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我把雙癌KO了
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作 者 : 王淨品
出版社 : 米樂文化
發行日 : 2016年10月30日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 健康人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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本書作者為一事業有成女企業家，在職場拚搏多年、正當事業攀登巔峰之際，卻發現自己罹患了癌。症，而且還是兩個。
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從「為什麼又是我？」的情緒低潮，經過思考、沈澱和轉化，終於領悟到：「我沒有辦法改變它，只能改
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失智失蹤：一萬個遊走失蹤家庭的衝擊
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作 者 : NHK特別採訪小組
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年9月07日
分 類 : 社會科學 > 社會議題
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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「三重子，認得我嗎？」
丈夫輕聲呼喚坐在輪椅上的妻子。由於失智病程進展，已經喪失交談能力的三重子雙眼緊閉，右手被丈夫輕輕握著。
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補對體質，更養生
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作 者 : 楊世敏/作
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年7月27日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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★狂銷萬本的《補錯了，更傷身》後，最新力作
★《康健雜誌》最受歡迎的中醫專欄作家
★全台演講破500場、逾60000人次的「國民中醫師」
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水噹噹美人餐
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作 者 : 葉佩瑩
出版社 : 米樂文化
發行日 : 2016年5月18日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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? 愛美是女人的天性，女人在一生當中，為了追求美麗，不斷的尋找美容健康保養品，花費多少代價在所不惜。本書由美容專家與資深營養師聯手合作，針對女性美麗外表的需求，美白、名眸、除皺、去痘等，設計了三餐調理飲食，及周休二日的每人保養密技，幫
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法國女人吃美食享瘦的5/2健康輕斷食
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作 者 : 戴爾芬．德．蒙達里耶
出版社 : 天下生活
發行日 : 2016年3月09日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康人生
原 價 : 160.00 元
特 價：
85
折
136 元 省下24 元
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揭開法國女人體態輕盈優雅的秘密
原來她們都在執行超級500大卡美味健康輕斷食！
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義大利蔬食餐桌
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作 者 : 雷娜．特里朵
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2015年8月07日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 西式料理
系 列 : 健康人生
原 價 : 233.00 元
特 價：
85
折
198.05 元 省下34.95 元
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在愛裡活著
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作 者 : 黃淑文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2015年1月07日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 真實人生故事
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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一個人不能只是活著而已，就算他是死刑犯，
也要努力活出天賦，這輩子才算真正活過。
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家庭健身長壽功法
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作 者 : 朱輝
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年12月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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本書特色
氣功為我國文化遺產之塊寶，於祛病、強身、養心、延年、益智各方面，都具有一定之效用。自西學東漸，氣功之研究未能昌盛，實為可惜也！而今認識氣功而學習之人日漸增多，疑難之症求治於氣功者
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新版．太極氣功十八式 (1∼7套&精華版)
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作 者 : 林厚省
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康人生
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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本書特色
氣功在我國有著悠久的歷史和廣泛的群眾基礎，是中華民族寶貴文化遺產中一顆瑰麗的明珠。眾多的氣功臨床及科學實驗結果證明，它是人類生命活動過程中實行自我調節、自我控制，從而達到袪病延年
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秘傳中國道家養生長壽術
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作 者 : 王玉奎
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年10月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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中國道家華山派道士、道家華山派內丹道功第十九代傳人邊治中先生，所傳授的養生長壽術是中國古代道家健身、防病治病的寶貴文化遺產之一，其功效有獨特之處尤其對性機能衰弱的療效是醫藥所不能與之相比的。
中醫認為人
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五禽戲新氣功
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作 者 : 郭林
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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本書特色
五禽戲是古人模仿熊、鹿、虎、猿、鶴的神態、動作和習性而創造的一種鍛鍊功法和氣功療法。「禽」是古人對飛禽和走獸的統稱，「戲」為鳥獸搏鬥、打鬧、戲耍、抒情之意。據歷史記載，早在四千年
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如果有一天，我們說再見
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作 者 : 台灣安寧照顧基金會
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2014年9月03日
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : 健康人生
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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終有一天，生命的旅程會來到終點，
你永遠不知道哪一天會離開?
於是我開始練習，練習
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氣功學
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作 者 : 林厚省
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年8月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康人生
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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氣功鍛鍊的偏差與防治
總體的糾偏方法
防止偏差出現
如果在練功過程中發現某種原因的激發而產生偏差，應該立即採用自我暗示的方法加以解除。例
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六字真言
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作 者 : 范欣
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年8月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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本書介紹了儒、道、釋三家都推祟的自我治病的良方—─「六字真言」，說明「六字真言」的淵源和操練方法、要領及注意事項；並論述了其治病的基本機理。書中還附有動作圖解，使學練者可按圖文自學。書中本著避難求易、刪繁就簡的原則，把古人論述中繁瑣
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氣功三百問
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作 者 : 林厚省
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年7月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 氣功/導引
系 列 : 健康人生
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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本書是一本普及氣功知識、氣功功法和氣功療法的實用讀物。既介紹了氣功的特點、原則和練功要素，也介紹了各種功法，不同病種的練功方法和糾偏方法。同時，還解答了廣大氣功愛好者提出和關心的一些問題。功法介紹部分配有圖解，便於氣功愛好者和病者看
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八段錦
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作 者 : 李鴻文
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年7月08日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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「八段錦」是我國傳統的健身運動，由於歷史悠久，流傳廣泛，以致古版今書頗不一致。查有關資料及分析各節動作名稱，再根據我國古代健身理論綜合考慮，認為這套功法應以內功為主，外做動作，內練呼吸，以外帶內，以內促外，是一套完整、內外兼顧的練功
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郭林新氣功：治癌功法
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作 者 : 郭林氣功研究小組
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年6月04日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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新氣功療法是郭林女士在自身練功實踐經驗基礎上，經過40年對新氣功悉心研究和改革而創立的。本書是專為初學新氣功療法治病保健和防癌症者編寫的。書中比較詳細地敘述了防癌、治癌的基本功法。對癌症患者來學練本法可以使他們增加一種治療手段。我們
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護心：中西醫聯手顧心臟
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作 者 : 洪惠風
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2014年5月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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台灣第一本中西醫聯手護心寶典
不只抽菸、飲食不正常，就連打鼾、牙不好、脫水中暑……都會傷
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八極拳
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作 者 : 劉雲樵
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年5月07日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他
系 列 : 健康人生
原 價 : 60.00 元
特 價：
85
折
51 元 省下9 元
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本書特色
八極拳的起源，須追溯至遙遠的古代，故無法考證。但推測此拳法因有「質實古樸」的風格和重要的道理，因此是從極古傳承下來的。
歷史上的記載可見於明代的「紀
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跟著天氣養生
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作 者 : 林貞岑
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2014年4月30日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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☆跨界中西醫學、氣象專家台灣第一本氣候的歲時養生書
順應氣候變遷，養出絕佳體質!
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醫生沒說清楚的68個健康真相
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作 者 : 李察．貝瑟
出版社 : 今周刊
發行日 : 2014年4月10日
分 類 : >
系 列 : 健康人生系列
原 價 : 113.00 元
特 價：
85
折
96.05 元 省下16.95 元
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美國上億人口每天收看的健康節目，「早安，美國」主持人──
全民醫生 李察•貝瑟
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生命永遠在微笑：鶴翔莊功法治癌
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作 者 : 陳慧獻
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年3月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 健康人生
原 價 : 90.00 元
特 價：
85
折
76.5 元 省下13.5 元
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她的文章迴路，像蔣夢麟的「西潮」。
她的素直之心，像黑柳徹子的小荳荳。
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鶴翔莊功法
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作 者 : 北京氣功研究會
出版社 : 益智書坊
發行日 : 2014年3月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 健康人生
原 價 : 47.00 元
特 價：
85
折
39.95 元 省下7.05 元
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鶴翔莊氣功的問世與廣泛傳播，為中國氣功事業做出了巨大貢獻：
很多病人練功後恢復了健康。
使廣大群眾對「氣」的存在有了感性認識。
為自發功正了名。數以百萬計練功者的實踐證明
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驚人的澱粉減重法
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作 者 : 約翰•麥克杜格
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2014年2月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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全球150萬讀者熱烈支持！《救命飲食》作者強力推薦！
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香草生活家Julia的日常幸福
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作 者 : Julia
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2014年1月02日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 生活札記
系 列 : 健康人生
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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佈置、手作、料理、花草，品嚐全生活的美好
跟著Julia創意百分百，巧手打造美麗家！
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排毒舒食盛宴2：真原味的實踐
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作 者 : 韓柏檉,張幼香,林貞岑/採訪撰文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年10月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康人生
原 價 : 110.00 元
特 價：
85
折
93.5 元 省下16.5 元
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萬名讀者誠摯推薦，《排毒舒食盛宴》續集再推出！
新鮮真食物，原味輕烹調，
回歸簡單自然，就是身心和諧最好的
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牽爸媽的手，自在到老的待辦事項
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作 者 : 張曉卉
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年9月30日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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長壽、健康平安、得善終，人生最圓滿。
從今天開始，學習照顧父母，延緩退化、縮短臥床、預約圓滿老年。
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輕甜食：零罪惡感的手作點心
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作 者 : 王安琪、楊心怡/合著；陳韻帆/審稿
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年9月06日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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吃甜點前，該知道的秘密。
第一本結合健康、營養理論的甜點食譜書！
妳厭倦了總是一邊吃蛋糕，一邊刮掉蛋糕上的奶油嗎？
現在，即將上演一場甜食大解放，拯救你吃完點心的懊悔心情。
魔法創意點心家王安琪X康健記者楊心怡聯手策劃，無負擔的輕甜食出爐了！
自然食材x低脂健康x簡單手做
紓壓．助眠．濃情．親子４大主題式點心
創新使用脫水優格、橄欖油、米穀粉等食材的無奶油烘焙，
享受手做的
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抗癌就像減肥
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作 者 : 顏榮郎
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年9月04日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康人生
原 價 : 110.00 元
特 價：
85
折
93.5 元 省下16.5 元
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抗癌的仙丹妙藥，就在生活週遭。
做對幾件事，打造不發炎的體質，
就能同時抗癌、減肥、抗老，拿回生命主導權。
抗癌新思維：
抗發炎，啟動身體自癒力
顏榮郎醫師出身主流治癌體系，陪無數病人走過抗癌歷程，
但多次治療失敗的無力感，讓他開始檢討西醫正統療法的盲點；
他花數年回顧全世界最新研究報告，發現抗癌、減肥、抗老的祕密都在抗發炎，
不但病人癌後生活品質變好，
就連他本人親自力行
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貴婦明星御用超人氣美女醫師教你肌膚保養不NG
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作 者 : 李美青
出版社 : 今周刊
發行日 : 2013年8月28日
分 類 : >
系 列 : 健康人生系列
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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美容書籍繁多，各種理論林林總總讓人目不暇給，本書直接以Q&A的方式呈現，點出女性保養最常有的問題、最常犯的錯誤，讓女性有正確的保養觀念。
長庚皮膚科醫師李美青醫師以豐富的臨床經驗，整理出現代女性最常出現的肌膚問題、許多以訛傳訛的錯誤保養迷思。
「抗老力」是女生們最需要的美麗超能力，錯誤的保養方法正是加速老化的最大兇手，妳可能不知道，自己長久以來的保養方式根本就是大NG！女生們，妳真的需要觀念重新改造
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代謝好，加倍瘦
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作 者 : 黃惠如、林貞岑、 楊心怡等
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年7月31日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康人生
原 價 : 110.00 元
特 價：
85
折
93.5 元 省下16.5 元
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「瘦」跟年齡無關，只要逆轉停滯的新陳代謝，
人人都能喚醒天生就有的瘦子魂！
肌力運動．飲食解方．中醫調整！
全方位激發你的變瘦密碼！
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一生的健康與自在：從女孩到女人都該擁有的身心健康指南
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作 者 : 蕭美君
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年5月02日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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從女孩到女人都該讀懂妳的身體、聽見心裡的聲音。
最懂女人的女醫師，最纖細敏銳的關懷，
守護17-70歲女人的身心健康。
女人一生的健康，
不能只有醫療面的婦產醫學、或心理面的女性思想，
真正多數女性的需要，是結合兩者的「婦女身心健康」。
無論幾歲的妳，
都應妥善照顧自己的身心靈，才能達到一生的健康與自在。
精神科醫師蕭美君，開設亞洲首創的「婦女身心特別門診」，
針對不同
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兩個人很美好，一個人也自在
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作 者 : 蕭美君/著，司晏芳/採訪撰文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年5月02日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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單身或有伴，不只是一種狀態，更是一種選擇
幸福不在於有沒有人愛，而取決於妳愛不愛自己。
當給自己的愛足夠，妳會瞭解，
有人陪伴很美好，一個人也很自在。
我們喜歡寄託希望在別人身上，卻忘了唯有自己才能實現，
習慣將自己能掌握的一切，輕易地交到另一個人手上，
等到受傷後才發現，幸福與否，其實操之在己。
亞洲首創婦女身心特別門診的蕭美君醫師，親述30則女人故事，
每段關係都不一樣
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幸福體育課，會玩又會讀書
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作 者 : 王梅
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年4月03日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 十二年國教 > 課程/教學法
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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有一群不一樣的老師，用創意上體育課
激發孩子腦力、創造力、學習力、人際力和領導力
讓孩子愛上運動，為成功人生儲備養分
相信很多人有這樣的經驗：上體育課時，被躲避球砸得頭昏眼花；打籃球時，不會運球上籃；打排球時，手臂瘀青、手指吃蘿蔔乾……體育課真是無聊又挫折的事，少數有運動細胞的人，才能如魚得水，沒有的人只能樹下乘涼，放牛吃草般在一旁聊天，或是體育課總被挪去上英文、數學課……
幸福體育課應該這
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經絡養生除病痛：中西醫聯手，按摩、食療，告別惱人症狀
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作 者 : 曾慧雯、林貞岑/著、陳玉昇/審稿
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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康健雜誌記者群遍訪全台中、西醫，為你找到最有效的紓緩解答
0-99歲都能用的簡易按摩法，在家就能按穴自療保健
附贈急救穴位詳圖解、9大養生穴位詳圖解、全身經絡穴位分佈圖
審稿人 林口長庚醫院中醫部主治醫師／陳玉昇
中西醫聯手，正確經絡養生，才能達到保健功效！
跨界中西醫學，結合全台優秀中醫教戰經驗，
以西醫理論剖析病症，搭配中醫經絡按摩、食療養生，
徹底矯正錯誤醫學觀念，全盤解答
...更多
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超級水果巴西莓：改變300萬人的紫色奇蹟
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作 者 : 劉景仁
出版社 : 米樂文化
發行日 : 2013年1月29日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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來自亞馬遜河的神奇果實巴西莓，是人類使用數百年，獨一無二的超級水果
．它是世界五大超級水果之一
．它是擁有抗氧化ORAC超高的水果
．它含有豐富的花青素.類黃酮.礦物質等元素
．它蘊藏著排毒.抗老.防癌的秘密機制…
巴西莓來自亞馬遜雨林，是人類使用幾百年獨特的水果，現代科學證實巴西莓含有豐富的花青素、各種多酚類化合物，對改善慢性發炎有極大的幫助；多數慢性退化性疾病的形成包括視力衰退、高血
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媽媽做自己，孩子就能做自己
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作 者 : 黃淑文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年1月25日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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★2012評選為最溫柔動人的親子部落格，2011部落客百傑「文學創藝類」金牌獎
★被形容為「叛逆學生最愛的老師」、親子部落客黃淑文最新作品
當你用成人的眼睛重看兒時的自己，會發現
你愈瞭解自己，就愈瞭解你的小孩
你兒時希望被對待的方式，正是孩子心中渴望的親子關係
教養是找回自己，忠於自己
希望孩子成為怎樣的人，就先讓自己成為那樣的人
有一天，當你發現孩子的缺點，竟然就是自己的
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肌戒毒：14天不洗臉的真正醫學美容
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作 者 : 宋奉宜/著、楊心怡/採訪撰文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2013年1月04日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 健康人生
原 價 : 93.00 元
特 價：
85
折
79.05 元 省下13.95 元
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喚回肌膚自療力的最好做法，不是醫美、雷射，
而是不再干擾它的自我修復能力！
全台首創肌膚監測的美肌專書，提出NG肌的療癒解藥，告訴你最根本的美肌秘密。
你也許聽過化妝品可能有毒的說法，但你知道保養品也暗藏危機嗎？
皮膚鏡下一覽無遺的螢光滲出液，竟是保養品、藥品、彩妝品的殘留物，
其實也是你多年無法治癒的「敏感肌」、「酒糟膚」的惱人元兇！
擁有20多年皮膚科醫師經歷的宋奉宜，提倡「14
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穿越夢境，遇見最真實的自己
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作 者 : 王榮義/作；楊惠君/採訪撰文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年11月05日
分 類 : 心理勵志 > 心理學 > 催眠/夢
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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我們每個人每晚平均做兩個小時的夢，
既是夢的導演、編劇、演員，也是觀眾。
你是否也常夢見：
被各種妖魔鬼怪追著跑？
自己的親朋好友過世？
考試來不及準備？
和想都沒想過的對象親密接觸？
夢其實就是一種「加了密」的語言，述說著自己不曾察覺的另一面；
夢也是一枚心靈指紋，映照出一個人的成長背景和心靈狀態。
從孩童、青少年、成人到老人，不同年齡做不同的夢。
同樣被殭屍追、在樓梯間
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轉角找回好心情：清心減壓最能實做的8堂課 (隨書附贈《開心練習簿》)
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作 者 : 翁嘉英/著，陳德信、周書羽/攝影
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年10月03日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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全台首創的行為方法，
重複練習，塑造讓你健康快樂的大腦神經，教你不被怒氣綁架！
展開８週的日日練習，
放鬆呼吸、認識情緒、轉念６絕招
鍛鍊你的快樂神經，有效管理血壓指數
讓開心變成大腦反射動作！
猜猜誰是「怒氣綁架犯」虎視眈眈的目標？
日夜埋首工作，和壓力為伴的上班族
為婆媳問題、親子關係大傷腦筋的婆婆媽媽
喜歡油炸食物和高糖甜品的饕客
萬事慢不得、停不下來的急驚風
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逆齡族活力的祕密
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作 者 : 康健雜誌記者群 合著
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年9月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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你幾歲，自己決定！
我們來到史上最長壽且最有創造力的時代，
青春取決於意志和態度，
從飲食、運動、作息做起，誰說不能逆轉年齡？
逆齡族就是你！
年齡對你來說根本不是什麼重要的事，
滿腦子只想追求夢想、嘗試新事物、嚮往學習、樂在生活，
那你就是「逆齡族」最佳代言人。
逆齡族才知道的活力祕方
打造從裡到外的活力，體力不一定要隨年齡走下坡，
不論什麼年紀都有活力做任何事，
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當爸媽變成小孩：全方位照顧失智長輩
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作 者 : 張靜慧、黃惠如/著，劉秀枝/審稿
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年8月29日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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以前，你牽我手陪我長大
現在，換我幫你記得，牽你手終老
用愛彌補遺忘的缺口，用照顧來修補失能
「我天不怕，地不怕，就怕有一天爸爸看著我，卻不記得我是誰！」
春禾劇團創辦人郎祖筠常為觀眾帶來歡笑，內心卻有不為人知的恐懼。
她的父親郎承林是資深影視幕後從業人員，晚年罹患失智症，過去的精彩人生彷彿被板擦擦去。
他忘了剛吃過飯、出門就迷路、認錯人……
「有時候會覺得漸漸失去記憶也是好
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真美肌：啟動真正完美的肌膚
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作 者 : 張麗卿
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年8月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : 健康人生
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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不是你的皮膚太脆弱，是廣告誤導惹的禍
顛覆你對保養的概念，從此不被廣告話術牽著走！
不上當的聰明消費，正確的有效保養
三百萬人次共同響應．專業美妝保養部落格版主張老師
教你為肌膚做最正確的選擇，打造膚質的絕美境界
Q廣告：「擦上去，馬上看到肌膚變白」？
張麗卿說：世上只有一種東西可以辦得到，就是雙氧水！
聲稱「立即白」、「三秒白」、「瞬間白」的產品添加違禁成分。
Q 廣告：
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排毒舒食盛宴
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作 者 : 韓柏檉、張幼香/著；林貞岑/採訪撰文
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年6月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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In & Out的排毒新邏輯
徹底實踐健康無毒飲食與生活
親手烹調食物是一種祝福，帶來愛與能量
三分鐘上菜的無油煙烹調、意想不到的創意混搭法，
前菜、主菜到甜點，讓你吃到全身細胞都微笑
這是多麼痛的體悟！
排毒專家韓柏檉罹癌後，夫妻共同改變飲食，最真實的告白
他是北醫公衛教授，研究發表重金屬汙染的綠牡蠣，引發朝野爭議；
負責推動無菸餐廳，協助立法全面禁菸；
四年前罹癌痛悟，改
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肝會算病：肝好命就好
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作 者 : 陳志義、陳孟平
出版社 : 京中玉國際
發行日 : 2012年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 健康人生系列
原 價 : 100.00 元
特 價：
85
折
85 元 省下15 元
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護肝，護健康
台灣每年約有10000人，因肝炎、肝硬化及肝癌而送命！
面對來勢洶洶的肝病，我們該如何應對？
本書包含最詳盡的愛肝知識，並破除你對肝病的誤解。
幫助我們一起找回好心肝！
「肝指數異常就代表肝生病了嗎？」
「慢性肝炎無法治癒，只能保養嗎？」
「健康食品可以保肝嗎？」
「肝功能檢查真的有用嗎？」
「火氣大，睡不著，是不是『肝』火上升呢？」
肝病是國人最擔憂
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改變200萬人的紫色奇蹟：巴西苺
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作 者 : 劉景仁
出版社 : 米樂文化
發行日 : 2012年4月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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被稱為世界五大超級水果之一的巴西莓，它擁有超高量的氧化自由基吸收能力，再加上豐富的花青素.類黃酮.礦物質，喚醒身體的自癒能力，並增進細胞再生,蘊藏著排毒.抗老.防癌的秘密機制…
作者簡介
劉景仁
美國密西西比大學藥理學博士（1995），哈佛醫學院Dana-Farber癌研究中心博士後研究。曾任德國生技公司 LION Bioscience資深科學家，英國 / 瑞典藥廠AstraZeneca資深科學專員。
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大笑啟動免疫力
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作 者 : 高柳和江
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年3月30日
分 類 : >
系 列 : 健康人生
原 價 : 83.00 元
特 價：
85
折
70.55 元 省下12.45 元
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藉力使力，用笑打開你的身體自癒力！
在心中烙印快樂的記憶，
不論是發自內心的大笑、偷笑、賊笑、皮笑肉不笑，無論哪一種。都笑吧！
每天發笑五次，讓活力流通你的全身血液！
笑的好處多到數不完，能活化荷爾蒙，活化能殺死癌細胞的NK細胞（Natural Killer），提升自然的治癒能力。還能化解風濕、癌症的痛苦，達到控制病情的效果。大笑十分鐘有助減痛兩小時。但如果患病後自覺不行了、快死了，負面心情導致
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畜產專家也敢吃的好肉好蛋
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作 者 : 廖震元
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年3月30日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 食材/圖鑑
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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獨家公開畜產業沒說的祕密！破除你對肉蛋的迷思！
你的身體健康發球權應該回到自己的手上！
瘦肉精是甚麼？禽流感怎麼辦？
現宰的溫體豬肉比較新鮮衛生？洗選蛋才安全？
畜產業造成地球暖化？動物都打生長素，小孩吃了才早熟？
如何選購健康衛生的肉蛋？
從產地到餐桌，飼養過程大揭密！
我們其實都不瞭解自己在吃些什麼！
畜產博士廖震元獨家公開業界沒有說的秘密，你的身體健康發球權應該回到自己的手上
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療癒瑜伽解剖書：喚醒身心靈的美好平衡(附82分鐘教學DVD)
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作 者 : Judy
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2012年3月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康人生
原 價 : 127.00 元
特 價：
95
折
120.65 元 省下6.35 元
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★多位知名藝人、企業家、瑜伽老師的老師、
《瑜伽解剖書》審稿人Judy的第一本書
★網路讚爆、學生親身體驗的瑜伽療癒經驗大公開
呼吸變長，壓力就減輕了！
是「你」在練瑜伽，不是瑜伽在折磨你！做錯了體位法更傷身。
療癒瑜伽強調因人而異，透過書中大量圖解、醫學原理、案例與動作說明，
教你察覺身體的反應，找到適合自己練習瑜伽的方法，揮別痠痛、僵硬、失調、失眠等困擾，
比學習艱難的體位法，更能輕鬆達
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生命在握：抗癌鬥士何亞倫 從病人到鐵人的五個改變關鍵
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作 者 : 何亞倫
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2011年10月26日
分 類 : >
系 列 : 健康人生
原 價 : 107.00 元
特 價：
85
折
90.95 元 省下16.05 元
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真正的痊癒來自自己！
Live Right 你就是生命贏家
從僅剩六個月生命的癌症病人，到勇奪鐵人三項的常勝軍
他，在絕望中奪回主權，活出超越極限的奇蹟！
本書講述一個住台灣13年的美國人，人生最艱難的一段旅程，是得了第三期轉移性黑色素細胞癌，
卻對他影響最大，並且最終帶給他最大恩典。
這位年輕人擊敗噩運，並做到許多人認為不可能做到的故事。
他與年輕妻子帶著四個孩子面對財務困難及求生存的掙扎。
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你沒有理由瘦不下來：女中醫才知道的瘦身秘方(隨書附贈40分鐘「瘦身穴位按摩法」DVD)
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作 者 : 廖婉絨、羅珮琳、張文馨
出版社 : 天下雜誌
發行日 : 2011年9月28日
分 類 : >
系 列 : 健康人生
原 價 : 110.00 元
特 價：
85
折
93.5 元 省下16.5 元
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你沒有理由瘦不下來!
這本書打破你對減重的所有迷思！
只要找出自己的肥胖體質，量身訂做減重策略，你沒有理由瘦不下來！
三位曾經比你胖的女中醫，親身實踐中醫的體質減重法
廖婉絨醫師從70公斤的大熊，變身47公斤辣媽。
羅珮琳醫師擺脫水梨型身材的泡芙族，打造玲瓏有緻的身材
張文馨醫師擊退下半身水腫，而且留住豐潤的事業線。
◎三位女中醫傳授瘦身祕訣
廖婉絨醫師懷孕時，利用健脾袪溼的中藥及食療
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