《不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食》
　　這本書是為了最後一次進行減肥的人而寫！
　　甫出版即躍登《紐約時報》暢銷書TOP1
　　告訴你如何正確吃喝、開心享用
　　真正的、美味   ...更多

　　解開憂鬱症之謎，找到了不需用藥的社會處方箋
　　TED T   ...更多

　　華人地區知名教養、潛能開發專家盧蘇偉
　　從事輔導工作逾20年，陪伴無數家庭度過衝突與掙扎
　　看見愛可以被複製，但傷痛也會代代相傳
　　他以多年輔導經驗，一語解開禁錮在親子之間
　　想說卻說不好的「   ...更多

　　改善脂肪肝，這樣就就成功！
　　•不費力就能達成的生活小習慣
　　•日本醫界獨創，吃巧克力也沒問題的無痛健康飲食法
　　•不用道具，隨時隨地都能做的簡單運動

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　　但這37封   ...更多

　　「中年以後，只有隨時準備與生命共存亡的人，才有能力、有活力地活著。」
　　──心理學大師卡爾•榮格

　　衰老和死亡是一條單向道，沒人可以真正準備好
　　嬰兒潮世代逐   ...更多

　　在台灣超過12萬人有聽力問題
　　幼兒先天聽損，影響學習
　　青少年耳機音量大，造成聽損比例上升20％
　　年紀大重聽，與人互動困難，佔比高達75％
　　不敢出門，愈來愈憂鬱，失智退化   ...更多

　　醫療知識、生活習慣、   ...更多

　　★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家
　　★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」
　　★楊世敏中醫師雙書出擊，完整破解迷思，一次擁有預防、中醫知識

　　同一味藥，不   ...更多

　　一部塵封百年的西方家教經典（美國著名教育家、兒童作家 雅各布•阿博特之傳世著作）
　　成才少年源自良好的教養──如何用懷柔手段培養和管教青少年
　　在符合兒童心理結構及其特點的原則下，以柔和手段建立父母的堅定權威，以   ...更多

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　　3.養生無效果，養顏無結果，藥到病不除──必須問自己的三個問題

　　小故事：
　　有一次，我到日本訪問，見到了一位著名的?療法專家，我很想和她深入地探究?的神奇作用，把最前沿的   ...更多

　　與眾不同的健康領域，將創造不同的生命奇蹟！

　　讓您的生命依循自然法則，在最佳狀態下運行。

　　「道法自然」，只要循序漸進，您將很快領悟到人體的自然法則，得到健康的「真理」。一遍又   ...更多

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　　本書作者為一事業有成女企業家，在職場拚搏多年、正當事業攀登巔峰之際，卻發現自己罹患了癌。症，而且還是兩個。
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　　從「為什麼又是我？」的情緒低潮，經過思考、沈澱和轉化，終於領悟到：「我沒有辦法改變它，只能改   ...更多

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　　「三重子，認得我嗎？」
　　丈夫輕聲呼喚坐在輪椅上的妻子。由於失智病程進展，已經喪失交談能力的三重子雙眼緊閉，右手被丈夫輕輕握著。
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　　★狂銷萬本的《補錯了，更傷身》後，最新力作
　　★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家
　　★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」 ...更多

?　　愛美是女人的天性，女人在一生當中，為了追求美麗，不斷的尋找美容健康保養品，花費多少代價在所不惜。本書由美容專家與資深營養師聯手合作，針對女性美麗外表的需求，美白、名眸、除皺、去痘等，設計了三餐調理飲食，及周休二日的每人保養密技，幫   ...更多

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　　★暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃•導讀
　　★隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材，楊定一博士導聆、楊元寧監製，易學又紓壓
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本書特色

　　意拳又稱大成拳。站樁功又名養生樁，係大成拳宗師王薌齋老先生經過半個多世紀實踐獨創的一種養生、健身、治療的功法。意拳養生站樁功是把意拳和站樁功的功理、功法有機地結合在一起的一種功法   ...更多

本書特色

　　氣功為我國文化遺產之塊寶，於祛病、強身、養心、延年、益智各方面，都具有一定之效用。自西學東漸，氣功之研究未能昌盛，實為可惜也！而今認識氣功而學習之人日漸增多，疑難之症求治於氣功者   ...更多

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本書特色

　　氣功在我國有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎，是中華民族寶貴文化遺產中一顆瑰麗的明珠。眾多的氣功臨床及科學實驗結果證明，它是人類生命活動過程中實行自我調節、自我控制，從而達到袪病延年   ...更多

　　中國道家華山派道士、道家華山派內丹道功第十九代傳人邊治中先生，所傳授的養生長壽術是中國古代道家健身、防病治病的寶貴文化遺產之一，其功效有獨特之處尤其對性機能衰弱的療效是醫藥所不能與之相比的。

　　中醫認為人   ...更多

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本書特色

　　五禽戲是古人模仿熊、鹿、虎、猿、鶴的神態、動作和習性而創造的一種鍛鍊功法和氣功療法。「禽」是古人對飛禽和走獸的統稱，「戲」為鳥獸搏鬥、打鬧、戲耍、抒情之意。據歷史記載，早在四千年   ...更多

　　★《牽爸媽的手，自在到老的待辦事項》書籍暢銷累印破萬本，好評推出有聲書！
　　★ 2014國健署優良健康好書獲獎！

　　「每個人都會老去，這部有聲書就是說著我們   ...更多

氣功鍛鍊的偏差與防治

總體的糾偏方法

防止偏差出現

　　如果在練功過程中發現某種原因的激發而產生偏差，應該立即採用自我暗示的方法加以解除。例   ...更多

　　本書介紹了儒、道、釋三家都推祟的自我治病的良方—─「六字真言」，說明「六字真言」的淵源和操練方法、要領及注意事項；並論述了其治病的基本機理。書中還附有動作圖解，使學練者可按圖文自學。書中本著避難求易、刪繁就簡的原則，把古人論述中繁瑣   ...更多

　　華人地區知名教養、潛能開發專家盧蘇偉
　　20多年經驗、累計5000多場演講、超過1000個家庭受益
　　33個兩代溝通的真摯故事，解開現代父母教養焦慮的必讀錦囊。

　　「盧老師，孩   ...更多

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　　本書是一本普及氣功知識、氣功功法和氣功療法的實用讀物。既介紹了氣功的特點、原則和練功要素，也介紹了各種功法，不同病種的練功方法和糾偏方法。同時，還解答了廣大氣功愛好者提出和關心的一些問題。功法介紹部分配有圖解，便於氣功愛好者和病者看   ...更多

　　「八段錦」是我國傳統的健身運動，由於歷史悠久，流傳廣泛，以致古版今書頗不一致。查有關資料及分析各節動作名稱，再根據我國古代健身理論綜合考慮，認為這套功法應以內功為主，外做動作，內練呼吸，以外帶內，以內促外，是一套完整、內外兼顧的練功   ...更多

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　　新氣功療法是郭林女士在自身練功實踐經驗基礎上，經過40年對新氣功悉心研究和改革而創立的。本書是專為初學新氣功療法治病保健和防癌症者編寫的。書中比較詳細地敘述了防癌、治癌的基本功法。對癌症患者來學練本法可以使他們增加一種治療手段。我們   ...更多

本書特色

　　八極拳的起源，須追溯至遙遠的古代，故無法考證。但推測此拳法因有「質實古樸」的風格和重要的道理，因此是從極古傳承下來的。

　　歷史上的記載可見於明代的「紀   ...更多

　　鶴翔莊氣功的問世與廣泛傳播，為中國氣功事業做出了巨大貢獻：
　　很多病人練功後恢復了健康。
　　使廣大群眾對「氣」的存在有了感性認識。

　　為自發功正了名。數以百萬計練功者的實踐證明   ...更多