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比利戰爭【完整新譯本】
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0.23秒 664本 共分 7頁      1 第2頁 3 4 5 6 7

高血壓、高血脂、高血糖特效食療法
 
作 者 : 健康養生堂編委會
出版社 : 華翔文創
發行日 : 2020年5月08日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 對症飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
燃脂降三高,不吃西藥降血脂,血管年輕20歲
中醫食療祕方,疏通心血管,增強血管彈性

  ★降三高就要這樣吃,六週營養師食譜,延緩血管衰老有妙招!
  ...更多
減脂肪、降血糖、防三高 低GI飲食全書【全彩圖解暢銷增訂版】
 
作 者 : 吳益群,柳秀乖
出版社 : 原水
發行日 : 2020年4月11日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 95 折 133 元 省下7 元            
這是一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍!
【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖,輕鬆掌握低GI飲食要領!
 【 ...更多
魯舌翻身,無油煙神料理
 
作 者 : 證馨
出版社 : 博客思
發行日 : 2020年3月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
魯蛇60年,翻身與推動健康無油煙料理
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  作者講述一位肢體嚴重殘障、不斷創業不斷失敗,賠光了所有的財產,當了60幾年魯蛇,在嚐盡人世間各種辛酸,沒人看   ...更多
愛上美味養生素【暢銷珍藏版】
 
作 者 : 王靜慧,花蓮慈濟醫學中心營養師團隊
出版社 : 原水
發行日 : 2020年2月20日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 95 折 126.35 元 省下6.65 元            

吃素無負擔 吃素很健康

?

  ...更多
豐盛的早午餐烘焙全書:從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合(二版)
 
作 者 : 蜜塔木拉
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2020年2月05日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 輕食/沙拉
系 列 : 飲食區  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 85 折 184.45 元 省下32.55 元            
《野生酵母研究室》作者的第一本重磅之作。
從手做麵包、開胃配菜,搭配湯品和飲品,甚至到餐後小點心,
跳脫「做麵包」的框架,進入「麵包料理」的新境界。

  作者沒   ...更多
泡杯養生茶:37道保健養生茶輕鬆泡
 
作 者 : 吳建隆
出版社 : 晨星
發行日 : 2020年1月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
  茶喝好,人慢老!
  中醫師獨門私藏的37款療癒茶方,對症天天喝,
  感受最自然的療癒力,身體不鬧小脾氣!


  工作壓力大、睡不著,感冒老是好不了,換季就咳不停;
  腸胃永遠不舒服,慢性疼痛和各種疾病找上門…… ...更多
療癒食光:咪豆栗的日常茶飯事
 
作 者 : 咪豆栗
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2020年1月07日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  褪下醫師袍,從診間走進廚房,
  精神科醫師咪豆栗,用食譜代替處方箋;
  給承受壓力的女孩,一塊甜滋滋的草莓蛋糕;
  為堅強獨立的單親媽媽,做道外脆內軟的香煎鮭魚;
  給在迷失自我的年輕人,來盤繽紛的野菜沙拉;
  為勇敢前進的孩子   ...更多
激活細胞能量的酵素養生法
 
作 者 : 林格帆
出版社 : 原水
發行日 : 2019年12月19日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 95 折 126.35 元 省下6.65 元            

健康、瘦身、抗老化的功能酵素養生法
最夯的養生食療,創造酵素養生逆齡新奇蹟

...更多

吃一周就有感 醫師娘終生瘦用減醣料理
 
作 者 : 小野千穗
出版社 : 原水
發行日 : 2019年12月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 95 折 142.5 元 省下7.5 元            
吃一周就有感,有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食
作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝&減重
利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷

現今是美食超負荷的年代,「糖」是健康的隱形殺手,世界衛   ...更多
日本鐵路便當學問大:便當裡的故事
 
作 者 : 朱尚懌(Sunny)
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2019年12月06日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
便當控、鐵道迷必看!80種鐵道便當美味大公開!
代表日本飲食文化的壽司竟不是日本人發明的?
超過百年歷史的日本鐵道便當也有熱的?

  從日本黑毛和牛、黑豚、古代   ...更多
梁瓊白遇見原味新美食
 
作 者 : 梁瓊白
出版社 : 原水
發行日 : 2019年11月09日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 95 折 111.15 元 省下5.85 元            
?《當然要挑食》修訂版

抗癌美食家一場大病後翻轉味覺的省悟
35年鑽營烹飪經驗教您如何「挑食」

資深美食家梁瓊白雖不是富家千金,卻吃遍山珍海味、燕翅鮑參;但在歷經一場大病之後,雖然活了下來,卻是極大的警訊,也領悟到再也   ...更多
綠原酸:咖啡健康的關鍵密碼
 
作 者 : 鄭世裕,原來,王神寶
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年11月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  以前人們只要提到咖啡,通常第一觀感多半是負面的,認為會導致身體負擔與障礙。但隨著時間的變遷、科技的進步,醫療科學界為此打破迷思,逐漸出現各類平反論文與研究。一開始研究主軸多半傾向廣為人知的咖啡因,但從2011年開始,轉而研究以咖啡中所發現的多酚物質「綠原酸」,其研究論文不下上千   ...更多
調體質補身體 美味食療:日本和漢診療科權威醫師&知名主廚,聯手打造86道對症調養食譜![修訂版]
 
作 者 : 並木隆雄 Namiki Takao,岡部榮 Okabe sakae
出版社 : 原水
發行日 : 2019年10月24日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 10 折 127 元 省下0 元            
療與飲食本同源,只要吃對食物,
就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康!

  疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。目前的主流醫學以西醫治療為主,但是像畏寒或虛弱體   ...更多
知道更好吃的起司事典
 
作 者 : 本間??子
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年10月11日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 食材/圖鑑
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  美味無極限!喜歡起司的你絕對不能錯過的祕密大公開!
  77種世界經典起司 x 創意料理法 x 酒品搭配祕訣
  讓起司更好吃的知惠全事典! ...更多
一次學會100道世界美味涼拌常備菜
 
作 者 : 黃經典,葉光涵
出版社 : 原水
發行日 : 2019年10月03日
分 類 : 飲食 > 美食名店/指南
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 167.00 元 
特 價: 85 折 141.95 元 省下25.05 元            

完整收錄

...更多

101道低脂美味全蔬食
 
作 者 : 素愫
出版社 : 原水
發行日 : 2019年8月31日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
  ...更多
透析護腎一日三餐健康蔬療飲食
 
作 者 : 花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊
出版社 : 原水
發行日 : 2019年8月03日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            

飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。

...更多

脂肪多多益瘦:如何吃對油貫徹極低碳水化合物、享瘦健康多脂新生活
 
作 者 : 格蘭特.斯科菲爾德,卡琳.辛,克雷格.羅傑
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年7月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 85 折 136 元 省下24 元            
破除脂肪恐懼症,逆轉過高的胰島素,
不再飢餓嗜吃、疲憊不堪、無心運動、囤積脂肪、身材走樣。

  你的飲食方法正確嗎?
...更多
咖啡腸道淨化法:每天只要15分鐘,咖啡灌腸與調整飲食生活,就能輕鬆排毒,永保青春
 
作 者 : 武位教子
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
每天只要10 ~15分鐘咖啡灌腸搭配調整飲食生活,
就能輕鬆做到體內環保,永保青春與健康。

  ◆腸道乾淨   ...更多
脂質體:包覆健康的小球
 
作 者 : 劉景仁
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年7月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
本書介紹了目前走在科學前線的藥物與營養素的遞送技術──「脂質體」

  脂質體可構成一種微小的小泡,與細胞膜上的組成屬於相同的材料,   ...更多
洗腎飲食全書:血液透析&腹膜透析食譜【全新增訂版】
 
作 者 : 李婉萍,徐于淑
出版社 : 原水
發行日 : 2019年6月22日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
超美味!這是一本專為洗腎病友量身訂做的飲食指南!
*提供洗腎病友健康又美味的全方位飲食處方
*針對不同洗腎方式,提供三餐&點心食譜
*吃麵吃飯、肉類海鮮通通有,讓用餐更令人期待
*一週食譜   ...更多
人體自有大藥[修訂版]
 
作 者 : 武國忠
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
世界上最好的藥,就在我們自己身上,啟動人體自癒的大藥,善用老祖宗的養生智慧,
求醫不如求己,是養生治病的不二法門,運用穴位特效藥,遠離病痛,自然健康活百歲! ...更多
12大慢性病素食全書【暢銷修訂版】
 
作 者 : 楊榮森
出版社 : 原水
發行日 : 2019年5月18日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 10 折 160 元 省下0 元            
國內第1本慢性病素食指導全書!
  ※ 本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 ※

  臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方,包含1   ...更多
野生酵母研究室:從零開始認識酵母、養酵母、做50款中西式麵點的自然發酵手記,原味零添加的好味道
 
作 者 : 蜜塔木拉
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2019年5月02日
分 類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 西式點心/甜點
系 列 : 飲食區  
原 價 : 217.00 元 
特 價: 85 折 184.45 元 省下32.55 元            
  一旦品嚐過野酵麵食的「樸味」,就再也無法「回頭」了。
  百分之百用自己養的酵母製作麵食,不加任何商業酵母、泡打粉、膨脹劑、人工香料,純粹、天然、美味。

  本書以一位家庭主   ...更多
讓料理更美味的香料事典:43種基本香料x24種混合香料x世界經典香料食譜
 
作 者 : 實業之日本社
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年4月12日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 其他料理百科
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  舉手玩芬芳,為每日料理添加營養美味!
  促進消化、代謝、血液循環並預防老化

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  ◆入門!香料圖鑑與基本知識
  從百里香、香茅、胡椒到山葵,收   ...更多
輕鬆擺脫常見病 擁有健康好身體
 
作 者 : 吳聖賢
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2019年4月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
18個經典名方,調養常見病。
無論是視力減退、小腿抽筋、消化不良、神經衰弱,
或是失眠、濕熱、尿頻、頭痛等,均可輕鬆獲得改善。


  失眠心煩、消化不良、神經衰弱、偏頭痛……
    ...更多
高血壓的飲食指南與防治知識
 
作 者 : 謝英彪,章茂森
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2019年3月07日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  專家建議的烹調方法搭配簡單步驟
  菜肴、粥品、湯羹、蔬果汁、茶飲與中藥漢方……
  教你用自然的食療方式,以健康飲食擊退高血壓!


  200道降壓、通血食譜,以天然的食材搭配中藥   ...更多
吃素有理
 
作 者 : 黨毅,陳虎彪
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2019年3月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
我該吃素嗎?
不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素
在這之前,你一定要先了解『如何吃』才能健康

  本書告訴你   ...更多
高尿酸症的飲食與治療:幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風
 
作 者 : 陳煥文,蔡宜庭,Amanda
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年2月14日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  最有效預防+治療高尿酸症
  新陳代謝科專科醫師+專業營養師+健康食譜料理師 
  幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風!
  唯一一本同時適合外食、居家患者的食療書


  由新   ...更多
減壓、抗憂 樂活飲食:吃對食物、遠離憂鬱,營養照護全書[修訂版]
 
作 者 : 渡部芳德,野口律奈
出版社 : 原水
發行日 : 2019年1月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 10 折 140 元 省下0 元            
專業團隊有效指導183道讓身心靈療癒的樂活配方
  
  富含   ...更多
廣東糖水鋪
 
作 者 : 佘自強
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2019年1月24日
分 類 : 飲食 > 食譜 >
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
甜湯是廣東人養生理論中相當重要的一環,
本書作者以中醫養生的角度,教你以甜湯保健

  共分五大食材
     ...更多
300道老火湯
 
作 者 : 黃遠燕
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2019年1月24日
分 類 : 飲食 > 食譜 >
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 113.00 元 
特 價: 85 折 96.05 元 省下16.95 元            
300道精選養生湯品,食補湯補一本通!

  本書詳細介紹老火湯的選材、製作方法和訣竅
  並根據食材不同的食療作用,分成四   ...更多
癌症飲食全書【附別冊增訂版】
 
作 者 : 張金堅,柳秀乖
出版社 : 原水
發行日 : 2019年1月19日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 10 折 183 元 省下0 元            
一本專為癌症病友量身訂作的飲食照護全書!
附贈別冊收錄癌症病友最常詢問、最想知道的Q&A!

癌症病友怎麼吃才正確?

介紹熱門的「7色飲食療法」,讓病友輕鬆依據7色原則,變化   ...更多
發現純素好味道
 
作 者 : 蘇富家
出版社 : 原水
發行日 : 2019年1月19日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 95 折 126.35 元 省下6.65 元            
全球數百萬追求健康的人都在吃的Vegan(維根)全植物蔬食
繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作,再次精選108道「穀物蔬食」樂活料理

中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者--健   ...更多
維生素C超劑量療法
 
作 者 : 生田哲
出版社 : 晨星
發行日 : 2019年1月14日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  科學證實,
  只要血液中的維生素C保持在一定濃度,
  即可建造身強體壯的高品質人生。

  ◎維生素C對癌症有效
  ◎維生素C對於感冒或流行性感冒有效
  ◎維生素C對於感染病症   ...更多
下飯便當菜:最適合帶便當、不變味、好下飯的美味菜色(二版)
 
作 者 : 台灣你好團隊
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2019年1月04日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 便當
系 列 : 飲食區  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
  終結便當菜色受限、味道會變質的問題,維持美味有祕訣。

  本書教大家燒出好吃、下飯、好做、容易保存的便當料理,包含各國的菜色,   ...更多
KC健康廚房 從零開始學做菜!向食物借油×借水的健康美味烹調法
 
作 者 : 曾荷茹,許詠翔
出版社 : 原水
發行日 : 2018年12月29日
分 類 : 飲食 > 美食名店/指南
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 10 折 150 元 省下0 元            

超簡單!超低卡!超好吃!超有成就感的原味美食料理技巧大公開!
  不必擔心物價高漲、不必三餐老是在外   ...更多

降低尿酸值、控制普林 痛風&高尿酸血症飲食全書〔修訂版〕
 
作 者 :
出版社 : 原水
發行日 : 2018年12月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 160.00 元 
特 價: 10 折 160 元 省下0 元            
  日本痛風病友最信賴的專業醫療團隊,量身打造自由搭配的327道安心食譜!

  控制尿酸 控制高尿酸血症 預防痛風

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韓國飲食的素顏:從泡菜到蔘雞湯,形塑韓國飲食文化的100個事典
 
作 者 : 黃教益
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年11月14日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 飲食區  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
  100個韓食密碼, 深深地滿足吃完一道道美味韓食後的求知欲。

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  韓國3C、明星,佔領全世界的目光,韓國食物也不例   ...更多
健康發酵食品事典
 
作 者 : 小泉武夫,金內誠,館野真知子
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年11月12日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 其他料理百科
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  學習如何完美發揮發酵食品的魅力
  讓心愛的人吃得更健康、更美味、更滿足!


  ●發酵和腐敗究竟有什麼不一樣?
  ●細菌、黴菌與酵母菌的重大貢獻。
  ●發酵食品的四大魅   ...更多
田野裡的生活家:12位在地小農的種植故事╳43道美味食譜提案
 
作 者 : 史法蘭
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2018年11月08日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  從農地到餐桌,回歸吃的初衷。
  12位小農╳40+3道美好料理提案。

  友善耕種的小農遇上講究天然   ...更多
媽媽,今天吃什麼?:孩子都愛的美味餐點,不挑食、好營養,冠軍營養師給父母的教養食譜
 
作 者 : 松丸?
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年10月11日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 婦幼食譜
系 列 : 飲食區  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
  日本「全國學校營養午餐甲子園」冠軍營養師、
  日劇《女王的營養午餐》給食監修,
  特別為台灣孩子設計的不挑食營養食譜。
  每一餐,都隱藏了改變孩子人生的重大關鍵。

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癮咖啡研究室:發現咖啡的健康力量【超值增訂版】
 
作 者 : 張金堅,蔡崇煌
出版社 : 原水
發行日 : 2018年10月10日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 95 折 190 元 省下10 元            
喝出健康與品味!歡迎一起來探索咖啡的世界!
國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智   ...更多
生酮南洋味
 
作 者 : 凱莉.陳.彼得森,丹.彼得森
出版社 : 原水
發行日 : 2018年10月10日
分 類 : 飲食 > 美食名店/指南
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
專為亞洲人設計的生酮食譜,
終結飢餓卻瘦不了的惡性循環,打造隨時燃脂的易瘦體質

想要大口吃美食,也想要身材苗條又健康?
低醣生酮讓兩者可以兼得。
從醬料到沙拉、從蛋到各種肉類   ...更多
這樣吃,讓大腦變年輕!:嚴選183道健腦營養食譜,跟著吃,提升記憶力,還能抗老化、防失智!
 
作 者 : 渡部芳德,野口律奈
出版社 : 原水
發行日 : 2018年10月06日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 10 折 133 元 省下0 元            

日本專業健腦團隊傳授不失智的健腦特效食譜!
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腦部缺乏營養會影響記憶力,腦部老化則可能會加速失智,
慢性病也是失智症高風險群,審視飲食生活均衡攝取營養,
常保腦   ...更多

懂得食材特性 才能吃出健康
 
作 者 : 韓磊
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2018年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 113.00 元 
特 價: 85 折 96.05 元 省下16.95 元            
  7大類? 111種食物的養生檔案!
  南瓜加紅豆有助瘦身;容易失眠,不妨吃些堅果;炎炎夏日,吃粥最好;電腦族要多補充維生素A、C……
  由專業營養師依食物、疾病、四季、族群、體質   ...更多
正確食物營養搭配:確保健康百分百
 
作 者 : 韓磊
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2018年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
  民以食為天。
  每天入口的食物,提供我們生存和健康的需求。
  但是您了解每種食物的營養成分嗎?
  您知道原來不同體質需要不同的食材和搭配嗎?
  本書提供您從認識食物到掌握飲食宜忌,
    ...更多
保肝營養飲食全書〔修訂版〕:日本權威肝臟團隊量身打造修護&提升肝功能的健康飲食!
 
作 者 : 渡?純夫(監修),渡?威仁,大越?子(食譜設計)
出版社 : 原水
發行日 : 2018年9月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 10 折 150 元 省下0 元            

t病毒型肝炎t慢性肝炎t脂肪肝t肝硬化t急性肝炎t酒精性肝炎

護   ...更多

生酮飲食聖經【實踐篇】
 
作 者 : 雅各.威爾森,萊恩.羅力
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年9月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 166.00 元 
特 價: 85 折 141.1 元 省下24.9 元            
  生酮不只是減脂減重,更要健康樂活一生!
  最完整的生酮飲食聖經,保證讓您的生酮生活
  不再失敗收場!
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  l入酮的基本概論
  入酮前必備的基礎知識。
  l   ...更多
生酮飲食聖經【食譜篇】
 
作 者 : 雅各.威爾森,萊恩.羅力
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年9月12日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 其他/綜合
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  75道經典生酮料理,附錄烹飪科學
  第一次入酮就上手!

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  在瞭解所有關於生酮的科學原理與觀念後,
  您是不是也迫不及待地想要嘗試這種生活方式呢?
  本書為您提供7   ...更多
三高族的飲食指南
 
作 者 : 馬方
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2018年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 85 折 102 元 省下18 元            
  三高族哪些食物能吃、不能吃?
  隨時翻閱、快速找到答案!
  本書依六大類食物、七大營養素分類
  是預防與控制的飲食必備寶典

  127種常見食材食物分析,10餘種中藥花草茶藥膳調理,七   ...更多
懂得吃對食物 才能預防、治療病痛
 
作 者 : 張曄
出版社 : 旗林文化
發行日 : 2018年9月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 飲食保健  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  你有過失眠的煩惱嗎?
  煮粥時加點蓮子就能讓你美美睡個好覺。
  當你為牙痛焦燥不已時,簡單地花椒白酒漱口便會讓疼痛煙消雲散……那些看似普通的日常食物,其實就是你夢寐以求的靈丹妙藥。

  本書分三   ...更多
自己醃:DIY醃蘿蔔乾、梅乾菜、酸白菜、筍乾、鹹豬肉34種家用做菜配料
 
作 者 : 徐茂揮,古麗麗
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年8月15日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 小菜/冷盤
系 列 : 飲食區  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
  學會基本醃漬的原則技巧,等於學會所有醃漬菜。
  以天然方法醃製的做菜配料,減糖、減鹽,多了酵素,吃了更健康。 ?

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  蘿蔔乾、蘿蔔絲、蘿蔔錢→ 蘿蔔變身各種做菜配料,提鮮必備。 ? ...更多
癌症代謝療法:了解、預防與治療癌症,更有效率的方式
 
作 者 : 湯瑪斯.西佛里德
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 166.00 元 
特 價: 85 折 141.1 元 省下24.9 元            
將癌症視為一種代謝性疾病,
能讓我們更了解該如何處理這個疾病的所有症狀,
包括發炎、血管增生、細胞凋亡、抗藥性與基因不穩定性......
  ...更多
Jessie老師玩創意!造型中式麵食點心
 
作 者 : Jessie老師(徐庭萱)
出版社 : 平凡文化
發行日 : 2018年8月01日
分 類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 中式點心/甜點
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  烘焙職人全新力作!
  零失敗x純天然X多造型
  省時省力,不省美味的33道造型麵點
  簡單輕鬆做!創意中式點心每一口都捨不得吃 ...更多
國際素食廚神傳授50年廚藝美味?笈
 
作 者 : 洪銀龍
出版社 : 原水
發行日 : 2018年7月12日
分 類 : 飲食 > 美食名店/指南
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 183.00 元 
特 價: 85 折 155.55 元 省下27.45 元            

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集國寶級名廚50年的料理精髓,跨足10餘國的傳承教學,

不論烹調新手或素食職人,眾所期盼精進廚藝的素食寶典!

??  引領食尚潮流   ...更多

營養學解說事典:從嬰兒到高齡、懷孕、肥胖、糖尿病、失智症等營養指南
 
作 者 : 足立香代子
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年7月11日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 130.00 元 
特 價: 85 折 110.5 元 省下19.5 元            
  不同人生階段的營養重點?
  吃到肚裡的美食還存有多少營養?
  當健康狀況亮紅燈,又該怎麼吃?


  掌握營養學六大核心,守護自己與家人的健康:

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吃出軟食力【修訂版】
 
作 者 : 徐于淑
出版社 : 原水
發行日 : 2018年6月21日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 95 折 142.5 元 省下7.5 元            
?牙齒不好,咀嚼、吞嚥有困難,只能吃軟爛、沒有口感的食物?
  天天吃沒有色香味與口感的食物,健康達標,心靈卻空虛了!
  這是一本完全顛覆「軟食」概念的營養專書,讓印象中難吞嚥的滷牛肉、粄條、芥藍菜......   ...更多
50℃清洗&70℃蒸煮的美味魔法!〔修訂版〕:改變溫度,提引食物原味,吃得更健康!
 
作 者 : 平山一政
出版社 : 原水
發行日 : 2018年6月21日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 95 折 104.5 元 省下5.5 元            
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冷萃咖啡學:用時間換取水滴、冰滴、冰釀的甘醇風味
 
作 者 : 王維新
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年6月13日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 > 咖啡
系 列 : 飲食區  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
  低溫萃取的咖啡,味道甘醇、酸度較低、苦味溫和,發酵後更添層次,如同陳釀的酒一樣醉人。

  好喝的冰咖啡,然聞起來的香氣雖然不如熱咖啡那麼奔放上揚,但一入口後各種好滋味、香氣與觸感紛至沓來,豐富著我   ...更多
15大慢性病飲食全書【全新修訂版】
 
作 者 : 楊榮森
出版社 : 原水
發行日 : 2018年6月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 95 折 126.35 元 省下6.65 元            
台大營養部【午餐約會】慢性病患飲食保健指南
 
                         
                        
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哈哈村的蔬果野餐派對
 
作 者 : 王元容
出版社 : 茉莉文化
發行日 : 2018年6月01日
分 類 : 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 生活教育
系 列 : 飲食教育  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 85 折 79.05 元 省下13.95 元            
  所謂的「食育」,它包含了「飲食教育」及「食農教育」兩個領域的範疇。食育是所有生物生存的基礎,也是人類發展智育、德育與體育的根柢。冀望藉由食育知識推動透過各種經驗,讓孩子習得飲食相關知識及食品的選擇能力,進而培育國人實踐健全飲食生活之   ...更多
豐盛的早午餐烘焙全書:從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合
 
作 者 : 蜜塔木拉
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年5月30日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 輕食/沙拉
系 列 : 飲食區  
原 價 : 200.00 元 
特 價: 85 折 170 元 省下30 元            
從手做麵包、開胃配菜,搭配湯品和飲品,甚至到餐後小點心,
跳脫「做麵包」<   ...更多
最個人化的彩虹飲食法:如何設計符合個人的生理與心理之食物、營養保健品與飲食習慣
 
作 者 : 蒂亞娜.米妮克
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年5月01日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 85 折 113.05 元 省下19.95 元            
身心靈可分為彩虹七大系統,
只要少了其中一種顏色的營養,就會引發身心病痛

  ◆紅色根源:基本的身體與安全感,包括腎上線、   ...更多
肥胖大解密:破除傳統減肥的迷思,「胰島素」才是減重關鍵!
 
作 者 : 傑森•方
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年4月12日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
為什麼無論是控制卡路里還是拚命運動都瘦不下來?難道我還不夠努力?
不!是因為全世界的人,甚至醫生的觀念都錯了!
胰島素才是控制體重的關鍵!
...更多
雅蘭的幸福廚房:跟著人妻教主一起用料理寵愛家人
 
作 者 : 曾雅蘭
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2018年4月03日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  曾雅蘭粉絲專頁人氣爆棚單元,
  每每吸引至少3萬粉絲守著螢幕,
  邊看邊流口水的超夯直播節目「雅蘭的幸福廚房」終於出書了!
  眾粉絲敲碗求食譜的許願留言,曾雅蘭都聽到了!
  現在,你可以一次帶   ...更多
雅蘭的幸福廚房:跟著人妻教主一起用料理寵愛家人(限量簽名版)
 
作 者 : 曾雅蘭
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2018年4月03日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 中式料理/家常菜
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 95 折 120.65 元 省下6.35 元            
  曾雅蘭粉絲專頁人氣爆棚單元,
  每每吸引至少3萬粉絲守著螢幕,
  邊看邊流口水的超夯直播節目「雅蘭的幸福廚房」終於出書了!
  眾粉絲敲碗求食譜的許願留言,曾雅蘭都聽到了!
  現在,你可以一次帶   ...更多
這才是釀造醋:釀對了才有保健效果,蔬果穀物醋自釀手冊
 
作 者 : 徐茂揮
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年4月03日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 其他飲品
系 列 : 飲食區  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
你喝的是純天然釀造醋?自己釀才能喝得安全又健康。
想第一次釀醋就成功,就跟著釀醋專家一起學習家庭釀造醋。
素食、重視保健、熱愛美味的你更不能錯過。 ...更多
食養鮮蔬 一日三餐,樂活簡約的慢食主張
 
作 者 : 陽明春天
出版社 : 平凡文化
發行日 : 2018年4月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 素食
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
綠色飲食旋風興起
輕食X樂活X慢食
精選33道最受歡迎的美味健康蔬食
顛覆你的蔬食印象,吃出新的味覺感受

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自己釀:DIY釀醬油、米酒、醋、紅糟、豆腐乳20種家用調味料
 
作 者 : 徐茂揮
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2018年3月14日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 醬料製作
系 列 : 飲食區  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
不偷工,不加料,隨手釀製百分之百純調味料,拒絕黑心食品上餐桌。
成功手釀廚房調味料的第一本書。

  豆豉→用簡單的   ...更多
人體使用手冊2:人體復原工程 (修訂版)
 
作 者 : 吳清忠
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年3月12日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
最自然的人體科學養生法

  本書針對讀者在執行《人體使用手冊》上所遇到各種問題,給予正確而完整的解析與說明
  並   ...更多
郭世芳 癌症治療全記錄:12種常見癌症的西醫治療與中醫輔助調理[增訂版]
 
作 者 : 郭世芳
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年3月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
罹患癌症以後,西醫並不是唯一的治療之路。

  中西醫的整合治療,不但能提升癌症的治癒率,還能有效的幫助罹癌的病患,緩解治療時的   ...更多
療癒日常!超可愛立體造型麵包:烘焙新手也能輕鬆學會!最美味可口、融化身心的造型麵包
 
作 者 : 彭士哲
出版社 : 平凡文化
發行日 : 2018年3月01日
分 類 : 飲食 > 甜點/麵包 > 麵包
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
菠蘿皮、歐克皮2種麵皮
4種系列25款自製造型麵包
#本日下午茶 #在家自己做
#犯規可愛 #好療癒
臉書•IG貼文最吸睛   ...更多
咖啡 for Beginners:初學者一定要知道的咖啡器材事典
 
作 者 : 晉遊舍編輯部
出版社 : 旗標
發行日 : 2018年2月07日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 > 咖啡
系 列 : 飲食  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 9 折 108 元 省下12 元            
新手學咖啡的最佳指南!教你認識和挑選器材、學會基本沖煮法,輕鬆煮出美味咖啡

  每天早晨或假日時,在家裡來杯咖   ...更多
茶經解讀
 
作 者 : 陸羽
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2018年2月07日
分 類 : 飲食 > 咖啡/茶 >
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
這是一本帶你走入「茶」的專著。
茶之具、造、器、煮、飲等全方面解析,
經典解讀、延伸、應用三方面帶你深入了解茶,
茶人必備,帶你從茶故   ...更多
您從未吃過的創意美味藥膳:絜式獨創56道
 
作 者 : 王儀絜
出版社 : 文興出版
發行日 : 2018年1月26日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : 本草飲食  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
  本書收錄王儀絜藥師獨創藥膳56道,每道皆已發表於自由時報,深獲讀者們的好評。今王儀絜藥師將其內容重新整合分類,同時內附執業中藥不可不知藥膳配方23首,還有常見實用藥膳方例,內容相當詳盡且富創意。書末更選錄四季養生常用之中藥材圖錄,可   ...更多
乳癌與牛奶:徹底斷絕乳癌高風險因子【緬懷紀念版】
 
作 者 : 珍•普蘭特
出版社 : 晨星
發行日 : 2018年1月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
親身經歷,專家學者也無法否認的事實!
全球狂銷400萬冊,已被譯成15種語言!
向珍.普蘭特教授學習如何戰勝乳癌末期!
...更多
大塚太太的東京餐桌故事
 
作 者 : 大塚太太
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2018年1月05日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 113.00 元 
特 價: 85 折 96.05 元 省下16.95 元            
  「不要嫁給獨子,婚後住娘家附近!」
  老天鵝∼∼媽媽的話我都有在聽,
  但我嫁去日本已經超過十年啦!
  細數和日本公婆、小姑同住的日子,
  從相敬如賓到坦誠相見   ...更多
一人獨享!72道暖心燜燒罐料理:孕媽媽、小資女美容養身,一罐搞定!
 
作 者 : 樂媽咪名廚團隊
出版社 : 平凡文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 新手/速簡食譜
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
孕媽咪、小資女今天不開火!
一人份剛剛好,裝罐帶著就走
養顏美容、安胎調理
暖心美味好輕盈

  ...更多
中國飲食文化史.西南地區卷 上冊
 
作 者 :
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
中國飲食文化史.東北地區卷
 
作 者 :
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
中國飲食文化史.西南地區卷 下冊
 
作 者 : 趙榮光
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
中國飲食文化史.中北地區卷
 
作 者 :
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
中國飲食文化史.東南地區卷 上冊
 
作 者 : 趙榮光
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
中國飲食文化史.西北地區卷
 
作 者 :
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
中國飲食文化史.東南地區卷 下冊
 
作 者 : 趙榮光
出版社 : 昌明文化
發行日 : 2018年1月01日
分 類 : 人文史地 > 中國史地 > 文化史
系 列 : 亮點書系.中國飲食文化史  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  《中國飲食文化史》(十卷本)是中國飲食文化研究領域中帶有統領性的課題,是填補空白之作。中國飲食文化的基礎是農耕文化,本書承載了中國五千年豐厚深湛的農業文明。每個分卷都是一部區域飲食文化通史,脈絡清晰,內容厚重。弘揚了中華民族的優秀傳   ...更多
產後調理好樂活:100道低卡營養月子餐
 
作 者 : 樂媽咪名廚團隊
出版社 : 平凡文化
發行日 : 2017年12月14日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 85 折 73.95 元 省下13.05 元            
美味零負擔、纖瘦好心情
把握黃金四週調養體質
做身體真正的美麗主人!

  「纖瘦」是許多媽咪食用月子餐   ...更多
百藥之王【全新改版】:一杯咖啡的藥理學
 
作 者 : 岡希太郎
出版社 : 晨星
發行日 : 2017年12月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 67.00 元 
特 價: 85 折 56.95 元 省下10.05 元            
  從最早咖啡被發現起,就是作為一種「藥」的運用
  你知道你所喝的咖啡,療效究竟有多驚人嗎?

  從中古世紀的提神、治感冒、皮膚   ...更多
糖尿病飲食與治療:以正確知識、吃對食物、用對烹調方法,輕鬆控糖,遠離糖尿病
 
作 者 : 陳文煥
出版社 : 晨星
發行日 : 2017年12月12日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
  以正確的知識,吃對食物、用對烹調方法
  輕鬆控糖 遠離糖尿病


  你的生活型態,決定你罹患糖尿病的命運
  少一口糖、減一些醣,你,什麼都能吃!
     ...更多
家常菜祕訣全解答
 
作 者 : 康鑑文化編輯部
出版社 : 康鑑文化
發行日 : 2017年11月24日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 其他料理百科
系 列 : 飲食烹飪寶典  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 85 折 90.95 元 省下16.05 元            
本書特色

  ◎從烹調家常菜時最常遇到的132個問題,找出失敗原因並提出烹調撇步,讓每道大人小孩都喜愛的家常菜,從今天開始道道成功不失敗。

  ◎提供131道家常菜料   ...更多
養出不挑食健康寶寶的450道嬰幼兒餐
 
作 者 : 樂媽咪名廚團隊
出版社 : 平凡文化
發行日 : 2017年11月14日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 兒童保健/飲食
系 列 : 飲食文化  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  ...更多
【低GI強效版】低GL & 211飲食法
 
作 者 : 南基善
出版社 : 原水
發行日 : 2017年11月11日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
甩油 減糖 防三高,不只要掌握GI值,GL值更是關鍵!
〔科學實證.醫界認可.營養學權威傳授〕
選擇低GI食材,掌握低GL烹調法,按211比例,聰明享瘦健康!

?GI值(Glycemic Index)是指食物吃   ...更多
奇蹟醫師 陳衛華-奇蹟逆轉 抗癌30年更健康:癌症治療與完全修復的關鍵
 
作 者 : 陳衛華
出版社 : 晨星
發行日 : 2017年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 85 折 85 元 省下15 元            
  奇蹟醫師陳衛華
  3次罹癌後更健康的醫師 告訴你
  癌症治療與完全修復的關鍵


  用對方法,每種癌症都充滿轉機!
  從爭取治療時間、轉換信念、到體   ...更多
浸泡魔法:運用油、酒、水獨創50道風情萬種的料理
 
作 者 : 艾瑞克.普朗
出版社 : 晨星
發行日 : 2017年11月10日
分 類 : 飲食 > 料理百科 > 其他料理百科
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 85 折 99.45 元 省下17.55 元            
看似簡單的混合,卻能醞釀出不可思議的風味
這個1+1=3的魔法,適用於各種油品、調酒與飲水
  ...更多
人妻的下飯常備菜:大人小孩最愛的中式、台式、日式、泰式、韓式家常菜,三餐便當沒煩惱
 
作 者 : 台灣你好團隊
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2017年11月08日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 便當
系 列 : 飲食區  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
  跟著人妻煮食65道下飯常備菜,提供一日三餐各種需求的料理點子,每天和家人進行情感有味的交流。?? ?
  
  「常備菜只要具備“三好原則”」∼不打烊廚房˙夏綠蒂
  ...更多
醫師娘10分鐘減糖廚房
 
作 者 : 小野千穗
出版社 : 原水
發行日 : 2017年10月19日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 其他
系 列 : Family健康飲食  
原 價 : 150.00 元 
特 價: 85 折 127.5 元 省下22.5 元            
吃一周就有感,有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食

作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝&減重
利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷

現今是美食超負荷的年代,「糖」是健康的隱形   ...更多
下廚記:老上海的鄉愁 小上海的滋味(增訂版)
 
作 者 : 邵宛澍
出版社 : 遠足文化
發行日 : 2017年10月18日
分 類 : 文學小說 > 華文創作 > 飲食文學
系 列 : 遠足飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 9 折 114.3 元 省下12.7 元            
兩岸讀者好評不斷 2017全新增訂插畫版
匯集清淡素雅、濃油赤醬等多元特色
化海派料理為耐人尋味、滋味綿長的雋永散文
讓上海菜不只好吃   ...更多
告別莫名的疲倦感-腎上腺疲勞症:經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力
 
作 者 : 麥可•林
出版社 : 晨星
發行日 : 2017年10月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康與飲食  
原 價 : 197.00 元 
特 價: 85 折 167.45 元 省下29.55 元            
  告別莫名的倦怠感:腎上腺疲勞症
  經臨床證明有效的療法,能重拾你的能量與活力
  
  ...更多
煮光陰:我與阿嬤的好時光
 
作 者 : 劉品言
出版社 : 四塊玉文創
發行日 : 2017年10月05日
分 類 : 飲食 > 飲食文化 > 飲食文化/札記
系 列 : 悅讀飲食  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 85 折 107.95 元 省下19.05 元            
成長裡的三十道菜
牽掛著每一片回憶
古早味家家都有
就是惦記著老一輩的好手藝
我很幸運
還有阿嬤留住家的味道<   ...更多
大廚教的手工義大利麵:揉、壓、切、捏14種基本造型,自己做有嚼感、有麵粉香氣的50道家常義大利麵(二版)
 
作 者 : 陳俊杉
出版社 : 幸福文化
發行日 : 2017年9月27日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 西式料理
系 列 : 飲食區  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 85 折 119 元 省下21 元            
  飯店大廚親自教的手工自製義大利麵,
  運用天然食材調製,加上高湯、醬汁和配料,好吃又安心。
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  ...更多

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