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莊雅惠排毒大全－排毒做得好，容貌心境都不老
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作 者 : 莊雅惠
出版社 : 天下文化
發行日 : 2006年4月28日
分 類 : >
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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★ 第一本針對各年齡層設計的排毒養生書
容光煥發的好氣色，源於健康無負擔的身體
趕緊把體內毒素排乾淨，讓自己愈活愈亮麗、愈活愈年輕
排毒是當前熱門的養生法，但你知道毒素是什麼？
又是如何產生的？怎麼做才能確實把毒素排出體外？
知名醫師莊雅惠以其專業背景及多年看診經驗，融合中西醫觀點，教你用各種茶飲、藥膳、藥浴及穴位按摩等方式，清除體內種種致病毒素，不讓酒精、菸害、黑心食物、藥品……等，傷害你的健康。
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跨越紅線
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作 者 : 理察．卡爾
出版社 : 原水
發行日 : 2006年4月27日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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手術室外地面上的那道紅線，是一般人不可跨越的「禁區」。醫師的專業、自信與挫敗，病人的無助、脆弱與韌性交錯登場， 上演著重生的喜悅，以及不得不宣告放棄的無奈！
要跨越「紅線」，對醫病雙方而言都是一連串的挑戰，更是生命的交託……醫師有時畏怯地在紅線前躊躇不前，有時卻又大膽地跨越紅線，在「穩健」與「挑戰」間取捨，是相當掙扎且矛盾的。
─國立台灣大學醫學院外科教授 張金堅
我靠近手術檯，扛起了責任。我的手感
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新醫病對話
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作 者 : 鄭清榮
出版社 : 原水
發行日 : 2006年4月27日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類 > 醫藥
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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節目上的專家代言、藥品廣告的強力推薦、密集的醫藥新聞……病患在面對醫藥資訊轟炸時，該如何選擇？醫師在解決病患愈來愈多疑問時，該如何回答？
病患被過多資訊搞得不知所措，付出許多情緒代價；醫師為解決滿溢的疑惑，提供正確補救，付出時間代價……醫病關係與對話，都必須在這新時代裡重新定位。
傳統的醫病對話，醫師就是病患取得關於疾病的篩選、診斷和治療的主要資訊來源；新時代的醫病對話，醫師不只提供疾病的正確資訊，還要
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冬蟲夏草----滋補養身藥草
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作 者 : 羅璧玲
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年4月27日
分 類 : >
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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在蟲子身上陡然升起的細長菌類，冬天時姑類的軀體會化為蟲子到了夏天又變回菇類長在地上。冬蟲夏草的奇妙名稱由此而來。因為冬蟲夏草的生長條件嚴苛造成取得不易，自然成為昂貴又珍貴的藥材。自古就被皇宮貴族視為延年益壽、滋補強健的祕方，而現今已為醫學界證實其神奇的療效。本書針對冬蟲夏草的成分、療效與研究過程詳盡介紹，讓讀者充分了解。
本書特色
冬蟲夏草自古以來就是皇室的養身秘方近年來醫學界已經證實確有增強免疫力，對
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健康警訊──慢性發炎
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作 者 : 蔡瑩慧
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年4月27日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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＊牙周病會引發心臟病和糖尿病嗎？
＊慢性發炎症會引起慢性病嗎？
＊為何先進國家的過敏患者特別多呢？
＊脂肪細胞是釋放發炎性物質的內臟器官！
＊膽固醇並不是引發心臟病的直接原因！
＊肥胖、糖尿病、慢性發炎的鐵三角是什麼？
＊精製的植物油會讓慢性發炎症惡化嗎？
＊蘋果型肥胖容易造成胰島素過剩！
＊為什麼怎麼吃也吃不飽？
＊馬鈴薯泥中的糖分會讓血糖值急速上升嗎？
＊調整賀爾蒙平衡的低GI食品是什麼呢？
＊葉類蔬菜、蘋果、
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胃病元兇：胃幽門螺旋桿菌
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作 者 : 高淑珍
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年4月27日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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要遠離胃幽門桿菌作怪，請謹記：
# 1.保持良好作息，心情愉快，減少壓力
# 2.飲食要定時定量、細嚼慢嚥
# 3.避免飲用刺激性飲料：酒精、咖啡或濃茶
# 5.飯後應避免劇烈活動，安靜地讓腸胃維持正常消化活動
# 6. 戒煙
# 7.飯後服用阿司匹靈或治療風濕關節炎的藥物，以減少胃壁的刺激
本書特色
幽門螺旋桿菌近來倍受囑目，主要原因是它與胃潰瘍，十二指腸潰瘍，以及胃炎有極為密切的關係。全世界約一半的成年
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生物科技海狗油
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作 者 : 謝瀛華
出版社 : 立德文化
發行日 : 2006年4月26日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 生物科技
系 列 : 健康管理叢書
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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生動的介紹海狗、海豹、海獅物種之不同；海狗油、魚油、海獅油的差別；如何留心營養品來源遠離污染海域；海狗油取得的合法性、正當性與保育觀作詳細的分析報告海狗油含豐富的OMEGA3不飽和脂肪酸，可抗老防癌、預防心血管疾病、亦為醫學美容生技產品的重要來源
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這樣運動、養生最有效
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作 者 : 紀康寶
出版社 : 倚天
發行日 : 2006年4月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 健康生活館
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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運動休閒、保健養生，從細節出發
健康的發展歷程證明：只有人類自己才是健康的主宰者，把健康寄託於上帝是愚昧的，把健康寄託於醫生是軟弱的，只有自己掌握了健康知識，從細微之處開始，積極主動地參與
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自我防治糖尿病特效食譜
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作 者 : 黃美蓉
出版社 : 尖端
發行日 : 2006年4月21日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 完全健康
原 價 : 280.00 元
特 價：
85
折
238 元 省下42 元
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本書共可分為五大單元，單元特色如下：
# 第一單元（PART 1），藉由正確認識糖尿病以瞭解治療的重要性。
# 第二單元(PART2）中，是以運動及飲食為起點，從「代謝」觀點解釋改變生活型態的重要。
# 第三單元中(PART3）就會介紹利用「食物代換表」的烹調方法。
# 第四單元（PART4）是介紹以中藥及最新的營養學標準，精心挑選的特效食品及藥膳食譜。
# 第五單元（PART5）則是介紹有效的運動治療；並將以上具
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吃優格，增健康
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作 者 : 吳佩禧
出版社 : 邦聯文化
發行日 : 2006年4月14日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 輕食/沙拉
系 列 : 健康事典
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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健康的美味，自然的美麗
魔鏡呀！魔鏡！世界上誰最美麗？答案是擁有「吃優格，增健康」的每一個人，為什麼呢？翻開本書，從認識優格開始你就會發現它蘊藏豐富的益生菌與優質成分，能帶給身體充沛的健康因子，及具有維護臟器機能的功效；如果不確定自己的腸道是否健康，是不是影響了原本氣色紅潤的你？做個「腸道check」小測驗，就能明白問題出在哪兒。除此之外，美容和瘦身的話題，早已由一則名模代言的優格廣告傳遞給重視健康與愛美的人
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羅漢果：降血糖、抗氧化、抗過敏
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作 者 : 石學昌
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年4月13日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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羅漢果原產於中國，甜度是白砂糖的400倍，但會被身體吸收的熱量趨近於零，對糖尿病、過敏或是高血壓患者來說，是最天然的健康食品，中醫甚至將羅漢果當作降低血糖或血壓的藥劑使用。羅漢果顆粒純度高達98%，每天飲用可有效改善體質，或將羅漢果顆粒作為調味料入菜，不但可保留肉類和蔬菜的美味，讓養分完全吸收，還可讓需要長時間烹調的燉肉或煮豆類等料理，只花一半時間即可完成，不用砂糖也能做出兼具美味與藥效的家庭藥膳料理。
本書
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教你活到100歲 運動篇
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作 者 : 王強虎
出版社 : 旺文社
發行日 : 2006年4月10日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康醫學系列
原 價 : 220.00 元
特 價：
85
折
187 元 省下33 元
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現代人吃太好、運動少
引起肥胖、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病
怎樣才能健康？
如何遠離疾病的困擾？
運動養生保健方法大公開
要活就要動，適度運動好處多
健全體魄 防病抗老 延長壽命
●提高工作效率和活力
●建立生活規律，提升睡眠品質
● 增加對疾病的抵抗力
●使生活充滿朝氣、樂趣
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教你活到100歲 心理篇
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作 者 : 王強虎
出版社 : 旺文社
發行日 : 2006年4月10日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康醫學系列
原 價 : 220.00 元
特 價：
85
折
187 元 省下33 元
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現代人壓力大、精神緊張，
市場競爭激烈，人際關係日益複雜。
高血壓、冠心病、胃和十二指腸潰瘍、皮膚病等，
有 70％?80％和情緒有關。
由精神因素引起的憂鬱症、頭痛、腹痛、失眠、乏力，
這些疾病比例呈上升趨勢。
●怎樣保持心理健康？
● 如何預防身心疾病的發生？
●常見身心疾病心理養生保健
●中醫心理治療方法
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床上瑜伽：穿著睡衣練習的二十種體位法
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作 者 : 陳明堯
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年4月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康與運動
原 價 : 200.00 元
特 價：
85
折
170 元 省下30 元
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瑜伽源自五千年以前的印度，最早見於古老的典籍瑜伽經（Yoga Sutras）與奧義書（Upanishads）。按最古老的文獻來看，瑜伽的目標是「止息頭腦的風暴」，也就是去發現我們生命中的安詳與幸福。這樣的目標對任何人都深具價值。
千百年來，瑜伽姿勢已被許多瑜伽大師淬煉和改良。本書作者愛德華．威爾加為瑜珈的練習者，設計一套適合所有人在家中就可以簡單完成的瑜伽練習，具有無懈可擊的方便性。
對於很多忙碌的
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安全藥草保健百科
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作 者 : 朱衣、商槿
出版社 : 麗勤
發行日 : 2006年4月07日
分 類 : >
系 列 : 麗勤健康時尚
原 價 : 217.00 元
特 價：
85
折
184.45 元 省下32.55 元
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含藥草成份的保健產品在市場上產生方興未艾的風潮，但是相關法令章程在國內外都還不夠完善。許多消費者每日都會服用含藥用植物成份的保健產品、藥物或消炎退燒止痛藥劑。
本書是廣大消費者對於安全使用藥用植物的解答，對於一般大眾或專業醫學人員都同樣能提供快速即時的協助與參考。
本書的七大法則給予讀者的是：常見醫生藥劑處方與成藥和天然草藥的反應、列舉175種最有效的藥草及應用之道、對抗常見過敏的綜合藥草處方。、養
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衛子雲太極能量功
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作 者 : 衛子雲
出版社 : 山岳
發行日 : 2006年4月06日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳
系 列 : 健康大師
原 價 : 230.00 元
特 價：
85
折
195.5 元 省下34.5 元
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太極能量功是以太極拳的源頭──「陳式太極拳」的拳理為基底骨幹，同樣秉持著簡單、易學、功效大的前提所改創，希望能讓現代人能夠更簡單、更精準的掌握太極的精髓，得到最強大、最直接的養生保健效果。
太極是最高最大、無限的聚集能量，太極屬圓，不但可以化解力量，也可以產生力量，長期的鍛鍊，可以讓身體增生無限的能量，生命是靠能量來維持的，能量越強生命力自然就越強，愈能抵抗疾病威脅，自然愈長壽健康。
這套功法總共二
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中醫育兒智慧
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作 者 : 吳建勳
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2006年4月06日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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活用老祖宗的智慧，為孩子帶來終生健康
養育子女帶給我們無限的滿足與回饋──也帶來了一大堆的疑慮。擔心孩子偏食、長不大？該如何激發孩子的免疫力，保護他免於傳染病的傷害？還有,我的孩子愛發脾氣、愛哭、沒活力怎麼辦？終於，這些永遠擔心不完的問題和疑慮有了值得信賴的解答──《中醫育兒智慧》從博大精深的中醫理論淬煉出實際試驗過的對策和答案。從懷孕期的胎教、照顧嬰兒的基本步驟、如何在第一時間找出毛病、食物與營養、健康與安
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肺與肺病：英雄為何氣短？
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作 者 : 陳晉興
出版社 : 健康世界
發行日 : 2006年4月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康世界叢書
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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自古英雄不論拜將封相或富可敵國，都必須有健康的身體做後盾。現代人愈來愈了解自己各器官的狀況，測血壓有血壓計，測血糖有血糖機，測肝臟或腎臟功能可以抽血，但您知道每一分鐘都在呼吸的肺臟，要如何了解它的功能是否正常？您可能只覺得路愈走愈慢，樓梯愈爬愈低，但和十年、二十年前相比，您的肺功能減少了多少？現在又剩下多少？本書將告訴您評估肺功能的方法以及常見肺病的診斷及治療，希望大家都能擁有豪氣干雲、健步如飛的快意人生，不致
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醋的美肌
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作 者 : 何韻
出版社 : 三意文化(創智代理)
發行日 : 2006年4月04日
分 類 : >
系 列 : 健康美人館
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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酸酸的醋不僅是調味品，還有奇妙的美容作用，簡單的說就是喝醋可以讓你「越喝越美，越喝越瘦，越喝越健康」，不僅喝醋有這樣神奇的作用，外用醋也有不少好處花費少少，得到的卻是無限的驚喜。細細數來，醋的好處大致有美白袪斑、去油膩、收縮毛孔、滋潤肌膚、改善肌膚質地、消炎去痘、延緩衰老，還有消脂瘦身、殺菌去毒等等，所以說，不管你是對皮膚不滿意，還是自感身材有問題，甚至是健康問題，醋全能幫你搞定。
作者簡介
何韻
畢業
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這樣吃才健康：健康飲食，重在細節
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作 者 : 紀康寶
出版社 : 倚天
發行日 : 2006年4月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康生活館
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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飲食習慣對人的健康有著舉足輕重的作用。在物質生活富裕的今天，人們在飲食上更是花樣翻新、層出不窮。
然而吃得好並不代表就能達到自身的營養均衡，一些人在不知不覺中就形成了不良的飲食習慣，這些習慣將影響食物的消化吸收，影響身體健康。
所以，在飲食方面，我們除了要瞭解營養方面的知識外，還要學會科學飲食，從日常的飲食中一點一滴累積健康，從每一個飲食細節中關愛自己的身體！
本書特色
擁有健康的體魄，遠離
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實用健腦養生大全
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作 者 : 陳永燦
出版社 : 立得
發行日 : 2006年4月01日
分 類 : >
系 列 : 生活健康百科
原 價 : 350.00 元
特 價：
85
折
297.5 元 省下52.5 元
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現代醫學科學研究之一大成果，乃是初步揭示了人體大腦之內在奧秘，腦乃生命之中樞，具協調心身、開發智能之功，
其作用之巨當屬人身諸器官之首。綜觀世上萬物，人腦之智慧靈若神明，燦若鮮花，為其餘一切有生命動物所望塵莫及。
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脊椎骨刺：瞭解?診斷?治療?保健
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作 者 : 張辰光
出版社 : 遠流
發行日 : 2006年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康生活
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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脊椎提供了支撐人體及保護神經的重要功能，但大部分人對於脊椎的知識卻十分貧乏，只能任由它承受各方壓力，不斷磨損、逐漸退化，直到有一天，身體發出了警訊，酸、麻、疼痛、無力各種症狀出現，才匆忙就醫，然後陷入慌亂無助之中。
除了醫師的診斷和治療，有脊椎骨刺困擾的患者需要了解更多相關問題：骨刺的成因是什麼？該如何預防及保養？有哪些治療的方式？需不需要開刀？危險性高不高？本書作者是經驗豐富的脊椎外科及復健科專科醫師，
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逆轉癌症－恢復生命力的九大自療步驟（附1光碟）
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作 者 : 周晴燕
出版社 : 生命潛能
發行日 : 2006年4月01日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 健康種子系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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本書有效融合失傳已久的古代自療知識與西方最先進的身心醫學技巧，讓你學習從內心開始復元。
遵循此書：
．邁開第一步之後，就會看到生活開始轉變。
．利用意志力來復元，體驗奇蹟。
．學會將日子過得更快樂、更有熱情、充滿愛和心靈平靜，就愈能激發出人生的目標，並在現實生活中實現。
．掀開遮蔽真我的面紗之後，人生觀會改變。
．連結內在的醫生和能源，來排除萬難。
谷曼博士教你如何逆轉阻礙你和你的人生的有害思考模式，以
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週休排毒餐：體內環保的50道輕食料理
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作 者 : 林秋香
出版社 : 悅智
發行日 : 2006年4月01日
分 類 : >
系 列 : 健康風采
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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你知道嗎？在週休兩天的假日中，利用50道可口美味的排毒素料理，就能將自己堆積一個禮拜的毒素一掃而空，讓腸胃無負擔。本書包含吃得飽的米飯類，還搭配有菜餚、湯品、甜點、精力湯、果泥及果汁，是當紅養生美食專家林秋香老師精心設計，給大家一個正確的飲食觀念：利用正常、天然又好吃的料理，把身體累積的壞東西清除乾淨，是值得大家睜大眼睛仔細研讀的一本好書。
作者簡介
林秋香
美麗的藥膳養生美食專家。從事粵菜餐廳的經營
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愛，使生命動聽喬安娜讓2000個孩子走出寂靜(修訂版)
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作 者 : 謝其濬
出版社 : 天下文化
發行日 : 2006年3月31日
分 類 : 社會科學 > 教育 > 其他
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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倪安寧(喬安娜)，一名精通多國語言的異國奇女子，在台灣遇上終身伴侶鄭欽明，從此嫁作台灣媳婦，把這塊土地當作故鄉。一個聽損的二女兒，將她的母愛能量激發到極致。為了讓女兒開口說話，喬安娜全球尋醫，從希望跌進絕望，又從絕望找到生機。
愛的能量無限，為了幫助更多聽損兒走出寂靜，喬安娜成立「雅文兒童聽語文教基金會」。她，是許多聽損孩子眼中的「天使媽媽」。然而，無預警地，病魔突襲，奪走了她的生命。在病中，喬安娜還捐贈
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抗癌蔬果養生帖
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作 者 : 陳勇利
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康與飲食
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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根據美國癌症中心專家建議預防癌症飲食中，蔬菜與水果是最重要的防癌食物。所以只有從基本飲食做起，輔以藥物及療法，才能脫離癌症的威脅。
本書作者陳勇利為一名中西醫師，依臨床經驗，研究各種輔助健康的食療，不管是癌症的治療前或是治療後，都可從書中依病症、體質、性別、季節時令找到適合您的抗癌蔬果處方藥，讓疾病恢復快又佳。
本書提供你－
■活化身體的抗癌飲食指導
－說明那些蔬果可以保護身體機轉功能
■攝取體質「對味
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無極氣功按摩術
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作 者 : 何南傑
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年3月27日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳
系 列 : 健康與運動
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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預防衰老與保養青春的按摩指導
養生之方除了適當的食品營養攝取，及生活作息規律之外，無極氣功按摩更是保養青春的方便法門。它的理論簡明、手法簡單、操作簡易、而行之有效，非常適合忙碌的現代人。
本書介紹的「無極氣功按摩術」，是
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冒牌紳士【VIP私人管家之二】
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作 者 : 金石翻譯社
出版社 : 三采
發行日 : 2006年3月22日
分 類 : 文學小說 > 羅曼史/言情小說 > 華文羅曼史
系 列 : 三采健康館系列
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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最實用的料理常識書，讓你進廚房不再手忙腳亂！
身為新手主婦的你，買了一堆食材，想為先生做一頓甜蜜的美味料理，進了廚房才發現不知從何下手嗎？
還是，吃煩了油膩膩又不健康外食的你，想要動手為自己的健康加分，卻對料理苦無頭緒，身旁也沒有人可以詢問？
本書中整理了253個料理基礎絕招，只要一點小訣竅，你會發現，做出讓人讚不絕口的美味料理，原來很簡單！
此外，更有47種常見食材的處理技巧，能幫助你更快
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開業醫的第一本書
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作 者 : 陳永濱
出版社 : 原水
發行日 : 2006年3月20日
分 類 : 專業/教科書/政府出版品 > 醫藥衛生類 > 醫藥
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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對所有開業醫或即將自行開業的醫師而言，
這是一本診療實務的金科玉律與實戰紀錄！
醫師不可不知的開業指南－－
今後開業醫的趨勢
醫師人數將供過於求、開業醫也隨全體人口一起高齡化、開業醫要開拓出一條屬於自己的活路……
醫院管理的重點
正門保持清乾淨、掛號處要開放明亮、大膽地加大藥局空間、充分發揮招牌與廣告的效用……
醫療空間的規畫
診所的經營以精簡為原則、審慎考慮醫院的改建或重新裝修、診療空間與住家分開或不分開
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劉維珍冠軍牛肉麵
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作 者 : 劉維珍
出版社 : 尖端
發行日 : 2006年3月20日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 完全健康
原 價 : 220.00 元
特 價：
85
折
187 元 省下33 元
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作者以研習料理多年經驗，講述牛肉麵的迷人之處、參與牛肉麵節競賽的過程與心得，以及傳授讀者如何以簡單、方便的烹調方法，一樣可以烹煮出美味的牛肉麵，以符合現代人忙碌、沒有時間做菜，卻又希望享受美食的心情。 書中對於牛肉的營養價值、進口牛肉與本地牛肉的差異、各個部位的肉質、口感大不同及如何挑選好牛肉都為大家作介紹，更針對紅燒、清燉、茄汁、麻辣等經典牛肉麵及涮牛肉、牛小排等創意牛肉麵的作法作詳盡的解說，讓你自己在家也能
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酸痛速解 ─腰、背、臀、腿 百種筋骨酸痛圖解
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作 者 : 謝霖芬，李祖芹
出版社 : 台視文化
發行日 : 2006年3月20日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 常春圖書館．身心健康
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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這裡酸、那裡疼，到底是哪個部位出了問題？出了什麼問題，是肌肉疼痛？還是神經壓迫？是風濕、關節退化、長骨刺，還是一般的扭拉傷而已？
一般人對於到底是哪裡痛？有的人可以清楚指明痛處，有的人卻老半天也找不到痛點，反正就是全身上下感覺酸麻疼痛，因此，常因主症狀所發生的部位之不同而分散至各科，因而無法對症治療。有些人因此會自行到藥局買些酸痛貼布來止痛，或是會泡一些藥酒來讓血液循環，期待靠藥酒來止痛。
其實，引
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維他命C健康聖經
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作 者 : 陳蒼杰
出版社 : 中經社
發行日 : 2006年3月20日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康事典
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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美國鮑林博士主張攝取維他命C能有效預防疾病，
美國許多權威的醫學機構也開始已進行廣泛的研究，
證實對癌症、腦中風、心臟病、愛滋病有驚人的療效，
本書是研究維他命C對身體健康療效的一本專書。
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有效的健康藥草浴
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作 者 : 林熙恩
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年3月20日
分 類 : >
系 列 : 健康世界Health World
原 價 : 54.00 元
特 價：
9
折
48.6 元 省下5.4 元
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藥草浴是中國傳統醫學中簡便的治療方法之一，用以配合藥療、食療，達成更全面的養生功效。中國古代的端午節，也有洗藥草浴的習俗，除了民間「趨邪避兇」的說法外，對於端午時節的熱燥之氣也有很好的紓解作用。其實，所謂的「趨邪避兇」不過是古人對於疾病熱痛另一種說法，而浸泡方便又健康的藥草浴，恰能提升人體的免疫功能、消毒殺菌，以達「趨邪避兇」的功效。
一般來說，藥草浴分為全身浴以及半身洗浴兩種，而半身浴又有坐浴、足浴、潑
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酸痛速解 ─肩、頸、手、胸 百種筋骨酸痛圖解
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作 者 : 謝霖芬，李祖芹
出版社 : 台視文化
發行日 : 2006年3月17日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 常春圖書館．身心健康
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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這裡酸、那裡疼，到底是哪個部位出了問題？出了什麼問題，是肌肉疼痛？還是神經壓迫？是風濕、關節退化、長骨刺，還是一般的扭拉傷而已？
一般人對於到底是哪裡痛？有的人可以清楚指明痛處，有的人卻老半天也找不到痛點，反正就是全身上下感覺酸麻疼痛，因此，常因主症狀所發生的部位之不同而分散至各科，因而無法對症治療。有些人因此會自行到藥局買些酸痛貼布來止痛，或是會泡一些藥酒來讓血液循環，期待靠藥酒來止痛。
其實，
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打造年輕體態
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作 者 : 彭春美
出版社 : 漢欣
發行日 : 2006年3月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 生活魔法書．健康美容類
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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比真實年齡看起來年輕的人們，其共同特徵就是「體力好」。反過來說，比真實年齡顯得蒼老的人，大多是運動不足的人。那麼，是否只要運動來提高體力，就可以回復年輕呢！？
曾為許多一流運動選手做技術分析的權威——湯淺博士，要來教導你在日常生活中只要短短「七秒鐘」就可進行的運動，而且都是隨時隨地可進行的運動。
一邊工作（→強化腹肌）、一邊搭電車（→強化腳力）、一邊唱卡拉OK（→緊實臉部）……「邊○○邊運動」讓你年輕十
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宛如魔法的西藏體操
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作 者 : 岡本羽加
出版社 : 漢欣
發行日 : 2006年3月17日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 民俗療法
系 列 : 生活魔法書．健康美容類
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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隨著年齡增長，體力不如從前、身體每況愈下、肌膚也開始老化……這樣的情形是否讓妳擔心不已呢？為了找回失去的青春，西藏體操正是妳的的最佳武器。它是現代瑜珈的原型，動作非常簡單，只有基本的6種而已。配合呼吸法，可以讓肉體與精神都充實健康。只要一天花
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You—你的身體導覽手冊
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作 者 : 羅意升、歐茲
出版社 : 天下文化
發行日 : 2006年3月16日
分 類 : >
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 133.00 元
特 價：
85
折
113.05 元 省下19.95 元
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本書長踞紐約時報、PW、Amazon 暢銷書排行榜！
2005年5月上市，半年內銷售達150萬冊！
榮登全美2005年度最賣座書籍第九名！
本書先挑戰你那些關於人體和老化的舊觀念，
然後再帶你到體內的大街、小巷、地標巡禮一番。
你對人體的知識經過這番考驗後，血液怎麼循環、
食物如何消化、腦袋怎麼記憶、器官如何如何，你全懂了。
你認識你的身體嗎？何不進來瞧瞧呢？
一片全身穿衣鏡，一套高中生物課學來的知識，你可
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教你活到100歲 食療篇
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作 者 : 王強虎
出版社 : 旺文社
發行日 : 2006年3月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康醫學系列
原 價 : 220.00 元
特 價：
85
折
187 元 省下33 元
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對症調養健康飲食法，智慧養生、治病、抗老、防癌，元氣、活力、美味、營養一次擁有。
本書特色
●常見疾病飲食養生保健預防
●活過百歲的長壽食療秘笈
●只要健康不要病的必備膳食知識
●附滋補藥膳食譜及食物性味、功效、成份表
作者簡介
王強虎，副主任醫師。1986年畢業於陝西中醫學院，從事臨床工作十餘年，在國家級、省級刊物上發表論文20餘篇；曾用十年時間致力於中老年慢性病的康復與研究，對中老年人「亞健康」、「健
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元氣養生飲食法
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作 者 : 王強虎
出版社 : 旺文社
發行日 : 2006年3月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康醫學系列
原 價 : 200.00 元
特 價：
85
折
170 元 省下30 元
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怎樣吃才能健康？如何擺脫疾病纏身？藥療不如食療，健康就從吃開始。常見食物養生妙用大公開，你一定要知道的飲食宜忌，輕鬆成為養生達人！抗老、防衰、治病、增加免疫力，教你活到100歲的秘訣。
養生，飲食為先。沒有不好的食物，只有搭配不好的食物；沒有養不好的身體，只有找不到真正的、合乎自己的養生法，並堅持實行。
根據科學研究，人的壽命一般可以活到120歲，什麼絕大多數的人活不到120歲？因為後天沒有好好保養
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這樣吃蔬菜最健康
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作 者 : 文英華
出版社 : 旺文社
發行日 : 2006年3月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康醫學系列
原 價 : 220.00 元
特 價：
85
折
187 元 省下33 元
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吃對蔬菜，健康自然來！86種食材飲食養生宜忌，高纖、天然、營養、減肥、美容、食療、抗癌。本書共分鮮綠葉菜類、營養根莖類、豆實種子類、山珍菇蕈類、海味藻類、辛辣香料類、滋補藥用類、特殊風味類，【食材小檔案】介紹蔬菜的別名、食物屬性、功效，瞭解蔬菜選購、烹調小常識、簡單有效超便宜的美味料理食譜，什麼人該吃＆什麼人不該吃細說分明，聽一聽中醫漢方智慧養生說法。
長於土地，吸收日月精華的蔬菜，對於營養過剩而營養卻不
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身體異常速查
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作 者 : 鄭凱
出版社 : 立得
發行日 : 2006年3月15日
分 類 : >
系 列 : 生活健康百科
原 價 : 230.00 元
特 價：
85
折
195.5 元 省下34.5 元
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每天照鏡子時，實際上你的健康情形，我已經清清楚楚地映現出來了，我們應該具有這方面的
知識。再者，不僅是『看』，還能夠藉著『觀察』使自己的健康管理比現在更理想。
編寫本書的目的，乃是希望在健康管理方面，你自己本身就是名醫，因此希望大家能活用每天都使用的鏡子。
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早知道早健康 3： 生殖器官、人體排泄物及其他異常篇
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作 者 : 李富玉
出版社 : 倚天
發行日 : 2006年3月15日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康生活館
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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世間萬物的發生都有一個發展的過程，有一定的規律可循。疾病的發生也是同樣，從先兆徵象到症狀表現都會有一個演變過程，如果我們能夠及早地掌握疾病發生的信號，就能夠提早預防和治療疾病，從而保證我們的健康．相厲，如果我們對任何疾病的症狀都毫無覺察，就會耽誤病情、 損傷健康，甚至會喪失挽救生命的寶貴時間。
本書詳細分析了人體生殖器官、排泄物及其他異常情形出現時應歸屬於哪種疾病、如何預防、如何治療、如何護理等，讓人們在
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名醫養生術-60位醫師的健康回春秘訣
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作 者 : 時周文化編輯部
出版社 : 時周
發行日 : 2006年3月14日
分 類 : >
系 列 : Chic Body健康時尚
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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本書為時報周刊長久以來最受歡迎的專欄集結，精挑細選出60位名醫平日的養生方法，公開於這本書中，每位醫師都因本身的專業而找到或自創各種適合自己的養生方式，這些養生方法有用吃的、喝的、運動的、還有一些是用特定的習慣及生活方式，來讓自己延年益壽，讀者們可藉由調整自己的生活作息，進而向醫師們學習養生保健法來讓自己更健康，書中養生種類之多、都是醫師們認可的方法，可以讓每個讀者找到適合自己養生方法，讓自己活得更久、更快樂。
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C型肝炎新療法--甜菊報告
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作 者 : 施雅棠
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年3月14日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 63.00 元
特 價：
85
折
53.55 元 省下9.45 元
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經由日本多所大學實驗證實，甜菊萃取液具有強大的抗氧化和提升免疫力作用，是最受矚目的C型肝炎替代醫療。本書網羅許多關於Ｃ型肝炎的知識，也詳述甜菊萃取液對Ｃ型肝炎有效的理由和實證。希望隨著對甜菊萃取液的研究愈來愈多，能夠成為Ｃ型肝炎等許多現代病患的福音。
本書特色
甜菊是C型肝炎新療法，能提高免疫力，改善病患體質，治療各種肝臟疾病，是最受矚目的替代醫療
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強陣抗流感
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作 者 : 黎照環
出版社 : 星島
發行日 : 2006年3月14日
分 類 : >
系 列 : 健康寶庫
原 價 : 48.00 元
特 價：
9
折
43.2 元 省下4.8 元
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流行性感冒是香港常見的傳染病，禽流感更是倍受關注，不過，無論是從中西醫角度來看，預防總勝於治療，而從飲食入手預防疾病也是最直接有效的……
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啤酒酵母：超優質綜合維他命
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作 者 : 李常傳
出版社 : 宇河文化出版有限公司
發行日 : 2006年3月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康百寶箱
原 價 : 200.00 元
特 價：
85
折
170 元 省下30 元
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啤酒酵母較重要之成分及功效於下：
＊維生素B1：參與能量代謝，維持心臟、神經系統的功能，維持正常食慾。
＊維生素B2：參與能量代謝，維持皮膚健康。
＊維生素B6：參與胺基酸的代謝，維持紅血球正常大小及神經系統的健康。
＊葉酸：參與紅血球的形成，維持胎兒的正常生長與發育。
＊生物素：參與能量及胺基酸的代謝。
＊泛酸：參與體內脂肪、膽固醇的合成及胺基酸的代謝。
＊鎂：構成牙齒與骨骼的成分。參與醣類的代謝。與鈉、鉀、鈣共
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圖解常見疾病運動療法
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作 者 : 李冬梅、曲景惠
出版社 : 大展
發行日 : 2006年3月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法
系 列 : 健康加油站
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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本書針對一些常見病，為患者及其家屬提供了多種簡便易行、防治結合的運動療法，其中包括氣功、按摩、醫療體操等運動處方，並輔以大量圖解，方便讀者自學自練，為患者積極主動參與治療和恢復身體健康提供了有效途徑。
只要患者遵循持之以恆、循序漸進、針對個人、定期檢查的原則，身體都會不同程序地得到改善和提高。
作者簡介
李冬梅
一九六四年生，畢業於北京師範大學體育系，長期從事體育和大眾健身的教學研究。
曲景惠
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冰上悍將(02)
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作 者 : 吳明珠
出版社 : 尖端
發行日 : 2006年3月09日
分 類 : 漫畫 > 運動�競技
系 列 : 完全健康
原 價 : 32.00 元
特 價：
9
折
28.8 元 省下3.2 元
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”分娩”對女人來說，是一生中的大事，不但需要耗費了許多的體力，更是對身心的一大考驗，加上營養的大量流失，產後對身體可以說是元氣大傷。 ”坐月子”對產婦來說相當重要，只要月子做的好，這個時候更是女性調整好體質的時候，而「食補」更是坐月子的重點，傳統的坐月子食譜除了麻油雞、四物雞外幾乎沒有其他變化，產婦總是對一整個月都在吃相同的食譜而感到厭煩，其實坐月子不一定是一成不變的，坐月子食補也能兼顧美味和營養，吳明珠醫師對
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兒童背脊健康法
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作 者 : 康普夫，費雪博士
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2006年3月08日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 健康人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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※德國亞馬遜網站書店 讀者推薦五顆星
不駝背，才有未來
國內第一本專為兒童背脊健康而寫的自我照護圖文全書
小孩和大人不同的地方是，大人是為了健康而運動，而孩子是為了有趣而動。這本《兒童背脊健康法》是以遊戲的方式增加孩子們的肢體律動能力。本書介紹的「感覺練習」、「姿勢練習」、「肌力訓練」等，皆是以遊戲方式幫助身體各關節和肌肉群的強化與運用，增進身心協調和平衡的體驗。而這也是國內第一本針對兒童背脊健康的居家自我
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神奇的腳底按摩
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作 者 : 全理琛
出版社 : 三意文化(創智代理)
發行日 : 2006年3月08日
分 類 : >
系 列 : 健康美人館
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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足浴療法是現代最簡單易操作，最速效無副作用而受到大眾青睞。本書在結合中醫治療學、臨床醫學等醫學病理基礎上，借鑒足浴健康法、若石健康法、足底按摩、足部反射區法等不同的形式，收集民間73道足浴驗方編著而成。
作者簡介
全理琛
資深刮痧拔罐足療專家；中國中醫研究院成員；早年畢業於中國醫科大學，有著豐富的足部保健經驗和閱曆。
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龍鳳雙修養生法：夫妻調息的中醫秘訣
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作 者 : 吳煥、顧冠彬
出版社 : 知音
發行日 : 2006年3月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康新視窗系列
原 價 : 87.00 元
特 價：
10
折
87 元 省下0 元
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《龍鳳雙修養生法》是一本從中西醫結合的角度，介紹夫妻性愛、養生、保健和生兒育女的書。這個範圍的議題，不少人都認為多少帶點神秘感，作者希望能以嚴肅、謹慎的態度和大家一起討論這個人人都很關心，又有點不好意思的課題，也希望大家能以更寬容的心態，更科學的求證精神參與這個討論。
《龍鳳雙修養生法》和《補腎活血養生法》一脈相承。關於“補腎活血養生觀”的理論依據，發展過程，補腎活血的中藥研究和臨床上的主要應用等，已在《
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家庭醫學輕百科
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作 者 : 葉紋芳
出版社 : 山岳
發行日 : 2006年3月01日
分 類 : >
系 列 : 健康大師
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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收錄765種常見病症及傷害急救！
冷靜又有效的治療措施，讓一般傷害及病痛不致釀成重病，守護你全家人的健康。
每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了，要如何因應才能緩和症狀並盡快恢復健康呢？
沒有人可以預知自己何時會面臨什麼樣的事故或疾病。一旦遇上了，又要怎麼做才好呢？
不同於目前坊間的「家庭醫學」書籍，本書為讀者提供淺顯易懂的處理步驟，讓身邊的疑問馬上能夠迎刃而解。另外
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新手不敗！253招必學料理訣竅
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作 者 : 金石翻譯社
出版社 : 三采
發行日 : 2006年3月01日
分 類 : >
系 列 : 三采健康館系列
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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最實用的料理常識書，讓你進廚房不再手忙腳亂！
身為新手主婦的你，買了一堆食材，想為先生做一頓甜蜜的美味料理，進了廚房才發現不知從何下手嗎？
還是，吃煩了油膩膩又不健康外食的你，想要動手為自己的健康加分，卻對料理苦無頭緒，身旁也沒有人可以詢問？
本書中整理了253個料理基礎絕招，只要一點小訣竅，你會發現，做出讓人讚不絕口的美味料理，原來很簡單！
此外，更有47種常見食材的處理技巧，能幫助你更快
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黑豆健康養生術
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作 者 : 天然食品研究中心
出版社 : 雅典娜書坊
發行日 : 2006年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健
系 列 : 健康生活
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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黑豆能夠活化血液、肝臟、胰臟等內臟，使體重減輕，減少白髮，抑制喉痛與膝痛，對身體內外發揮力量，使全身變得年輕。
中醫認為，黑豆味甘、性平，有活血化瘀、利水祛風、解毒、補腎明目、鎮靜、抗衰老、降低血清膽固醇、改善心脈的營養血流、烏髮、潤肌膚等功效，對水腫脹滿、浮腫、腰腿痠痛，尤其老人肝、腎功能不足之耳聾目眩、腰膝軟弱能發揮良好的作用。
黑豆含有豐富的營養成分，適合男女老幼，在本書中，我們將黑豆對身體的
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蜂膠的驚奇療效~74位名醫一致推薦
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作 者 : 范麗娟
出版社 : 有名堂文化館
發行日 : 2006年3月01日
分 類 : >
系 列 : 健康醫Q
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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結合日本最搶手的74位名醫
內容絕對是世界上絕無僅有！
對於難以治療的疾病活用蜂膠，會產生出乎意料的良好作用，
不僅能幫助治療，而且病人也能實際感覺到病情好轉。
蜂膠的真實力量需要更正確、豐富的情報才能夠提供給許多人活用。
從數千年前到二十一世紀的今天，蜂膠對人體一直都有著驚人的貢獻。有「西方民間藥」之稱的蜂膠，具有消除自由基、抗菌、抗病毒、增強免疫力、抗發炎、抗潰瘍、抗腫瘤、鎮痛、抗過敏、止血等作用。
目前各
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職業安全及健康管理培訓教材
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作 者 : 職業安全健康局
出版社 : 萬里機構
發行日 : 2006年3月01日
分 類 : 社會科學 > 社會議題
系 列 : 職業安全健康
原 價 : 78.00 元
特 價：
9
折
70.2 元 省下7.8 元
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職業安全及健康管理課程，此課程適合任何有意發展、採用及改善職業安全及健康管理系統的機構管理人元修讀。
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完美型男健身聖經
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作 者 : 韓東吉
出版社 : 尖端
發行日 : 2006年2月28日
分 類 : >
系 列 : 完全健康
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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本書課程使用方法：
1 確認自己屬於那一種體型。
2 實施每周3天重量訓練及1天有氧運動。
3 只要4周，每周4天，總計投資16天即可雕塑完美身材。
4 為預防訓練過度及運動傷害，須熟知運動次數、重量及
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吳明珠 產後藥膳健康補
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作 者 : 吳明珠
出版社 : 尖端
發行日 : 2006年2月28日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 完全健康
原 價 : 260.00 元
特 價：
85
折
221 元 省下39 元
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”分娩”對女人來說，是一生中的大事，不但需要耗費了許多的體力，更是對身心的一大考驗，加上營養的大量流失，產後對身體可以說是元氣大傷。 ”坐月子”對產婦來說相當重要，只要月子做的好，這個時候更是女性調整好體質的時候，而「食補」更是坐月子的重點，傳統的坐月子食譜除了麻油雞、四物雞外幾乎沒有其他變化，產婦總是對一整個月都在吃相同的食譜而感到厭煩，其實坐月子不一定是一成不變的，坐月子食補也能兼顧美味和營養，吳明珠醫師對
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生老病死的密碼－揭開活到120歲健康長壽的秘密
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作 者 : 韓國KBS電視台《生老病死的秘密》製作組，洪惠傑
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年2月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食
原 價 : 270.00 元
特 價：
85
折
229.5 元 省下40.5 元
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★韓國暢銷不敗健康書No.1
★韓國KBS電視台得獎醫學紀錄片
★台灣台視TTV熱門電視節目
★韓國600萬人民最佳健康讀物
本書彙整韓國KSB電視台得獎醫學紀錄片《生老病死的秘密》裡所有醫學界最新成果和實用的資訊內容，對人類醫療保健方面發揮著指南針的作用。現在有些商人為了追求利益，不惜歪曲事實，傳達一些毫無科學根據的資訊擾亂視聽，使得醫學資訊領域受到污染。在這樣的背景下，由於這個節目的內容始終保持科學嚴謹態
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幽谷伴行：生命低潮期的心靈照護
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作 者 : 施貞夙
出版社 : 原水
發行日 : 2006年2月26日
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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「我們為什麼在這？如何了解痛苦，以及從受苦中找尋意義？死亡是什麼？死後又是什麼模樣？本書是本實用指南，讓人了解如何處理這些問題，以及親友如何陪伴他們走完這趟最後的旅程。」－－賴瑞．R．邱吉爾（凡德比爾大學醫療倫理榮譽教授）
這是一本家人及朋友、安寧照護工作者、宗教領袖、諮商師以及醫療工作者不可或缺的手冊。
讓我們摯愛的人不孤單，因為我們一路相挺，直到盡頭。
透過本書建立心靈的橋，跨越之後，摯愛親友
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山葡萄的療效－改善B．C型肝炎天然聖品
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作 者 : 高淑珍
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年2月23日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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日本醫學界自從25年前開始致力研究藥物療法併用山葡萄萃取液是否使肝臟疾病的治療效果加倍。結果臨床病例顯示卻有其效。本書除了提醒讀者肝臟疾病的可怕之處外，還將肝臟功能與疾病、以及肝功能檢查報告中的所有項目詳加說明，讓讀者更清楚了解自己的身體。更有如何到野外尋找與種植山葡萄的方法與保健聖品－山葡萄酒與山葡萄茶的做法，這本書絕對可以滿足大家的期望，並期望大家可以藉由本書更認識肝臟疾病與保健方法。
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提升你的抗癌食力：用營養成功戰勝化放療
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作 者 : 張之申，賴聖如
出版社 : 台視文化
發行日 : 2006年2月20日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 常春圖書館．飲食健康
原 價 : 250.00 元
特 價：
85
折
212.5 元 省下37.5 元
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當醫生宣佈您已患上癌症時，可能令您悲痛無助，但請先讓自己冷靜下來，因為要戰勝癌症的最重要關鍵就是??維持您的體力，讓身體增加耐受力，才有足夠的營養去對抗頑劣的癌細胞。
癌症病人由於腫瘤迅速生長需要大量養分，所以會與正常細胞競爭身體所攝入的營養，如果攝入的營養不夠，更會毫不留情的從身體組織中攫取養分。另外，癌症本身也會釋放一些毒素，改變患者的代謝、消耗其能量及營養素，使得體重流失。此外，無論是外科手術、化學
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0-5歲成長育兒百科
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作 者 : 林麗秀
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年2月20日
分 類 : >
系 列 : 健康世界Health World
原 價 : 160.00 元
特 價：
9
折
144 元 省下16 元
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針對0~5歲幼兒—
# 身體的發育變化，提供專業的營養飲食建議
# 嬰幼兒體操，為孩子的健康打下厚實的基礎
# 日常生活的保育點滴，讓孩子有個充實、安全的童年
讓父母了解寶寶在各個時期的發育特徵，
感受孩子的成長，並從中領略到教養和保育的喜悅與歡樂。
中華兒童成長教育協會 推薦
★最完整的兒童照護百科
★充實照顧子女的健康常識
★預防生活中各種可能發生的危險與意外
★培育優質的下一代。
作者簡介
林麗秀
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《活著上天堂》：心臟外科名醫魏崢的私房故事
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作 者 : 魏 崢/著，駱 紳/紀錄整理
出版社 : 天下文化
發行日 : 2006年2月13日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康人生
原 價 : 87.00 元
特 價：
85
折
73.95 元 省下13.05 元
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《活著上天堂》：心臟外科名醫魏崢的私房故事
對一位行醫三十年的資深心臟外科名醫而言，手術室裡千鈞一髮的緊張場面司空見慣；手術室外許許多多由人性與感情交織而成的故事，也讓他對人情世事有更深刻的體會。這些故事由魏崢醫師娓娓道來，熨貼我們的心房。
辜嚴倬雲 馬英九 陳文茜 推薦
對一位資深心臟外科醫師而言，醫院不只是施展醫術、救治病人的地方，在那個天天上演生死戲碼的舞台，他還看遍了世事、看透了人情。
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寶寶的美味離乳食譜 ──4~18個月大寶寶適用
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作 者 : 林美慧
出版社 : 文經社
發行日 : 2006年2月10日
分 類 : 親子教養 > 育兒妙招
系 列 : 新健康食譜
原 價 : 250.00 元
特 價：
85
折
212.5 元 省下37.5 元
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1.美味：有別於市面上常見的嬰兒離乳食譜，除了離乳食的營養均衡外，也重視離乳食的美味可口，強調不只要讓寶寶吃得健康，也要讓他吃得快樂。
2.貼心：特別針對新手父母、新手祖父母，依照四個時期，將不同時期食物應該烹煮出來的顆粒大小，完整用彩色照片呈現，並以文字詳細敘述，清清楚楚，一看就懂。
3.易懂：書中有專篇的「常見食材適合度」分析，表格說明簡單易懂，一目瞭然，方便讀者查閱各階段適合食用的食材，非常實用。
4.
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夢夢狗口腔王國大冒險
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作 者 : 柯林影像
出版社 : 新手父母
發行日 : 2006年2月03日
分 類 : >
系 列 : 童書堡/健康系列
原 價 : 66.00 元
特 價：
85
折
56.1 元 省下9.9 元
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愛吃甜食的雪莉牙齒好痛喔，她的小狗朋友阿丁，帶她來到一個神秘的牙科診所，這個診所裡的醫生和護士都是狗狗耶！神奇的阿夢醫師要怎麼幫雪莉治療牙齒呢？雪莉以後會不會乖乖刷牙呢？
作者簡介
柯林影像為韓國著名的3D黏土動畫公司,如夢夢狗,puka等，目前在台灣頗受好評。
夢夢狗口腔王國大冒險為該公司為了牙齒保健創作的作品,內容有趣, 且相當實用。
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夢夢狗口腔王國大冒險（書+DVD）
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作 者 : 新手父母編輯部
出版社 : 新手父母
發行日 : 2006年2月03日
分 類 : 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 生活教育
系 列 : 童書堡/健康系列
原 價 : 382.00 元
特 價：
10
折
382 元 省下0 元
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夢夢狗是韓國著名的卡通肖像，藉由生動的圖畫，讓孩子知道牙齒保健的重要性，同時，搭配遊戲書和DVD內容介紹，讓孩子輕輕鬆鬆喜歡刷牙。
為了讓家長對於認識牙齒保健的重要性，並搭配了親子手冊，讓爸媽一起協助孩子對抗蛀牙菌，從小養成愛刷牙的習慣。
透過可愛夢夢狗逼真寫實的圖畫，表達主人翁牙痛看醫的故事，由阿夢醫師帶領參觀口腔王國，了解牙齒為什麼會生病，更讓孩子知道牙齒保健的重要性。
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神奇的酵素健康85法：美白、健康、養生
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作 者 : 彭春美
出版社 : 中經社
發行日 : 2006年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : 健康事典
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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20位使用者現身說法經驗談，作者因為罹患慢性肝炎數年進出醫院，以自製的酵素完全治療好肝炎，他全國性的酵素巡迴演講，反應熱烈。
本書特色 ?
日本旋風暢銷書，累計超過30萬本
酵素療法圖解版
作者簡介
河村文雄 所長
1945年生於日本北海道，因為罹患慢性肝炎，數年不斷進出醫院。其間研究生理、物理、病理、東方醫學，發現微生物的妙用，以自製的酵素完全治療好肝炎。後來他開設十勝均整指導所，開始全
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高岡英夫□步行革命
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作 者 : 蔡如婷
出版社 : 山岳
發行日 : 2006年2月01日
分 類 : >
系 列 : 健康大師
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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據說每人每天都要走三千到一萬步。如果每一?都能走得比現在更加地舒暢，那我們的每一天將會變得多麼愉悅啊！你的身體潛藏著比想像中更大的可能性。讓這個潛力沉睡不起的正是，白費的力氣和僵硬。挖掘這些潛力，正是此書中所記載的各種課程。每個人只要方法運用得宜，無論是誰，幾歲開始都可以讓身體放鬆，進而感覺到潛藏在自己身體中潛藏的美好。以放鬆的身體來步行，身心都暢快無比。只要有放鬆的身體，不管做什麼都能感到無比暢快、體驗人生樂
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有機生活完全指南《追求自然健康的百科全書》
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作 者 : LYNDA BROWN
出版社 : 麗勤
發行日 : 2006年1月30日
分 類 : >
系 列 : 麗勤健康時尚
原 價 : 382.00 元
特 價：
85
折
324.7 元 省下57.3 元
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英國備受推崇的有機生活思維領導者及實踐家─琳達．布朗，本著追求單純、自然、健康、智慧的生活方式，以及關注我們所居住地球的情懷，將她的信念與熱情完全融入本書之中。向您介紹有關有機生活的全部內容，告訴您如何開始個人的有機生活，以及如何藉著小小的改變，使得自己的生活更趨完善。同時，還可以了解到為我們營造有機生活環境的製造商、生產者和企業家。所謂的「有機生活」是在生活中盡可能使用自然的產物。例如：吃有機食品、喝有機飲料
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不可不知的肝疾病－脂肪肝Q&A
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作 者 : 譚健民
出版社 : 書泉
發行日 : 2006年1月25日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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根據病理生理學的研究，正常人每100克肝約含4~5克脂類，其中磷脂佔50%以上，三酸甘油脂佔20%，游離脂肪酸佔20％，膽固醇約佔 7%，其餘則為膽固醇酯。當肝細胞內脂質（尤其是指三酸甘油脂）蓄積超過肝重量的5%，或肝組織學上每單位面積呈現三分之一以上的脂肪變性時，在臨床上可稱之為「脂肪肝」。
近年來，根據流行病學的探討，成年人口群中脂肪肝的罹患率有逐年增加的趨勢，在脂肪肝的檢出率上亦高達30~40% 間
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營養治療的處方百科（最新修訂版）
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作 者 : 簡怡雯、李千毅
出版社 : 世潮
發行日 : 2006年1月24日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 營養與健康系列叢書
原 價 : 600.00 元
特 價：
85
折
510 元 省下90 元
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本書由醫學博士及合格營養師執筆，集結20多年臨床經驗寫成，自16年前出版至今，因內容詳盡豐富，專業程度非其他同類書籍可比擬，出版後便成為深受專業及非專業人士信賴的營養參考權威。而本版為作者在2000年重新修訂的最新版本，是一本探討營養素、疾病、天然藥草及營養補充品的經典力作，權威性及完整性更符合現代人所需。
全書內容共分成3部，第1部「認識健康的要素」，羅列影響健康至關重大的營養素，說明個別營養素的功用和
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健康由脊椎開始（修訂一版）
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作 者 : 礒谷公良
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年1月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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即使健康的人，也有左右腳長短不一的問題，短時間內雖然可能不會有任何不適症狀，但是如果忽略不理，長期累積將會是萬病的根源。本書介紹的礒谷療法是以矯正股關節扭曲，使左右腳的長度恢復正常，以使骨骼健康，就能治療疾病，解決不適症狀，同時以預防醫學的角
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排毒解毒小百科
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作 者 : 高淑珍
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年1月24日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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人類的身體具有吸收必要物質，在體內分解有害物質，再將它排出體外的機能。當這種機能無法正常運作，就會引發各種疾病。本書旨在告訴讀者「排毒重於治療」的觀念；體內無毒，百病自然不侵。
本書特色
疾病的真正原因是什麼？如果病毒、細菌是生病的原因，那麼殺死病毒、細菌真的是唯一的治療方法嗎？目前癌症治療的主流是將癌細胞殺光，殊不知這樣會同時傷害正常的細胞。事實上，醫療措施只是表面上戰勝疾病，真正重要的是探求疾病的本
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白番薯的神奇療效
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作 者 : 李鴻奇
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年1月24日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
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白番薯含有的維他命和營養種類驚人，對於凝血、貧血和白血病特別有效外，比較難治的疾病──高血壓、糖尿病、關節炎、靜脈瘤、大腸炎、紫斑病也能夠發揮顯著的效果。罹患難治疾病的人，必定是缺少許多身體所必要的營養素，而白番薯正好可以補足各種營養素。正因為如此，許多難以治癒疾病，也能夠近乎不可思議地被治好。服用醫生給的藥物時，如果一面吃白番薯，就不會有所謂的副作用發生。當然啦，白番薯並非只能夠用來治病，健康的人食用，亦能獲
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免疫有一套：從觀念到免疫操來儲蓄自己的健康實力(書+1DVD)
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作 者 : 台視文化
出版社 : 台視文化
發行日 : 2006年1月23日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 常春圖書館．身心健康
原 價 : 382.00 元
特 價：
10
折
382 元 省下0 元
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繼SARS之後的另一個世紀病毒又來了！禽流感是什麼？相信大家都是從報章雜誌中來片面的認識它，你對它了解嗎？你知道該如何防疫嗎？為何禽流感會如此可怕呢？
其實近年來，從狂牛病、口蹄疫、SARS、過勞死到現在的禽流感，一波接一波的媒體報導，一次又一次的病毒進級變種侵襲，讓大家不免心生恐慌，造成不當的藥品囤積或誤用偏方，因此，希望藉著書籍來傳達正確的觀念導正，並且提供有效的自我保健管理與免疫力提升的健康操，讓讀
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LIFE Yoga（ 附LIFE YOGA超值DVD）
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作 者 : 李玉美、歐陽英
出版社 : 天下文化
發行日 : 2006年1月23日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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忙碌已經成為現代人失去健康的好理由，而身體是絕不等待你覺醒的，當病痛一一浮現，你便需要花更多的能量進行修復。唯有在瑜珈中細細傾聽身體發出的警訊，一一對應，長期累積而成的肌肉緊張、脂肪堆積、經絡阻塞、器官失能才會慢慢離你而去，取而代之的是氣血通暢、肌肉緊實、關節柔軟、心情舒緩。這就是本書亟欲傳達的LIFE YOGA概念。
本書作者李玉美老師特別針對一天24小時裡每段時間身體的需要，設計非常簡單但有效的瑜珈動
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黃金族軟食料理
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作 者 : 章樂綺
出版社 : 二魚文化
發行日 : 2006年1月20日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 健康廚房系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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臺灣已躋身高齡社會，從中年後邁入老年，身心狀況無可避免地持續衰退，更多人還有慢性病、肥胖、骨骼等問題困擾，在這個階段需要更細心的飲食養護，以減緩老化損害。
您家中的長輩是否常在吃飯時，又加鹽又加醬油的，這是因為味覺衰退、吃什麼都食之無味。為了照護健康、增進食慾，同時減緩感官遲鈍、記憶力變差、免疫力不彰……應趁早調整飲食，三餐吃對了，許多健康問題也迎刃而解。
此書由營養界權威—台北榮總營養部主任章樂綺
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壓力人生：情緒管理與健康促進﹝新版﹞
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作 者 : 李明濱
出版社 : 健康世界
發行日 : 2006年1月20日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康世界叢書
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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現代社會充滿壓力，適度的壓力雖能促進成長，提升成就表現，但嚴重的壓力會帶來危機感、挫折感、失落感，同時合併焦慮、憤怒或憂鬱及系列的生理反應。過度或持續過久的壓力更會造成各種類的身心疾病。
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年輕10歲這樣做－現在就開始的健康計畫
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作 者 : 劉靜元
出版社 : 悅智
發行日 : 2006年1月17日
分 類 : >
系 列 : 健康風采
原 價 : 77.00 元
特 價：
85
折
65.45 元 省下11.55 元
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你的身體現在幾歲?
想要多一點體力嗎？
想要好一點的記憶力嗎？
想要走路或爬樓梯不喘氣嗎？
要耳聰目明、頭髮多一點嗎？
完成本書為你量身訂作的運動處方，
你就能年輕10歲。
人口結構老化的社會逐漸來臨！
人的平均壽命愈來愈長，活性氧卻不斷侵蝕身體機能，「衰老」令人感到恐懼，卻又不自主迎面而來，該怎麼面對並保持身體的年輕？
本書告訴您體力測試、肌肉運動法，如何攝取營養、預防生活習慣病，以及延緩衰老的專屬
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一看就懂－圖解中醫養生
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作 者 : 日本池田書店
出版社 : 三采
發行日 : 2006年1月17日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 三采健康館系列
原 價 : 80.00 元
特 價：
85
折
68 元 省下12 元
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一看就懂的中醫入門養生書
除了一般人所熟知的主流醫學外，許多人在生病時也習慣採取中醫的外治法，如刮痧、整脊、推拿等，或是服用中草藥、冬令進補等。中醫的養生方法早在生活中廣泛運用，但是發生誤用、誤食的新聞也時有所聞，因此基礎
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生理時鐘健康法：吃出一輩子的健康5(四季養生)
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作 者 : 丁自勉、李明婉等
出版社 : 甜水文化
發行日 : 2006年1月16日
分 類 : >
系 列 : 健康生活館
原 價 : 73.00 元
特 價：
85
折
62.05 元 省下10.95 元
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新世紀的養生健康觀已經超越「進補」的概念，也早就捨棄「吃得好」的階段，現在的保健原則不但講究均衡，重視自然，甚至逐漸回歸古早先民的養生智慧，也就是順應時令的變化，在飲食上作均衡的調配。
地球存在著四季循環的自然時鐘，我們的身體也存在著由幼至長、由年輕漸衰老的人生生理時鐘。依四季循環的差異和自然的規律來飲食，配合體質與年齡吃對的食物、補充身體所欠缺的營養素，並均衡攝取天然食物等，將是最和諧、最養生也是最健康
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懷個優質寶寶：媽咪與寶貝的養護指南
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作 者 : 李鴻樟、張惠琴
出版社 : 喜鵲
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 婦幼食譜
系 列 : 健康生活
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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懷孕了，怎麼吃？翻閱本書，您將會獲取最多的資訊及營養，吃出健康、爽口、美麗又歡愉。
本書在李鴻樟醫師指導下，藉由專業營養師張惠琴精心設計和製作的食譜，成為一本極為實用的孕期食譜書。
除了教您吃的訣竅、料理的作法，也提出對於母與子營養照護的叮嚀，按照懷孕初期、中期、後期階段整理的媽媽手冊和須知，資訊廣達每個月胎兒、媽媽的身體變化與產檢重點說明，還有當月營養需求、外食如何吃，以及生活注意事項、適合運動、
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過敏兒食譜(修訂版)
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作 者 : 郭月英
出版社 : 二魚文化
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康廚房系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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50道美味料理、幫孩子戰勝過敏原
在台灣，每三個小孩就有一個過敏。你的孩子是過敏兒嗎？為什麼感冒總是看不好呢？吃藥打針只會讓孩子的身體愈來愈虛弱，藥補不如食補，試試從小就讓寶貝吃健康的食物，來增強他的免疫力吧！
《過敏兒食譜》是由名養生藥膳專家郭月英和名中醫李家雄醫師攜手合作的年度大作；這本專為過敏兒打造的食譜，期望讓所有總是鼻子癢、眼睛癢……的可愛寶貝，今年冬天都可以不再噴嚏連連。
書中收錄「幾
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75道低卡瘦身食譜
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作 者 : 郭啟昭
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
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在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹你一定要學會的75道低卡瘦身食譜！
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75道藥膳與煲湯
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作 者 : 郭啟昭、黃懷玲
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
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在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹你保養健康身體的75道藥膳與煲湯！
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55道糖尿病食譜
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作 者 : 曾素梅
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
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在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
本書介紹保養健康身體的55道糖尿病食譜！
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76道湯類食譜
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作 者 : 郭啟昭、林淑蓮
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
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在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
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80道素食家常菜
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作 者 : 郭啟昭、林淑蓮
出版社 : 漢宇
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : >
系 列 : 健康新煮張
原 價 : 40.00 元
特 價：
9
折
36 元 省下4 元
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在一般人的印象中，一走進廚房，總是落得忙累的下場，
如果再加上家人不捧場，那心情更是會跌落谷底，而從此事下廚為畏途。
其實，做菜也可以成為賞心樂事的。
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高血壓101種中藥療法
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作 者 : 彭春美
出版社 : 中經社
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 健康事典
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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高血壓是腦中風、心臟病的根源，
許多人因為缺乏預防和有效治療，
發生了不可挽回的終身遺憾，
其實中藥有許多不為人知的療效，
將以更安全、更迅速把疾病治好。
本書特色
高血壓是腦中風、心臟病的根源，
許多人因為缺乏預防和有效治療，
發生了不可挽回的終身遺憾，
其實中藥有許多不為人知的療效，
將以更安全、更迅速把疾病治好。
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痛風52個簡易療法
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作 者 : 彭春美
出版社 : 中經社
發行日 : 2006年1月15日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康事典
原 價 : 56.00 元
特 價：
85
折
47.6 元 省下8.4 元
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痛風是上班族常會發生的疾病，
越是能吃能喝的人越是容易罹患，
只要能事先預防提早治療，
便能避免腎衰竭等併發症的發生。
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近視最新療法
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作 者 : 江金石
出版社 : 大坤
發行日 : 2006年1月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康
原 價 : 200.00 元
特 價：
85
折
170 元 省下30 元
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紫外線準分子雷射(簡稱PRK),是1974年經由富杜羅夫博士的RK手術成功後,最新演變的一項近視治療法,藉由此項技術,讓近視的人都能夠再度以裸眼來回復鮮明的視界,本書內容包含:1.近視手術的歷史與實績2.近視是何狀態3.過去的近視矯正法4.PRK手術的登場5.PRK手術的準備 6.PRK手術的實際7.如何恢復8.體驗談9.眼科手術的可行性10.PRK手術Q&A
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健康小菜＆養生湯
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作 者 : 郭玉梅
出版社 : 冠倫
發行日 : 2006年1月12日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 小菜/冷盤
系 列 : 美麗健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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介紹八十多道簡單易做的健康涼拌菜、健康小菜、和食材簡單的養生湯品，採用低油、低鹽、完全不用人工味精的健康烹飪法，並且詳細解說各種食材的食療效果與禁忌，幫助讀者了解食物的特性，依照家人的體質烹調合適的美味佳餚。
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如何吃蜆最健康
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作 者 : 李麗文
出版社 : 世茂
發行日 : 2006年1月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 54.00 元
特 價：
85
折
45.9 元 省下8.1 元
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「本草綱目記載：「蜆，主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃。」蜆是古老養肝補品，可以強化人體保健功能，更具解毒功效，是既價廉又物美的健康食品！內容簡介：自古以來，蜆就是中國人的美味佳餚，也因為對人體健康有所助益，成為日常生活中最常用的食材之一。近年來生物科技盛行，從蜆中萃取出來的蜆精，更是受到民眾的囑目，讓這個小兵立大功的蜆，再度引起話題。
本書除了介紹蜆的營養素、蜆的功效、台灣蜆養
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早知道早健康-軀體、精神意識異常篇
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作 者 : 李富玉
出版社 : 倚天
發行日 : 2006年1月11日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康生活館
原 價 : 67.00 元
特 價：
85
折
56.95 元 省下10.05 元
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隨著科學文明的進步，人們越來越關注自己及家人的健康，而早期發現自身及家人的疾病也已成為人們的當務之急，那麼怎樣才能盡早發現自身及家人的疾病徵象，防病於未然，治病於起始？
本書就是為此而寫的，旨在強調疾病早發現早治療的重要性，以幫助人
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疼痛對應療法－圖解運動傷害復健事典
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作 者 : 方幸賓
出版社 : 晨星
發行日 : 2006年1月10日
分 類 : >
系 列 : 健康與運動
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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手痛醫腳，腳痛醫手，只要按壓疼痛對應點，立即見效！
日常生活中，每個人都免不了會有跌跌撞撞的時候，輕則不必治療自能痊癒，重則影響行動能力，非短時間內可以復原。當意外發生時，掌握第一時間的治療先機是非常重要的關鍵。圖解《疼痛對應療法》是作者方幸賓老師獨創的運動傷害療法，免吃藥、免扎針，經過多位醫師的臨床證實，功效卓越，簡便易學，可以自救也可以救人。
人體各部位受撞擊或扭傷時，必然會有微血管破裂的情形發生，
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禽流感－防疫總動員必備手冊
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作 者 : 蕭孟芳
出版社 : 東佑
發行日 : 2006年1月05日
分 類 : >
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 50.00 元
特 價：
85
折
42.5 元 省下7.5 元
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WHO：禽流感爆發人傳人大流行，只是時間問題！
禽流感到底有多可怕？該如何防範及因應？
讓感染症免疫學專家－蕭孟芳教授告訴你！
世界衛生組織（WHO）發出聲明：明年有可能爆發全球禽流感大流行，一旦禽流感的傳染途徑變成人傳人，以及流感病毒變種，全球將可能造成最少700萬到上億人喪生，死亡率高達50％之多。
一九九七年在香港首次出現人類感染禽流感的病例後，世界衛生組織每年呼籲各國注意禽流感疫情，禽流感人傳人
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