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2012 馬雅末日預言
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仍然找不到? 查詢時間 查詢結果 系列 > : 養生
0.06秒 1046本 共分 11頁      第1頁 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

鐵人教育夢
 
作 者 : 李萬吉
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年5月29日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 教師隨筆
系 列 : 教養生活  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
教育界「鐵人」、康軒文教集團董事長李萬吉的鐵人教育觀:

鐵人精神不只是噱頭!
快樂學習更不是口號!

真正的教育不僅發生在教室裡   ...更多
用中醫調好自律神經:40招鍛鍊強心臟,就能遠離疾病、吃飽又睡好【增修版】
 
作 者 : 林建昌
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2018年5月29日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  經常口乾舌燥、心悸胸悶、喘不過氣、腰痠背痛、失眠、頭痛,總是全身不舒服?西醫、中醫看遍,每個科別都掛過號,大小檢查都做過,可是每位醫師給的答案都不一樣,而且,沒有一個醫師可以一次解決全部毛病?

  你很有可能是自律   ...更多
素女經白話今解
 
作 者 : 臥龍村人
出版社 : 新BOOKHOUSE
發行日 : 2018年5月14日
分 類 : 生活風格 > 性愛指南/寫真集 > 性愛指南
系 列 : 養生之道  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 9 折 135 元 省下15 元            
  《素女經》一書是世界公認的房中術鼻祖,大約成書於後漢(紀元二七~二○七年)乃至三國時代(紀元二二○~二六四年)間,真正的作者是誰?已無從查考了。

  以陰陽交歡之道,人類可以說是得天獨厚,他(她)不像動物有固定的發   ...更多
風靡全美的MELT零疼痛自療法(全新增訂版):一天10分鐘,跟著頂尖專家筋膜自療,不靠醫藥解除全身的痛!
 
作 者 : 蘇•希茲曼
出版社 : 臉譜
發行日 : 2018年5月05日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : 心靈養生  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
?譯成九國語言,2013出版以來於Amazon亞馬遜書店排行榜上高踞不墜
《紐約時報》暢銷書、美國《Prevention》雜誌推薦值得閱讀百書之一
美國知名健康節   ...更多
KRAV MAGA 以色列格鬥術實戰教本: 分析衝突的形成與解決方案
 
作 者 : 葛申•班•可仁
出版社 : 旗標
發行日 : 2018年5月02日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 9 折 135 元 省下15 元            
  KRAV MAGA (克拉夫瑪迦) 也稱為以色列格鬥術,以簡潔俐落的動作快速解決攻擊者。本書包含如何在生活中實際運用以色列格鬥術,如果你無法理解暴力衝突形成的原因、不理解其中包含的條件,即便學會許多格鬥技巧,也很難化解現實生活中發生   ...更多
十二星座養生學
 
作 者 : 黃家騁
出版社 : 大元書局
發行日 : 2018年5月02日
分 類 : 宗教命理 > 占星/血型/占卜 > 占星/血型
系 列 : 養生叢書  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 9 折 180 元 省下20 元            
  「生化星象學」並不是一個新興的學問,在古代神話中即已呈現出人們對星座與生理現象之間的瞭解。

  這不是一個少數人的科學,隨著天體星象的流轉和個人命宮的轉變,我們找到了適當的飲食方法,並藉以進一步提早預防疾病的產生。   ...更多
醋不只是調味品,它也可以治病養生
 
作 者 : 康永政
出版社 : 德威
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
醋不只是調味品,它也可以治病養生
醋療乃人類養生保健、醫治疾病的寶物 ?

  醋取材方便,操作簡單,安全可靠。
    ...更多
常見的基礎食物療法
 
作 者 : 生命是源源不絕的光
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療•養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
藥食同源 飲食原為療養身心
食材、飲食就是最天然有效的藥醫
既養補身體、心靈、也是疾病的藥石
食材的四性或四氣就是要藥性,最好的偏方是食物組成的療   ...更多
情緒影響疾病
 
作 者 : 悅光
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療•養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
情緒左右人的抗病能力與身體健康

  研究證明癌症很大程度都是不同的情緒問題造成的
  目前已能確知不同部位的癌症應對的情緒   ...更多
排毒:排除毒素是健康的基石
 
作 者 : 西嵐見一
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療•養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
自然治癒力
Vis medicartix naturae
休息、娛樂、睡眠、天氣變幻
生理治療的幫助,都具有醫療效果
  ...更多
簡單易懂的長壽吃法
 
作 者 : 山雨大鳶
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療•養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  衰老是自然規律
  不營養過剩、不營養缺乏;不肥胖、不消瘦
  就可以延緩衰老過程
  現代文明病的發生與發展都與飲食有關
  為什麼吃的差不多,但體型體質卻差很多
  不吃不行,吃了又一身病   ...更多
血型疾病飲食
 
作 者 : 柳流
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療•養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  不同的血型該吃不同的食物
  血型隱含著人體的健康密碼
  從營養學了解血液已成為目前全美最具影響力保健理論之一
  全球超過50個國家正風行的營養學
  血型養生法正在日本風行成為全民學問,連政界人   ...更多
體溫是基礎生命力
 
作 者 : 悅光
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 食療•養生  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  體溫決定體質與壽命、體溫、血液循環、免疫力息息相關
  體溫每下降1℃免疫力也會下降30%以上→虛寒易病體質
  體溫每下降1℃基礎代謝至少會減少10%以上→易胖體質℃

  健康體溫維持36.5℃~   ...更多
氣功大師揭示如何實現你想要的一切
 
作 者 : 許正熙
出版社 : 品冠
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 壽世養生  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  本書介紹了古代傳統氣功。透過簡單的現實生活例子及科學依據,從而打破氣功的神秘色彩。
  本書亦引領你透過氣功修練以強健體魄、開發潛能,讓你達至更美好生活及靈性境界。
...更多
簡單呼吸改善體質:呼吸與壽命的關係
 
作 者 : 生命是源源不絕的光
出版社 : 山家清供
發行日 : 2018年4月25日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 養生保健  
原 價 : 113.00 元 
特 價: 85 折 96.05 元 省下16.95 元            
  人的呼吸次數是以1分鐘平均15次計算,除去睡眠時間7小時,少數人一天吸呼10000多次,多數人達到20000次以上,呼吸法對身心健康的影響之大超乎想像!
...更多
圖解吳神父腳部按摩保健法 (隨書限量贈送按摩球)(暢銷改版)
 
作 者 : 吳若石
出版社 : 商周出版
發行日 : 2018年4月19日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 95 折 120.65 元 省下6.35 元            
【正宗】吳若石神父腳部按摩技法
【隨書限量贈送】鄭英吉博士獨家研發按摩球
腳部按摩之父吳若石神父與傳統醫學博士鄭英吉三十多年來的驗證成果

【最簡單】按摩手法與反應區圖文對照,輕鬆上手
【最容易】獨家研發   ...更多
攀岩技術教本 詳細圖解:抓撐轉跳我就是蜘蛛人
 
作 者 : 東秀磯
出版社 : 旗標
發行日 : 2018年4月09日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 130.00 元 
特 價: 9 折 117 元 省下13 元            
  這本《攀岩技術教本》是將作者實際教學的內容編輯而成,包括基本的攀岩技術要點,解釋這些技術為何成形,盡可能以深入淺出的方式講解技巧,希望能藉此幫助讀者加深對技術的理解,並學會如何應用它們。

  書中講述的攀岩手法腳法   ...更多
免疫系統:解開身體自癒本能的簡單良方
 
作 者 : 傅治梁
出版社 : 德威
發行日 : 2018年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  只要我們注意觀察,可發現人體的各種表徵與疾病間互為聯繫。

  ?手腳冰冷畏寒,代表你鐵元素攝取不足
  ?口角炎不癒,暗示慢性胃炎已找上你了
  ?翻開本書,讓我們一起傾聽身體的說話

...更多
那時候,我只剩下勇敢:一千一百哩太平洋屋脊步道尋回的人生
 
作 者 : 雪兒.史翠德
出版社 : 臉譜
發行日 : 2018年3月31日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 心靈養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
一本讓歐普拉忍不住大叫的書:「我愛死它了。一頁一頁讀著,我愈來愈覺得自己很沒種。」

「走進世界的荒境,走出人生的荒蕪。」
金獎影后瑞絲•薇斯朋主演、《失戀排行榜》、《非關男孩》尼克•宏比編劇同名電影暢銷原著
<   ...更多
三項全能圖解聖經:詳細解析游泳、自行車、跑步關鍵技巧,提升效率達成目標
 
作 者 : 詹姆斯貝琴薩
出版社 : 旗標
發行日 : 2018年3月19日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 9 折 126 元 省下14 元            
  三項全能是目前世界上最為蓬勃發展的運動之一,自從西元 2000 年被納入雪梨奧運的比賽項目後,受到矚目的程度也急速上升,並有超過 160 個國家進行電視轉播,越來越多人都開始投入這項迷人又有內涵的運動。

...更多
老中醫不外傳 藥膳食療方
 
作 者 : 健康養生堂編委會
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2018年3月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 本草養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
因時制宜,辨證施膳,以形補形,配伍宜忌。
虛則補之,實則瀉之,寒則溫之,熱則涼之。
春生夏長,秋收冬藏,對症滋補,養生藥膳。
...更多
神奇顫掌功:白雁教你微幅振動自救術,3分鐘氣通、除病根、氣癒百病!
 
作 者 : 白雁
出版社 : 三采
發行日 : 2018年3月02日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 名人養生館  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
氣功跟你想的不一樣,不入靜、不打坐!
全球500,000萬人追隨的「微循環」自癒術!
?
在亞洲,心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手,   ...更多
癌症沒這麼可怕:專家教你正確看待腫瘤問題
 
作 者 : 呂桂泉
出版社 : 達觀
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  ★面對腫瘤問題,資深名醫教你如何預防、治療及追蹤,正確認識癌症,無須畏懼!

  我一直認為,決定我們命運的,不是疾病的輕重,而是我們對疾病的認識。

  世界衛生組   ...更多
名醫教您:以食為藥是最聰明的治癌方法
 
作 者 : 何裕民
出版社 : 德威
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  生了癌怎麼吃最有效
  ?各種抗癌食品、致癌飲食揭祕
  ?不同癌症的抗癌方食譜大公開
  ?20種抗癌觀、偏方糾正與更新


  腫瘤權威名醫師指導:如何   ...更多
起死回生氣療養生術
 
作 者 : 李芳黛
出版社 : 品冠
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 壽世養生  
原 價 : 73.00 元 
特 價: 85 折 62.05 元 省下10.95 元            
  起死回生的神祕穴道
  運用氣療開發潛能
...更多
家庭常用中藥彩色圖鑑
 
作 者 : 張國璽
出版社 : 德威
發行日 : 2018年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
家庭常用中藥彩色圖鑑

  ?五十餘味中藥知識及用法
  ?四百種藥膳補養全家健康
     ...更多
薑黃素功效大:糖尿病腎臟疾病療效科學報告
 
作 者 : 彭文
出版社 : 達觀
發行日 : 2018年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
★專業研究•權威結論

  薑黃素是全球銷售量最大的天然食用色素之一,美國的國立腫瘤研究所已將其列為第三代抗癌化學預防藥。
...更多
救救熟齡肌!跟著皮膚科醫師做好皮膚保健,從此不癢不臭不怕露
 
作 者 : 趙昭明
出版社 : 三民
發行日 : 2018年1月31日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 養生智慧  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 9 折 108 元 省下12 元            
國內第一本專為熟齡肌設計的皮膚保健寶典!

  空氣汙染、黑心食品、過勞加班……
  我們的身體被惡   ...更多
五禽戲:神醫的養生術(書+DVD)(中英對照)
 
作 者 : 李章智
出版社 : 未來書城
發行日 : 2018年1月31日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳
系 列 : 李章智養生系列  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
  《五禽戲》可以說是老祖先「道法自然」最具體的智慧結晶,這套由東漢神醫華佗在一千八百多年前所整理編創的導引術,藉由模仿鹿、鳥、猿、虎、熊等五種飛禽走獸的神態和動作,結合五行、氣血、經絡等學說所編創,並且與人體的五臟保健相對應;經常練習   ...更多
有薏健康!防癌之母莊淑旂的紅薏仁養生法:抗癌、改善過敏、提升自癒力,第一位女中醫的國寶級養生智慧
 
作 者 : 莊壽美
出版社 : 時報出版
發行日 : 2018年1月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 養生村  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
過敏、腎臟病、癌症、胃肌腫、子宮頸肌腫…
吃對食物,就能救命!
34篇養生健康談+20道紅薏仁食譜料理
掌握紅薏仁的神奇功效,守護全家   ...更多
改變輕鬆體質的100種排毒妙招
 
作 者 : 程朝暉
出版社 : 德威
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
改變輕鬆體質的100種排毒妙招

  內含?24種運動心理法?25種清洗按摩法?51種飲食起居法

     ...更多
天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方【隨書限量加贈足浴包,送完為止】
 
作 者 : 陳淑倩
出版社 : 和平國際
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 >
系 列 : 養生大師  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  ★一碗好湯勝過十頓大餐★
  比大餐好消化、比維他命藥丸天然、比藥膳清爽!
  氣血不足是現代人常見通病,
  想要氣色紅潤、精神足,
  你需要一碗好湯!
  ...更多
5分鐘味噌湯療:簡單╳省時╳對症∼用114道料多味美的味噌湯喝出每日健康
 
作 者 : 大友育美
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年12月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
不必耗時費力煲湯,樸素的味噌湯也有養生保健功效

身體狀況時刻不同,每天一碗對症味噌湯,
用簡易快速又美味的食療,暖胃、排毒、補給能量、養顏美容,
輕鬆享有健康和美麗。
    *    *    *
...更多
漫畫中醫養生圖典【典藏版】
 
作 者 : 周春才
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2017年12月26日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
全球第一本!
用漫畫解析陰陽五行、五臟六腑、經絡循行的千古養生法

  在很多人看來,中醫就是藥草、藥罐,還有泛黃的   ...更多
一指搞定肩頸酸痛
 
作 者 : 陳慧怡
出版社 : 奇盟子文化
發行日 : 2017年12月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康養生  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  ◎ 造成肩頸酸痛的主要原因
  ◎ 現代人長期伏案工作或手機使用過度
  ◎ 經常一個姿勢保持很久,造成部分肌肉長期緊張
  肺上部及橫膈膜的疾病引起的疼痛
  因日常   ...更多
偷窺運動員的高強度訓練筆記:壺鈴、槓鈴、戰繩、沙袋、輪胎、地雷管全面啟動
 
作 者 : Aurelien Broussal-Derval
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年12月11日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 9 折 126 元 省下14 元            
  運動員要能夠同時具備高人一等的肌力與體能,這是怎麼練出來的?

  在短時間組合數種運動的高強度訓練就是答案。高強度訓練課程的高度變化性,對於多數訓練者很有吸引力;然而這樣一種具創意的課程,如果每天更換新動作   ...更多
養脾胃就是養命,養好脾胃不生病
 
作 者 : 易磊
出版社 : 德威
發行日 : 2017年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
養脾胃就是養命,養好脾胃不生病
直接、簡單、有效,圖解式調養脾胃。
  ...更多
吃病 (暢銷改版)
 
作 者 : 許秉毅
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年11月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 95 折 111.15 元 省下5.85 元            
許秉毅醫師:這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作

?????胃腸肝膽科名醫教你超簡單的疾病防治之道
?????營養師的不生病飲食指南,提供實用的健康小撇步

絕大多數的病都是吃進來的,你還可能會吃到別人   ...更多
王唯工教授以脈為師套書組3 (以脈為師 + 以頸為鑰 + 以肺為宗 + 以腎為基)
 
作 者 : 王唯工
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年11月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 340.00 元 
特 價: 95 折 323 元 省下17 元            
30年磨一劍!王唯工中醫科學健康系列全套收錄∼發表100篇以上國際論文,梳理畢生研究中醫科學論據,照顧大家健康的同時,把血液循環共振理論推向世界。

《以脈為師:科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病》

了解致病之   ...更多
漫畫黃帝內經素問篇【典藏版】
 
作 者 : 周春才
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2017年11月28日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
漫畫經典•易學易懂•居家必藏
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熟齡族體能訓練圖解聖經:採用功能性訓練, 改善姿勢、肌力、穩定度、活動度與耐力
 
作 者 : Joshua Kozak
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年11月25日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 9 折 126 元 省下14 元            
  老化是人生必經的過程,但每個人的速度卻不盡相同。你是否曾經疑惑,為何同樣的歲數,有的人連早上下床都有困難,有的人卻能跑半程馬拉松。多半是因為後者平時每天都在活動身體,這也是體能訓練的重點所在,其目的就是要鍛鍊全身所有部位,讓無論是何   ...更多
養生藥膳祖傳祕方
 
作 者 : 健康養生堂編委會
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2017年11月09日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 本草養生  
原 價 : 98.00 元 
特 價: 85 折 83.3 元 省下14.7 元            
45種日常食材+72種中藥=222道滋補藥膳
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此生必學丹田拍打功 (改版):練氣養生原理實證大公開
 
作 者 : 陳永達
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年11月02日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 95 折 101.65 元 省下5.35 元            
以簡易好學的丹田拍打功,啟動身體的能量發電機,
洗滌全身筋骨臟腑的污濁沉積,徹底淨化身心。

老祖宗的養生智慧,是人類的無價瑰寶。
本書中有體驗者諸多實證說明──
追求健康、青   ...更多
讓衰老變慢,中老人也可以吃得很長壽
 
作 者 : 蔣家騉
出版社 : 德威
發行日 : 2017年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
讓衰老變慢,中老人也可以吃得很長壽
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揉耳養生治病:平時養生還可解決眼病、肥胖、失眠、痛經、坐骨神經痛,世界衛生組織標準穴位治療、30分鐘就學會、多位百歲人瑞與中醫的養生法
 
作 者 : 吳宏乾
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2017年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康養生區  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  1991年開始,耳穴的療效也被世界衛生組織(WHO)所認可,而且列為標準有效治療,所提及的79個耳穴,是目前認為具有治療效果的耳朵穴位。
  
  ?唐朝藥王孫思邈活到102   ...更多
氣血調養好,養生抗老免煩惱
 
作 者 : 張霆
出版社 : 達觀
發行日 : 2017年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
★氣血調和•益壽延年
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簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆
 
作 者 : 王書友
出版社 : 德威
發行日 : 2017年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆
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不再「無名痛」!!五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」:日本名醫教你打造適溫抗痛體質,不再天氣一變就頭痛、肩頸痠、膝蓋痛、舊傷復發、憂鬱焦慮……(附贈「疼痛日記」)
 
作 者 : 佐藤純
出版社 : 臉譜
發行日 : 2017年9月30日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 心靈養生  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
一千萬名患者的困擾,讓日本唯一天氣病醫師現身說法,教你正確防痛!

你「天氣痛」了嗎?
?經常渾身不對勁,看了半天醫師都說「沒問題呀!」;
?天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落;
?多年前的   ...更多
漫畫黃帝內經靈樞篇【典藏版】
 
作 者 : 周春才
出版社 : 晶冠出版社
發行日 : 2017年9月19日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 養生館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
漫畫經典•易學易懂•居家必藏
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以腎為基:用現代科學看中醫腎脈,解析傳統氣功養生源流
 
作 者 : 王唯工
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年9月09日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
30年磨一劍!王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸
連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現

開講「腎與氣功」,從觀念篇、分辨篇,到解析篇、實練篇,
彙整30年研究精華,結合理論與例證,字字珠璣。
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排毒、紓壓、打造輕體質:128道清爽料理,徹底淨化身體
 
作 者 : 程安琪/著
出版社 : 橘子
發行日 : 2017年9月08日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 養生處方箋  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
天然的食材,就是最好的醫生。
本書集結具排毒、紓壓功效的7大類食材,
並搭配健康味美的128道食譜,
為你的身體大掃除,迎接煥然一新的   ...更多
孩子不再討厭數學:10招媽媽輕鬆教的生活數學(啟蒙方法篇)
 
作 者 : 孫路弘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年9月05日
分 類 : 親子教養 > 潛能/學習力啟發
系 列 : 教養生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
想啟發孩子對數學的興趣,就從生活中做起!
千萬別錯過你家孩子的數學啟蒙敏感期!
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孩子不再害怕數學:10招爸爸輕鬆教的生活數學(邏輯思維篇)
 
作 者 : 孫路弘
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年9月05日
分 類 : 親子教養 > 潛能/學習力啟發
系 列 : 教養生活  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
《孩子不再討厭數學》續作,就由爸爸來接手。
想建立孩子的數學思維,一樣可從生活中做起!
  ...更多
腹肌訓練解剖聖經:解析腹部肌群感受肌肉徵召,增進運動表現練出健美腰身
 
作 者 : Frederic Delavier
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年9月04日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 9 折 126 元 省下14 元            
  本書從解剖學的角度,以人體解剖插圖與真人教練做示範指導,幫助讀者瞭解腹部肌群的位置以及功能性。

  腹肌訓練的目的不是練粗壯, ...更多
養心救命:二十年心血管名醫的養心法
 
作 者 : 李秋艷
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2017年8月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
心臟統領五臟,是臟器之首,心臟健康,百病不生!
中醫專家分享從醫二十年的養心心得及祕方!
100道飲食調理、10處穴位按摩、簡便運動、日常保健、情   ...更多
自療痠麻痛:鬆筋拍痧輕鬆做
 
作 者 : 吳世楠
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2017年8月25日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 養生圖典  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
現在學養生,將來不必找醫生
力行養生祕訣,做自己的良醫
  ...更多
吃對白米飯的人不失眠、不發胖、不得三高:米飯、米粥、米湯的驚人效果
 
作 者 : 欒加芹
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2017年8月23日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 飯/粥
系 列 : 健康養生區  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
白米是簡單且無副作用的食物,一般人吃可以滋補身體,
已經患病的人吃可以治療疾病,遠離藥罐子。
  ...更多
疼痛自療全解(改版):骨骼與身體自我矯治療法喚醒身體自癒力
 
作 者 : 露恩.歐弗麥爾(Luann Overmyer)
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年8月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 153.00 元 
特 價: 95 折 145.35 元 省下7.65 元            
4種練習類型,5套練習設計,150個簡單技巧
徹底消除緊繃與疼痛問題

身上老是這裡痛那裡痛,試過各種方法卻總是成效不彰?
全台首度引進風行歐美數十年的「骨骼與身體自我矯治療法」,
操作簡單,過程無痛,功效   ...更多
誰說分數不重要?:體制內教育的求生術,幫孩子找到分數背後的自己
 
作 者 : 彭菊仙
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 教養生活  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
有「比分數更重要的事」,不代表「分數就不重要」!
與父母一起勇敢面對教育體制,也看到分數之外的孩子
  ...更多
從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位
 
作 者 : 李嵐
出版社 : 德威
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位
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解密中醫的三把金鑰:表裡、虛實、寒熱
 
作 者 : 張霆
出版社 : 達觀
發行日 : 2017年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
★最易讀懂的中醫原理說明書,最實用的養生保健迷思破解集!
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拉筋拍打驚人效果(附真人示範拉筋拍打DVD)
 
作 者 : 吳世楠
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2017年7月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 養生圖典  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
天天拉筋拍打,遠離大病小病
筋柔骨正,筋緊骨歪
  ...更多
照顧你的胃套書(兩冊套書)(養生先養胃、胃好百病除)
 
作 者 : 陳允斌
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2017年7月26日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 養生  
原 價 : 207.00 元 
特 價: 95 折 196.65 元 省下10.35 元            
  《養生先養胃》

  只要吃得正確,吃飯的療效勝過吃藥!
  「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶,
  「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪裡,才有效   ...更多
致命的飲料
 
作 者 : 南西•艾波頓
出版社 : 八正文化
發行日 : 2017年7月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生保健系列  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
你喝的不只是飲料,而是「癮」料!
營養保健專家 南西•艾波頓博士告訴你
飲料中到底隱藏著什麼秘密?
讓人瘋狂上癮、無法自拔 ...更多
街頭健身圖解聖經-動態爆發力展現•靜態肌耐力修鍊•依難度等級訓練•培養團隊向心力
 
作 者 : EmmanuelSANNA/著
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年7月24日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 9 折 144 元 省下16 元            
重新認識自己的身體, 最搖擺的自體重量訓練
  街頭健身這門“掌控身體的藝術”在全世界越來越多的人參與。它所需的投資極少,無論男女老少,人人都可以嘗試。只要利用住家或公園的簡單設施,就可以輕鬆練習。一根指示   ...更多
中醫藥材使用寶典(精髓典藏版)
 
作 者 : 廖井明
出版社 : 華文鼎文化
發行日 : 2017年7月19日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 健康養生金典  
原 價 : 126.00 元 
特 價: 85 折 107.1 元 省下18.9 元            
本書特色

  中華民族數億人口,歷經伍仟年之歲月洗禮,從經驗中累積智慧,懂得採用植物、動物、礦物,去蕪存菁、擇優汰惡,作為療傷止痛、並延伸為保命養生的藥材良方。

     ...更多
營養力:個人保健、子女培育、長輩養生必修健康學分
 
作 者 : 古畑公, 木村康一, 岡村博貴, 望月理惠子
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年7月14日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 9 折 96.3 元 省下10.7 元            
  「營養力」就是實踐正確的營養知識,
  藉由日常飲食推升「健康等級」的行動力
  ...更多
一個人到一家人的日常營養學( 映蓉博士健康小叮嚀親簽版):解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案
 
作 者 : 吳映蓉
出版社 : 臉譜
發行日 : 2017年7月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 心靈養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 95 折 120.65 元 省下6.35 元            
吳映蓉博士零藏私的日常營養學,強勢回歸!

完整收錄6大類食物 ╳ 10種疾病飲食關鍵
精心搭配39點健康餐桌提案 ╳ 33條身心療癒提案

是每個人、每一天輕鬆實踐的飲食指南
更是改寫一家人、一輩子   ...更多
一個人到一家人的日常營養學 : 解開6大類食物X10種疾病飲食關鍵,營養學博士從身到心都健康的生活提案
 
作 者 : 吳映蓉
出版社 : 臉譜
發行日 : 2017年7月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 心靈養生  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
吳映蓉博士零藏私的日常營養學,強勢回歸!

完整收錄6大類食物 ╳ 10種疾病飲食關鍵
精心搭配39點健康餐桌提案 ╳ 33條身心療癒提案

是每個人、每一天輕鬆實踐的飲食指南
更是改寫一家人、一輩子   ...更多
人生中場拉警報!:財富、健康、人際關係一網打盡,遠離老後貧窮的惡夢
 
作 者 : 王乾任
出版社 : 三民
發行日 : 2017年7月07日
分 類 : 社會科學 > 社會議題
系 列 : 養生智慧  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 9 折 96.3 元 省下10.7 元            
不想陷入老後貧窮,該如何自救?
從40歲關鍵期開始儲蓄你的未來!
從財富、健康、人際關係三方面打造理想的熟年生活!
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終結慢性疼痛:史上最有效的脊骨健康書(暢銷改版)
 
作 者 : 黃如玉
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年7月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 113.00 元 
特 價: 95 折 107.35 元 省下5.65 元            
*疼痛量測表,快速檢測出自己的疼痛屬哪一類型
*作者親自拍攝示範圖片,教你隨時隨地簡單做,疼痛out

科技的進步,許多發明(例如電腦、網路、手機)讓我們生活變得很方便,但也使得愈來愈多的人開始漸漸出現不知名、找不出原   ...更多
健康的關鍵是脊椎:防病強身全靠它
 
作 者 : 張霆
出版社 : 達觀
發行日 : 2017年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  ★脊椎是人的健康之本、生命之源,是人體督脈必經之地。
  
  本書通俗易懂,提供讀者簡單實用的脊椎保健知識及療效確切的調養方案。
  
  脊柱最主要的作用是支撐身體平衡、緩解身體受   ...更多
不煩歲月
 
作 者 : 王淑俐
出版社 : 三民
發行日 : 2017年6月30日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : 養生智慧  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 9 折 83.7 元 省下9.3 元            
  快樂,其實可以很簡單!

  改變思考、調整作息,輕鬆跟負面情緒說再見。

  笑對人生,迎向不「煩」歲月!

  本書從作者的自身經驗出發,探討熟年世代可能遇   ...更多
一指搞成腰酸背痛
 
作 者 : 陳慧怡
出版社 : 奇盟子文化
發行日 : 2017年6月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : 健康養生  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 85 折 76.5 元 省下13.5 元            
  ◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前,
  ◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀,久坐對腰椎有很大的負擔,
  ◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。

  85%以上的人在一生當中都會經歷過腰酸背   ...更多
擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道。
 
作 者 : 邱錦伶
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年6月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 養生村  
原 價 : 153.00 元 
特 價: 85 折 130.05 元 省下22.95 元            
天王、天后都在做的食療法,你還在等什麼?
邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授,
獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。
最不費力的   ...更多
雙人健身圖解聖經:循環訓練計畫•整體肌力提升•建立信任默契•增進運動樂趣
 
作 者 : LauraWilliams
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年6月05日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 9 折 144 元 省下16 元            
發揮抗力球、藥球、半圓平衡球、啞鈴、彈力帶的特色
找個一同鍛鍊身體的夥伴,準備展開此生最棒的健身體驗吧!<   ...更多
常見病小偏方:不花錢少吃藥,一看就懂一用就靈
 
作 者 : 土曉明
出版社 : 德威
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
常見病小偏方:不花錢少吃藥,一看就懂一用就靈
  ...更多
人體生命節律
 
作 者 : 黃家騁
出版社 : 大元書局
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 人文史地 > 哲學 > 中國哲學 > 易經
系 列 : 養生叢書  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 9 折 150.3 元 省下16.7 元            
  科學家自認高人一等,認為一切都有數字、數據,根據實測、觀察而來,是凡沒有科學依據的、皆為迷信、無稽、江湖,不足為信。
? ?
  事實上,一切都有天命。自然與天命,有七成是不變的定數,哲學與星命學就是探討這些   ...更多
達摩拳術服氣圖說
 
作 者 : 黃家騁
出版社 : 大元書局
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 養生叢書  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 9 折 164.7 元 省下18.3 元            
  本書內容有服氣圖說、達摩寶傳、延陵先生集新舊服氣經、道家禪功、靜坐等論文五篇、道家靜功與吐納服氣法九篇、道家易學與心理治療、道家靜坐與精神治療、陽明學說與禪學境界、理學脈絡與白沙學說、從科學研究中體認天地生物的法則、道家靜功與吐納服   ...更多
黃金辛三寶,養生好食補:蔥薑蒜的神奇料理
 
作 者 : 甘智榮
出版社 : 西北國際
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 養生指南  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  你的身體需要補氣了嗎?
  黃金辛三寶蔥、薑、蒜
  開胃健脾、美膚養顏、提神護肝
  讓你由內而外體質大翻身!
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學校沒教的軟體工程
 
作 者 : 周忠信
出版社 : 洪葉文化
發行日 : 2017年5月26日
分 類 : 電腦資訊 > 程式設計/APP開發 > 軟體工程/遊戲開發
系 列 : 養生保健  
原 價 : 50.00 元 
特 價: 9 折 45 元 省下5 元            
  許多人必須等軟體程式設計後,才能確定是否滿足需求。因此當需求愈多,往往會牽一髮而動全身,以致於愈難修改。另一方面,當軟體愈龐大,軟體發展就愈需要眾人合作;而軟體愈成功,軟體生命週期則會愈長。這種需要多人長期合作的工作,若沒有一套工程   ...更多
(彩圖版)綠茶減肥防癌健康養生術
 
作 者 : 西田健雄
出版社 : 華文鼎文化
發行日 : 2017年5月24日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康養生金典  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
本書特色

  世界食品衛生組織指出:

  綠茶是近世紀以來所發現的一種,具有高度抗氧化的飲品;它可以消緩因為人體新陳代謝,所產生的大量自由基,所造成的細胞老化、進而蒼   ...更多
瑜伽解剖精解:從肌肉運作原理解析瑜伽體位
 
作 者 : 喬安•史道格瓊斯
出版社 : 旗標
發行日 : 2017年5月08日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 運動/健康/養生  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 9 折 119.7 元 省下13.3 元            
  國際瑜伽師資培訓必讀
  依骨骼肌的部位做分類,分析相對應的體位法
  精緻人體圖解,讓複雜的生理學變得簡單易懂

  依骨骼肌區分具   ...更多
10分鐘紓解疲勞:100個妙招讓你活得精力充沛
 
作 者 : 季昌群
出版社 : 德威
發行日 : 2017年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
10分鐘紓解疲勞:100個妙招讓你活得精力充沛
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吃睡排【三大長壽關鍵字】:吃得下、睡得著、排得出,你就活得久
 
作 者 : 王淼
出版社 : 達觀
發行日 : 2017年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
★健康有三寶,吃好睡好排得好。
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果療:玻璃罐排毒水:燃燒脂肪X低卡零負擔X排毒清腸X美白柔膚,一喝就愛上!
 
作 者 : 甘智榮
出版社 : 西北國際
發行日 : 2017年5月01日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 其他飲品
系 列 : 養生指南  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  不喜歡喝水嗎?
  比白開水更好喝、比果汁更健康
  只需三步驟就能輕鬆做出75道排毒水果水
  解便祕、燃燒脂肪、排毒清腸、提高   ...更多
飯水分離之四季體質養生法〔最新增訂版〕
 
作 者 : 李祥文
出版社 : 八正文化
發行日 : 2017年4月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 經典養生系列  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  隨書附贈全彩版「飯水分離健康手冊3」(內附黑豆水實作說明),
  讓我們一起把健康、幸福傳出去!

  透過四季體質養生方調理先天秉賦不足
  搭配飯水分離飲食法養成後天健康習慣
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維生素使用大百科:營養維調,杜絕失素危機!
 
作 者 : 馬莉
出版社 : 西北國際
發行日 : 2017年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 養生指南  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
身體缺的往往不是藥,而是營養,
眼前看似不起眼的微小失調,卻是日後重大疾病的開端。
淺顯易懂、防病於未然的維生素大小事,一本全收錄,
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無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法〔最新增訂版〕
 
作 者 : 李祥文
出版社 : 八正文化
發行日 : 2017年3月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 經典養生系列  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
隨書附贈全彩版「飯水分離健康手冊2」(內附蒸飯實作說明),讓我們一起把健康、幸福傳出
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養生先養胃:順食飲食的智慧
 
作 者 : 陳允斌
出版社 : 木馬文化
發行日 : 2017年3月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 養生  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
只要吃得正確,吃飯的療效勝過吃藥!
「食療」是先祖流傳下來的智慧結晶,
「食補」也要知道自己該「補」的地方在哪裡,才有效果!
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和妳直到天涯海角:帶著女兒用旅行張望世界
 
作 者 : 郝譽翔
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年3月01日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 教養生活  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
從閱讀到旅行,便是我在孩子六歲以前和她一起做的事。
我們在玩耍中學習,經由故事和旅行去認識這個世界。   ...更多
增強免疫力絕對讓人不生病
 
作 者 : 謝英彪
出版社 : 德威
發行日 : 2017年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 一生養生計畫  
原 價 : 77.00 元 
特 價: 85 折 65.45 元 省下11.55 元            
增強免疫力絕對讓人不生病
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暖心又養生的39種水果醋,為家人補充滿滿的元氣
 
作 者 : 甘智榮
出版社 : 西北國際
發行日 : 2017年3月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 蔬果料理
系 列 : 養生指南  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
醋不只是調味品,還能夠排毒瘦身、養顏美容,
改善便秘、貧血、失眠,
來一杯水果醋飲,暖心、養生,好健康
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生薑的神奇排寒瘦身功效
 
作 者 : 胡維勤
出版社 : 西北國際
發行日 : 2017年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 養生指南  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
33種生薑暖身飲品+健康料理
補氣、排毒、驅寒
讓你由內而外改善體質
和手腳冰冷、消化不良、水腫說拜拜
身體溫暖迎接每一天   ...更多
黃帝內經 漢方保養祕笈:體質決定容貌,從頭到腳健康美容速成
 
作 者 : 范海燕
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2017年2月24日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生圖典  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
體質決定容貌從頭到腳健康美容速成
當美女的第一個條件—皮膚要好
元氣美人的漢方保養˙吃對食物體質自然養生法
由內而外美容祕笈˙創造美麗   ...更多
教養的秘密:無效管教Out,科學育兒 In,兒童發展專家王宏哲的新世代教養術(隨書附贈【幸福教養療癒系】便條誌)
 
作 者 : 王宏哲
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年2月21日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 教養生活  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
35大教養秘密,超過100種的科學育兒妙招!
50年來的傳統育兒迷思,一本書全部破解
原   ...更多
教養的秘密:無效管教Out,科學育兒 In,兒童發展專家王宏哲的新世代教養術(限量簽名版)(隨書附贈【幸福教養療癒系】便條誌)
 
作 者 : 王宏哲
出版社 : 時報出版
發行日 : 2017年2月21日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 教養生活  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
35大教養秘密,超過100種的科學育兒妙招!
50年來的傳統育兒迷思,一本書全部破解
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吃病
 
作 者 : 許秉毅
出版社 : 商周出版
發行日 : 2017年2月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 商周養生館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
許秉毅醫師:這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作
  ...更多
佛陀的幸福課:從心理學角度解析佛教哲思,教你療癒自我傷痛,轉化負面情緒,找到當下的幸福感!
 
作 者 : 湯瑪士.培恩
出版社 : 臉譜
發行日 : 2017年2月09日
分 類 : 宗教命理 > 佛教 > 生活佛法
系 列 : 心靈養生  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
幸福究竟是什麼?我們要如何追求才能獲得它?
當獲得幸福時,又要如何維持,不讓幸福感消失或消退?
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你的健康正在拉警報!:絕對不可忽視的疾病前兆
 
作 者 : 薛磊
出版社 : 達觀
發行日 : 2017年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 養生學堂  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
★教您發現疾病發出的信號,及時發現病變,爭取最佳診治時機。
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