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頭腦•意識•佛:量子轉識的科學
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作 者 : 陳慕純,孫崇發
出版社 : 聯合文學
發行日 : 2024年11月20日
分 類 : 自然科普 > 大腦科學
系 列 : 健康生活
原 價 : 117.00 元
特 價:
8
折
93.6 元 省下23.4 元
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改變你看待自己和世界的方式
探索意識的奧秘,開啟生命的轉變!
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張步桃美人方:生活中醫讓妳從頭美到腳,由外美到內
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作 者 : 張步桃
出版社 : 遠流
發行日 : 2024年9月27日
分 類 : >
系 列 : 健康生活館
原 價 : 107.00 元
特 價:
8
折
85.6 元 省下21.4 元
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女性生命中有四種不可或缺的要素:空氣、水、陽光──以及美,《張步桃美人方》的出版,正是要保障此一婦女同胞的基本人權:變得更美。
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自頭至足、由外而內,從症狀描述,病因分析,用藥建議,飲食或其他改善活動,國醫張步桃分別以「成因與症狀」「
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吳明珠醫師的文明病處方:耳聰目明,過上聰明人生
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作 者 : 吳明珠
出版社 : 天下文化
發行日 : 2024年5月16日
分 類 : 醫療保健 > 中醫醫學 > 氣血調養
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 117.00 元
特 價:
8
折
93.6 元 省下23.4 元
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耳聰目明,是對生命的敏感和對世界的理解。
從中醫保健,重拾眼、耳及至全面的身體健康可能。
「眼睛與耳朵的保健不應只是西醫的範疇,中醫提供更全面的解決方案。透過飲食、中藥、按摩、氣功等方法,我們能夠從根本上改善視聽健康。」——吳明珠
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吳明珠醫師的文明病處方:耳聰目明,過上聰明人生【親簽版】
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作 者 : 吳明珠
出版社 : 天下文化
發行日 : 2024年5月16日
分 類 : 醫療保健 > 中醫醫學 > 氣血調養
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 117.00 元
特 價:
10
折
117 元 省下0 元
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耳聰目明,是對生命的敏感和對世界的理解。
從中醫保健,重拾眼、耳及至全面的身體健康可能。
「眼睛與耳朵的保健不應只是西醫的範疇,中醫提供更全面的解決方案。透過飲食、中藥、按摩、氣功等方法,我們能夠從根本上改善視聽健康。」——吳明珠
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逆轉慢性病:21世紀最新心念醫學
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作 者 : 許瑞云,鄭先安
出版社 : 天下文化
發行日 : 2023年10月27日
分 類 : 醫療保健 > 自然療法
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 140.00 元
特 價:
8
折
112 元 省下28 元
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「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安全新力作
《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版!?
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突破中醫、西醫,真正根治疾病,
不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法
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我的餐盤:北醫營養權威量身打造
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作 者 : 臺北醫學大學保健營養學系、,夏凡玉
出版社 : 天下文化
發行日 : 2023年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 營養學
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 167.00 元
特 價:
8
折
133.6 元 省下33.4 元
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外食族的飲食寶典,營養師設計菜單,把關卡路里
自己動手做、外出跟著學,輕鬆吃得健康又美味
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吃對全食物(上)(下)套書(新版)
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作 者 : 陳月卿
出版社 : 天下文化
發行日 : 2023年5月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 素食/蔬果
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 367.00 元
特 價:
8
折
293.6 元 省下73.4 元
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二十多年來,作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症,經過二十多年的摸索、研究、體驗,她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則,她稱之為「全食物健康飲食法」。
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關鍵飲食觀念包含:
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素食Go Green
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作 者 : 伊樺
出版社 : 經緯文化
發行日 : 2022年8月22日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 健康生活
原 價 : 126.00 元
特 價:
9
折
113.4 元 省下12.6 元
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素食文化逐漸普及和年輕化,每周一素已成為型人的飲食新指標,不少非素食者也抱?獵奇的心態一試,為刻板的生活添上一份新鮮感。
本書是市面罕有的全方位素食指南,收錄多項有關食、買、玩、煮及種植等資訊,以及多位素食愛好者的個人分享,更有營養學專家的詳盡解答,提供素
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兒童健康生活繪本系列套裝(共4冊)
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作 者 : 麥曉帆
出版社 : 新雅
發行日 : 2022年1月26日
分 類 : 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 生活教育
系 列 : 兒童健康生活繪本系列
原 價 : 300.00 元
特 價:
9
折
270 元 省下30 元
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培養良好生活習慣,從小做起!
健康體魄伴我成長,我做得到!
《兒童健康生活繪本系列》一套4冊,以大德德、小維維和守護小精靈貫穿故事,透過貼近孩子生活的故事、活潑有趣的圖畫,引導孩子培養健康的生活習慣,主題包括:良好生活作息習慣、均衡飲食、保護眼
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我眼睛明亮,護眼不可少!【兒童健康生活繪本系列】
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作 者 : 麥曉帆
出版社 : 新雅
發行日 : 2022年1月26日
分 類 : 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 生活教育
系 列 : 兒童健康生活繪本系列
原 價 : 77.00 元
特 價:
9
折
69.3 元 省下7.7 元
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培養良好生活習慣,從小做起!
健康體魄伴我成長,我做得到!
小維維患上近視了!哥哥大德德很希望可以教導妹妹注意保護眼睛,於是向守護小精靈求助。小精靈跟大德德一起回到過去,想要拯救小維維的視力……到底他們能否成功幫助妹妹擺脫近視呢?
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改變生命的故事:三十過往,只是序章
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作 者 : 黃達夫醫學教育促進基金會
出版社 : 天下文化
發行日 : 2021年12月24日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 150.00 元
特 價:
8
折
120 元 省下30 元
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如果有一天生病了,你希望如何受到醫療照護呢?
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1990年,從美國醫界返國的醫學專家黃達夫,成立臺灣第一所癌症專科醫院:和信醫院。
所有曾經在此停駐的病人、家屬,以及醫師、護
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愛,在每個心跳:十二位開心的生命鬥士(增修版)
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作 者 : 謝其濬,陳慧玲,陳培英
出版社 : 天下文化
發行日 : 2021年12月08日
分 類 : 社會科學 > 教育 > 其他
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 150.00 元
特 價:
8
折
120 元 省下30 元
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呂鴻基 兒心基金會創辦人•醫療奉獻獎得主:
疾病可以絕跡,醫者救人的心不能停歇,我們要馬不停蹄地去解決下一個問題了。
台灣第一個醫療基金會
兒心基金會50 週年 看見心動的能量
生命,始於心臟正式跳動的
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14/10斷食減重計畫
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作 者 : 珍妮特.海德
出版社 : 遠流
發行日 : 2021年7月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康生活館
原 價 : 120.00 元
特 價:
8
折
96 元 省下24 元
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問題不在於「吃什麼」,而在「什麼時候吃」
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不必放棄喜歡的食物!
容易做到,卻極其有效的溫和性斷食
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透過斷食14小時,10小時內品嚐
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補足氣血疾病遠離你
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作 者 : 孫立彬
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2021年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康生活誌
原 價 : 150.00 元
特 價:
8
折
120 元 省下30 元
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本書特色
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◎ 50個小祕招
氣血不足,大病小病上身。作者傳授拍胸、揉穴、艾灸、泡腳、梳頭、捏脊等絕招,搭配養生功,與藥食同補,暢通氣血。
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神經外科的黑色喜劇(增訂版)
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作 者 : 法蘭克•佛杜錫克
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年12月25日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 133.00 元
特 價:
8
折
106.4 元 省下26.6 元
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「顱骨事件」發生在蓋瑞剛當上總醫師之後不久。佛列德和蓋瑞替一個病人做開顱手術,摘除一個良性腦瘤。佛列德從頭到尾一手包辦——一般稱之為「搶案子」。而更不給面子的是,佛列德就那樣離開了手術室,將最繁瑣的縫合傷口部分留給蓋瑞去做。
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老中醫教你認識體質食補養生
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作 者 : 孔繁祥
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2020年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康生活誌
原 價 : 143.00 元
特 價:
8
折
114.4 元 省下28.6 元
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上火是百病之源,避免上火,即是養生王道
本書詳述37種上火症狀與疾病,為您提供84種對症飲食良方
本書分為兩篇,上篇講「怎麼吃才能不上火」,告訴讀者要根據體質和季節選擇飲食;下篇從五臟的角度出發,告訴讀者「上火了該怎麼吃」。全
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心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法
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作 者 : 許瑞云,鄭先安
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年7月31日
分 類 : 心理勵志 > 個人成長 > 心靈成長
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 127.00 元
特 價:
8
折
101.6 元 省下25.4 元
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為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治?
絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。
治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來!
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心念自癒力:突破中醫、西醫的心療法
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作 者 : 許瑞云,鄭先安
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年7月31日
分 類 : 心理勵志 > 情緒/壓力
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 140.00 元
特 價:
8
折
112 元 省下28 元
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為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治?
絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。
治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來!
暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭先安最新力作
突破中醫、西醫,獨創不靠藥物
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端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術
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作 者 : 伊莉莎白.布雷克本,伊麗莎.艾波
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 183.00 元
特 價:
8
折
146.4 元 省下36.6 元
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端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。
諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
長期鑽研端粒現象與效應,
她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;
而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示,<
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端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術
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作 者 : 伊莉莎白.布雷克本,伊麗莎.艾波
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 183.00 元
特 價:
8
折
146.4 元 省下36.6 元
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端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。
諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
長期鑽研端粒現象與效應,
她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;
而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示,<
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端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術
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作 者 : 伊莉莎白.布雷克本,伊麗莎.艾波
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 183.00 元
特 價:
8
折
146.4 元 省下36.6 元
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端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。
諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
長期鑽研端粒現象與效應,
她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;
而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示,<
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端粒效應:諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術
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作 者 : 伊莉莎白.布雷克本,伊麗莎.艾波
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 183.00 元
特 價:
8
折
146.4 元 省下36.6 元
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端粒(telomere)是染色體的末端,也是染色體的保護箍。
諾貝爾生理醫學獎得主伊莉莎白.布雷克本,
長期鑽研端粒現象與效應,
她發現:正是端粒的長短,控制了細胞和人體的壽命;
而且端粒不只是會執行遺傳指令,還會聽從你的指示,<
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吃對食物營養 增強自癒力
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作 者 : 石原結實
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2020年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活誌
原 價 : 120.00 元
特 價:
95
折
114 元 省下6 元
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感覺自己是個行動藥罐,老是生病得吃藥嗎?
別擔心,醫生教你小撇步,
免吃藥、免打針,吃美食就能快快好!
感冒了,吃藥總覺得昏沉沉,有沒有其他方法能退燒、止咳
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白袍:一位哈佛醫學生的歷練
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作 者 : 艾倫.羅絲曼
出版社 : 天下文化
發行日 : 2020年1月17日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 167.00 元
特 價:
8
折
133.6 元 省下33.4 元
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白袍,
對病人來說,是權威與信任的象徵;
對青澀的醫學生來說,則是掩飾生疏與不安的護身符,
以及行使醫療決策的絕大權力與沉重責任……
成立於1782年的哈佛醫學院,
一直不斷創新並影響醫學的教育與發展。
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一位外科醫師的修煉
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作 者 : 葛文德
出版社 : 天下文化
發行日 : 2019年12月10日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 140.00 元
特 價:
8
折
112 元 省下28 元
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外科醫師的書寫風格一向是華麗的、英雄色彩濃厚的,
本書反其道而行,以最低調但犀利的筆法,
觸及每一個外科醫師內心最痛處,
勇敢面對每一個醫師都可能碰見的噩夢:
併發症、醫療糾紛、名利的誘惑,更多時候是自己面對疾病的無能為力。
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世界最新醫學證明不疲累、不疼痛的究極身體
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作 者 : 仲野廣倫
出版社 : 天下文化
發行日 : 2019年12月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 127.00 元
特 價:
8
折
101.6 元 省下25.4 元
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★日本亞馬遜網路書店健康類暢銷書TOP1!
★在美國整治10 萬人疲累受傷的身體!
★華爾街商務人士、好萊塢明星、奧運選手爭相指定的醫師!
★?本龍一大力推薦:「仲野醫生在紐約救了我許多次!」
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伸展聖經:30周年全新修訂版
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作 者 : 包柏.安德森,珍恩.安德森
出版社 : 天下文化
發行日 : 2019年12月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 133.00 元
特 價:
8
折
106.4 元 省下26.6 元
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◎30周年全新修訂版,銷售超過350萬本。
◎新版改為套色印刷,並增加給上班族的8組辦公室伸展運動。
全球最知名的伸展權威安德森在本書中,綜合自身多年經驗,為您詳細剖析每種伸展方法的原理,教您如何漸次伸展全身肌肉。安德森針對身
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張步桃談植物養生:回歸自然的健康處方(2版)
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作 者 : 張步桃
出版社 : 遠流
發行日 : 2019年11月27日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康生活館
原 價 : 100.00 元
特 價:
8
折
80 元 省下20 元
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植物是最好的養生醫藥。
本書是國醫張步桃多年來鑽研典籍與臨床實證融而為一的心血結晶。為了讓一般民眾正確的認識中醫並進而善用我們老祖宗的智慧,以復興中醫為己任的張醫師,精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生藥用植物,一一詳加解析。
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痠痛完治(2版):認識痛、緩解痛、消除痛
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作 者 : 許宏志
出版社 : 遠流
發行日 : 2019年10月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 健康生活館
原 價 : 127.00 元
特 價:
8
折
101.6 元 省下25.4 元
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復健•老年•醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫,行醫20餘年,診治逾15萬人次,第一手疼痛救急+筋膜放鬆獨到經驗無私分享!
為什麼手麻臂痛要醫肩頸,腳痛要治腰臀?
真正的痠痛病因可能不是你的痛處所在!
透過結構式病史詢問,利用
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痠痛不再來 套書,加贈「肌筋膜舒緩按摩花生球」
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作 者 : 許宏志
出版社 : 遠流
發行日 : 2019年10月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 常見疾病
系 列 : 健康生活館
原 價 : 233.00 元
特 價:
8
折
186.4 元 省下46.6 元
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復健•老年•醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫,行醫20餘年,診治逾15萬人次,第一手疼痛救急+筋膜放鬆獨到經驗無私分享!
《急性疼痛紓緩全書》 幫助落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…等生活常見急痛應急自救
《痠痛完治:認識痛、緩解痛、消除痛
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厭世上班族救星74招
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作 者 : 岩崎一郎,松村和夏,渡部卓
出版社 : 風和文創
發行日 : 2019年10月21日
分 類 : 商業理財 > 職場工作術 > 壓力與健康
系 列 : 健康生活
原 價 : 120.00 元
特 價:
8
折
96 元 省下24 元
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(原書:身心腦機能鍛鍊全書? 封面修訂版)
職場上優秀的表現,需要「最佳的健康狀態」支撐!
請先從飲食、睡眠
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休克:我的重生之旅,以及病醫關係的省思
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作 者 : 蕾娜.歐迪許
出版社 : 天下文化
發行日 : 2019年8月20日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 133.00 元
特 價:
8
折
106.4 元 省下26.6 元
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蕾娜.歐迪許醫師懷孕七個月,因劇烈腹痛被家人送去急診,
沒想到就此踏上一條瀕死之路──身上的血幾乎流光、
肚子裡的寶寶沒能存活、
先後歷經三種休克:失血性休克、敗血性休克、過敏性休克。
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把吃出來的毛病吃回去
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作 者 : 于康
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2019年7月19日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活誌
原 價 : 120.00 元
特 價:
8
折
96 元 省下24 元
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認識食物,善用營養
由內而外給自己好健康、好氣色
●種類
區分主食、副食、蔬果、肉類、蛋奶以及零食等,善待食物,學會如何跟食物打交道。
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腎臟病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!
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作 者 : 大越鄉子,富野康日己
出版社 : 尖端
發行日 : 2019年7月18日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活
原 價 : 150.00 元
特 價:
8
折
120 元 省下30 元
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台灣洗腎率位居全球第一,每十人就有一人慢性病腎臟病,
想要控制病情,遠離腎臟病的威脅,就要從日常飲食著手。
《腎臟病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!》
不僅使用平易近人、隨手可得
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糖尿病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!
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作 者 : 河盛隆造,牧野直子
出版社 : 尖端
發行日 : 2019年6月18日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活
原 價 : 150.00 元
特 價:
8
折
120 元 省下30 元
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糖尿病是現代普遍的代謝性疾病,
你是否認為「血糖有點高而已」應該沒關係呢?
只要發現血糖過高,就必須開始管理好血糖數值。
《糖尿病對症飲食:從主食到點心,美味食譜自由配!》
...更多
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食物是最好的醫藥(三版)
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作 者 : Henry G.Bieler
出版社 : 遠流
發行日 : 2019年4月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康生活館
原 價 : 93.00 元
特 價:
8
折
74.4 元 省下18.6 元
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※出版超過50年的自然醫學先鋒之作,亞馬遜健康類暢銷書
※中文版發行30年,銷售20萬冊以上的醫學保健經典
※癌症關懷基金會董事長 陳月卿? 感心推薦
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2500年前醫聖希波克拉底倡言:
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做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經
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作 者 : 陳俊旭
出版社 : 天下文化
發行日 : 2019年2月27日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 127.00 元
特 價:
8
折
101.6 元 省下25.4 元
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人的老化程度與年齡無關,
營養做好、放鬆做對、運動做滿,
你也能健康活到120歲!
自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子,所謂老化,就是人體裡的破壞大於建設,若能用對方法,讓體內的建
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做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經
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作 者 : 陳俊旭
出版社 : 天下文化
發行日 : 2019年2月27日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 127.00 元
特 價:
8
折
101.6 元 省下25.4 元
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人的老化程度與年齡無關,
營養做好、放鬆做對、運動做滿,
你也能健康活到120歲!
自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子,所謂老化,就是人體裡的破壞大於建設,若能用對方法,讓體內的建
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咀嚼:享受吃的快樂也不會發胖的秘密
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作 者 : 松尾伊津香
出版社 : 尖端
發行日 : 2018年9月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康生活
原 價 : 107.00 元
特 價:
8
折
85.6 元 省下21.4 元
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吃你喜歡吃的,並不會發胖,
「限制」、「忍耐」想吃的慾望,才會增加復胖機率。
「你不會因為這本書突然變瘦,但是卻會因此了解不再發胖的技巧。」
帶你以全新的態度面對各種食物,幫自
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醫學療癒瑜伽
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作 者 : 陳慕純,吳妍瑩
出版社 : 聯合文學
發行日 : 2018年9月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康生活
原 價 : 113.00 元
特 價:
8
折
90.4 元 省下22.6 元
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以醫學療癒為出發點研發——「內核心呼吸」結合「瑜伽功法」,改善健康靠自己!
●內核心呼吸法,改善自律神經失調症,預防各種慢性病、癌症纏身。
●獨門發音療法,同時解決
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安寧伴行
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作 者 : 趙可式
出版社 : 天下文化
發行日 : 2018年9月17日
分 類 : 心理勵志 > 生死醫病
系 列 : 健康生活系列
原 價 : 100.00 元
特 價:
8
折
80 元 省下20 元
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趙可式教授二十七年來陪伴上千位病人走完生命最後一程,讓他們的身心靈都得到最大的舒適,也安頓了家屬徬徨慌亂的心。
她把那些椎心刺骨、感人肺腑、可歌可泣的生命故事記錄下來,不是只為了讓讀者一時動容而已,目的是在「用生命故事傳遞生
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