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微領悟:99個禪學思維,找出人生需要的小答案

微領悟:99個禪學思維,找出人生需要的小答案

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9789869913317
?野俊明
周奕君
智富
2020年8月05日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 





ISBN:9789869913317
  • 叢書系列:風向
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    風向


  • >

















    《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作者、

    「世界最尊敬的100位日本人」──?野俊明

    用溫柔、睿智的文字,點破你的困惑與糾結

    找回珍惜人生,用心生活的自己

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      「微領悟,就是適當地去做應該做的事,並理解那就是人生的答案。」──?野俊明

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      人生煩惱很多,我們也總是不小心想太多,而讓自己動彈不得,

      這時我們需要的,或許只是「小小的領悟」,

      擺脫多餘的思考、迷思和各種外界資訊,

      專注在當下,直面人生和生活的本質,展開簡單行動。

      當你感到困惑、煩惱、迷惘的時候,請翻開這本書吧。

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      【對人生感到迷惘時】

      請把「無常」當作生存的關鍵詞

      ●首先,發自內心接受「無常」──「微領悟」的起點

      ●慎重對待每個瞬間──成就美好人生的祕訣

      ●迷茫時,「每個選擇都是好選擇」──徘徊在人生交叉點的思考

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      【受人際關係困擾時】

      透過禪來改變「與人相處之道」

      ●人在關係中「存在」──「諸法無我」是人際關係的基本態度

      ●每一天滿懷感謝──因為人們無法單獨活在這個世界上

      ●「付出」後立刻忘掉──照顧或關心別人之後,就拋在腦後

      ●不帶手機出門──擺脫緊迫生活的方法

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      【工作遇到瓶頸期】

      跟著「緣分」走,一切都會好轉起來

      ●「很忙?那樣很棒!」──幸福就是「擁有眼前該做的事」

      ●放下「野心」──過了頭的私欲會毀掉自己

      ●金錢都是「保管品」──它不是我們的「財產」

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      【覺得自己老了】

      不抗拒變化,接受變化

      ●享受早晨──與其認為自己「愈來愈無法晚睡」,不如視為一種「對夜晚的提早收工」

      ●不顯露「老苦」──「上了年紀之後,想變得和那個人一樣」

      ●成功都是「過去式」──把自己的意見強加在別人身上,就是傲慢

    ?

      【對將來感到不安時】

      專注在「當下」自己能做的事情

      ●把心思放在眼前的事就好──不必要的焦慮也會就此消失

      ●「你擔心的事,9成都不會發生」──將來的事情,就是將來的事情

      ●人生和命運都是「出租」的──死亡就是歸還

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      風潮音樂創辦人 楊錦聰

      閱讀人主編 鄭俊德?



     





    前言--了解人生和生活本質的99個領悟





    前言




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    4. 別對每件事都有反應: 淡泊一點也無妨, 活出快意人生的99個禪練習! (限量暢銷特典版)
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