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房中術與飲食
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作 者 :
出版社 : 大展
發行日 : 2024年4月01日
分 類 : >
系 列 : 壽世養生
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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「性」是男女雙方身心的結合，性愛是男女雙方所進行的非日常行為，因此，無所謂正常或異常，任何姿態均被允許。因為「性」畢竟是一種隱私行為，沒有一定的公式或平均值。男性與女性可說是永遠無法分離的，因此，徹底的瞭解對雙方都有助益。
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一看就懂中醫入門
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作 者 : 武建設
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2024年1月23日
分 類 : 醫療保健 > 中醫醫學 > 總論/典籍
系 列 : 養生館
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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想學中醫卻不知從何入手？
你知道中醫常說的陰陽是怎麼回事嗎？
普通人也能學會望、聞、問、切嗎？
怎麼辨別自己的體質？
別擔心，這本書將為你揭開中醫的神秘面紗，讓你一看就懂，輕鬆入門中醫的精髓。
【解開陰陽之
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人體使用手冊【漫畫版】 （附親子手冊）（改版）
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作 者 : 吳清忠,吳嘉維
出版社 : 商周出版
發行日 : 2023年11月23日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 商周養生館
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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∼ 全球華人父母等待已久，專為孩子量身打造的健康書 ∼
授權日、俄、韓、泰、越等多國譯本，總銷量超過250萬冊的《人體使用手冊》有更好讀的漫畫版了！
★大開本＋彩色印刷，清晰的圖解與插畫，是家庭必備的保健教材
☆一書雙用，知識漫畫結合親子手冊，孩
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誰的青春不叛逆
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作 者 : 神老師&神媽咪（沈雅琪）
出版社 : 時報出版
發行日 : 2023年1月17日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 教養生活
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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當更年期遇到青春期，
包容，是最完美的距離；
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穴位按摩對症療法
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作 者 : 曲黎敏,陳震宇
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2022年11月04日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 養生圖典
原 價 : 160.00 元
特 價：
85
折
136 元 省下24 元
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155個穴位，搭配治療76種疾病，一人學會，全家節省醫藥費！
頭痛發燒不用忍，生活上的小毛病不用去醫院！
22種胸腹部疾病：感冒、咳嗽、腹痛、便祕、浮腫……
13種頭面部疾病：頭痛、眼睛疲勞、視力減退、鼻塞……
10種女人病：貧血
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漫畫人體百科，從零開始的解剖生理學
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作 者 : 茨木保
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2022年6月28日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 養生館
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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充滿意想不到的知識性
新感官學習漫畫輕鬆入門人體解剖生理！
●審訂：林則彬教授——臺北醫學大學醫學系生理學科教授、台灣大學電機系 生醫電資所教授
你了解自己的身體嗎？
肝臟是執行什麼工作的內臟
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古今名醫臨證醫案
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作 者 : 白漢忠
出版社 : 大元書局
發行日 : 2022年5月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 養生叢書
原 價 : 100.00 元
特 價：
9
折
90 元 省下10 元
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中國醫學博大精深，五千多年的醫藥文明，一脈相承，綿延不斷， 創造出了很多醫學奇蹟，傳承了大量古典醫學書籍，湧現出許著名醫藥學家，閃爍著燦爛的光輝。?
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《易經》將一切事物均納入陰陽的範疇，對後世的哲學，社會、堪 輿、天文、
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黃帝內經家庭調理祕笈
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作 者 : 晶冠編輯部
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2022年4月19日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 養生館
原 價 : 140.00 元
特 價：
85
折
119 元 省下21 元
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藥膳食療╳穴道按摩╳實用小偏方，每天都用得上的生活中醫&日常保健療法
現代人為何那麼容易生病？
如何讓身體陰陽平衡、血氣十足？
如何遵循五行生剋，養
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降三高用食療 比吃藥效果好
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作 者 : 健康養生堂編委會
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2022年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 中醫養生誌
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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燃脂降三高，不吃西藥降血脂，血管年輕20歲
中醫食療祕方，疏通心血管，增強血管彈性
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★降三高就要這樣吃，六週營養師食譜，延緩血管衰老有妙招
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?奇蹟
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作 者 : 葉明功,王少丰,黃丞隆
出版社 : 一家親文化有限公司
發行日 : 2022年3月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 養生系列
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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你必須認識它
胜?，一個讓你感到陌生的名詞。或許你從未聽過它，不過，現在開始你必須好好認識它，因為，它正掀起了本世紀人類的營養革命，也被廣泛應用於治療各種疾病，科學家正致力於讓胜?成為逆轉衰老的解決方案。
如果，你正
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飯水分離陰陽飲食法〔增訂三版〕
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作 者 : 李祥文
出版社 : 八正文化
發行日 : 2022年3月09日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 經典養生系列
原 價 : 140.00 元
特 價：
85
折
119 元 省下21 元
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（本書附錄載有「離固食小烤餅」、「蒸飯」、「黑豆水」、「神燒飯」實作法！)
全球無數見證、海內外讀者熱烈分享的終極養生之道
啟動活化細胞密碼，從飯水分離開始
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為你，我願成為燭光
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作 者 : 李祥文
出版社 : 八正文化
發行日 : 2022年3月09日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 經典養生系列
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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如同燃燒自己的身體照亮他人的燭光，
為了人類的生命，我願成為燭光！
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手指體操提升腦機能
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作 者 :
出版社 : 品冠
發行日 : 2022年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 壽世養生
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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本書介紹一種不同於過去的「指尖頭腦體操」，這些都是曾經有很多人驗證後的結果，做法非常簡單，即是把手指充分的活動，使整個腦筋能夠靈活的運用。
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民間草藥食用圖鑑
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作 者 : 劉六郎
出版社 : 世一
發行日 : 2021年11月26日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 植物圖鑑
系 列 : 自然養生保健系列
原 價 : 187.00 元
特 價：
85
折
158.95 元 省下28.05 元
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1.認識生活中，採青藥草的辨識途徑、正確須知與一般知識。?
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2.474種常用民間青草藥圖鑑分類一覽表，依科別、草名、別名、效能及主治， 扼要介紹。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
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熱血中醫教你養好肝
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作 者 : 廖述賢
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2021年8月24日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 養生館
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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養生先養肝，養肝=養命，肝淨不生病！/
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你是「肝苦」人嗎？
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雙極療術與深層冥想
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作 者 :
出版社 : 品冠
發行日 : 2021年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 壽世養生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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上篇「雙極療術」介紹現代人最易發生的腰、肩、腳痛，並對「雙極療術」予以正確簡單的說明，期望能解決因為酸痛而苦惱的問題。下篇我們介紹「深層冥想」。冥想除了能提升免疫力來對抗有害的微生物，很多研究發現冥想、深層放鬆能減輕壓力，加強認知專注，且對情緒有正面的影響。
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輕斷食瘦身有效
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作 者 : 歐陽鍾美
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2021年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生保健
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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高纖低卡輕斷食餐，淨化排毒輕瘦美
蔬果汁＋蔬菜湯＋享瘦輕食＝健康甩肉無負擔
改善體質•啟動自癒力•吃出完美曲線
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牛樟芝的神奇療效（改版）：保肝抗癌的台灣森林奇蹟
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作 者 : 張東柱,科捷生物科技
出版社 : 商周出版
發行日 : 2021年5月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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牛樟芝被稱為台灣的紅寶石，是台灣特有的菇類，由於一直以來傳說有很強大的保健和治療功能，成為政府投入數十億元開發的生技產品。
牛樟芝已經在民間持續發燒不退三十多年，是眾多政商名流抗癌保健的重要保健食品；2010年五月十九日農委會和馬偕醫院團隊更召開記者會，發
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吃對食物才會健康
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作 者 : 康鑑文化創意團隊
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2021年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 中醫養生誌
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。
國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式（營養活用術），並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的
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168道養生豆漿
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作 者 : 陳彥甫
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2021年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生飲食
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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※5大族群保健豆漿•喝出食療自癒力
愛美族 養顏美容＋高纖瘦身
小朋友 發育長高＋益智健腦
上班族 紓壓安眠＋增加體力
病症族 養生健體＋活力元氣
銀髮族 預防骨鬆＋抗老降三高
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女人一定要看的健康寶典
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作 者 : 趙慶新
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2021年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 中醫養生誌
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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女性朋友的眾多困擾，本書幫妳一網打盡！
無論青春期煩惱、懷孕與生產、更年期症候群、憂鬱症、婦科疾病、癌症，
都不再是問題！
1 徹底了解女性的身心不適與病症
2 剖析婦科常見病＋護理原則＋診治指南
3 最實用的女人自我
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69種刮痧自療法
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作 者 : 健康養生堂編委會
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2021年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 養生學
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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刮痧的原理主要是藉由外力排除體內毒素，使皮膚出現片狀或點片狀淤斑。由於存積在體內的淤血會導致體內循環變差、身體不適，而刮痧能讓體內氣血暢通。
只需一片刮痧板就可去除病痛。然而刮痧不只是針對不舒服的部位來回亂刮，而是要刺激疾病的特殊反應點或腧穴，才能得到預期
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豆類營養食療功效
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作 者 : 孫平,于雅婷
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2021年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生自療
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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擔心外面的飲料有太多添加物、喝多了不健康嗎？
天天吃油膩的外食，對身體更是一種負擔！
健康生活，從豆類食物開始
本書根
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易筋經：中國式瑜珈
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作 者 : 李章智
出版社 : 未來書城
發行日 : 2021年1月01日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他
系 列 : 李章智養生系列
原 價 : 133.00 元
特 價：
85
折
113.05 元 省下19.95 元
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★ 全球首部以3D動畫＋AR解說人體深奧難懂的經穴！
★ 隨書附教學示範影片QR Code。
閱讀新紀元：書籍＋載具＋互動
傳統經絡文化與科技技術結合，從單向2D閱讀到3D互動學習。
千年養生功法「易筋經」，讓
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心想事成冥想呼吸法
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作 者 : 洪洋,蔡媛惠
出版社 : 品冠
發行日 : 2021年1月01日
分 類 : 宗教命理 > 新時代 > 靈性療癒/成長
系 列 : 壽世養生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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本書所介紹的冥想呼吸法優點，是隨時隨地都能進行，非常適合現代忙碌人的冥想法。
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吃對食物不吃藥也降血壓
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作 者 :
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2020年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 中醫養生誌
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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用食物降低高血壓，這樣吃就對了！
本書詳盡地介紹了高血壓的病情知識，從常見食物入手，介紹了近百種高血壓患者宜忌的食物，為高血壓患者提供了一部適用的飲食寶典。另外，本書還精心設計了健康指南，為高血壓患者提供了日常生活中的衣食住行等各方面需要
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這樣按穴位身體就舒服
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作 者 :
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2020年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 養生學
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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遠離醫藥之苦，穴位療法履試履驗
面對41種常見病 學會為自己開方
※每一個穴位都是一味良藥，從零開始了解穴位。
※使用經絡，悟出穴位深意：41種常見病手到病去。
※一病多穴治，配合食療與中藥，特別針對各
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達摩洗髓功（二版）
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作 者 : 徐華佗
出版社 : 大碩教育
發行日 : 2020年11月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康養生
原 價 : 87.00 元
特 價：
95
折
82.65 元 省下4.35 元
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◎達摩洗髓功效益
1.修護肝臟、腎臟、胃腸道、心肺功能
2.快速強化脊髓免疫抗癌幹細胞，培養陽氣，防治癌症
3.鍛鍊自律神經系統，克服胃潰瘍、便祕、失眠、心律不整
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大槍武藝
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作 者 : 郭肖波
出版社 : 八正文化
發行日 : 2020年10月28日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他
系 列 : 養生保健系列
原 價 : 193.00 元
特 價：
85
折
164.05 元 省下28.95 元
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大槍武藝讓我們可以
學習中華文化特殊的思維方式
感受人格和心性因壓力而產生的變化
體會在強烈衝突中巧妙的人際關係
【本書緣起與發展】
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中藥材食療聖經
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作 者 : 葉翹
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年10月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生自療
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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113種常見中藥材介紹•202道美味藥膳食譜
深入淺出認識中藥，養生食療最佳選擇
體會藥食同源的養生之道
本書精選113種中藥材，讓您深入淺出的認識中藥，搭配簡單、美味的藥膳食譜，是您養生保健必備的
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電鍋燉補湯
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作 者 : 李婉萍
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年10月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 食療養生
原 價 : 140.00 元
特 價：
85
折
119 元 省下21 元
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TOP150天天喝好湯•電鍋快速燉補
元氣雞湯•營養排骨湯•香濃肉湯
鮮美魚湯•高纖蔬菜湯•溫暖甜湯
9大類全食物，150道養生原味湯品
精選雞肉、魚類、海鮮水產、排骨、牛肉、羊肉、豬肉
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隔代不隔愛
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作 者 : 蔡穎卿
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年10月06日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 教養生活
原 價 : 133.00 元
特 價：
85
折
113.05 元 省下19.95 元
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寫這本書是為了分享我以不同的兩種角度教學所得的經驗與心得，
希望繼續實踐我要當好大人的心願，
並對隔代教養提供一些想法：
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按壓手指穴位治百病
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作 者 : 健康養生堂編委會
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年9月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 養生自療
原 價 : 143.00 元
特 價：
85
折
121.55 元 省下21.45 元
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手到病自去，久用成良醫
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○一本濃縮，手診精華
最簡明扼要的手診理論，最清晰好懂的手診流程，最權威的診
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濕胖：減肥先去濕
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作 者 : 佟彤
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2020年8月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康養生區
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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★你不是胖，是濕氣重。
只要有效去濕，身體就有驚人的變化。
▍別讓濕氣害了你──
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當身體出現體重超標、
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你的孩子不奇怪：改變， 從理解孩子的奇怪開始
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作 者 : 李介文
出版社 : 時報出版
發行日 : 2020年8月04日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 教養生活
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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打破教養成見，從心接觸孩子。
當我們越正常、越健康的看待孩子的困難；
孩子也能越健康的看待自己，改變起來也越有動力。
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廚房裡的中醫師 （改版）
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作 者 : 李思儀
出版社 : 商周出版
發行日 : 2020年7月04日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館
原 價 : 107.00 元
特 價：
95
折
101.65 元 省下5.35 元
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- 種五穀雜糧13種果類、23種蔬食、24種辛香料
- 嚴選19最常見的食材、最簡單的料理方法
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