◎ 上班族因工作長時間坐在電腦前，
　　◎ 學生則是每天都坐在書桌前苦讀，久坐對腰椎有很大的負擔，
　　◎ 長期的坐姿不良就會腰酸背痛。

　　85%以上的人在一生當中都會經歷過腰酸背   ...更多

　　不論年齡幾歲，因為長時間抽菸酗酒、少運動、生活不規律，
　　就會使心臟早衰老化加快，增加心臟病發作和心肌梗塞的風險，
　　不   ...更多

　　馬克•海曼醫師《6星期大腦健康計畫（The UltraMind Solution）》重新審訂版
　　失智、憂鬱、焦慮、注意力不足、自閉、過動、暴怒等身心情緒障礙、大腦神經疾病，原因都是來自於大腦功能失衡。
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★第一本涵蓋預防腸癌、術後飲食及腸道醫學的專書！
★日本亞馬遜讀者4.5顆星大讚！

　　台灣罹患腸癌率是全球No.1，根據統計國人每34.7分鐘就有1人得到大腸癌，
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　　★附贈「料理、調味都好用！魔法冰塊還能這樣做！」拉頁
　　★厲害囉！冰塊就是常備、萬用的健康祕密武器！

　　只要做好洋蔥冰、番茄冰，輕鬆擊退現代人最常見的老化病   ...更多

　　「上醫」為維護健康的養生醫學，
　　「中醫」為早期干預的預防醫學，
　　「下醫」為針對疾病的治療醫學。

　　經絡是叩開中醫之門的鑰匙，是人體的生命線，它維繫著五臟六腑、四肢百骸，是中   ...更多

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獲得並維持完美肌膚的唯一途徑，就是開始使用最先進的護膚方法，
並且永遠不偏離，而該方法或產品必須經過不帶偏見的科學研究證實的確對皮膚有效。

寶拉要妳牢牢記住的美膚重點：
? 防曬霜是抗皺、抗鬆弛和抗色斑的基石，   ...更多

　　本書從免疫系統開始說明抗癌的原理，幫助讀者了解除了三大療法之外，免疫療法如何對抗癌症。

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　　《超萬能的淘米水──美容＋健康＋掃除，讓身體和住家都煥然一新！》?

　　作者將近二十年間深受過敏性腸症候群所苦，為了治好疾病，嘗試過各式各樣的藥品和健康食品。即便如此，腹痛、下痢和原因不明   ...更多

　　作者將近二十年間深受過敏性腸症候群所苦，為了治好疾病，嘗試過各式各樣的藥品和健康食品。即便如此，腹痛、下痢和原因不明的身體疼痛仍然無法獲得治癒，陷入十分絕望的境地。最後找尋到的方法，正是攝取生菌的發酵食品。透過發酵的生活方式，腸道變   ...更多

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　　精油，若以最簡單的方式說明，就是芳香效能的引導之鑰，它吸引我們想要嗅聞玫瑰花的香味，也讓薄荷產生強烈的薄荷與振奮的香氣。精油是一種複雜的化學複合物，由不同植物的根部、花朵和許多其他不同部位中萃取出來。如何萃取、何時萃取以及萃取的方法   ...更多

　　結合全方位鬆筋健康美容養生術，中西合璧，十四筋脈肌膜放鬆術，從頭到腳，全身紓壓調理有一套，美容護膚、曲線雕塑、延緩老化、痠痛消除、養生保健、情志和諧，面面俱到，經絡調理簡單生活化。

　　【圖解步驟＋影音教學＋文字解說】
　　認識兒童的獨特穴位，
　　正確取穴，讓療效達到一百分
　　介紹202個經絡穴位、取穴方法，
　　該穴位的功效和搭   ...更多

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本書特色

　　世界食品衛生組織指出：

　　綠茶是近世紀以來所發現的一種，具有高度抗氧化的飲品；它可以消緩因為人體新陳代謝，所產生的大量自由基，所造成的細胞老化、進而蒼   ...更多

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　　被醫學忽略的真相
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　　讓您活得比醫生更健康長壽
　　
　　一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。
　　
　　健康，是每一個人夢寐以求並不懈努力實現的目標。真正的健康不僅僅是人的軀體，而   ...更多

　　國際瑜伽師資培訓必讀
　　依骨骼肌的部位做分類，分析相對應的體位法
　　精緻人體圖解，讓複雜的生理學變得簡單易懂

　　依骨骼肌區分具   ...更多

　　★史上第一本！患有「亞斯伯格症」的醫師現身說法，教養發展障礙孩子的最佳入門書！
　　★從「感到難以生存」到「順利融入社會」，勇敢克服弱點的經驗談＆實用建議！

　　社會普遍稱呼我   ...更多

　　★日本亞馬遜讀者5顆星驚嘆！
　　你還在用沙拉油、調和油炒菜嗎？這就是身體不斷發炎、變胖的原因！
　　日本三大名醫揭露，上個世紀用油最大謊言──
　　本世紀要教你   ...更多

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　　你知道傳統醫學跟現代文明其實相呼應嗎？

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　　失智症是一種令人聞風喪膽的疾病，會奪取我們的記憶，然後蠶食我們的人格並奪取個人的自立能力，最後剝奪我們對身體的掌控。

　　全球失智症人口快速增加，台灣失智症協會推估，台灣未來45年中平均每天會增加36人，每   ...更多

　　本書對地方性甲狀腺腫、甲狀腺機能亢進及甲狀腺藥副作用與基因之關係、甲狀腺眼病變的診治最新方式、甲狀腺機能低下、甲狀腺癌，特別是標靶療法，及甲狀腺髓質癌與基因之關係、女性的甲狀腺疾病、老人的甲狀腺疾病的特殊症狀，及病人飲食的注意事項、   ...更多

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　　預約百歲健康人生， 一定要趁早！
　　★30個飲食新觀念，讓你的健康不再出包！
　　★慢性病患者不用愁，只要吃對食物可逆轉疾病！
　　★破解台灣高罹癌率！超級營養   ...更多

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　　★日本Amazon讀者4.4顆星好評推薦！
　　★立體透視圖，讓「點穴」技巧一看就會！
　　★日本50大名醫之一教你，按壓穴道3分鐘就能解痠痛！
　　
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●「再長高一點！」每個人都想要，但你真的用對方法了嗎？
●日本13萬人親身實證的長高效果！連網友也讚嘆神奇，大推薦！
●沒有年齡限制，任何人都能做得到！跟著做，權威姿勢調整師絕對讓你「長高」超有感！ ...更多

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　　日本名醫? 小林弘幸於自身診斷罹患腫瘤後的首次防癌新發現！
　　小林弘幸醫師，在得知罹患腫瘤後，發現原來血液循環這個再簡單不過的身體運行機制，卻是維持身體健康與防癌的最大關鍵！

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　　★手作天然蔬果乾好簡單
　　台灣一年四季盛產美味蔬果，但因氣候較潮濕而不易保存，用來製作蔬果乾，不需額外調味，就能將水果、蔬菜自然的甜份被濃縮起來。以鳳梨來說，烘乾之後，不僅保留原有的纖   ...更多

　　《凝視死亡》

　　你願意人生最後一里路，是眼神空洞的坐在輪椅上滑行嗎？
　　你希望至愛親人的餘生，是靈魂被禁錮在病床上的軀體裡？

　　現代醫學已經扭轉   ...更多

　　《無麩質飲食，讓你不生病》

　　想要大腦靈活健康、身體不生病，
　　就從實踐無麩質飲食開始！

　　麩質就像「沉默的殺手」，
　　在你察覺情   ...更多

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本書特色

　　本書應用準確卻深入淺出的用語，對中老年人的生理及腦血管的結構特點，腦中風的病理、症狀、診斷，腦中風的預防、護理與腦中風的飲食等進行了系統的介紹。

　　本   ...更多

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　　★美國小兒科學會給全球爸媽 、照顧者的專業養育指南
　　★全球超過450萬好評銷售，陪你一同照護嬰幼兒身心發展
　　★美國亞馬遜讀者口碑好評五顆星推薦

　　孩子是父   ...更多

　　吃得太好，動得太少，讓台灣的肥胖率，高居亞洲之冠。一般人都知道，肥胖與基因有關，但你知道胃腸道裡的細菌好壞，與肥胖也有密切相關嗎？胖子吃個不停，其實是胃腸荷爾蒙和大腦惹的禍。

　　肥胖不僅會增加高血壓、糖尿   ...更多

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　　風靡韓國104Kg →50Kg的減重奇蹟
　　Miss金－－絕對瘦「運動實踐版」
　　將最真實的「減重保證班」完整運動全部收錄！！
　　只要你肯做，保證一定瘦！！

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★從0歲∼100歲都能做的耳穴按摩法，神奇效果看得見！ 耳穴療法、按摩耳朵沒有副作用，是最安全的養生法，從嬰兒到上班族、銀髮族都能放心使用！

★功效最全面、使用最簡單！人體全身有361個穴道，而耳朵上的穴道就超   ...更多

　　我不想因為我的作品而永垂不朽，我想要自己長生不老。——伍迪．艾倫

　　老化真是人生必經歷程，是永遠也擺脫不了的痛苦之一嗎？
　　為什麼人類會老化，而不能像水螅生   ...更多

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　　1、老人免疫退化─造就感染/發炎/癌症三大天敵
　　2、老人記憶細胞多原始細胞少─蘊藏感染與炎症溫床
　　3、預防老人感染症與腫瘤─打疫苗
　　4、提升老人免疫力─運動、荷爾蒙、維生素
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　　★蟬聯韓國網路書店「YES24」12週健康類暢銷冠軍！
　　★13萬IG追蹤者瘋狂擁戴，從104→50公斤的最強瘦身女王—Miss金 ...更多

　　失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適睡眠治療師三橋美穗分享100種舒眠法，依主題分為5大章節，一定能讓你   ...更多

　　★★你搞錯了！腰酸背痛，問題不在腰和背

　　姿勢不良造成頸椎變形，接著，酸痛就找上門來了；酸痛是身體開始通知你的「警訊」，放著不管，一定會演變成病變；但是到處找醫生，總是找   ...更多