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中藥鋪與廚房裡的四季本草藥茶
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作 者 : 蔡鳴
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2022年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 都會健康館
原 價 : 133.00 元
特 價：
85
折
113.05 元 省下19.95 元
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台灣 中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系
張永勳 教授 推薦
一杯漢方茶療飲，助你：
清心解鬱、潤肺理氣、養肝護胃、祛濕降火、排毒養顏、提神醒腦
飲茶養身，怡情養心；對症飲茶
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圖解人體實用經絡手冊 精進版
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作 者 : 陳紅
出版社 : 出色文化
發行日 : 2022年10月31日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康樹
原 價 : 217.00 元
特 價：
85
折
184.45 元 省下32.55 元
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大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位，讓你更即時地解除症狀
按對了，氣就通了！！讓你真正學會穴位精髓。
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魔人蘇阿軒醫師的婦科衛教診療室
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作 者 : 蘇軒
出版社 : 健行
發行日 : 2022年10月30日
分 類 : 醫療保健 > 女性保健
系 列 : I健康
原 價 : 173.00 元
特 價：
85
折
147.05 元 省下25.95 元
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Q版插圖圖解婦產科疾病，好讀易懂，讓你了解自己的身體健康，
分享每個動人的醫病故事，從各種疑難雜症對症治療，事半功倍！
現代女性都希望自己健康、快樂又長壽，也知道「預防勝於治療」的重要性，但是面對突如其來的症狀，仍會有一知半解的驚恐和茫然不知所
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由首爾大學教授告訴你的神奇視力運動
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作 者 : 申阮均
出版社 : 亮光(香港)
發行日 : 2022年10月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康法
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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想要擊敗惡視力，學學視力王鴕鳥！
你知道嗎？
生活在不同地區的人，視力可是大不相同呢；動物中視力最好的鴕鳥是25.0，可視距離20公里。
視力好壞不只影響學習、人際關係、日常生活……對孩子的腦力發展、長輩的智力維持
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「老」得好：人生冬天的景緻
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作 者 : 葉雅馨,戴怡君,林稚雯,黃素娟,黃苡安,鄭碧君
出版社 : 大家健康雜誌
發行日 : 2022年10月26日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 健康樂活
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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「老」，對你來說，是甚麼感受？
從中年高原期漸往下行，「鰥、寡、孤、獨、病、衰」我們終會經歷，
憂鬱、失落、沮喪、恐懼、不安在所難免。
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然而，年紀再大都有應對問題的能力。
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健康大繪本：人體奧祕大探險
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作 者 :
出版社 : 人類文化
發行日 : 2022年10月25日
分 類 : 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 知識繪本
系 列 : 健康大繪本
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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◎?? ?每個孩子在成長的過程中，先會對自己的身體產生好奇，我們以此為出發點，製作這本書，讓幼童在人體上做有趣的知識探險。
◎?? ?書中沒有複雜、艱深的醫學名詞，而是利用造型可愛、清晰簡明的人體構造繪圖，提升閱讀樂趣，引發幼童探索人體奧妙的興趣。
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找回身體自癒力！ 做個鹼性健康人
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作 者 : 劉正才,朱依柏,鄒金賢
出版社 : 漢欣
發行日 : 2022年10月13日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康隨身書
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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體質維持弱鹼性，遠離疾病的第一步。
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一旦酸鹼失衡，偏向酸性體質，人體就會變成細菌和病毒的溫床。
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本書利用酸鹼失衡的概念，以專業學理知識說明現代人多
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一年四季的健康茶飲隨煮隨喝！養生瘦身保健茶
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作 者 : 簡芝妍
出版社 : 漢欣
發行日 : 2022年10月13日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康隨身書
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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清晨一杯，清爽無負擔。
午後一杯，疲勞頓消解。
晚上一杯，安眠好入睡。
保健茶飲就是將具有保健功能的「蔬菜」、「水果」、「堅果」、「花卉」或「中草藥」材料，與茶葉一起沖泡或煎煮的茶飲，由於具有調養身體機能、預防疾病的作用，運用保健茶
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用愛，送你遠行
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作 者 : 台灣安寧照顧基金會
出版社 : 天下生活
發行日 : 2022年10月05日
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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摯愛的你即將啟程，前往下一個人生階段
雖然獨行，但你不會孤單
因為有我的愛，永遠相伴
我願盡一切努力，讓你寧靜上路，了無遺憾
我會深深記住你的樣子、你的愛，永不遺忘
如果有一天，你即將道別這世界，會
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筋膜疼痛對症自療
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作 者 : 陳淵琪
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康百科
原 價 : 133.00 元
特 價：
85
折
113.05 元 省下19.95 元
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身體的疼痛，大都與筋膜有關
解讀疼痛背後的疾病、壓力與情緒，才是根本之道
請試著與身體對話，找出問題根源。針對痛點，做做伸展操，放鬆筋膜，回歸自律神經的平衡，病痛自然消失。
「我心情不好……」
「我全身都不舒服。」
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一灸見效：古法艾灸的簡易祛病方（三版）
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作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2022年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 都會健康館
原 價 : 140.00 元
特 價：
85
折
119 元 省下21 元
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寒濕為百病之因，艾灸為百效之療。一書在手，疾病可知，艾灸施用，療效速得，其體康健──中國中央保健會診專家? 吳中朝（著有暢銷書：《一按見效：吳中朝教你按出自癒力與免疫力》、《一帖見效：吳中朝教你滋補養身150帖》，大都會文化出版）
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全身重置 逆齡計畫
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作 者 : 史帝芬•佩林,海蒂•斯柯爾尼克
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年9月12日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康與飲食
原 價 : 166.00 元
特 價：
85
折
141.1 元 省下24.9 元
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AARP開發，國際醫生、營師、健身專家委員會核准，經實驗測試成功的逆齡減重計畫！
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不同的年齡，要有不同的減重計畫
時下流行的「剷肉」、「消除小腹」、「提升新陳代謝」等飲食計畫，你適合嗎？
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健康養生從脊柱開始
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作 者 : 張新成
出版社 : 品冠
發行日 : 2022年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康絕招
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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脊柱這種特殊結構使脊柱容易發生損害或失衡，從而出現側彎、移位和脊椎錯位，導致脊柱中脈不暢，生命能量氣血供應不及時，生命資訊也不能及時地傳達到位，人體就會出現各種各樣的不適與疾病。本書介紹的刮痧、拔罐、溫灸、推拿整脊調衡療法，易於大家學習和掌握，而且見效快，沒有副作用，不需要讀者
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關注胰臟健康，莫遲胰！
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作 者 : 林肇堂,曾潔芝,陳素姮,洪川慈,林家顯
出版社 : 健康世界
發行日 : 2022年9月01日
分 類 : 醫療保健 > 醫學/醫療史 > 醫療常識
系 列 : 健康世界叢書
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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胰臟是一個內外分泌功能兼俱的器官，一旦發生了病變，可能內外分泌功能失調、腹痛、黃疸、糖尿病、消化不良、營養不良乃至於胰臟炎、胰臟癌…..，我們能對它不多多了解嗎？
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素食Go Green
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作 者 : 伊樺
出版社 : 經緯文化
發行日 : 2022年8月22日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 健康生活
原 價 : 126.00 元
特 價：
9
折
113.4 元 省下12.6 元
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素食文化逐漸普及和年輕化，每周一素已成為型人的飲食新指標，不少非素食者也抱?獵奇的心態一試，為刻板的生活添上一份新鮮感。
本書是市面罕有的全方位素食指南，收錄多項有關食、買、玩、煮及種植等資訊，以及多位素食愛好者的個人分享，更有營養學專家的詳盡解答，提供素
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圖解中醫 體質篇
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作 者 : 羅大倫,石猴
出版社 : 香港中和出版
發行日 : 2022年8月16日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 生命．健康
原 價 : 98.00 元
特 價：
9
折
88.2 元 省下9.8 元
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相同的食物，為甚麼有的人吃了很舒服，有的人吃了卻會生病？
為甚麼有的人怎麼吃都不胖，有的人喝涼水都長肉？
同是疫症感染，為甚麼有的人病勢洶洶，有的人症狀輕微？
中醫講的陰虛、陽虛、氣虛，到底是甚麼意思？
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圖解中醫 方劑篇
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作 者 : 羅大倫,石猴
出版社 : 香港中和出版
發行日 : 2022年8月16日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 生命．健康
原 價 : 133.00 元
特 價：
9
折
119.7 元 省下13.3 元
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為甚麼說中醫的基礎是中藥，中藥的核心是方劑？
「西藥治病，中藥治人」的說法有何依據？
同一感冒症狀，為甚麼不同的中醫會開出不同的藥方？
甚麼是「對症下藥」？名方、偏方、秘方有何異同？?
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心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟
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作 者 : 蔡松彥
出版社 : 原水
發行日 : 2022年8月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 183.00 元
特 價：
85
折
155.55 元 省下27.45 元
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原來，這世界一直是如此美好，只在於你如何面對它！
曾任主流醫院院長、熱愛登山挑戰體能，卻在2014年罹患肺腺癌合併麟狀癌，
積極治療又疑似復發，?尋找解答自救救人，繳了千萬學費的整合醫學之路！
如今8年過去，親身科學實證加上輔導的癌
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肉食密碼：回歸人類本能的飲食法
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作 者 : 保羅•薩拉迪諾
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年8月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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改善自體免疫疾病，減輕發炎症狀
破解植物性飲食益處的迷思，用全肉食找回身體健康！
讓健康回到正軌的真正「祖傳」飲食！
潰瘍性結腸炎、克隆氏症、狼瘡、甲狀腺疾病、牛皮癬、多發性硬化症、類風濕性關節炎、憂鬱症、躁鬱症、焦慮症……許多病症
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用林木，創造你的生活風格：木酢達人
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作 者 : 陳偉誠
出版社 : 世茂
發行日 : 2022年8月03日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 生物資源類
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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當我們享受著生活中科技帶來的便利性時，您是否不自覺的過度濫用化學產物呢？
過度使用這些化學產品，不僅有害我們的環境，對我們的身體健康也會造成一定的影響，例如敏感肌膚與過敏患者人數愈來愈多，這些都與過度濫用石化脫不了干係！
本書將告訴您
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抗老！！免疫最給力﹝增訂版﹞
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作 者 : 楊崑德
出版社 : 健康世界
發行日 : 2022年7月11日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康世界叢書
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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1、 老人免疫退化─造就感染/發炎/癌症三大天敵
2、 老人記憶細胞多原始細胞少─蘊藏感染與炎症溫床
3、 預防老人感染老化與腫瘤─打抗老、抗癌、抗感染疫苗
4、 提升老人免疫力─運動、荷爾蒙、維生素、返老
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潘子明紅麴健康研究室：科學實證用紅麴逆轉12大慢性病
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作 者 : 潘子明
出版社 : 原水
發行日 : 2022年7月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食
原 價 : 167.00 元
特 價：
85
折
141.95 元 省下25.05 元
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自古以來，紅麴具備藥用與食用雙重功能，被譽為發酵食品界的紅寶石，
潘子明教授與其研究團隊傾注20餘年，
日以繼夜產出了138 篇研究論文刊登於全球知名的SCI期刊，
證實紅麴的發酵產品monascin與 ankaflavin
具有調節
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369排毒食譜
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作 者 : 安東尼•威廉
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食
原 價 : 130.00 元
特 價：
85
折
110.5 元 省下19.5 元
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75 道蔬食料理快速上手，輕鬆打造健康排毒生活?
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當你了解了3:6:9 排毒飲食法的理論與實踐方法，你一定迫不及待想嘗試這種飲食方式！
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369排毒飲食聖經
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作 者 : 安東尼•威廉
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年5月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食
原 價 : 166.00 元
特 價：
85
折
141.1 元 省下24.9 元
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百萬暢銷書 醫療靈媒系列最新力作！
一部慢性病＋難治疾病的食療全書！
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子宮肌瘤自己治：七種保健方法，擺脫惱人的子宮問題
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作 者 : 駒形依子
出版社 : 世茂
發行日 : 2022年5月04日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 113.00 元
特 價：
85
折
96.05 元 省下16.95 元
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子宮肌瘤也能自己治癒？
學習正確觀念，隨時進行自我保健，就能找回幸福人生。
光靠自我保健子宮肌瘤就縮小了2公分？
生理痛、月經過多、經前症候群、下腹部以及腰部的劇痛都消失了！
治療超過5萬人的超人氣婦科
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運動障礙的物理治療評估策略
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作 者 : 工藤慎太郎
出版社 : 楓葉社文化
發行日 : 2022年5月04日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康DIY
原 價 : 300.00 元
特 價：
85
折
255 元 省下45 元
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∼物理治療師臨床信心大增的思考診斷祕笈∼
★日本亞馬遜物理治療叢書銷售冠軍
★超過100個5星至高好評
★日本知名物理治療教授工藤慎太郎為首，10位專業治療師及復健科醫師傾囊相授臨床診斷思考分析
【各章
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黃帝內經：對症養五臟(三版)
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作 者 : 石晶明
出版社 : 大都會文化事業有限公司
發行日 : 2022年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 都會健康館
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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跟著黃帝學養生，順著五行養五臟！
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大自然五方、五季、五氣、五化、五色、五味、五音，及人體五臟、五腑、五體、五官、五液、五志、五聲，無論大宇宙還是小宇宙，皆對應天地間陰陽五行而運作，所以「五」在中醫裡
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山元式新頭針：刺激點按壓保健法
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作 者 : 高資承
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康百科
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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50年的臨床應用，150萬個患者的感動見證
15個常見病痛，自己按按就有效
全世界數十萬名醫師都在使用的YNSA療法
日式針灸達人，台灣山元式學會理事長——高承資醫師——
師
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吃素食越來越健康
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作 者 : 陳彥甫
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2022年5月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 這樣吃最健康
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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高纖天然蔬果雜糧＋烹調少油、少鹽、少添加物
食材營養完全攝取，美味無負擔、安心吃出美麗健康！
●10大類175道素料理輕鬆煮，兼顧美味健康
坊間素食餐多油多鹽、重口味反傷身，營養師配餐採用新鮮蔬果雜
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減肥就是好好吃飯
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作 者 : 薩巴蒂娜
出版社 : 南門書局
發行日 : 2022年4月30日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系 列 : 健康叢書
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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累積團隊多年經驗，推出精品食譜和內容，力求輕鬆易學、簡單好操作。精美、真實，全部實際操作，真實拍攝，讓美味真真切切看得到。步驟詳盡每一步都有對應的步驟、烹飪祕技，不用看文字都能學會。
本書特色
超市隨處可
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圖解家庭中醫養生一點通
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作 者 : 鄧月娥
出版社 : 南門書局
發行日 : 2022年4月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康叢書
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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世界衛生組織公布的健康標準是什麼？您是哪種體質？不同體質的人如何進行飲食調養？中老年如何食補？有哪些好的健身方法？有哪些頸椎病的鍛鍊方法？生活中如何預防高血壓、高血脂、糖尿病？生活中如何預防癌症？如何自我按摩保健？四季養生的細節有哪些？
本書特
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本能減脂
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作 者 : 張景琦,孟令超
出版社 : 南門書局
發行日 : 2022年4月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 健康叢書
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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現代社會生活節奏快，對於很多人來說，每天拿出60分鐘進行運動都是不太現實的事情．書中介紹的很多減脂方案非常適合忙碌的上班族，每天抽出20分鐘運動一下，就可以獲得意想不到的效果。
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「硬朗的肌肉線條」早已成為當今男性魅力的代名詞，健身不
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消化好，活得好
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作 者 : 張曄,石玉玲
出版社 : 南門書局
發行日 : 2022年4月30日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康叢書
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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吃好、常動、多按摩，提升消化力，活出人生健康態度！怎樣吃粗糧能打造「金剛不壞」腸胃？為什麼胃不舒服，是喝粥幫了倒忙？一定要做胃腸道檢查嗎？無屁或臭屁多，表示什麼？「三高」和消化也有關係？慢性胃炎、便祕和大腸激躁症如何調養？
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書籍特色
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真吃對了，病就少了
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作 者 : 陳偉
出版社 : 南門書局
發行日 : 2022年4月30日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康叢書
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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以一個定庭來說，老人、孩子、中青年人的健康其實都跟餐桌關係密切，這本書從 食物怎麼吃、營養素怎麼攝取，以及慢性病如何調理的層面進行介紹，既有指導性又非常實用。近年來，以心腦血管疾病、糖尿病為代表的慢性病呈噴井之勢，人們再不管好自已的嘴，就等於把健康拱手相讓。這本書介紹了一日三餐到底應
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肺癌用藥你該知道的事
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作 者 : 臺大癌醫中心分院肺癌多專科診療團隊
出版社 : 健康世界
發行日 : 2022年4月15日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康世界叢書
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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抗癌是條漫漫長路，需要醫病共同努力，本書是寫給肺癌病友的用藥參考，由於每種藥物都有不同的效用與副作用，門診時醫生能給每個病人的時間有限，很難將回家後的用藥效用與副作用、該注意事項一一講解清楚，因此特別出版本書，希望幫助患者症狀緩解、改善生活品質。
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如何讓她欲仙欲死（修訂版）
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作 者 : 露•佩姬特
出版社 : 晨星
發行日 : 2022年4月12日
分 類 : 醫療保健 > 性愛指南
系 列 : 健康與愛
原 價 : 100.00 元
特 價：
9
折
90 元 省下10 元
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晉升她專屬的完美情人與性愛專家，女人最想要男人學會的床笫密技圖解
讓全美最受歡迎的性教育專家告訴你，女人渴望什麼？為什麼會渴望？
書中收錄許多鮮為人知的性愛技巧，保證讓她為之狂野萬分。
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