理
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  馬鈴薯,被一般人視為只是高熱量、高澱粉的食物,加上台灣人並不常食用馬鈴薯,而忽略掉馬鈴薯該有的營養成分;馬鈴薯更是減肥者的好幫手,馬鈴薯具有像飯、麵一樣的飽足感,但卻沒有過多的脂肪,並且擁有豐富的蛋白質、維生素B,而一顆馬鈴薯的維生素C更是人一天所需攝取的一半呢!配合上大量的纖維質,更是清腸的好幫手,學習簡單又營養的馬鈴薯料理吧!做自己的健康主廚。 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛   ...更多
草莓點心
 
作 者 : 中村壽子/著
出版社 : 幼福
發行日 : 2005年6月01日
分 類 : >
系 列 : 健康美味料理  
原 價 : 382.00 元 
特 價: 85 折 324.7 元 省下57.3 元            
  草莓,在盛產季節都會推出很多樣化的系列食品,因為草莓的變化性高,加上香甜口感,常常會吸引很多女生的青睞,除了味道好之外,草莓更對女生的膚質有很大的幫助,因為草莓中富含大量的維生素C,所以可以讓女生的皮膚水水嫩嫩的;除此之外,草莓對於腸胃或是貧血症有滋補調理的作用,除了女生多吃外,男生也可以多吃喔!學習怎麼做健康又營養的草莓料理吧!做自己健康的主廚。 本書特色   熱量與脂肪是健康的殺手,為了身體現代人都熱愛   ...更多
吃得更漂亮•健康
 
作 者 : 朱雅安
出版社 : 大展
發行日 : 2005年5月09日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康加油站  
原 價 : 60.00 元 
特 價: 85 折 51 元 省下9 元            
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甲狀腺疾病﹝新版﹞
 
作 者 : 張天均/著
出版社 : 健康世界
發行日 : 2005年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康世界叢書  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  甲狀腺在台灣相當常見,本書對地方性甲狀腺腫,甲狀腺機能亢進,甲狀腺機能低下,甲狀腺結節,甲狀腺炎,甲狀腺癌,女性的甲狀腺疾病,老年人的甲狀腺疾病等的症狀、檢查及治療,及飲食注意事項,都給予專業、深入淺出的介紹,最適合您的需要。   ...更多
吃素真健康:60道天然健康素料理
 
作 者 : 楊淑惠/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年5月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 健康生活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  「素食」是一種可以幫助、促進健康的飲食型態。台灣素食人口約有200萬餘人,光是大台北地區就有超過100家以上的素食餐廳;都市人長期外食容易營養不均,因此有愈來愈多的人,為了健康,開始吃素。本書從營養學與科學角度設計食譜內容,藉由食譜和文字說明,傳遞正確的素食觀念和知識,並運用天然食材,製作兼具美味與營養的菜色,讓吃素帶給讀者健康有活力的人生。   1.吃素者最常碰到的問題便是:吃的營養不均衡,導致吃素越吃越不   ...更多
投手丘上的愛戀(02)
 
作 者 : 林應科
出版社 : 宇河文化出版有限公司
發行日 : 2005年4月25日
分 類 : 漫畫 > 運動�競技
系 列 : 健康百寶箱  
原 價 : 250.00 元 
特 價: 85 折 212.5 元 省下37.5 元            
   應科先生從小對武術有興趣,練過許多不同的功法,也花很多時間研究創意功夫、養生事宜,本身也在教功。這一次他把平日練功教功心得以及自己的工程背景結合,整理出《活化身心功法》這本書,也算對武術這門千百年的事業做了一番貢獻。我在這裡恭喜他能夠出書,也預祝書籍廣為傳播。……台灣大學校長 李嗣涔 # 每天18分鐘,達到快速身心保健的強大功效 # 運用最簡單、最小的空間運動達到健康的目的 # 全方位身心健康的指導,教您黃   ...更多
夏養生:二十四節氣養生經
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2005年4月20日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

  我國傳統醫學非常重視時令養生,認為自然界興衰變化會影響人體健康,因此養生健身必須順應四時,才能達到天人合一、陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。

  故此,本書特由歷代古籍要典節錄彙整,結合現代與傳統的醫學理念,為人們在夏季的立夏、小滿、   ...更多

地瓜排毒有機餐
 
作 者 : 尖端編輯部/著
出版社 : 尖端
發行日 : 2005年4月19日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 完全健康  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 9 折 65.7 元 省下7.3 元            
  超人氣的黃金養生料理!45道讓你健康百分百的元氣鮮味地瓜富含纖維,不僅可刺激腸胃蠕動、中和體內酸性物質、有益大腸保健並保持血管彈性和暢通,是防癌聖品,連皮帶肉吃更可增強免疫力喔!因此近來地瓜已取代了前兩年紅翻天的「蕃茄」,成為市場上搶購到不行的養生新寵兒!不僅地瓜本身賣到嚇嚇叫,就連姊妹品-地瓜葉也跟著水漲船高,家庭主婦無不餐餐一盤地瓜葉,味美保健助消化。坊間也開始掀起一股地瓜風潮了!   各式地瓜料理紛紛出   ...更多
美麗配方-天然漢方保養品與花茶醋飲
 
作 者 : 陳玫妃/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年4月15日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 彩妝/化妝品
系 列 : 健康生活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  年輕美眉、辣妹、美女和熟女們,全部看過來!想要美容美白,或是自己動手做洗面乳、手工皂、磨痧膏,本書一次滿足您的需求。   本書以全方位照顧女人為目標,從妳裡裡外外的問題,包括外用DIY保養品,以及內服的中藥花草茶,一應俱全。專業中醫師以個人親身經驗,包括去斑、除痘、消黑眼圈、去角質、保濕、美白、防皺、縮小毛孔、水嫩、白皙、抗老化、瘦身,從18歲的美眉到30歲的美女,以及50歲熟女的臉部問題,通通一次教會您。   ...更多
美麗配方-天然漢方保養品與花茶醋飲
 
作 者 : 陳玫妃
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年4月15日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 彩妝/造型/時尚 > 彩妝/化妝品
系 列 : 健康生活  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

  年輕美眉、辣妹、美女和熟女們,全部看過來!想要美容美白,或是自己動手做洗面乳、手工皂、磨痧膏,本書一次滿足您的需求。

  本書以全方位照顧女人為目標,從妳裡裡外外的問題,包括外用DIY保養品,以及內服的中藥花草茶,一應俱全。專業中醫師以個   ...更多

雄風特攻隊:威而鋼、犀利士、樂威壯引爆性high革命
 
作 者 : 簡邦平/著
出版社 : 性林
發行日 : 2005年4月06日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 性健康  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            

國內第一本專為男性「性」福著想的健康書

關起門來,一樁天搖地動的性福房事即將high起來
雄風三兄弟,超級比一比,您喜歡哪一種堅挺男?

老大=藍色小鋼砲 威而鋼
  ...更多

電鍋美人:60道低卡健康簡便電鍋菜
 
作 者 : 洪偉峻、張士良/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2005年3月15日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 小家電料理
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  為什麼皮膚顏色會暗沈無光彩、長斑老化?為什麼身體會浮腫肥胖、瘦不下來?這是大多數人的疑問,本書從中醫的角度一一為您說明,並提供對症良方,讓您恢復體態找回健康。   本書根據現代人亟需的瘦身、美白,將全書區分為美白食譜25道、瘦身食譜35道,從中醫養生、營養食物學等專業學識和經驗出發,分析膚色暗沈無光、長斑老化身體浮腫肥胖、瘦不下來之道,然後對症開具適合食譜,展現色香味的美食手藝示範。   並教您如何利用電鍋   ...更多
護眼食譜
 
作 者 : 台北市立聯合醫院中興院區營養師童鈺雯、眼科主治醫師蔡景耀、烹飪老師林美慧/合著
出版社 : 二魚文化
發行日 : 2005年3月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康廚房系列  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  眼睛健康是不分年齡的保健項目,現今台灣人口的近視比率極高,近視年齡也逐年下降,加上電腦使用普遍,長時間近距離的工作,往往造成視力傷害,當年紀增長,老花眼、散光?等眼疾更是悄悄找上門來;護眼是一輩子的健康課題,預防及保健應從生活及飲食做起,刻不容緩。   護眼有道,除了良好生活習慣,飲食是最簡單有效的護眼方法。每個人從年輕到年老,都會碰到不同的眼睛問題,因此本書分為學齡期、上班族、老年期三部份,淺談各階段常見眼   ...更多
春養生:二十四節氣養生經
 
作 者 : 中國養生文化研究中心
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2005年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

  我國傳統醫學非常重視時令養生,認為自然界興衰變化會影響人體健康,因此養生健身必須順應四時,才能達到天人合一、陰陽調合、頤身養神、祛病延年的效果。

  故此,本書特由歷代古籍要典節錄彙整,結合現代與傳統的醫學理念,為人們在春季的立春、雨水、   ...更多

保健腸胃的美食
 
作 者 : 黃建榮、王莉眉、郭子儀/著
出版社 : 二魚文化
發行日 : 2005年1月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康廚房系列  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
美麗、健康從腸胃開始 衰老,也從腸胃開始 胃腸是食物的守門員!   生活壓力大、加上飲食習慣不佳,腸胃問題幾乎是現代人的通病。若腸胃不好,營養吸收不良,就會形成暮氣沉沉的外表。   現在,名中醫師和高廚聯手,?您用美食做好體內環保,強化自我保護機能,作個胃腸大美人。 ->中醫辨症論治,有效改善腸胃疾病   消化不良、食慾不振、胃炎、便秘、消化性潰瘍…等常見問題,根據不同症狀,中醫可細分為各種類型,依此對症建   ...更多
更年期食譜
 
作 者 : 李家雄、郭月英、陳麗玲/著
出版社 : 二魚文化
發行日 : 2005年1月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康廚房系列  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
更年期是人體重要的生理轉機,是把握健康管理的好契機,需要正確的飲食思維。   藥食同源, 本書通過飲膳, 改善骨質疏鬆、預防心血管疾病、克服沮喪、潮紅、失眠、性功能衰退等障礙, 幫助您通過美食, 每天充滿活力、散發魅力,快樂迎接更年期。 作者簡介 監製�李家雄   民國40年生,台北人。國立海洋大學漁業學系畢業,中醫特考及格,曾任醫學教職、醫院駐診醫師,現為李家雄中醫診所負責人、台北野雁游泳慢跑聯誼會會長、臺   ...更多
婦幼保健(新增訂本)
 
作 者 : 岑鶴齡
出版社 : 明窗出版社
發行日 : 2005年1月01日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 健康人生系列 保健篇  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 9 折 92.7 元 省下10.3 元            
@很多初次懷孕的女性,都不懂得如何保養身體,因此,流產的情況非常普遍。其實,身體一向虛弱的婦女,一旦發覺已經懷孕,可按情況採用中藥安胎,使胎兒能平平安安足月出生。   中醫藥對促進受孕、養胎、安胎、保胎均有一定功效,值得參考。   本書以中醫藥角度介紹孕前保健、妊娠前期、臨產、產後的衛生、保健、醫療、飲食等知識,適合在生育年齡而又有生養打算的婦女、孕婦及產後婦人參考。本書所用方藥,不傷胎兒,而且內容淺白、簡便,是   ...更多
孕婦保健
 
作 者 : 岑鶴齡
出版社 : 明窗出版社
發行日 : 2005年1月01日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 健康人生系列 保健篇  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 9 折 92.7 元 省下10.3 元            
@很多初次懷孕的女性,都不懂得如何保養身體,因此,流產的情況非常普遍。其實,身體一向虛弱的婦女,一旦發覺已經懷孕,可按情況採用中藥安胎,使胎兒能平平安安足月出生。   中醫藥對促進受孕、養胎、安胎、保胎均有一定功效,值得參考。   本書以中醫藥角度介紹孕前保健、妊娠前期、臨產、產後的衛生、保健、醫療、飲食等知識,適合在生育年齡而又有生養打算的婦女、孕婦及產後婦人參考。本書所用方藥,不傷胎兒,而且內容淺白、簡便,是   ...更多
孩子青春期面面觀
 
作 者 : 健康兒童編輯組
出版社 : 頂淵文化
發行日 : 2005年1月01日
分 類 : 親子教養 > 潛能/學習力啟發
系 列 : 健康兒童  
原 價 : 47.00 元 
特 價: 85 折 39.95 元 省下7.05 元            
@吾家有女(男)初長成,你是否瞭解子女行為的發展,陪他一起成長;當孩子反抗時,千萬別形成親子間的「代溝」。人際關係值得重視,給予子女正確的性教育,則家家美滿幸福。   本書榮獲行政院新聞局推介中小學優良課外讀物。   ...更多
解毒高手:毒理博士教你百毒不侵的生活
 
作 者 : 陳立川
出版社 : 平安文化
發行日 : 2004年12月10日
分 類 : 漫畫 > 戀愛故事 > 女性向
系 列 : 真健康  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
許多莫名病痛找不出原因也治不好? 小心,你可能住到「有毒的房子」了!   請立即翻開本書,檢測你的居家安全!   人和住家之間也存在著「吸引力法則」!   一旦住進「磁場」不佳的房子,   身體長期受到干擾,罹患癌症的機會就會大增!   想要住得安心、活得健康,   跟著陳博士這樣一起「解毒」就對了!   看房子不只看地理上的風水,更要看「健康風水」!   裝潢越豪華、設備越高級的「   ...更多
絕對滿分新生兒照顧─新生兒名醫的絕妙育嬰術
 
作 者 : 鄒國英
出版社 : 台視文化
發行日 : 2004年11月30日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 常春圖書館•孩子健康  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  從出生到滿月的新生兒,經常令很多父母感到手足無措,因而有人形容之為「嬰兒炸彈」,不管是吃奶、吸吮奶嘴或手指、大小便、莫名的啼哭、日夜的顛倒,乃至於突然的發燒、持續不退的黃疸、臉部或身上冒出小疹子、肚子圓圓鼓鼓的、呼吸或睡覺時發出奇怪的聲音等等   ...更多

調經湯水
 
作 者 : 李青蓉/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2004年11月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  好朋友來了,痛到不能上班、讀書、做事時,你怎麼辦?有子宮內膜異位症該如何調理?   對許多女生來說,好朋友來時,是無可言喻的負擔,尤其是特殊體質者。因此,本書將 生理期分為正常(前中後)、不正常(數月、子宮內膜異位)等症狀來調補,利用簡易方便的燉品與飲品,設計60道對症的藥膳食療,把生理期每個階段的身體及心理都照顧的無微不至。 全書分為身體保健和食譜二大部分:   一、保健:「生理期論述、體質分析」、「中西   ...更多
調經湯水
 
作 者 : 李青蓉/著
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2004年11月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康生活  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

  好朋友來了,痛到不能上班、讀書、做事時,你怎麼辦?有子宮內膜異位症該如何調理?
  對許多女生來說,好朋友來時,是無可言喻的負擔,尤其是特殊體質者。因此,本書將 生理期分為正常(前中後)、不正常(數月、子宮內膜異位)等症狀來調補,利用簡   ...更多


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