|
養生醋自己泡
|
作 者 : 素人天然食研究會
出版社 : 世茂
發行日 : 2017年10月04日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 87.00 元
特 價:
85
折
73.95 元 省下13.05 元
|
|
健康吃醋的風潮正蔓延!
醋既是常見調味用品
也能入藥養生
穀物醋、水果醋、草木醋效用大不同
吃對醋,養顏保健又瘦身!
...更多
|
|
|
|
吃的營養科學觀【修訂大字版】
|
作 者 : 安德爾•戴維絲
出版社 : 世潮
發行日 : 2017年10月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 營養與健康系列叢書
原 價 : 117.00 元
特 價:
85
折
99.45 元 省下17.55 元
|
|
全球銷售超過10,000,000萬本
全世界最暢銷、最長壽的營養學書籍
國際間最多讀者公認對健康最有益的好書
備受保健營養各界,產、官
...更多
|
|
|
|
|
代謝平衡,健康瘦身【暢銷增訂版】
|
作 者 : 洪泰雄
出版社 : 原水
發行日 : 2017年7月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 110.00 元
特 價:
10
折
110 元 省下0 元
|
|
2011年,台大註冊組洪泰雄主任靠著獨創的「35921」瘦身密碼,輕鬆跨越減重停滯期,短短四個月內成功甩肉17公斤!歷經六年,現在的他不僅沒復胖,還越過越有滋味,健康的瘦身方式讓他持續維持理想體重及健康活力的狀態。 誰說節
...更多
|
|
|
|
人生本來就充滿掙扎,你可以一笑置之
|
作 者 : 林峰丕
出版社 : 原水
發行日 : 2017年6月29日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
|
|
很多人常覺得,自己的運氣總是比別人差,也比別人容易遇上倒楣的事。 不管上帝手中是否真有一本命運簿來決定每個人的運氣,但天王天后也會在舞台上摔個四腳朝天, 可以確定一件事:其實大家都會遇到讓自己掙扎尷尬的時刻,沒有人有豁免權。
...更多
|
|
|
|
|
|
|
蜂子粉末的回春奇蹟
|
作 者 : 素人天然食研究會
出版社 : 世茂
發行日 : 2017年5月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 80.00 元
特 價:
85
折
68 元 省下12 元
|
|
研究蜂子粉末的第一人山口庚兒博士大力推薦
增強精力、防止老化的漢方聖品
天然無副作用的蜂子粉末+珍珠粉
能讓人恢復精力
...更多
|
|
|
|
|
健康食品的科學
|
作 者 : 畝山智香子
出版社 : 世茂
發行日 : 2017年4月06日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 100.00 元
特 價:
85
折
85 元 省下15 元
|
|
食安風暴不斷延燒
所謂的健康食品裡到底有些什麼成分?
貝形圓孢側耳、植物藥、軟骨素、黑升麻、莫那可林……
這些到底是什麼?
...更多
|
|
|
|
端粒?革命:扭轉老化的關鍵
|
作 者 : 麥可•佛賽爾
出版社 : 世茂
發行日 : 2017年3月03日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 107.00 元
特 價:
85
折
90.95 元 省下16.05 元
|
|
我不想因為我的作品而永垂不朽,我想要自己長生不老。——伍迪.艾倫
老化真是人生必經歷程,是永遠也擺脫不了的痛苦之一嗎?
為什麼人類會老化,而不能像水螅生
...更多
|
|
|
|
|
地瓜粗食養生書
|
作 者 : 素人天然食研究會
出版社 : 世茂
發行日 : 2017年2月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 87.00 元
特 價:
85
折
73.95 元 省下13.05 元
|
|
抗癌、減肥、排毒、防老、整腸健胃、增強免疫力、促進血液循環
常見又不起眼的平價地瓜就是有這麼多、這麼
...更多
|
|
|
|
|
|
|
|
|
喝喝紅糖暖子宮
|
作 者 : 素人天然食研究會
出版社 : 世茂
發行日 : 2016年8月03日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
|
|
來自紅糖的美顏秘方
最平價、簡單的健康食療法
吃對紅糖能有效排出體內老廢物質,保健子宮<
...更多
|
|
|
|
|
|
|
超級女王蜂子的青春奧祕
|
作 者 : 張世揚
出版社 : 原水
發行日 : 2016年6月23日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 87.00 元
特 價:
85
折
73.95 元 省下13.05 元
|
|
超級女王蜂子粉末富含二十餘種胺基酸,及多種維生素、礦物質和微量元素,
其營養價值是蜂王漿的300倍!
被人體攝取後,不僅使得肌膚光滑、透亮、有彈性,
改善白髮、掉髮情形,讓外表益發年輕
...更多
|
|
|
|
|
|
二十四節氣養生美容書
|
作 者 : 王玫君
出版社 : 世茂
發行日 : 2016年5月04日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 117.00 元
特 價:
85
折
99.45 元 省下17.55 元
|
|
順應自然界的變化,用最自然的方式調整飲食作息,身體就能常保健康不易老。
一百二十九道食譜,依據四季二十四節氣的特點,掌握時機,利用當令食材以食補的方式來保養五臟,就能照顧好人體全身,讓你容光煥發、體態輕
...更多
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
只是咳嗽,怎麼變成癌症末期?
|
作 者 : 星希亞
出版社 : 原水
發行日 : 2015年12月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價:
85
折
85 元 省下15 元
|
|
部落格逾250萬瀏覽人次,來自台灣、美國、加拿大、香港、新加坡、馬來西亞等地的網友,衷心地說:
「謝謝星希亞,是妳的正向樂觀,讓我重拾鬥志和動力!我們一定要,一起讓生命更美好!」
一向健
...更多
|
|
|
|
|
神奇的肝膽排石法〔經典完整解析版〕
|
作 者 : 安德烈莫瑞茲
出版社 : 原水
發行日 : 2015年12月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 內科
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 150.00 元
特 價:
85
折
127.5 元 省下22.5 元
|
|
有人說:「你排出的東西其實是喝下去的橄欖油皂化後產生的結果,根本不是膽結石!」
有人說:「膽結石根本不可能通過狹窄的膽管!」
有人說:「瀉鹽很危險,會讓你中毒!」
……
...更多
|
|
|
|
圖解高血糖控制,有效降血糖的70個方法
|
作 者 : 淺野次義
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年12月02日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
|
|
宏恩醫院家庭醫學科主任? 譚健民 醫師◎審訂
?
淺野次義醫師長年研究生活習慣病,從健檢報告開始,到血糖太高引起的身體損傷,如何藉由飲食與運動,雙管齊下,將病人最關心的問
...更多
|
|
|
|
|
檸檬水,這樣喝最正確
|
作 者 : 李鴻奇
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年11月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 80.00 元
特 價:
85
折
68 元 省下12 元
|
|
檸檬營養密碼大解析!
熱門的檸檬水,減肥瘦身又美白。
但是該怎麼喝,怎麼製作才正確?
由於檸檬含有大量的維生素C、檸檬酸等成份,喝錯了,卻可能傷害身體!
製作檸檬水的時
...更多
|
|
|
|
蘋果膠生食療法:斷糖.整腸.排毒.防癌
|
作 者 : 田澤賢次
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年11月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 87.00 元
特 價:
85
折
73.95 元 省下13.05 元
|
|
前日本富山大學醫學院副院長──田澤賢次醫師,是日本研究蘋果膠的第一人。曾率領日本機能性食品海外研修團,到臺北醫學大學發表研究成果:
「蘋果膠可以預防大腸癌及轉移性肝癌!」
...更多
|
|
|
|
|
|
|
輕鬆遠離高血壓:比吃藥更健康的養生食譜
|
作 者 : 徐丹
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年10月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
|
|
現代人工作十分忙碌,常常被工作追得跑,忙得暈頭轉向,不分東南西北。有時候工作一趕,加班熬夜更是廢寢忘食,忙的連吃飯的時間都沒有。有時候甚至是囫圇吞棗,亂吃一通,飲食時間非常不正常。這種情形若是偶一為之也就算了,偏偏有些人卻是視之習以
...更多
|
|
|
|
|
流傳千年的本草養生智慧
|
作 者 : 李廣興
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
在古老的東方,神奇的中醫藥曾經治癒了無數身患重疾甚至瀕臨死亡的人,《本草綱目》這一部被譽為「東方醫學巨典」的中醫藥巨著,對中醫藥的發展及流傳影響深遠,它不僅是一部藥典、一部植物百科全書,更是一部養生的祕笈,指導人們用傳統養生的方法來
...更多
|
|
|
|
|
吃薑,暖身又瘦身
|
作 者 : 生活健康研究社
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年9月03日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
|
|
體內又溼又寒讓你過敏、水腫、又怕冷?
惱人的下半身肥胖不是因為你吃太多,而是溼氣重!
百病起於寒,想要袪寒、去溼兼減重,吃薑就對了!
最平價的養身保健美容聖品,最厲害簡便的薑療DIY
讓體
...更多
|
|
|
|
|
|
|
這樣吃讓你愈吃愈瘦
|
作 者 : 李寧
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年8月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
身材一直是女性最關心的事情,不過可能你未曾想到:飲食習慣其實也像我們的性格一樣,各不相同,其中的不良「飲食性格」,可能就是導致身材變型的根源。?狼吞虎嚥速食型—經常站著吃東西,或邊走邊吃;無論何時何地用餐,通常總比別人先吃完:每當饑
...更多
|
|
|
|
|
|
|
|
|
酷啦!我有一雙鋼鐵腳
|
作 者 : 莊雅菁
出版社 : 原水
發行日 : 2015年6月20日
分 類 : 心理勵志 > 人生哲學
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價:
85
折
85 元 省下15 元
|
|
一場火燒車,全身70%以上三度灼傷,
三次截肢手術,奇蹟似的保住一命。
昏迷兩個月,醒來發現臉已毀容、四肢僅存右手,
我恨這個奇蹟:為什麼要讓像怪物的我活下來?!
...更多
|
|
|
|
|
瑜伽創造健康奇蹟(附教學光碟)
|
作 者 : 張斌
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
冥冥之中,命運一定會給你一些贈禮。而我收到的贈禮,就是成為一個東方養生智慧的傳播者。
二十年前,我就對《道德經》和《黃帝內經》等國學寶典產生興趣,開始仔細研讀,儒、釋、中醫、武學都有涉獵,我希望從中獲得
...更多
|
|
|
|
調理腸胃病食療
|
作 者 : 蒙碧輝
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2015年6月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
現代人工作十分忙碌,常常被工作追得跑,忙得暈頭轉向,不分東南西北。有時候工作一趕,加班熬夜更是廢寢忘食,忙的連吃飯的時間都沒有。有時候甚至是囫圇吞棗,亂吃一通,飲食時間非常不正常。這種情形若是偶一為之也就算了,偏偏有些人卻是視之習以
...更多
|
|
|
|
教你舒筋整骨不求人:國際體壇御用整復師
|
作 者 : 羅鈞諭
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年6月02日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 117.00 元
特 價:
85
折
99.45 元 省下17.55 元
|
|
超級運動員的肌肉痠痛、各種運動傷害等,往往需要比起一般人更高規格的處理,不僅要快速緩解、要立即收效,再者還要能疏通經絡、重建肌肉的良好防護功能。
長年擔任體壇台灣之光林書豪、陳偉殷、陽岱鋼、朱木炎、楊淑
...更多
|
|
|
|
|
營養.免疫.長壽
|
作 者 : 陳昭妃
出版社 : 原水
發行日 : 2015年4月16日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 127.00 元
特 價:
85
折
107.95 元 省下19.05 元
|
|
癌症可以預防嗎?為何不是人人都能健康長壽?免疫系統和心血管疾病也有關係?甚至是影響整體健康的關鍵?完整、天然的植物性飲食與肉奶蛋這類動物性飲食,究竟哪一種更有益於人體健康?
健康其實沒有祕密。想要擁有健
...更多
|
|
|
|
|
人體圖形:黃帝內經的啟示(增訂版)
|
作 者 : 魏哲彰
出版社 : 世茂
發行日 : 2015年4月02日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 總論
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 107.00 元
特 價:
85
折
90.95 元 省下16.05 元
|
|
人體的五臟六腑像是小宇宙,與外在的大宇宙互相應合,
藉助《內經》的描繪與說明,引領我們進入生命的浩瀚無垠。
第一章「週期」:討論關於人體每個階段生長發育的情形,以及影響
...更多
|
|
|
|
|
G點:重新探索女性性高潮
|
作 者 : 愛麗絲.卡恩.達拉斯
出版社 : 原水
發行日 : 2015年3月21日
分 類 : 宗教命理 > 佛教 > 禪修
系 列 : 性健康系列
原 價 : 100.00 元
特 價:
9
折
90 元 省下10 元
|
|
這是第一本以臨床實證證實G點位置的書籍,
書中許多實用資訊,幫大家認識這個常被誤解的女性情慾地帶
...更多
|
|
|
|
|
現在開始變長壽
|
作 者 : 大衛.沃夫
出版社 : 原水
發行日 : 2015年2月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 133.00 元
特 價:
85
折
113.05 元 省下19.95 元
|
|
人類能活多久?我們為何會變老?更重要的,對於老化,我們能做些什麼?
想要延緩老化、增加健康餘命,可以透過兩大關鍵來對免疫系統進行轉化:創造健康荷爾蒙,和擊敗鈣化。
只要我們
...更多
|
|
|
|
|
|
|
從此不再失眠睡好覺
|
作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年12月12日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 77.00 元
特 價:
85
折
65.45 元 省下11.55 元
|
|
探究人的一生會發現,其實我們約有三分之一的時間是在床上度過。換句話說,就是睡眠占據人類生活在世的三分之一時光。但是並不是每一個人都是一夜好眠,一覺到天亮。有很多人常輾轉反側於床榻,夜不成眠,更多的是一夜睜眼至天明,徒留黑眼圈做為失眠
...更多
|
|
|
|
|
|
打敗癌症的力量
|
作 者 : 金義信
出版社 : 原水
發行日 : 2014年11月13日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價:
85
折
85 元 省下15 元
|
|
能否擁有健康的身體,取決於出生時的命運;
能否健康地活著,取決於個人自身的努力!
...更多
|
|
|
|
|
怎樣保護你的胃?
|
作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價:
85
折
62.05 元 省下10.95 元
|
|
你常常會壓力過大,甚至工作到一半突然胃悶、胃痛,不舒服嗎?或者是三餐不定時,總是當一個「老外」(三餐在外),有一餐沒一餐的,全然不顧胃的抗議嗎?惹來胃病、胃痛纏身而困擾不已。
根據美國胃腸學會表示:「好
...更多
|
|
|
|
常見生活實用小偏方
|
作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年11月05日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價:
85
折
62.05 元 省下10.95 元
|
|
人生活在世,難免會面臨到生老病死這一項嚴肅的課題。雖然生病很無奈又無助,但生活可以是有趣的、正面的,端視個人持何種心態來面對、應付。
既然每個人或多或少都會生病,那麼上醫院,看病吃藥就成了治療的途徑。可
...更多
|
|
|
|
|
黑色奇蹟:黑豆食療法
|
作 者 : 李承翰
出版社 : 世茂
發行日 : 2014年11月04日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 73.00 元
特 價:
85
折
62.05 元 省下10.95 元
|
|
《本草綱目》記載,食用黑豆
﹝長肌膚﹞、﹝益顏色﹞、﹝填筋骨﹞
﹝加力氣﹞、﹝補虛
...更多
|
|
|
|
|
|
健康是一條反璞歸真的修行路
|
作 者 : 陳立維
出版社 : 原水
發行日 : 2014年10月18日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 100.00 元
特 價:
85
折
85 元 省下15 元
|
|
讓身體淨化、補足能量的50個學分
讓您的身心靈都健康!50則「健康維言集」值得你咀嚼再三!
這是一本探討身體智慧和靈性共存,通達圓滿人生的生命之書!
滿足的計較:在意不足
...更多
|
|
|
|
五穀雜糧養生食譜
|
作 者 : 王其勝
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年10月13日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
食療的雙重作用。五穀雜糧是營養的寶貴來源,無論是糖類、蛋白質、脂肪,還是礦物質、維生素,都可以從五穀雜糧中獲得。可以說,五穀雜糧是營養的調節師,也是餐桌上的最佳主角。
越來越多的營養專家,提倡多吃五穀雜
...更多
|
|
|
|
|
大病大癒:生命擺盪的136天
|
作 者 : 徐麗英
出版社 : 原水
發行日 : 2014年9月25日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 傳記/雜論
系 列 : 悅讀健康系列-身心靈書房
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
一直以來,我生活得非常健康、順遂、自在,
我常常感到幸福,甚至覺得幸福得過了頭,
早晨睡醒,有時會莫名其妙地高興,然後笑出聲來,
直到突然同時被診斷出兩項重大疾病──重症肌無力與胸腺瘤
...更多
|
|
|
|
|
|
|
|
|
糙米的神奇療效
|
作 者 : 李承翰
出版社 : 世茂
發行日 : 2014年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 生活健康系列
原 價 : 80.00 元
特 價:
85
折
68 元 省下12 元
|
|
糙米比起白米,含有2倍以上的食物纖維
10倍的GABA胺基酸
天天吃糙米,吃出好體
...更多
|
|
|
|
美麗心境界
|
作 者 : 沈裕智
出版社 : 經典雜誌出版社
發行日 : 2014年7月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : 慈醫健康系列
原 價 : 93.00 元
特 價:
85
折
79.05 元 省下13.95 元
|
|
「孩子老是這麼不聽話,又不懂事。你就開個藥讓他變乖一點。」
「我真的很痛苦。你就讓我好過一些,不管開甚麼藥都行!」
現今醫療突飛猛進,發明出各種精神藥物,許多症狀可以快速獲
...更多
|
|
|
|
新膝望:退化性膝關節炎
|
作 者 : 呂紹睿
出版社 : 經典雜誌出版社
發行日 : 2014年7月19日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 外科
系 列 : 慈醫健康系列
原 價 : 110.00 元
特 價:
85
折
93.5 元 省下16.5 元
|
|
呂紹睿醫師是國內膝關節方面的骨科權威,在他手上,救回了許多醫師宣判死刑、只有置換人工關節一途的膝關節,而且他的方法很簡單,只是用內視鏡(很小的手術)去清除掉在關節內?落的「內側皺壁」……本書除了完整介紹膝關節的構造、生理、疾病與治療
...更多
|
|
|
|
圖解古代氣功:八段錦、華佗五禽戲、達摩易筋經
|
作 者 : 羅小衛
出版社 : 俊嘉文化
發行日 : 2014年7月15日
分 類 : >
系 列 : 健康系列
原 價 : 83.00 元
特 價:
85
折
70.55 元 省下12.45 元
|
|
中國數千年的歷史孕育氣功鍛鍊,是傳統的身心養生,自古受到大眾推崇的長壽保健功法。
在身心保健的層面來看,氣功亦有預防疾病、強身健體的效果,受到世界各地廣泛的流傳。
「八段錦
...更多
|
|
|