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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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0.14秒 237本 共分 3頁      第1頁 2 3

病得醫治,活出精彩:逆轉中風復健之路,全新看見與反思
 
作 者 : 羅敏慧
出版社 : 原水
發行日 : 2025年3月22日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 筋膜/復健/物理治療
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 153.00 元 
特 價: 8 折 122.4 元 省下30.6 元            

我把生病、復健的過程看成是一趟信心之旅,
而住院的5個多月是旅程中非常重要的一段。
就像旅行途中會出現不同的風景、旅伴一樣,
身處病床邊與復健的照護現場及病友看待自身疾病的心態,
感動、感觸之餘也讓我反思該怎麼做才能讓旅程平安喜樂!

<   ...更多
肌筋膜酸痛治痛專家傳授:鬆開10個關鍵點,解決難治性疼痛〔暢銷修訂版〕
 
作 者 : 胡世銓
出版社 : 原水
發行日 : 2024年12月05日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 醫療常識
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
肌筋膜療法再升級,更輕鬆、更快速、更有效!
改變你「痛哪裡按哪裡」的酸痛治療錯誤概念,
讓你按對點,遠離酸痛。


人體上肢與下肢各有五個部位與所有疼痛息息相關,
無論哪裡疼痛,都必須先鬆開這十大關鍵部位,   ...更多
超越認知障礙 曹爸有方:保有快樂記憶、忘得輕安自在,有尊嚴安老終老【暢銷增訂版】
 
作 者 : 曹汶龍
出版社 : 原水
發行日 : 2024年11月21日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 腦神經/神經科
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 8 折 133.6 元 省下33.4 元            

如何知道家人是否有失智徵兆?你會怎麼判斷?
如果家人被診斷患有失智症,你會怎麼照顧他?

只要活得夠久,失智就可能降臨,
失智不可怕,可怕的是不暸解失智,
不知道如何正確的與失智者相處的方法。
面對它的方法,就是認識自己,開心   ...更多

同步一起走:精神病院護理長45年的照護筆記
 
作 者 : 張碧凰
出版社 : 原水
發行日 : 2024年11月21日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 137.00 元 
特 價: 8 折 109.6 元 省下27.4 元            
台灣護理界第一本以自然療癒為主的真實記錄!
也是全台第一間生態醫院孕育誕生的忠實歷程!

鳥語花香的象山腳下,有間不一樣的精神病院,
不僅透過生態與自然體驗提供多元的治癒環境,
更陪伴患者在精神復健中,同步一起重返社會。<   ...更多
對話對畫:陪伴生命長出力量
 
作 者 : 郭于誠,王心佑
出版社 : 原水
發行日 : 2024年10月24日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 9 折 135 元 省下15 元            
生活充滿了許多對話,與家人朋友的對談和腦海的自問自答。這些對話在發生過後就變成了記憶、也成為我們的禮物。

人們為記憶所困,常常是因為尚未真正去拆禮物!想拆解生命這份禮物需要運用「感受」的能力。

書中大郭醫生與心佑老師透過對話及心內   ...更多
陪伴失智雙親的18堂照顧心法
 
作 者 : 池熙?
出版社 : 原水
發行日 : 2024年10月19日
分 類 : 人文社科 > 社會議題 > 老年/生死
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 9 折 150.3 元 省下16.7 元            

我很慶幸,我能有機會陪伴失智父母走完人生的道路!

當您選擇承擔照顧責任的那一刻起,一切都是最好的安排! ...更多

ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人
 
作 者 : 陳志金
出版社 : 原水
發行日 : 2024年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            

**你可以比你想的還暖!**
一個簡單、雞婆的舉動,讓載浮載沉、找不到方向的人安定下來,
讓受傷的心得到療癒,讓「善的循環」就此展開。


**無論在什麼位置,我們都可以選擇,當一個更有溫度的人**

來來去   ...更多

【限量簽名版】ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人
 
作 者 : 陳志金
出版社 : 原水
發行日 : 2024年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 10 折 133 元 省下0 元            
**你可以比你想的還暖!**
一個簡單、雞婆的舉動,讓載浮載沉、找不到方向的人安定下來,
讓受傷的心得到療癒,讓「善的循環」就此展開。

**無論在什麼位置,我們都可以選擇,當一個更有溫度的人**
來來去去的病人,是最好的   ...更多
ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人
 
作 者 : 陳志金
出版社 : 原水
發行日 : 2024年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            

**你可以比你想的還暖!**
一個簡單、雞婆的舉動,讓載浮載沉、找不到方向的人安定下來,
讓受傷的心得到療癒,讓「善的循環」就此展開。


**無論在什麼位置,我們都可以選擇,當一個更有溫度的人**

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【限量簽名版】ICU重症醫療現場3:當個更有溫度的人
 
作 者 : 陳志金
出版社 : 原水
發行日 : 2024年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 10 折 133 元 省下0 元            
**你可以比你想的還暖!**
一個簡單、雞婆的舉動,讓載浮載沉、找不到方向的人安定下來,
讓受傷的心得到療癒,讓「善的循環」就此展開。

**無論在什麼位置,我們都可以選擇,當一個更有溫度的人**
來來去去的病人,是最好的   ...更多
癌症化療生活照護全書:安然接受治療,克服化療副作用,以期達到最佳預後 [暢銷修訂版]
 
作 者 : 中川靖章,王正旭
出版社 : 原水
發行日 : 2024年6月22日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 癌症專科 >
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            

充分的理解、足夠的準備、樂觀的態度,
將是戰勝化療副作用,提升治療效果的最大關鍵!

最新統計癌症存活率,已從5年延長到10年的趨勢,
本書精闢分析各種癌症治療方法的優缺點及化療用藥可能帶來的副作用,????????????????????????????   ...更多

善待細胞,可以活得更好〔限量黃豆棍袋版〕
 
作 者 : 李豐
出版社 : 原水
發行日 : 2024年5月11日
分 類 : 醫療保健 > 自然療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。
是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。
罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生死的看法,
朝對的方向堅持下去,至今已和我的癌細胞和平相處超過50年。

這   ...更多
健康金三角養生法〔暢銷修訂版〕
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2024年4月13日
分 類 : 醫療保健 > 氣功/呼吸法/能量導引
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
萬眾期待,歷久彌新!
網路流傳端正脊椎八功法,提倡米球拋接、健走杖養生法,
社區講座高人氣蔡凱宙醫師 首部養生代表作

●本書為貼心字體加大版
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身體   ...更多
健康金三角養生法〔暢銷修訂版〕
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2024年4月13日
分 類 : 醫療保健 > 氣功/呼吸法/能量導引
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
萬眾期待,歷久彌新!
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健康金三角養生法〔暢銷修訂版〕
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2024年4月13日
分 類 : 醫療保健 > 氣功/呼吸法/能量導引
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
萬眾期待,歷久彌新!
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健康金三角養生法〔暢銷修訂版〕
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2024年4月13日
分 類 : 醫療保健 > 氣功/呼吸法/能量導引
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
萬眾期待,歷久彌新!
網路流傳端正脊椎八功法,提倡米球拋接、健走杖養生法,
社區講座高人氣蔡凱宙醫師 首部養生代表作

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健康與回春之祕〔增訂版〕
 
作 者 : 安德烈.莫瑞茲
出版社 : 原水
發行日 : 2024年3月09日
分 類 : 醫療保健 > 自然療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 8 折 173.6 元 省下43.4 元            
擁有健康,是你身體的本能!
本書挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思,
告訴你更深入的健康觀點及洞見,
揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因,
提供有力且經得起時間考驗的方法。
只要你開始為自己的健康負起責任,無論在什麼年   ...更多
健康與回春之祕〔增訂版〕
 
作 者 : 安德烈.莫瑞茲
出版社 : 原水
發行日 : 2024年3月09日
分 類 : 醫療保健 > 自然療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 8 折 173.6 元 省下43.4 元            
擁有健康,是你身體的本能!
本書挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思,
告訴你更深入的健康觀點及洞見,
揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因,
提供有力且經得起時間考驗的方法。
只要你開始為自己的健康負起責任,無論在什麼年   ...更多
森林裡的放鬆練習:慢活紓壓.建立連結.重拾身心平衡
 
作 者 : 嵐士義
出版社 : 原水
發行日 : 2023年11月18日
分 類 : 醫療保健 > 氣功/呼吸法/能量導引
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            

6個步驟,50種身心練習──
呼吸.氣功.冥想
讓樹木撫慰你、帶領你
學習管理壓力、擁有樂觀心態、
優化睡眠品質、增強免疫力、重拾健康。

...更多

心不放棄,身體就會跟隨!:擺脫20年重症憂鬱及恐慌症的健身與蔬食之路
 
作 者 : 余柏賢,鄭碧君
出版社 : 原水
發行日 : 2023年11月11日
分 類 : 醫療保健 > 壓力調節/睡眠障礙
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 8 折 133.6 元 省下33.4 元            
16歲,年少輕狂,人生只有失去,
37歲,重啟人生,健身也要健心!

年少得志到一無所有陷入人生低谷,憂鬱症及恐慌症如影隨形,
偶然接觸街頭健身,克服鍛鍊的辛苦,靠健身及素食翻轉人生。
只要不放棄自己,健康幸福自然跟隨,堅   ...更多
【限量簽名版】科學實證 人人適用:百變211終極瘦身密碼
 
作 者 : 宋晏仁
出版社 : 原水
發行日 : 2023年9月21日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體重管理/瘦身法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 10 折 167 元 省下0 元            
宋晏仁醫師 親筆簽名!數量有限,售完為止!

網友引頸期盼!減肥界「大仁哥」宋晏仁醫師全新著作終於上市!
獨創211全平衡瘦身法 ?成功幫助超過萬人成功減重不復胖
真正實現吃飽吃好、營養均衡、不須痛苦運動的幸福減肥法
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豐生髓起:慈濟骨髓幹細胞30年
 
作 者 : 慈濟骨髓幹細胞中心
出版社 : 原水
發行日 : 2023年9月21日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 9 折 135 元 省下15 元            

一九九三年,為搶救血液疾病患者,醫學專家及政府單位請託「慈濟」成立骨髓資料庫,證嚴法師真誠呼籲慈濟人走上街頭勸募建檔。迄今,欣逢慈濟骨髓幹細胞中心成立三十周年,全臺灣唯一也是非公立的造血幹細胞資料庫,持續提供   ...更多

科學實證 人人適用:百變211 終極瘦身密碼
 
作 者 : 宋晏仁
出版社 : 原水
發行日 : 2023年9月21日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體重管理/瘦身法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 9 折 150.3 元 省下16.7 元            

網友引頸期盼!減肥界「大仁哥」宋晏仁醫師全新著作終於上市!
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翻新生命:建構幸福、轉化困境的43帖良方
 
作 者 : 黃明鎮
出版社 : 原水
發行日 : 2023年8月19日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            

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  • 張俊雄(總統府資政、前行政院長)
  • 許福生(警大法律系系主任)
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醫道:俠骨柔情——慈濟骨科的愛與傳承
 
作 者 : 陳英和、于載九、簡瑞騰等主述,陳英和、于載九、簡瑞騰等主述,?心怡
出版社 : 原水
發行日 : 2023年8月17日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 9 折 144 元 省下16 元            
聞聲救苦的現代俠醫

三十   ...更多

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】
 
作 者 : 羅慶徽
出版社 : 原水
發行日 : 2023年8月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 素食/蔬果
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
  ...更多
新冠啟示錄:成大醫院抗疫紀實
 
作 者 : 李經維,成大醫院團隊,鄭碧君
出版社 : 原水
發行日 : 2023年6月22日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 8 折 133.6 元 省下33.4 元            
2019年底起COVID-19侵襲台灣,面對新興未知的傳染性疾病,
從控制疫情、大規模疫苗接種與社區採檢,到感管防疫常態化,
與疫共存的1000個日子,成大醫院全體總動員,迎戰無情病毒!
?

2020年2月5日,一位有疑似症狀及港澳旅遊史   ...更多

與牙共舞:那些病人留在診療椅上的故事
 
作 者 : 林峰丕
出版社 : 原水
發行日 : 2023年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
一百個病人,就有一百個故事。
一次的診間相遇,就可擦撞出一次不同的火花。
時而驚喜,時而驚嚇;時而溫馨,時而惱怒;
前一刻還被病患莫名怪罪,下一刻卻被溫暖大讚……
這不是人格分裂,而是牙醫師的日常。

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心臟外科女醫的機智生活
 
作 者 : 張玉蓮
出版社 : 原水
發行日 : 2023年4月22日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            

? ? ? ? 這是一本50歲左右中年人如何進入優質生活的心路歷程。特別的是,作者是一位50歲的心臟外科女醫師,娓娓道來她如何走到如今這個境界的,成就所謂的「機智生活」的。

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全彩圖解 白內障、青光眼保健事典 :守護視力的眼睛保健知識&診治新知
 
作 者 : Bissen-宮島弘子
出版社 : 原水
發行日 : 2023年3月16日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 眼睛視力
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高,
無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康!

•白內障
若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊、難以閱讀小字、眼睛疲勞無法改善、光線   ...更多
【全彩圖解&影音版】骨科自癒地圖:讓身體的痠痛自然好〔修訂版〕
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2023年1月13日
分 類 : 醫療保健 > 運動健康 > 筋膜/復健/物理治療
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
自然骨科名醫蔡凱宙親自示範

自然骨科療法,首要重點就是相信身體有自癒的力量,
簡單的動作重複做,持續鍛鍊,達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。

有些痠痛,光看醫生不會好!
想要不痠.不痛.不彎.不駝,打造會自   ...更多
空腹才是最?的良藥:抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法!
 
作 者 : 青木厚
出版社 : 原水
發行日 : 2022年12月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 體質調理
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
日本銷售突破40萬冊!內分泌及糖尿病專科醫師親身實踐!
40歲罹患舌癌並成功清除病灶後,青木厚醫師執行空腹飲食法,不僅半年腰圍就少8cm、狂甩10公斤,且至今癌症都未曾復發!

•有效減脂、降血壓、降血糖
•預防癌症、失智症、糖尿病<   ...更多
那些病毒教我們的事:臺大醫院COVID 19 防疫全紀錄
 
作 者 : 吳明賢,臺大醫院公共事務室,鄭碧君
出版社 : 原水
發行日 : 2022年12月17日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 傳記/醫療史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 8 折 133.6 元 省下33.4 元            
?當全世界的人們都試圖遠離COVID-19病毒時,
醫院是以最近距離、正面迎戰病毒的唯一場所。
當世界高喊Stay at Home,
有一群人站在抗疫前線,只為了守住你我的平凡日常!

在2020年元月2日時臺大院方就主動   ...更多
肺癌臨床診療關鍵筆記:胸腔內科專家賴俊良醫師精準剖析與治療
 
作 者 : 賴俊良
出版社 : 原水
發行日 : 2022年9月22日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            

深入瞭解肺癌治療,最實用的陪病書!

...更多

35921 代謝平衡健康瘦身【2022暢銷增修版】:獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼
 
作 者 : 洪泰雄
出版社 : 原水
發行日 : 2022年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
以35921飲食核心為基礎,讓我4個月減重17公斤,
也能幫助您輕鬆跨越減重停滯期,跟我一樣瘦身成功!
3:每天吃三餐,先吃蛋白質,再吃蔬菜,後吃水果。
5:餐與餐之間間隔五小時,期間不再進食其他東西。
9:晚餐要在九點前吃完,拒絕誘   ...更多
35921 史上最強瘦身密碼【暢銷修訂版】:簡易掌握飲食份量,聰明吃,開心瘦
 
作 者 : 洪泰雄
出版社 : 原水
發行日 : 2022年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡,
掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。
作者4個月甩肉17公斤及上百位見證者的體驗:
35921+掌杯碗量測法,幫助大家成功減重不復胖。
3:每天吃三餐,先吃蛋白質,再吃蔬菜,後吃水果   ...更多
心轉,病自癒:五維一心的健康逆齡奇蹟
 
作 者 : 蔡松彥
出版社 : 原水
發行日 : 2022年8月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 8 折 146.4 元 省下36.6 元            
原來,這世界一直是如此美好,只在於你如何面對它!

曾任主流醫院院長、熱愛登山挑戰體能,卻在2014年罹患肺腺癌合併麟狀癌,
積極治療又疑似復發,?尋找解答自救救人,繳了千萬學費的整合醫學之路!
如今8年過去,親身科學實證加上輔導的癌   ...更多
吳永志不一樣的對症調理飲食與調息運動(暢銷修訂版)
 
作 者 : 吳永志
出版社 : 原水
發行日 : 2022年7月21日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 8 折 146.4 元 省下36.6 元            

只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼,
並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」,
才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁! ...更多

類生酮+宅運動 方式瘦身法:精神科名醫方俊凱8個月甩肉19公斤健康祕笈
 
作 者 : 方俊凱,蔡怡真
出版社 : 原水
發行日 : 2022年6月18日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
告別20年的肥胖身材!跟著方醫師這樣輕鬆做,快樂瘦!
才40出頭,忙碌高壓的醫療工作,長期外食、愛吃美食和宵夜來慰勞自己,
換來體重飆升,睡覺會打呼、爬樓梯會喘、血脂�血糖�膽固醇健檢亮紅燈,
嘗試各種減肥法不見成效,四年前親身體悟出這套人性化的   ...更多
超越認知障礙 曹爸有方:保有快樂記憶、忘得輕安自在,有尊嚴安老終老
 
作 者 : 曹汶龍
出版社 : 原水
發行日 : 2022年5月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            

如何知道家人是否有失智徵兆?你會怎麼判斷?
如果家人被診斷患有失智症,你會怎麼照顧他?

只要活得夠久,失智就可能降臨,
失智不可怕,可怕的是不暸   ...更多

骨力自癒逆轉密碼:鬆開筋膜.遠離疼痛.強健骨骼.提升肌力.改善免疫
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2022年5月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
久治不癒的骨骼肌肉疼痛,
問題根源往往出在筋膜的彈性不足及循環不通,
除了透過筋膜運動鬆開沾黏之外,?
奉行飲食中的「3減」:減糖、減小麥、減藥,
勵行生活中的「3增」:增肌、增睡、增腸胃力,
練習日常中的「3修」:修呼吸   ...更多
擺脫洗髮精,頭髮變多更健康![暢銷修訂版] :日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!
 
作 者 : 宇津木 龍一
出版社 : 原水
發行日 : 2022年4月23日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷!

連續執行28天,明顯減少50%的掉髮
髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康!
養護頭皮不乾燥,改善髮質秀髮更柔順!
頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味!

皮膚是排   ...更多
不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!
 
作 者 : 鎌田實
出版社 : 原水
發行日 : 2022年1月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險,
身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。
健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活,
讓大腦維持年輕,對抗慢性發炎&衰弱症,就是預防失智症的關鍵。   ...更多
鎂日健康:抗發炎與過敏、改善失眠、防血栓、保護心臟與血管、調控血壓與血糖、遠離癌症
 
作 者 : 安娜.瑪麗亞.拉尤斯提西亞.貝爾嘉沙
出版社 : 原水
發行日 : 2022年1月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
你的健康,要夠鎂!

缺鎂會導致神經、肌肉、心臟或神經系統出問題,
鎂元素在對抗壓力、改善過敏與發炎及放鬆肌肉,都有成效。
富含鎂的食物包括果實、種子、粗粒穀物以及小型魚蝦貝類的外殼,
太油的飲食、過量的磷與鈣、過量蛋白質   ...更多
對話──大郭醫師的癌症診間微光故事
 
作 者 : 郭于誠
出版社 : 原水
發行日 : 2021年11月18日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
二十多年癌症治療的經驗讓筆者深刻體會到──患者和家屬是醫者最好的老師!

書中透過筆者行醫四階段的故事及醫病間有趣的對話,讀者可以見證醫者的成長與蛻變,同時也能一窺同理的力量,從中開啟善的循環,使醫病關係更圓融、社會更良善。

此外,   ...更多
ICU重症醫療現場2:用生命拚的生命【限量簽名版】
 
作 者 : 陳志金(阿金醫師)
出版社 : 原水
發行日 : 2021年10月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 10 折 140 元 省下0 元            
?█ 隨書附贈 █
金溫暖祝福萬用卡�一組4張
*見不到你,還是要把溫暖傳給你*

治療不光是為了躺著的病人,
同時為了可能會遺憾一輩子的家屬   ...更多
ICU重症醫療現場2:用生命拚的生命
 
作 者 : 陳志金(阿金醫師)
出版社 : 原水
發行日 : 2021年10月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
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治療不光是為了躺著的病人,
同時為了可能會遺   ...更多
傅爾曼醫師高營養密度飲食全書:有效減重、逆轉疾病、遠離失智與癌症、長壽慢老
 
作 者 : 喬爾.傅爾曼
出版社 : 原水
發行日 : 2021年10月21日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 173.00 元 
特 價: 8 折 138.4 元 省下34.6 元            
你的健康命運,取決於你每日所吃的食物。
營養密度最高的,盡在植物性食物!

★風靡全美十餘載健康養生書《傅爾曼醫生教你真正吃出健康》(Eat to Live)作家喬爾.傅爾曼最新力作!
★最完整、最全面整合所提倡觀念與見解之健康長壽全   ...更多
不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!
 
作 者 : 鎌田實
出版社 : 原水
發行日 : 2021年10月21日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險,
身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。
健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活,
讓大腦維持年輕,對抗慢性發炎&衰弱症,就是預防失智症的關鍵。   ...更多
跨國界白袍紀事:半世紀臺大醫院國際醫療史
 
作 者 : 總策畫�吳明賢,企畫執行�臺大國際醫療中心,張靜慧
出版社 : 原水
發行日 : 2021年9月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 8 折 133.6 元 省下33.4 元            
藉由國際醫療援助,不僅讓台灣被世界看見,也讓參與者有所成長與收穫!
國際醫療交流最大的意義就是將醫學的人道精神發揮到極致,
Taiwan Can Help,台灣在半世紀以前就做到了!

醫療交流的影響力,有時難以想像,也無法用量化數據   ...更多
增肌強骨、不跌倒不骨折實踐法:80+名醫傳授最強肌肉力,走好走穩,樂活長壽!
 
作 者 : 林泰史
出版社 : 原水
發行日 : 2021年9月02日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
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吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解暢銷珍藏版】
 
作 者 : 吳永志
出版社 : 原水
發行日 : 2021年7月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            

全球銷售超過百萬冊!
  抗癌醫師吳永志自救救人飲食生活大公開∼

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抗氧化物的奇蹟〔最新修訂版〕
 
作 者 : 萊斯特派克Lester Packer,卡羅科曼Carol Colman
出版社 : 原水
發行日 : 2021年7月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
抗氧化物聖經,健康出版品的奇蹟!
經得起時間考驗與讀者肯定!出版10餘年,仍長踞美國Amazon網路書店「健康/營養/抗氧化物類」暢銷書排行榜!

再次邀請您與國際級抗氧化物專家派克博士共同體驗
硫辛酸、維生素C、維生素E、輔酵素Q1   ...更多
當忍即忍,當狠則狠,人生不該撐著過
 
作 者 : 林峰丕
出版社 : 原水
發行日 : 2021年6月24日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
生命很難得,時間很珍貴,
當日漸成熟,才明白沒有事比讓自己安心舒適更重要。
宅心仁厚是好事,一味容忍卻可能讓你一敗塗地。
原諒他人是美德,選擇不原諒也是你的權利。
人生不是當兵數饅頭,天天厭世過日子,你能撐多久?

...更多
世紀大瘟疫後的變與不變:西班牙流感的歷史借鏡
 
作 者 : 蘿拉.史賓尼
出版社 : 原水
發行日 : 2021年5月08日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
「擊垮我們的是人性,不是病毒。
了解西班牙流感,最好的時機就是現在!
我非常訝異,我們現在遇到的防疫問題,竟在一百年前就發生過了。
而無論是一百年前還是一百年後,醫療人員依然沒有臨陣脫逃。」

「從流感成為人類疾病的那一刻   ...更多
遇見,在生命轉折處—從出生到臨終的護理陪伴
 
作 者 : 花蓮慈濟醫學中心護理團隊
出版社 : 原水
發行日 : 2021年5月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            

本書記錄15則從生命開始直到人生盡頭,最真實、動人的醫療照護現場,
這些溫暖人心的故事依然每天持續發生著,護理人員需要被更好的尊重與對待!

...更多

得慧根,要會跟——東臺灣癌症醫學推手:許文林醫師行醫記
 
作 者 : 許文林
出版社 : 原水
發行日 : 2021年4月03日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            

信守承諾

開創東部癌症醫療先河

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老師沒教的40堂醫療必修課:40個真實法院判決 攸關病人安全、避免醫療糾紛
 
作 者 : 楊坤仁
出版社 : 原水
發行日 : 2021年4月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
準備10年,終於出版了!
這本書的重點不在教你遇到醫糾該怎麼辦,
而是希望醫療現場的醫病雙方能避免不幸再度發生!

本書集結40個醫療真實案例與法院判決,並從不同面向加以分析,
透過了解醫療法律與病人安全,創造醫、病、法三   ...更多
器而不捨,以愛延續生命:東臺灣器官移植推動者——李明哲醫師的行醫路
 
作 者 : 李明哲,吳宛霖
出版社 : 原水
發行日 : 2020年12月26日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
人多的地方造就名醫,

偏遠的地方粹煉良醫。

1991年,他26歲,醫學院剛畢業,前途看好,卻拖著一只皮箱,從臺北去到人人口中的偏鄉——花蓮,開始他的行醫之路。
當時沒   ...更多
年過40,打造熟齡A+健康力:儲備健康資產,抗老化、遠離慢性病及癌症
 
作 者 : 林欣榮
出版社 : 原水
發行日 : 2020年11月21日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            

年過40不驚慌,為自己也為家中長輩顧健康!

...更多

徐南麗的斜槓樂齡人生
 
作 者 : 徐南麗
出版社 : 原水
發行日 : 2020年10月08日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
掌握智慧,擁抱快樂,看見銀髮美麗新境界

人生不會事事如意,在不完美中學習,轉念走出屬於自己的路。
多親近年輕人,尊重採納不同的觀點,讓自己從內而外變年輕。
接觸新事物,探索新領域,動腦又動手,到老也能精彩不孤單。
珍惜自   ...更多
善待細胞,你可以活得更好〔經典10年暢銷版〕
 
作 者 : 李豐
出版社 : 原水
發行日 : 2020年10月08日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 95 折 111.15 元 省下5.85 元            

我的細胞病理專業讓我明白,生病都是咎由自取。
是我們置自己的細胞於死地,讓身體沒有機會復原。
罹癌後,我開始自我反省,改變了飲食、作息、運動與對生死的看法,
朝對的方向堅持下去,至今已和我的癌細胞和平相處超過50年。

這本書是我多   ...更多

我的存在是世界上最美好的禮物:被拒絕,不代表自己不夠好。有人不了解你,不代表你不值得被了解
 
作 者 : 莊雅菁
出版社 : 原水
發行日 : 2020年6月06日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
可以哭、可以犯錯、可以不完美,
我的價值,不會因為這樣就被改變。

破除偽裝,接納真實的自己。
即使知道自己可能不像預期   ...更多
這些年 我們一起寫下的故事:泌尿科醫師和他的病人
 
作 者 : 郭漢崇
出版社 : 原水
發行日 : 2020年6月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
尿失禁、無法排尿令人難以啟齒
尿與不尿之間更隱藏著深奧的學問
看泌尿科醫師如何運用智慧與愛心
旋乾轉坤 重燃生命的希望
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過去我在擔任慈濟大學醫學系推甄委員的時候,每每問到那些高中剛畢業、未來即將成為醫師的年輕學子   ...更多
當真
 
作 者 : 陳立維
出版社 : 原水
發行日 : 2020年5月23日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
身體60兆細胞內建生理時鐘是真理,
精緻食物高頻率攝取打擾身體是真相,
我們不能繼續被時間和食物綁架是真心話。
生病和身體沒得休息有關,這話請當真。
*****
憂鬱症、癌症、失智症、糖尿病和心肌梗塞,
請選出   ...更多
吳永志不一樣的蔬果汁百症保健全解【暢銷珍藏版】
 
作 者 : 吳永志
出版社 : 原水
發行日 : 2020年5月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 8 折 133.6 元 省下33.4 元            
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ICU重症醫療現場:熱血暖醫陳志金 勇敢而發真心話
 
作 者 : 陳志金
出版社 : 原水
發行日 : 2020年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
我 是 一 位 重 症 醫 師。
不是五大科(內�外�婦�兒�急診)的重症醫師,
而是在加護病房、與死神拔河、與時間賽跑的重症醫師。

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啟動糖尿病的大自癒力
 
作 者 : 韓文蕙
出版社 : 原水
發行日 : 2020年2月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
「糖尿病能根治嗎?」
糖尿病根治的定義是:「讓自身的胰腺功能恢復工作,正常精準分泌胰島素」!?

所有的慢性病(內源性疾病)都與生活型態有關,包括糖尿病在內。
若想獲得真正的健康,則需回歸「飲食有節、起居有度」的生活型態,並輔以各式的   ...更多
活化自癒力的脊骨神經醫學【暢銷修訂版】
 
作 者 : 李啟銓
出版社 : 原水
發行日 : 2020年2月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 95 折 126.35 元 省下6.65 元            

經常出現頭痛欲裂的狀態、坐立難安的腰痛復發, ...更多

5個好習慣活出樂齡人生:權威醫師傳授,活到老也能自理生活,不依賴照護的健康習慣!
 
作 者 : 菅原道仁
出版社 : 原水
發行日 : 2020年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            

5大好習慣,51個生活祕訣,讓您健康少病!

•確立目標,並藉此找出最適合自己的健康養生法!
•檢測潛藏在日常生活中的壞習慣,啟動健康開關吧!
•維持不要過胖的生活習慣以及體內保養的人更長壽!
•代謝症候群、失眠可能都與疾病有關,壓力大易致病,   ...更多

只是咳嗽,怎麼變成癌症末期【增訂版】
 
作 者 : 星希亞
出版社 : 原水
發行日 : 2019年12月28日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
我終於站上存活率4%的長尾巴!
我不是因為看到希望而堅持,是因為堅持下去而看到希望!

一向活蹦亂跳的我,竟在一次久咳不癒後,被診斷為肺癌末期。
晚期肺癌的5年存活率為4%,至今我已抗癌逾7年。
未來,我會活得更精彩,把我   ...更多
那些吃東西教我的事:解開25個關於享瘦不可不知的營養謎團
 
作 者 : 洪泰雄
出版社 : 原水
發行日 : 2019年12月19日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
營養學不只知道還要做到!
這本書從與生活最相關的4個角度,讓本來艱深專精的營養學更貼近每個人。
唯有在知行合一之後,瘦身才會是必然且持續的邊際效益。



35921徹底執   ...更多
【全彩應用圖解】常用局部疼痛關鍵按點全書 [暢銷珍藏版]
 
作 者 : 柯尚志
出版社 : 原水
發行日 : 2019年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 95 折 158.65 元 省下8.35 元            

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 上萬名臨床實證,精選常用治療按點,一本消除病人疼痛的幸福書!
 真正從   ...更多

癌症化療生活照護全書:安然接受治療,克服化療副作用,以期達到最佳預後
 
作 者 : 中川靖章,王正旭
出版社 : 原水
發行日 : 2019年12月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
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念頭一轉,心就不煩:走出那些隱藏在職場、情場、家庭、人際中的情緒盲點【暢銷修訂版】
 
作 者 : 楊順興
出版社 : 原水
發行日 : 2019年7月20日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 10 折 120 元 省下0 元            
本書協助讀者正視心底的焦慮與憂鬱,了解何謂心理治療,
剖析生活中可能遭遇的情緒盲點,終結有害身心靈的負能量,
進而走出糾結的情緒迷宮,重拾樂觀而正向的人生!



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35921史上最強瘦身密碼:簡易掌握飲食份量,聰明吃,開心瘦
 
作 者 : 洪泰雄
出版社 : 原水
發行日 : 2019年7月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 10 折 127 元 省下0 元            
《均準飲食,順便瘦身》【修訂版】

終極瘦身密碼「35921」助你維持代謝平衡,
掌、杯、碗等實用工具讓你輕鬆掌握飲食份量。

減肥不用餓肚子,但你要懂得聰明選擇食材及改變飲食   ...更多
遇見更好的自己,8周有感的祕密瘦身法((隨書附贈:絕對有感14天飲食活動紀錄別冊)
 
作 者 : 喬安(陳珮欣)
出版社 : 原水
發行日 : 2019年5月18日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            

減重55公斤的奇蹟真的在我身上發生了!
奇蹟來自於我為自己做的所有堅持和努力,
來自於我終於理解身心靈的平衡有多重要,
來自於我願意相信身體、相信自己、與自我對話--
維持健康是一種責任;不要讓藉口   ...更多

擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣![修訂版]
 
作 者 : 宇津木龍一
出版社 : 原水
發行日 : 2019年3月23日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 10 折 107 元 省下0 元            
日本讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷!
長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名!<   ...更多
鄭丞傑醫師的婦科診療室:婦科權威為您解答100個最關心、難以啟齒的兩性幸福密碼
 
作 者 : 鄭丞傑
出版社 : 原水
發行日 : 2018年11月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
?關於子宮、卵巢、女性荷爾蒙、月經、排卵等大小事,

&女性想知道、應該知道的婦科保健問題都在本書裡!


’變   ...更多
抗氧化物的奇蹟〔暢銷修訂版〕
 
作 者 : 萊斯特派克Lester Packer,卡羅科曼Carol Colman
出版社 : 原水
發行日 : 2018年11月08日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 10 折 117 元 省下0 元            
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抗氧化物聖經,健康出版品的奇蹟!

  經得   ...更多

肌筋膜舒活伸展法〔修訂版〕
 
作 者 : 林萬成,鄭洪德
出版社 : 原水
發行日 : 2018年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 10 折 117 元 省下0 元            

神奇的痠痛修復力及減壓放鬆,來自肌筋膜伸展!

10分鐘!改善痠痛   ...更多

【喜樂良鑰】暫停焦慮,勝過苦楚,活出健康的超幸福漸進式
 
作 者 : 黃明鎮
出版社 : 原水
發行日 : 2018年9月20日
分 類 : 心理勵志 > 快樂學
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            

喜樂的心,產生神奇的力量。
這股力量翻轉健康,也翻轉幸福。

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不一樣的對症調理飲食&養生調息運動
 
作 者 : 吳永志
出版社 : 原水
發行日 : 2018年9月08日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 10 折 183 元 省下0 元            

只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼,
並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」,
才能真正擺脫病魔,成為健康的主人翁!

  等了三年半,不一樣的自然養生法3終於問世!
...更多

做個不麻煩的老人
 
作 者 : 梁瓊白
出版社 : 原水
發行日 : 2018年8月16日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
?不委屈自己、不給人壓力、隨心順意,用智慧過好後半生。
?

一個人自在,兩個人有伴,一群人熱鬧,
老後   ...更多

初斷食〔增訂版〕
 
作 者 : 陳立維
出版社 : 原水
發行日 : 2018年7月12日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
你一定聽過斷食,斷食給你的第一印象是什麼?
會餓死?會全身無力?不可能做到?

斷食常令人望而生畏,以為是完全不吃,其實不然!
斷食其實是用有能量的東西取代你平日的飲食內容   ...更多
照顧,不必一個人硬撐!
 
作 者 : 橋中今日子
出版社 : 原水
發行日 : 2018年7月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
學會減輕負擔、適時喘息,照顧不離職的照護祕訣!
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「我好累,好想辭職……。」「不忍心送到照護機構。」

「不要全部推給我一個人!」「我   ...更多

喚醒減肥腦,重現苗條曲線!:獻給遭受無數次挫折的你,人生最後一次的減肥!(修訂版)
 
作 者 : 小林一行
出版社 : 原水
發行日 : 2018年5月19日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 10 折 100 元 省下0 元            
  這將是你人生最後一次減肥!
  日本人氣減重諮詢師&心理治療師,告訴您成功瘦身不復胖的秘密!

易胖腦VS. 減肥腦,你是那一種?

?易胖腦
?吃東西吃太快,什麼都想吃
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心轉,癌自癒:主流與互補另類療法的整合醫學治癌奇蹟
 
作 者 : 蔡松彥
出版社 : 原水
發行日 : 2018年4月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
*罹癌醫院院長繳了千萬學費的科學實證分享!

身為主流醫學醫院院長,罹癌之後歷經手術及化療,
腫瘤卻疑似復發,因而一頭栽進整合醫學的實證領域,
領悟到治療癌症需要主流與非主流醫學的整合互補,
透過「六維一心   ...更多
癌症療癒樂活美食【修訂版】
 
作 者 : 梁瓊白
出版社 : 原水
發行日 : 2018年4月14日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 10 折 100 元 省下0 元            
資深美食家梁瓊白 第一本療癒養生作品

*最美味的養生療癒食譜
梁瓊白老師罹治療調養期間,嚴格遵守少油、少鹽、少糖、少煎炸原則,
嚴選食材,簡單烹調,就能增進食慾、補充營養、儲備好體力抗癌,也能享受美食。
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梁瓊白的五心級抗癌美食【修訂版】
 
作 者 : 梁瓊白
出版社 : 原水
發行日 : 2018年4月14日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 10 折 107 元 省下0 元            
活在當下、珍惜眼前
從罹癌到療癒,已經過十年的時間,
靠著信心、耐心、用心、關心、恆心的力量,
幫助我積極面對病痛,讓身心靈健康自在

用天然食材滋養身體、療癒細胞,
用美食安撫病痛帶來的痛苦與不適,   ...更多
微習慣帶來健康奇蹟
 
作 者 : 趙鴻丞
出版社 : 原水
發行日 : 2018年3月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
「微習慣的養成」正可達到自然醫學所追求的真正健康!

作者自己學西醫,知道西醫的極限。偶然接觸自然醫學,重新燃起對追求真正健康的渴望,6年來狠甩40公斤體重,徹底改善失眠、慢性腹痛、氣喘等不適症狀,甚至改掉容易憂鬱的個性,且   ...更多
癌症復健跟著做,提升生活好品質!:國內第一本癌症專業復健指導
 
作 者 : 王柏堯
出版社 : 原水
發行日 : 2018年2月11日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
生病後感覺自己不像正常人,凡事都要人幫忙。
而人真的要獨立自主,哪怕只是自己倒一杯水。

從復健醫學角度,臥床超過一星期,肌耐力就會下滑10%,
為避免後續引發肌肉關節僵硬或發麻無力,要能盡早保持關節活動!
...更多
【全彩圖解&影音版】骨科自癒地圖
 
作 者 : 蔡凱宙
出版社 : 原水
發行日 : 2017年12月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
【全彩圖解&影音版】自然骨科名醫蔡凱宙親自示範
自然骨科療法,首要重點就是相信身體有自癒的力量,
簡單的動作重複做,持續鍛鍊,達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。

有些痠痛,光看醫生不會好!
想要不痠.不痛   ...更多
抗癌且長壽的 35個心靈通則:精神科權威教您,從「心」開始,與癌共處!
 
作 者 : 保?隆
出版社 : 原水
發行日 : 2017年12月21日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 8 折 88 元 省下22 元            
罹癌也能活得長久的人,他們都這樣做……
•把癌症當成需耐心治療的慢性疾病
•不要太在意癌症的分期
•不要浪費時間追究罹癌「原因」,轉而思考罹癌的「意義」
•不妨向「癌友」傾訴無法對家人訴說的焦躁心情
•得知   ...更多
防癌抗癌5功寶典
 
作 者 : 台灣癌症基金會專業醫療團隊&顧問群
出版社 : 原水
發行日 : 2017年12月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
???癌症專業權威團隊傳授家庭健康生活處方???
專家傳授防癌抗癌寶典,只要身體力行五個功法,就能降低60至70%的罹癌風險!

?彩虹蔬果579:依性別年齡攝取多顏色植物性食物、高纖低脂少肉多蔬果。
?規律   ...更多
醫生菌:細菌是你最好的醫生
 
作 者 : 陳立維
出版社 : 原水
發行日 : 2017年10月21日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
細菌沒有好壞,是飲食、生活習慣和藥物,
讓好菌變壞菌,讓你發生各種疾病。

想要健康,須重新認識細菌,
蔬果和纖維質成就優質菌相,
給細菌關愛,他們就會用健康回報。

先補菌(攝取功能型益生   ...更多
清血管、防中風,生活習慣2選1!:日本名醫年輕15歲的健康祕訣!教您預防三高、中風、失智症!
 
作 者 : 池谷敏郎
出版社 : 原水
發行日 : 2017年10月21日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 8 折 88 元 省下22 元            
血管通了,身體自然就健康!
52道改善血管健康的生活選擇題,
重新檢視並改變自己的生活習慣!

生活習慣2選1,那一種比較有益血管健康?
? 過瘦紙片人V.S.稍微圓潤豐滿
? 吃白飯V.S.吃炒飯<   ...更多
癌症不是病〔暢銷經典完整版〕
 
作 者 : 安德烈莫瑞茲
出版社 : 原水
發行日 : 2017年10月14日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 8 折 120 元 省下30 元            
**授權十五個國家,全球暢銷逾700,000萬冊**

癌症不是對你身體的攻擊,
而是身體為了拯救你的生命,所啟動的高智慧療癒程序。
發掘癌症隱藏的目的,解決它的根本原因,
開始對自己的健康負起責任,你將擁   ...更多
代謝平衡,健康瘦身【暢銷增訂版】
 
作 者 : 洪泰雄
出版社 : 原水
發行日 : 2017年7月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 10 折 110 元 省下0 元            
2011年,台大註冊組洪泰雄主任靠著獨創的「35921」瘦身密碼,輕鬆跨越減重停滯期,短短四個月內成功甩肉17公斤!歷經六年,現在的他不僅沒復胖,還越過越有滋味,健康的瘦身方式讓他持續維持理想體重及健康活力的狀態。

誰說節   ...更多
人生本來就充滿掙扎,你可以一笑置之
 
作 者 : 林峰丕
出版社 : 原水
發行日 : 2017年6月29日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
很多人常覺得,自己的運氣總是比別人差,也比別人容易遇上倒楣的事。
不管上帝手中是否真有一本命運簿來決定每個人的運氣,但天王天后也會在舞台上摔個四腳朝天,
可以確定一件事:其實大家都會遇到讓自己掙扎尷尬的時刻,沒有人有豁免權。   ...更多

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