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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 纖體美人
0.03秒 37本 共分 1頁      第1頁

懶人靜態瘦身法
 
作 者 : 荒川裕二
出版社 : 大智文化
發行日 : 2018年1月24日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
◆ 每天10分鐘肌力操,
◆ 輕鬆燃脂24小時,
◆ 打造睡覺也能瘦的體質

  讓熱量持續燃燒24小時   ...更多
瘦身穴
 
作 者 : 吳雅婷
出版社 : 大智文化
發行日 : 2018年1月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
「按摩減肥」是通過按摩促動脂肪

  脂肪組織間的血管很少,借助頻繁的手法按摩,
  能促進毛細血管   ...更多
別讓牙齒打敗你
 
作 者 : 李凌珺
出版社 : 大智文化
發行日 : 2017年10月25日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  牙不好,身體一定出毛病

  根據世界衛生組織調查
  顯示,有百分之七十的人
  或多或少都有口腔相關疾病,
  蛀牙更是不論哪個年紀<   ...更多
快樂度過更年期
 
作 者 : 李婉怡
出版社 : 大智文化
發行日 : 2017年7月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  更年期的變化就是身體邁向老化的過渡期

  更年期是人生道路上的一個重要生理階段,每個人都應正確對待,
  從知識上、思想上、精神上有準備地迎接這一自然生理變化的   ...更多
抗痘,輕鬆找回好面子
 
作 者 : 林如伶
出版社 : 大智文化
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你也是臉上粉刺、痘痘總是長不停嗎?
為什麼不青春還在不停的冒痘?
痘痘到底要不要擠出來呢?
怎樣有效才能降低消除難看的痘疤?
...更多
彈力瑜珈球減肥
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2017年3月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
用瑜伽球做減肥瘦身運動的鍛鍊可說是無所不能,
比如放鬆肢體的伸展運動,消耗能量、燃燒脂肪的有氧運動

包含瑜伽的伸展、力量、耐力與機理   ...更多
凍齡:戰勝老化,從懂老開始
 
作 者 : Stella Lin
出版社 : 大智文化
發行日 : 2017年2月08日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  ◎懂得如何去對抗外在所造成的老化,自然就老得慢,這也就是為什麼有些人看起來比實際年齡還要年輕的原因。
  ◎老化是一種進程,是永遠不會停止的,唯一   ...更多
改善體脂肪,讓身體自然瘦
 
作 者 : 陳雅娟
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年12月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
針對自己體質來改變生活飲食習慣
並且加入肌肉訓練來提高基礎代謝率
就能夠轉換體質成為不易   ...更多
身體的秘密
 
作 者 : 陳慧怡
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
身體的每個部分都是由細胞構成的。你的細胞越乾淨,你的身體感覺將越年輕,
因為你無數的細胞都與你身   ...更多
塑造完美體態
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年11月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
飛機場、大肚婆、下垂臀真的有救了!
事業線、馬甲線、微笑曲線。一次幫妳打造完成。
3分鐘   ...更多
瞬間消除全身酸痛的輕運動
 
作 者 : K2
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年8月24日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  ◎你有這些症狀嗎?怎樣睡都睡不飽、精神不好、肌肉酸痛、記憶力變差、專注力下降,這都是慢性疲勞的症狀!
  ◎每天都來和緩、適度的拉伸、給身體增加活   ...更多
自我消除腰酸背痛
 
作 者 : 陳慧怡
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年7月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  ◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前,
  ◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀,久坐對腰椎有很大的負擔,
  ◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。 ...更多
自我消除肩頸酸痛
 
作 者 : 陳慧怡
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年6月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
◎ 現代人長期伏案工作或手機使用過度
◎ 經常一個姿勢保持很久,造成部分肌肉長期緊張
◎ 肺上部及橫膈膜的疾病引起的疼痛


...更多
美顏,改變肌膚的命運
 
作 者 : 王文亮
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
維持美肌5大關鍵營養素,打造睡覺也能美白、去斑的身體!
你懂真正的   ...更多
神奇養髮術
 
作 者 : 劉庭芳
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年4月27日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
由內而外的呵護你寶貴的頭髮,
才能擺脫令你困擾的「三千煩惱絲」。
  ...更多
輕鬆增高10公分
 
作 者 : 張慧珊
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年3月23日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
運動、睡眠以及營養補充,
是孩子能否長高的三大關鍵因素。
其中,運動及睡眠的影響又   ...更多
越按越瘦
 
作 者 : 吳雅婷
出版社 : 大智文化
發行日 : 2016年2月24日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
「按摩減肥」是通過按摩促動脂肪
?
  ...更多
降血糖,輕鬆克制糖尿病
 
作 者 : 陳立民
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年12月23日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
吃對食物,90%的血糖值都會下降
  ...更多
越吃越瘦:低卡燃脂瘦身食物,吃再多都不會胖
 
作 者 : 吳雅婷
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年11月25日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
少吃並不會讓你的減肥道路更加快速
  ...更多
顧面子,輕鬆遠離青春痘
 
作 者 : 林如伶
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年10月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你也是臉上粉刺、痘痘總是長不停嗎?
為什麼不青春還在不停的冒痘?
痘痘到底要不要擠   ...更多
躺著都能瘦的懶人瘦身包:24小時燃脂瘦身,讓你越睡越瘦的靜態減肥法
 
作 者 : 荒川裕二
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年8月26日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
  ◆每天10分鐘肌力操,
  ◆輕鬆燃脂24小時,  
  ◆打造睡覺也能瘦的體質


...更多
去斑美白:告別斑點美人,再現水噹噹的肌膚
 
作 者 : 王文亮
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年7月22日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
徹底改變肌膚的命運,打造白皙無斑(暇)的美肌
你懂真正的防曬嗎?   ...更多
顧血管,輕鬆遠離高血壓:比吃藥更健康的超效降壓控制法
 
作 者 : 張明正
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年6月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你知道靠呼吸也能降低血壓嗎?
你知道高血壓是心臟發出的求救訊號嗎?
專業醫師為你解   ...更多
神奇健骨法(附奈米磁石熱敷帶)
 
作 者 : 王銘賢
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年5月06日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 116.00 元 
特 價: 85 折 98.6 元 省下17.4 元            
台灣有一半的成年人,均有骨質疏鬆的情況
如果將骨骼當作是一座銀行,骨質就是其中最有價值的骨本,<   ...更多
超有效快速解決3C後遺症
 
作 者 : 石黑章吾
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 116.00 元 
特 價: 85 折 98.6 元 省下17.4 元            
3C族的酸痛部位有哪些?
  ...更多
預防失智 遠離老人癡呆
 
作 者 : 小野真一
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年2月25日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
失智症是一種只能事前預防,無法治療恢復的疾病。

最全面完整的失智症書籍:
...更多
睡眠燃脂美腿襪,輕鬆雕塑腿部曲線
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2015年2月04日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 116.00 元 
特 價: 85 折 98.6 元 省下17.4 元            
每天15分鐘,14天就讓大腿縫跑出來
每天15分鐘,14天打造豐翹小電臀
每天15   ...更多
體質大改造, 讓你怎麼吃都不會胖
 
作 者 : 陳雅娟
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年12月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
針對自己體質來改變生活飲食習慣
並且加入肌肉訓練來提高基礎代謝率
就能夠轉換體質成   ...更多
專治低頭族症候群 +神奇磁石(頸部專用)熱敷帶
 
作 者 : 石黑章吾
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年12月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 116.00 元 
特 價: 85 折 98.6 元 省下17.4 元            
專治低頭族症候群,95%讀者一致認定有效
你也是總是低頭玩手機的使用者嗎?小心玩掉你的健康! ...更多
超效骨盆瘦肚操
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
◎?? ?骨盆決定你的曲線和健康
◎?? ?緊實骨盆,改善背部僵硬與疼痛


  骨盆緊實操讓你   ...更多
瘦肚子+神奇磁石(腰腹專用)熱敷帶
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年10月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 116.00 元 
特 價: 85 折 98.6 元 省下17.4 元            
  4招生活中隨時可利用的神奇呼吸法,7天快速瘦肚3cm。
  22招分別針對各腹部贅肉所設計的減脂操,讓你3天腰圍脂肪縮1吋。
  5種   ...更多
瞬間恢復精神的活力拉伸操
 
作 者 : K2
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  ◎你有這些症狀嗎?怎樣睡都睡不飽、精神不好、肌肉酸痛、記憶力變差、專注力下降,這都是慢性疲勞的症狀!
  ◎每天都來和緩、適度的拉伸、給身體增加活   ...更多
讓你年輕10歲的抗老逆齡操
 
作 者 : Stella Lin
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年7月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  ◎懂得如何去對抗外在所造成的老化,自然就老得慢,這也就是為什麼有些人看起來比實際年齡還要年輕的原因。

  ◎老化是一種進程,是永遠不   ...更多
專瘦下半身
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年6月25日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  每天15分鐘,14天就讓大腿縫跑出來
  每天15分鐘,14天打造豐翹小電臀
  每天15分鐘,10天告別小腿肚
  最輕   ...更多
1分鐘紓壓操
 
作 者 : Amy-Wu
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年6月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
只要1分鐘的時間,快速消除身體不適,
讓身體迅速恢復最佳狀態,工作更有效率。
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14天超效打造魔鬼的「S」曲線
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年4月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
飛機場、大肚婆、下垂臀真的有救了!
事業線、馬甲線、微笑曲線。一次幫妳打造完成。
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小肚肚甩肉操
 
作 者 : Shopping-Wang
出版社 : 大智文化
發行日 : 2014年3月05日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 纖體美人  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            

4招生活中隨時可利用的神奇呼吸法,7天快速瘦肚3cm。
22招分別針對各腹部贅肉所設計的減脂操,讓你   ...更多


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