比慢跑更有效的瘦身法! 踏步→登階→超慢跑,三階段養成腳踏慢運動的習慣 認 ...更多
好好睡一覺,不用安眠藥,就從這本書開始!
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在法國,斷食被稱為「不需要開刀的手術」, 可以有效促進身體的新陳代謝,養成不生病的體質。< ...更多
許達夫醫師十年臨床實戰經驗? 近10,000例癌症病人的關鍵報告
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日本最新的保健醫學概念 人人必知的生活安全守則 小心,你的皮膚每天都在吸「毒」?! 卻從來沒有人追究! 日常用品與環境中的有害化學物質, 會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。 認識「經皮毒」,全力防堵生活中的無形毒害, 是 ...更多
盤距華人世界暢銷榜、大陸熱銷百萬冊之養生自療系列寶典 【人體使用手冊】作者吳清忠序文推薦!
劈腿拉筋也能壯陽?敲手指頭就能趕走憂鬱症? 學壁虎爬行就能強身健體?叩首磕頭能治療慢性鼻炎? 沒錯,經絡養生功法就是這麼簡單 ...更多
不管喝茶或喝湯,你是否一定要熱滾滾地喝,不然就不過癮?--當心,你可能比別人更有機會罹患食道癌!你一定會加5元點「加大」的超值漢堡套餐,或是喜歡到各種吃到飽餐廳吃個夠本?
--注意,你可能因為吃得太撐而容易罹患糖尿病!
本書收羅了7百多則與女性相關的疾病介紹,包括一般婦科疾病,以及女性容易罹患的病症與特殊疾病的症狀與治療方式,圖文並茂,並提供相關疾病的預防和日常保健方式。
PART 1為疾病的解說。分為女性特有疾病與一般疾病(以女性容易罹患 ...更多