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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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0.08秒 199本 共分 2頁      第1頁 2

極速產熱燃脂操:肌肉發熱,讓你一身健美
 
作 者 : 中村格子
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2019年2月13日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  簡易體操就能增加肌肉量,
  提高身體代謝率,
  打造出不易肥胖的體質!

  什麼是「產熱鍛   ...更多
成為新創造:與神同行的真我旅程
 
作 者 : 方莉恩
出版社 : 校園書房
發行日 : 2019年2月01日
分 類 : >
系 列 : Living生活館  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 9 折 108 元 省下12 元            
活出真我的價值,讚賞神的新創造!

  「我一生惟一的遺憾,就是我不是另一個人。」一位電影名人曾說過這句話。這也是你的遺憾嗎?大多數   ...更多
飲水大革命(經典版)(三版)
 
作 者 : 楊乃彥
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2019年1月28日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
不健康的長壽是一種懲罰!
這是飲用水的革命,也是健康的革命!

  在急速邁入少子化、高齡化社會的台灣,
  高齡者   ...更多
懷孕必備枕邊書(熱銷版)(二版)
 
作 者 : 張震山
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2019年1月07日
分 類 : 親子教養 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
你懷孕了嗎?恭喜你!

  對於懷孕你知多少?害喜的感覺真的那麼可怕嗎?
  產前檢查如何進行?生產完會有妊娠紋嗎?
  ...更多
塑造自己想要的髮型!解決煩惱.頭髮養護造型術
 
作 者 : 野?道生
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年12月13日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
搞定頭皮,才有美麗的髮型!
從10歲到90歲都適用的護髮&美髮書!

  專業美髮師和你的差別只在於懂不懂頭髮!
<   ...更多
每天都能做!超簡單肩頸痠痛體操
 
作 者 : 松平浩
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年11月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
8種肩頸放鬆&柔軟體操:
拒絕肩頸力透支!緩解壓力.活化大腦
僵硬.痠痛OUT!

  【從今天開始   ...更多
每天做的舒活瑜伽:柔軟身心的自學練習
 
作 者 : ??????香,高尾美?
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年9月06日
分 類 : >
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
1次5分鐘,
在認真呼吸的節奏中,
體會讓身心的緊繃一點一點慢慢鬆開的美妙感受。

  •久坐上班族→改善身體循環<   ...更多
尷尬的上帝:紛亂時代的信仰挑戰
 
作 者 : 楊腓力
出版社 : 校園書房
發行日 : 2018年9月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 其他
系 列 : Living生活館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 95 折 120.65 元 省下6.35 元            
  誰讓上帝好尷尬?
  答案也許包括……「基督徒」?!

  這年頭,跟不信耶穌的人談上帝,似乎成了一件尷尬的事:各種思潮   ...更多
手指體操:動動手指不失智!活到100歲都頭腦明晰
 
作 者 : 白澤卓二
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年8月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  .一天3種手指體操,預防失智症!
  .看電視、做家事、搭車時隨時隨地都能做
  .附白澤式.失智預測檢測表

  預防失智症,刺激腦部、增加血流量是關鍵!
  而使用指尖的精細動作,尤其能達   ...更多
【全圖解】穴位按摩對症手法:按壓•搓揉•摩擦,找到正確穴位,以有效手法創造最舒適的痛感!
 
作 者 : 吉川信
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年7月06日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  快速上手全圖解
  清晰圖解,配合骨骼透視圖,馬上找到所需穴位
  •穴位地圖
  •經脈位置
  •手足反射區

  依照體質選別萬能穴道 ...更多
基督是餐桌之主:飲食神學小革命
 
作 者 : 瑞秋.史東
出版社 : 校園書房
發行日 : 2018年7月05日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 其他
系 列 : Living生活館  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 95 折 114 元 省下6 元            
  ...更多
十架上的6小時:耶穌與虛空、失敗、死亡的正面對決
 
作 者 : 路卡杜
出版社 : 校園書房
發行日 : 2018年7月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 其他
系 列 : Living生活館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 95 折 78.85 元 省下4.15 元            
  十架,翻轉我們的世界觀

  當世界告訴我們,「成功與否」決定了你的價值時,十架卻用恩典,翻轉我們看世界的方式。

  這世界說,生命是隨機無目的,人生毫無意義,
  十架卻   ...更多
100歲的幸福論:開心生活的五大祕訣
 
作 者 : ?本恒子
出版社 : 沐風文化
發行日 : 2018年6月22日
分 類 : 心理勵志 > 熟齡生活
系 列 : Living  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  ?本恒子,日本傳奇性的百歲女性攝影師,今年9月即將滿104歲,至今仍活躍於攝影界。
  「70歲」讓你聯想到什麼?「人生七十古來稀」、「退休生活」、「含飴弄孫」……?恒子在70歲喪偶後,選擇重新打造讓自己舒適的居家,開始重拾   ...更多
關鍵3秒!腰痛體操
 
作 者 : 松平浩
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
8種高效護腰體操:
腰痛預防+腰痛復健+神經舒緩+腰力鍛鍊。
腰痛更要動!
做對動作,縮短疼痛期!

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超簡單整理收納術,讓家煥然一新!:網路人氣整理師之琳超強口袋折衣術與居家收納法大公開,讓您輕鬆掌握簡單&不易亂的整理攻略(附口袋折衣影音QRcode)
 
作 者 : 于之琳
出版社 : 日日學
發行日 : 2018年5月16日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 清潔/收納/修繕
系 列 : 客廳Living  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
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  超強折衣術搶先看,搭配完整影音QRcode,原來折衣服這麼簡單。
  超療癒縮時攝影,   ...更多
1天20分鐘.在家學瑜伽:全圖解×32種實用瑜伽姿勢
 
作 者 : Watamoto YOGA Studio RIE
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年5月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
就算是零基礎、無經驗,
只要依照本書圖文循序漸進,
在家就能輕鬆學瑜伽!

  【全圖解,在家就能自學瑜伽】
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完全圖解.奇效足部按摩:按出體內自癒力!疼痛立即消!(火紅熱銷版/三版)
 
作 者 : 李宏義
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年5月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 按摩/指壓
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  「足部按摩」以按摩手法刺激反射區,
  讓血液回流心臟,調節身體平衡,
  恢復器官正常功能,調節體內五臟六腑、疏通經脈、行氣活血。


  【立基中醫   ...更多
蔗民神學:平凡門徒的信仰與實踐
 
作 者 : 王礽福
出版社 : 校園書房
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : >
系 列 : Living生活館  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 95 折 82.65 元 省下4.35 元            
本書道盡
平凡如你我
不為人知的拚勁

  「蔗民」就是草根或具草根意識的庶民,先天不足、後天不良,所以無意也無力追   ...更多
太極拳一星期練習計劃:超簡單,初學者OK!(隨書附贈DVD)
 
作 者 : 市來崎大祐
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年3月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
時尚體操,生活太極拳正夯!
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讓太極拳進入日常生活,簡單樂活每一天

  隨書附贈   ...更多
遇見園藝治療的盛放:啟動五感能力,接受植物療癒力量(暢銷版)
 
作 者 : 郭毓仁
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
植物帶來的綠色魔法
具有神奇療癒力量,
讓心靈寧靜、生活快樂、生命圓滿。

  園藝活動是一種幫助人們獲   ...更多
大閱讀家
 
作 者 : 漢東尼
出版社 : 校園書房
發行日 : 2018年2月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 95 折 114 元 省下6 元            
神造我們成為大閱讀家

  起初神在西奈山上出版了一部重量級的書,內容僅有兩頁,是祂親自用手刻上,材質是石板。這件轟動曠野驚動萬   ...更多
溫柔陪在你身旁:Carol與14隻貓咪們的生活。日常。
 
作 者 : 胡涓涓(Carol)
出版社 : 日日學
發行日 : 2018年1月24日
分 類 : 生活風格 > 寵物 >
系 列 : 客廳Living  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
烘焙新天后也是超級貓奴的Carol首次公開她與喵皇之間不為人知的秘密!
這是Carol和家人14隻流浪貓(外加1隻流浪狗和1隻流浪龜)的日常生活故事,
...更多
藝術家與他們的貓
 
作 者 : 艾莉森•娜斯塔西
出版社 : 沐風文化
發行日 : 2018年1月10日
分 類 : 藝術設計 > 藝術總論 > 藝術家傳記
系 列 : Living  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
解密為何每位藝術家身邊都有一隻貓
本書聚集了50多位著名的藝術家和他們的貓朋友之間的幕後故事

  貓是世界上最獨立   ...更多
耳下按摩60秒,流口水消病痛:0到100歲都需要的唾液分泌力!
 
作 者 : 齋藤道雄
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
日本口腔外科名醫實證,
「口水」是絕佳的自體防衛武器,
擊退流感、牙周病、糖尿病、高血壓!
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危急重症.難治之病中西醫結合之中醫治則與臨床例舉
 
作 者 : 李政育
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年11月15日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  【掌握中西醫結合辨治精要】
  各種危重症�腦水腫�低鈉血症
  手術誘發低血壓與低血氧�惡性腦腫瘤
  菊池氏病�類固醇作用之正負面
  精神藥物性帕金森氏症�糖尿病
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紐約型男愛讀書
 
作 者 : @hotdudesreading
出版社 : 沐風文化
發行日 : 2017年11月01日
分 類 : 藝術設計 > 攝影 > 攝影作品集
系 列 : Living  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
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恩典不虛傳:讓福音再次打動世界
 
作 者 : 楊腓力(Philip Yancey)
出版社 : 校園書房
發行日 : 2017年9月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 神學/教義學
系 列 : Living生活館  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 95 折 126.35 元 省下6.65 元            
  為什麼不少人喜歡耶穌,但討厭基督教?
  為什麼不少人對基督徒的印象,充滿的是「道德偽善、指責批判、恐同及自以為是」?
     ...更多
裸體吃午餐:進擊的天體人冒險之旅
 
作 者 : 馬克.哈斯凱爾.史密斯
出版社 : 沐風文化
發行日 : 2017年7月21日
分 類 : 社會科學 > 文化研究 > 文化人類學
系 列 : Living  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  《裸體吃午餐》一個男人深入了天體主義者的次文化,一段充滿過人機智、迷人、奇異又精彩的旅程。知名記者馬克.哈斯凱爾.史密斯不僅拜訪,還加入那些藉由脫衣來擺脫社會慣例的人,他赤裸裸地在阿爾卑斯山上漫步,穿著純天然皮衣在法國渡假村買長條麵   ...更多
這次絕對告別小腹婆!1天60秒瘦肚操
 
作 者 : 波多野賢也
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年7月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
沒時間也OK,想吃零食也沒問題,
隨時隨地都能做,
1天只要60秒,絕對瘦小腹!
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體態美人的3秒正骨法
 
作 者 : 波多野賢也
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年6月05日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
不減重也能變苗條?
關鍵就在手掌!
  ...更多
愛的十二個練習:終結冷漠,突破愛的倦怠
 
作 者 : 奧伯格
出版社 : 校園書房
發行日 : 2017年6月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 95 折 101.65 元 省下5.35 元            
  愛,從練習被愛開始

  嘗試過的人就知道,「愛人如己」並不容易。身為平凡人,即使立下宏願、刻苦己心地去愛人,還是會有失去耐心、缺乏安全感,甚至落入自我懷疑,以至於再也無法給   ...更多
香草風,慢•生活:80種香草生活提案
 
作 者 : ?????? ???/監修
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年5月10日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  讓香草成為你的生活風格,
  在天然的芳香氣息中舒放身心。
  ──美味料理
生活雜貨•<   ...更多
森林裡的香草鋪子
 
作 者 : 萩尾??子
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年4月18日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
日本知名香草生活家&芳療師
為你敘說 人•自然•植物的故事
領著你,一步一步 打造自己的香氛生活
  ...更多
不偽裝的勇氣:活出最真的你
 
作 者 : 畢潔絲
出版社 : 校園書房
發行日 : 2017年2月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 95 折 95 元 省下5 元            
找回不偽裝的勇氣,
突破生命困境、轉化社會風氣!
  ...更多
聖潔帶來釋放
 
作 者 : 艾傑奇
出版社 : 校園書房
發行日 : 2017年2月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 神學/教義學
系 列 : Living生活館  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 95 折 78.85 元 省下4.15 元            
當對聖潔的定義不同
你對生命的認識也會大不相同
  ...更多
水書:掀開生命之水新的一章
 
作 者 : 郭憲壽
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2017年1月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
為 醫事人員•健康食品開發人員•飲用水產品研發人員 而寫,
更為了通透水的健康密碼的民眾而寫。 ...更多
蜂膠的驚奇療效(暢銷新版):74位名醫一致推薦
 
作 者 : 石塚忠生
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年12月06日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
尋找最天然的身體療癒法,深刻體會蜂膠的驚奇療效
  ...更多
學會呼吸,活到天年(暢銷新裝版)
 
作 者 : 養沛文化編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  你,真的會呼吸嗎?別以為這是個簡單的問題。
  每個人自出生就開始呼吸,習以為常,卻忽略了要「正確的呼吸」。
  當面臨壓力或情緒焦慮時,總是喘不過氣或呼吸急促,
  長期下來忽略了「調息」的重要   ...更多
按穴位消病痛(暢銷新版):極簡超圖解•一看就懂的養生王道
 
作 者 : 養沛文化編輯部/著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年10月11日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
按一按,揉一揉,
舒展身體細胞,喚醒生命能量
  ...更多
健康活到100歲,就該這樣吃(暢銷新裝版)
 
作 者 : 養沛編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年9月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  老,不可怕,你可以「好好吃」面對它!
  不求仙丹,不找靈藥,
  只要吃各種充滿能   ...更多
五色蔬果自然養生法【暢銷版】
 
作 者 : 王茜
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年7月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
吃補≠健康
  

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森林益康:森林療癒的神奇力量
 
作 者 : 林一真
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2016年4月18日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : Living  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
回到森林母親的懷抱,啟動綠色療癒力!
  ...更多
日常的活腦訓練:腦活力UP!積極主動•正向思考•持續鍛鍊,永保青春時的靈活反應!
 
作 者 : 加藤俊德
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年4月06日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  大腦沒有退休年齡!
  最輝煌的時期在中高齡以後!
  請拋掉你以往對大腦的   ...更多
女人的美麗「腎」經:經絡疏通•運動養護•食療照顧三大養腎方向,還妳動人好氣色!
 
作 者 : 劉麗娜
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年3月10日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
不只男人要護腎,女人更要養腎
  ...更多
徹底遠離食安風暴 這樣買&這樣吃就對了!:80種新鮮蔬果挑選&對症食譜大公開!
 
作 者 : 簡芝妍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2016年2月02日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
如果說,吃,是一種無與倫比的享受!
  ...更多
浮沉展眉:陳依文散文集
 
作 者 : 陳依文
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2015年12月17日
分 類 : 文學小說 > 華文創作 > 飲食文學
系 列 : Living  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
他們都是飲者,傾訴著同一份情衷
都想為永存心上的人事物
留下曾經造訪過這世間的見證   ...更多
香氣記憶:透過氣味分子喚醒內在感知能力
 
作 者 : 陳美菁
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年11月05日
分 類 : 心理勵志 > 情緒/壓力
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
氣味與記憶之間連結的秘密
跟著氣息的旋律,
感受生活中美好的詩意!
...更多
喝水,是一門學問
 
作 者 : 許福程
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年9月25日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
告別疾病•減緩老化•擁抱健康電解水!
讓我們,「鹼」回健康來!
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日本超人氣新修版 芳療植物圖鑑聖經:113種彩繪芳療植物介紹&48款生活香氛配方收錄
 
作 者 : 佐?木?/監修
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年9月04日
分 類 : 自然科普 > 動物/植物 > 圖鑑 > 植物圖鑑
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
進入芳療植物富含
深度&美感&療癒的世界
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頸椎症候群預防保養書:遠離痠痛•壓迫•病變,全面剖析你的頸椎狀況!
 
作 者 : 養沛文化編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年7月10日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
預防頸椎症候群,從現在開始!
  ...更多
好好睡,睡得好!:快速入眠•輕鬆圖解
 
作 者 : 三橋美穗/監修
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年6月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
放鬆•好睡•自然醒
你也可以輕鬆入睡,一覺到天亮!
  ...更多
信耶穌不用錢
 
作 者 : 劉曉亭
出版社 : 校園書房
發行日 : 2015年6月10日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 95 折 82.65 元 省下4.35 元            
《非死不可的門徒》前傳,火熱登場!
  ...更多
走。不停:旅行跟你想的不一樣
 
作 者 : 高伊玲
出版社 : 正中書局
發行日 : 2015年5月20日
分 類 : 旅遊 > 環遊世界
系 列 : Smart Living  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 9 折 83.7 元 省下9.3 元            
  「世界有五大洋、七大洲、29個種族、兩百多個國家、六千多種語言等著我們去探索,而到底有哪些事你非試不可,什麼東西非吃不可,什麼地方一生之中非去不可?因為世界正美麗,我們一起走出去!」相信喜歡旅遊行腳節目的讀者,一定對這段話非常耳熟,   ...更多
平心靜氣的日常練習:再忙也要學會撫慰自己的情緒
 
作 者 : 張妍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年5月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
將負面狀態,轉換成正向能量!
【飲食 × 穴道 × 瑜伽 × 精油= 淡定好心情 】
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完全腸道淨化手冊:健康整腸,排出體內廢棄毒素!
 
作 者 : 劉麗娜/著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年5月06日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
【腸道】=人體第二大腦
但是,你的腸道運動活躍嗎?
  ...更多
純南極
 
作 者 : 謝純淳
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2015年5月04日
分 類 : 文學小說 > 華文創作 > 旅遊文學
系 列 : Living  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
震撼心靈的淨土,玩家夢寐以求的終極目標
旅行界的素人,帶你領略達人般的極地美景!
...更多
每天7秒健康操:36招強化肌耐力,有效改善肩頸•腰部•膝蓋痠痛問題!
 
作 者 : 湯浅景元
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年4月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
Hold住健康關鍵七秒鐘,每個人都可以輕鬆做到
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遇見園藝治療的盛放:啟動五感能力,接受植物療癒力量
 
作 者 : 郭毓仁
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年3月12日
分 類 : 生活風格 > 居家生活 > 花草園藝
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
植物帶來的綠色魔法
讓心靈寧靜、生活快樂、生命圓滿的
神奇療癒力量! ...更多
全圖解•正確學瑜伽:94種標準瑜伽姿勢完全解析!
 
作 者 : Watamoto YOGA Studio RIE/監修
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年3月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
本書詳細介紹94種瑜伽體位
完整收錄各姿勢步驟,附上細節、重點解說!
正確瑜伽姿勢   ...更多
全圖解超速效腳底按摩:輕鬆按,疼痛立即消!(暢銷新版)
 
作 者 : 養沛文化編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年2月05日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
超神奇!按一按,喚出體內自癒力!
  ...更多
醫學博士教你「慢活到老」:活到100歲,你一定要養成的4個好習慣!
 
作 者 : 石原結實
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年2月05日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
百歲密碼剖析:
保持運動X適度飲酒X均衡飲食X快樂過活
等於【活得老,更活得好】<   ...更多
發現聖經故事的力量:讓人欣然認識神的福音佈道法
 
作 者 : 盧慈莉
出版社 : 校園書房
發行日 : 2015年2月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 其他
系 列 : Living生活館  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 95 折 104.5 元 省下5.5 元            
說出聖經故事的魅力,再也不怕傳福音!
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完全圖解.奇效足部按摩:按出體內自癒力!疼痛立即消!(暢銷新裝版)
 
作 者 : 李宏義
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年1月09日
分 類 : >
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
「足部按摩」是以按摩手法刺激反射區,
讓血液回流心臟,調節身體平衡,
恢復器官正常   ...更多
懷孕必備枕邊書(暢銷新版)
 
作 者 : 張震山
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2015年1月05日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
你懷孕了嗎?恭喜你!
  ...更多
現在,決定未來:給基督徒青年的20個屬靈忠告
 
作 者 : 李在哲
出版社 : 校園書房
發行日 : 2015年1月01日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 95 折 95 元 省下5 元            
不虛度光陰的最佳選擇:年輕人快跑跟隨主!
  ...更多
超有效骨盆矯正操:瘦腰&瘦臀&瘦大腿:1天1招•躺著做
 
作 者 : 松岡博子
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年12月05日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 66.00 元 
特 價: 85 折 56.1 元 省下9.9 元            
完美體態UP!重新擁有迷人好身材!
一天一招躺著做,告別水桶腰•大象腿•河馬臀
    ...更多
搞定荷爾蒙:變瘦.變美.變年輕(暢銷新裝版)
 
作 者 : 楊彥傑
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年12月03日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
給你最天然的回春藥!
∼變瘦•變美•變年輕!∼
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動動腳趾,活更久!:18種腳趾靈活操,保健骨骼&肌肉
 
作 者 : 中村考宏
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年10月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
遠離病痛,從「腳」的保養開始!
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媽咪自己作4∼18月寶寶最愛吃的副食品:完整輔助飲食指南,打造一個黃金健康寶寶!(暢銷新版)
 
作 者 : 簡芝妍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年9月18日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
完整營養•簡單易作•最適寶寶口味,養一個健康寶寶!
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天然草本芳療聖典:21款花草精油,打造無毒香氛家園
 
作 者 : 羽鳥冬子/著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年9月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  自然的療癒力量,回歸純天然的芳療養生法!
  

  「芳香療法」是將植物天生具有的香味能量,帶進日常生   ...更多
抗老化‧防惡化:全家人の日常眼睛保養書
 
作 者 : 劉麗娜/著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年8月11日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
養眼大作戰,還你好眼色!
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體脂肪&肥贅肉OUT!29招打造逆齡S曲線:每天10分鐘輕鬆鍛鍊背肌•腹肌•腰大肌
 
作 者 : 久野譜也
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年8月11日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
輕鬆抗老化的關鍵三原則!
等於
【肌肉鍛鍊X有氧運動X飲食控制】
  ...更多
為何上帝不理我(2版)
 
作 者 : 楊腓力
出版社 : 校園書房
發行日 : 2014年7月04日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 95 折 114 元 省下6 元            
人需要問題,更勝於解答。
問題能拉著我們、逼著我們──靠近神。
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天國好生活:實踐登山寶訓的人生
 
作 者 : 司傑恩
出版社 : 校園書房
發行日 : 2014年7月04日
分 類 : 宗教命理 > 基督教 > 心靈關懷/成長
系 列 : Living生活館  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 95 折 114 元 省下6 元            
福音的核心,在於
此時此刻,就可以住在天國裡!
  ...更多
小寶貝對症推拿書:揉揉小手•不打針、不吃藥
 
作 者 : 李德修
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年7月03日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
新手爸媽必學的小寶貝按摩保健書!
對症按摩 簡單易學 無副作用 強身健體
...更多
天天這樣吃&這樣動,養出好骨力!
 
作 者 : 養沛文化編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
人們常常忽略身體的各項警訊,
也容易因為錯誤的生活方式或不良的飲食習慣,
導致骨骼   ...更多
清毒素.改善體質.自然飲食大實踐!:愛喝手作新鮮蔬果汁(暢銷新裝版)
 
作 者 : 于智華
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年5月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
100道強身健體、養顏美容的蔬果汁,讓疾病永離身,窈窕一身輕!
  ...更多
小配方•大妙用:DIY天然草本對症養生方
 
作 者 : 簡芝妍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年4月14日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
老祖宗智慧結晶的天然DIY草本妙方!
  ...更多
愛上豆漿機:按一按,養生豆漿讓你喝出健康好美麗!(暢銷新裝版)
 
作 者 : 養沛文化編輯部
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年4月11日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 豆漿
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
【無豆漿機可】
  ...更多
女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!以大自然運行的力量,選擇適合體質運動,恢復身體自癒力!
 
作 者 : 劉麗娜
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年3月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  生命在於運動,要活就要多動!

  ★每天忙得不   ...更多

女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操!以大自然運行的力量,選擇適合體質運動,恢復身體自癒力!
 
作 者 : 劉麗娜
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年3月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  生命在於運動,要活就要多動!

  ★每天忙得不   ...更多

超簡單對症解痛方:輕輕按一按,動一動,吃的對,疼痛就消失!
 
作 者 : 蕭盛/編著;陳運瑩/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年2月20日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  ★你習慣性的外食,且吃飯速度很快!
  ★三餐不規律,有時很節制,有時吃很多。
  ★工作中常保持一個姿勢不動。
  ★二十四小時開著手機不離身。
    ...更多

不勞不累,養好腎!:生長、生育、智力、壽命的養生方,幫助你完成生命願望的指南
 
作 者 : 劉麗娜;鐘文冠/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年2月19日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

抗老健身的養生課,健康無病痛的活到老

  ◆你想要頭好壯壯? ...更多

換你掌控糖尿病
 
作 者 : 李洮俊;林瑞祥/審閱
出版社 : 正中書局
發行日 : 2014年2月06日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : Smart Living  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 9 折 83.7 元 省下9.3 元            

  近年來糖尿病已是國人10大死因第4位,且發生率年年上升,發病年齡層也逐年下降,對人類健康威脅日益加大。根據國際糖尿病聯盟公佈數據顯示,目前全球有2.46億人口飽受糖尿病困擾,每年更以700萬人的速度增加,更可怕的是,每10秒鐘就有一人因糖   ...更多

吃鹽,每天6公克就夠了!:4大主題功能,147則應用方,64生活小祕技,最完整的探究「鹽」!
 
作 者 : 簡芝妍/著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年1月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  多元用鹽,讓一點點的鹽發揮大妙用!

  人體內的體液,是由細   ...更多

懶人也學得會的消病痛運動方!每日15分鐘,多活3年!
 
作 者 : 劉麗娜/著
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2014年1月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  生命在於運動,要活就要多動!

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惱人的過敏,不見了!:26個中醫療法改變過敏體質,今年不怕過敏磨!
 
作 者 : 陳索索
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年12月13日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

從源頭開始預防,強健身體體質,預防過敏!


  ◎你常在春秋季時臉部、頸部和膝部、肘關節處等皮膚,   ...更多

發現中亞:一千零一夜的神祕國度
 
作 者 : 謝純淳
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2013年12月13日
分 類 : 旅遊 > 亞洲其他地區
系 列 : Living  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            

熱情的心,敏銳的眼,樸實的筆,以及一百多張精彩照片,
素人旅遊達人帶你暢遊神祕的中亞古國。 ...更多

阿育吠陀•神奇的身心靈養生術:初學者也能輕易上手的身心平衡術! ????????
 
作 者 : 西川真知子
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年12月12日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            

古印度人實證千年的自然養身飲食法&華陀寶典
日本上班族&養生族趨之若鶩新興生活法則


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辨證奇聞:最專業•最經典•最完整的名醫辨症良方!
 
作 者 : 錢松
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年11月29日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 193.00 元 
特 價: 85 折 164.05 元 省下28.95 元            

流傳千年的醫論養生經!
最具臨床意義的醫生論診書!最適切且藥道病除的藥理處方!

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準媽咪必備的中醫助孕&養胎枕邊書:遵從老祖宗的科學逐月養胎法,調好體質,才有「好孕道」!
 
作 者 : 郝俊瑩
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年11月15日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            

  經過上千年驗證,給予準媽媽最安心的生活建議,
  一本枕邊書解決所有困惑,安心懷孕&養胎!
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養出不生病的溫暖體質:天天10分鐘,喝一杯、動一動、按一下
 
作 者 : 簡芝妍/著,廖婉絨/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年10月15日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            

  每天10分鐘,全身暖呼呼!
  趕走疾病,精神好!

  人體是恆溫   ...更多

不可思議的冬蟲夏草:全面解析蛹蟲草的傳奇與療效
 
作 者 : 王全成/著、陳啟楨/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年9月18日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中藥
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  你在吃冬蟲夏草強身健體嗎?你想吃冬蟲夏草改善宿疾嗎?   為了健康,先翻開本書看看冬蟲夏草的種種不可思議,   為自己做出最好的選擇!   ●你知道冬蟲夏草到底是蟲還是草嗎?   ●你聽過冬蟲夏草的動人傳說嗎?   ●你確定冬蟲夏草真的是仙丹妙藥嗎?   ●你瞭解冬蟲夏草和蛹蟲草的差別嗎?   ●你清楚野生的蛹蟲草和人工培育的有何不同嗎?   ●你曉得人工蛹蟲草是如何培育的嗎?   ●你知道蛹蟲草有哪些不同的   ...更多
做個鹼性健康人:最權威.最樂活.最輕鬆的酸鹼平衡法,找回身體自癒力!【暢銷新裝版】
 
作 者 : 劉正才、朱依柏、鄒金賢/著;歐陽瓊、黃苡菱/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年9月13日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
  你是否常被蚊蟲叮咬?   人常感到疲倦?身體痠痛?壓力非常大?   很少運動,喜愛肉食?經常便祕、有過敏體質?   小心你可能有酸性體質……   12盎司的美式牛排、肉嫩鮮甜的帝王蟹腳、   火辣過癮的四川麻辣鍋、超級巨無霸冰淇淋聖代……   美食極限不斷挑戰我們的味蕾,把胃口養刁的同時,   過多的精緻也讓我們體內的酸鹼平衡跟著改變,   你可能不知道,酸性體質正是所有疾病的溫床……   你的體質變酸了嗎   ...更多
跟著醫師學養腎:腎好,青春不衰!18堂藏精養生課,拒絕洗腎的危機!【暢銷新裝版】
 
作 者 : 李曉東/著、鐘文冠/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  如果您有腎臟方面的問題,您可能有以下的困惑--   * 罹患腎臟病,人生就由彩色轉黑白嗎?   * 洗腎者就不能工作了嗎?   * 只能吃淡而無味的食物嗎?   * 因為洗腎,就無法與一般正常人一樣生活嗎?   ◆國際腎臟權威史密斯醫師曾說   --骨頭可以斷裂,肌肉可以萎縮,腺體可以腐爛,皆對生命沒有立即性的影響,可是腎臟一旦衰竭,骨頭、肌肉與腺體都無法繼續工作。--   * 腎臟病多年來一直是國人十大死   ...更多
提升代謝力不飢餓飲食法:營養師打造7天享瘦美食食譜聖經,成功減去體脂肪
 
作 者 : 簡芝妍/著、李青蓉/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年8月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 85 折 70.55 元 省下12.45 元            
  ★營養師專業食譜設計,「7天完美↓1kg」,成功減去體脂肪!   ★早餐+中餐+晚餐+點心,一天吃四餐!   ★享瘦族最愛的瘦身王道--豐盛美食,能吃又能瘦!   ☆瘦身一定要節食不吃嗎?   ☆一定要忍受難吃的瘦身餐嗎?   本書就要與你分享在實施瘦身階段,又能享受食物的樂趣。   ◆健康享瘦,明智的選擇食物,提高代謝力   肥胖會造成便祕、呼吸不良、糖尿病、關節疾病、心血管疾病、乳癌、痛風等,但拚命的節   ...更多
這樣吃,養一個聰明寶寶:爸媽一定要知道幼兒飲食建議【適用0至12歲】
 
作 者 : 簡芝妍/著、李青蓉/審定
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年8月16日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  一心給孩子最好的,不如就從聰明飲食開始……   以天然的食材,養出身心都健康的聰明的好寶寶!   【關於孩子的成長發育,你可知道……】   ★偏食易造成過敏體質?   ★食用過多加工食品,會讓破壞孩子的大腦發育?   ★沒有吃早餐的孩子容易影響活力思維?   ★依賴速食,容易造成注意力不集中?   ★對於成長中的孩子吃愈多並不是最好?   ★餵孩子骨頭湯並不一定可以幫助補充鈣質?   ★肉類不一定比蔬菜更能帶   ...更多
彩虹飲食的驚人療癒力:平衡身體能量,再生細胞的天然奇蹟!
 
作 者 : 簡芝妍
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年7月16日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
最天然、無副作用的樂活食補, 讓你自在無負擔地擁有「真健康」!   現今我們生存的空間裡,存在著太多加工食品、非基因的藥物,及過度依賴肉食等,都會對身體造成莫大的傷害,如今醫界開始意識到破壞性食物對身體所形成的損傷,因此提倡以天然物質來支持細胞正常功能的運作。   彩虹飲食透過光合作用在食物表面形成各種鮮艷的天然色彩,如白、紅、黃、綠、紫黑、白等,具有獨特如彩虹般美麗色彩的天然食物,每一種顏色都深具獨特的營養。   ...更多
養出不致癌的好體質:醫藥世家代代相傳的自然養生法
 
作 者 : 劉麗娜
出版社 : 養沛文化
發行日 : 2013年7月15日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : SMART LIVING養身健康觀  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 85 折 68 元 省下12 元            
最純樸且無害的飲食與生活方式對身體最好! 挽救免疫系統,提高抗癌力,從正常飲食與生活方式開始!   根據衛生單位公布,在導致臺灣民眾死亡的十大原因中,惡性腫瘤連續三十年蟬聯首位——   .平均每12分21秒便有一人因癌症而去世;   .每6分鐘15秒便有一人被確診癌症;   .每100個人中,便有28人因癌症而死亡。   且近年來,因乳房癌、直腸癌、結腸癌、肛門癌與前列腺癌去世的人數正在逐年增長。   ☆☆   ...更多
情字這條天堂路
 
作 者 : 劉曉亭
出版社 : 校園書房
發行日 : 2013年7月01日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係
系 列 : Living生活館  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 95 折 95 元 省下5 元            
背起十架走情路,熬過去就是天堂! 天下男女心X超完美婚姻X家和萬事興 劉三出手,犀利辛辣,一語中的!   問世間情是何物?直教人……   熱戀時,茶飯不思;吵架時,兩敗俱傷;分手後,思念不已。   婚禮時,生死相許;結婚後,面目可憎;破裂時,玉石俱焚。   戀人之情、夫妻之情、親子之情,   情字這條路,無論哪一款情,沒有人走來一路順風,   難免跌跌撞撞、顛簸難行,   只是有人把它看成跌宕有致、挑戰極限;   ...更多

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