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0.12秒 339本 共分 4頁      1 2 第3頁 4

安心育兒百科:新生兒照護與哺育生活,帶寶寶第一年必看的幸福養成書(下集.育兒篇)
 
作 者 : 葉勝雄
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2016年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
  從新生兒照護哺育到小兒疾病,帶寶寶第一年必看的育兒指南
  禾馨小兒科醫師、營養師、護理師專業陣   ...更多
腸壽食:教你吃對食物,顧好腸子,就能預防癌症,遠離憂鬱、慢性病、免疫力低落等大小病痛!
 
作 者 : 藤田紘一郎
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年11月09日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
★本書教你 從「腸」計議!就是要你不生病!達到養生樂活最高境界
「腸壽食」= 讓腸道充滿元氣,延年益   ...更多
養氣導引:正確呼吸以促進血液循環、調養經絡提升人體自癒力
 
作 者 : 曾炤人
出版社 : 久石文化
發行日 : 2016年11月02日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Healthy  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
本書特色

  ●正確呼吸是健康的基礎,深沉悠長的腹式呼吸,可以有效促進內臟的血液循環。

  ●氣是維持生命的能量,修煉養氣有利身體自我修護的功能,達到防治疾病的功效。   ...更多
燃脂又抗老!斷糖生酮減脂飲食法【博客來獨家套書】
 
作 者 : 高凰惠
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2016年10月11日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : Ray Health  
原 價 : 199.00 元 
特 價: 8 折 159.2 元 省下39.8 元            
「日本抗老名醫」白澤卓二╳「台灣人氣營養師」宋明樺,
專業權威聯手,啟動超科學「健康瘦」計畫!
...更多
肌內效魔法貼:40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開
 
作 者 : 林冠廷
出版社 : 文經社
發行日 : 2016年9月28日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
最時尚的運動貼紮
一捲彩色貼布,讓你不痛不痠,運動更健康
  ...更多
徒手健身,4週練出一身肌:青花魚教練教你一天10分鐘,從核心肌群到肌耐力的高效減脂間歇運動(隨書贈DVD)
 
作 者 : 崔誠祚
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2016年8月19日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : Ray Health  
原 價 : 166.00 元 
特 價: 9 折 149.4 元 省下16.6 元            
  《青花魚教練1對1到府授課》全新封面,強勢回歸!
  韓國健身之神「青花魚教練」崔誠祚量身打造的   ...更多
雞肉完全料理事典:跟著日本名店主廚學最好吃的雞肉料理!100道日式×中式×義式,從家常到宴客創意私房菜
 
作 者 : 丹下輝之
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年8月05日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 肉類料理
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
新食感!雞肉完全料理事典
3位日本名店主廚╳日式、中式、義式菜系╳100道家常到宴客創意菜
...更多
牛肉完全料理事典:跟著日本名店主廚學最好吃的牛肉料理!90道日式×中式×義式×韓式,從家常到宴客創意私房菜
 
作 者 : 丹下輝之
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年8月05日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 肉類料理
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
最受歡迎的國民食材×名店級料理手法
吃出牛肉薄片、牛排、牛里肌、火鍋肉片的極致美味
天天   ...更多
豆腐完全料理事典:跟著日本名店主廚,學最好吃的豆腐料理!116道日式×中式×法式×韓式,從家常到宴客創意私房菜
 
作 者 : 笠原將弘
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年8月05日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 各式食材
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
  最受歡迎的國民食材×名店級料理手法
  從豆皮、豆腐到豆渣的百變吃法!
  天天上菜   ...更多
超完美地中海飲食指南:全球最健康的飲食文化,0到100+歲都適用的家庭料理書
 
作 者 : 安傑羅.奧古斯塔
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年8月05日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 166.00 元 
特 價: 8 折 132.8 元 省下33.2 元            
  125道用橄欖油、豆類、堅果、全穀、蔬果、禽類與海鮮,佐散步、陽光與美酒的地中海料理
  世界衛   ...更多
全健康:超完美靈心身合醫
 
作 者 : 呂應鐘
出版社 : 白象文化
發行日 : 2016年8月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : Healthy  
原 價 : 140.00 元 
特 價: 8 折 112 元 省下28 元            
華文世界重量級新時代整合醫學經典!
完整提供「身、心、靈」三方面易學易行的克服疾病的方法。 ...更多
蔬菜力。打造「零廚餘廚房」!:效率使用、延長賞味期、節省伙食費,105道連外皮、根莖都毫不浪費的蔬菜料理。
 
作 者 : 伯母直美
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年7月28日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 蔬果料理
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
連外皮、根莖全都不浪費的料理秘訣!!
不管是玻璃罐沙拉料理、疊煮料   ...更多
永別了!高血壓
 
作 者 : 吳松圃
出版社 : 白象文化
發行日 : 2016年6月23日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 新陳代謝科
系 列 : Healthy  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
高血壓竟與感冒有關?!執業三十年中醫師解析高血壓「根治」的祕密
  ...更多
半素主義:蔬食與肉的風味平衡:英國名廚布林•威廉斯的風土食材事典
 
作 者 : 布林•威廉斯
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年6月16日
分 類 : 飲食 > 食譜 > 西式料理
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 193.00 元 
特 價: 8 折 154.4 元 省下38.6 元            
有了農場的豐收,才能豐盛我們的餐桌。
依循時令,以珍惜之心善待食材,感受天然質樸的真實原味。
...更多
冰與火の止咳妙方
 
作 者 : 吳建勳
出版社 : 文經社
發行日 : 2016年6月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
用最簡單的方法,讓你暢快呼吸 ~
  ...更多
放鬆•舒緩•順產 孕婦瑜珈:從懷孕到產後,82招助妳安度孕期、健康塑身
 
作 者 : 彭艾薇(Ivy Peng)
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2016年5月19日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 9 折 114.3 元 省下12.7 元            
從懷孕到生產,是一段溫馨的生命旅程
過程中可能經歷許多不適與困難
請跟著經驗豐富的   ...更多
專攻難瘦內側肌!完美曲線的祕密:辣模柳勝玉教你BalleTion輕運動,伸展x有氧x肌力3合1(附QR Code連結動作示範影片)
 
作 者 : 柳勝玉
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2016年5月13日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
她不是天生辣!
韓國網路搜尋率NO.1的「超級辣模」柳勝玉,
竟曾有過「下半身胖到   ...更多
穴道治病:每天一分鐘熱敷、揉捏、捶捶腿, 99%的病自己會好(隨書附贈8張穴道按摩圖鑑卡片)
 
作 者 : 帶津良一
出版社 : 大樂文化
發行日 : 2016年5月09日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 養生功法
系 列 : Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  •東大與北京科學中醫權威,聯手問診。
  •圖解全身上百穴位,照著按就能改善70種常見病症。
  •附贈8張精美圖鑑卡片,讓你走到哪都能輕鬆顧健康。<   ...更多
找回專注力:成人ADHD全方位自助手冊
 
作 者 : 高淑芬
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2016年5月09日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
你身邊有這樣的人嗎?
熱心好動點子王,
卻恍神糊塗少根筋,
做事拖拉   ...更多
正常與瘋狂的天秤:談精神疾病與司法鑑定
 
作 者 : 吳建昌
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2016年5月09日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
司法精神醫學鑑定是為了正義而存在;
讓病人得到治療、讓犯人得到懲戒,
才能維護精神   ...更多
踢走都市病
 
作 者 : 崔紹漢
出版社 : 青森文化
發行日 : 2016年4月29日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 130.00 元 
特 價: 9 折 117 元 省下13 元            
  喜怒哀樂,人之常情。
  「常」情引致人體臟腑氣血功能紊亂,陰陽失調形成都巿病,中醫稱為「   ...更多
攪動吧,人生!果汁機健康裸食聖經:時令×酵素×益生菌×鹼性=果汁機裸食教主泰絲飲食法100道創意料理
 
作 者 : 泰絲•瑪斯特
出版社 : 常常生活文創股份有限公司
發行日 : 2016年4月21日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : Healthy plate  
原 價 : 173.00 元 
特 價: 8 折 138.4 元 省下34.6 元            
大家都在使用果汁機,但我們真的知道果汁機的能耐嗎?
機器的創意運用:不只是打汁,果汁機也能做出豐   ...更多
安心懷孕育兒百科:孕前準備到養胎安產、哺育寶寶的幸福養成書(上集_懷孕篇)
 
作 者 : 蘇怡寧
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2016年3月26日
分 類 : 醫療保健 > 懷孕/小兒 > 產前/產後
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 166.00 元 
特 價: 8 折 132.8 元 省下33.2 元            
  從孕前準備到安產哺育,爸媽一起看的幸福養成書
  禾馨婦產科醫師、營養師、小兒科醫師三方專   ...更多
幟哥食好活好秘笈(3)
 
作 者 : 黃永幟
出版社 : 青森文化
發行日 : 2016年3月23日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 130.00 元 
特 價: 9 折 117 元 省下13 元            
  有營養頭盤、主菜、甜品
  上班族的十五分鐘速成煮物
  選材智慧與烹調貼士<   ...更多
我的第一本肌肉鍛鍊書:韓國健美女王教你從XL變S,每天8個動作,2周小1號!
 
作 者 : 李弦峨
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2016年3月04日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
瘦要瘦得有肌肉!有肌肉的女人更性感!
韓國最驚人的「逆天奇蹟」健美女王李弦峨出書了!
  ...更多
視力回復:1天3分鐘眼球運動!日本眼科第一名醫實證,不點藥水!視力從0.3回復到1.0 (隨書附贈「30日活化眼球訓練操」掛曆)
 
作 者 : 本部千博
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2016年2月26日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : Ray Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
《史上最強!每天3分鐘!看看圖∼視力就回復   ...更多
跟孩子更親近:親子關係的淬煉與成長
 
作 者 : 丘彥南
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2016年1月18日
分 類 : 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 家庭/親子關係
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
不比較、不求完美,父母放手,孩子開心;
帶著接納、同理、包容,親子關係海闊又天空! ...更多
崔博士教你虛得受補
 
作 者 : 崔紹漢
出版社 : 青森文化
發行日 : 2015年11月27日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 98.00 元 
特 價: 9 折 88.2 元 省下9.8 元            
  本書是崔博士又一集中西大成之作,全書內容曾透過香港電台的大氣電波,於《清晨爽利》節目和部分香港出版的中醫學藥雜誌發表,全書宗旨旨在解除「虛不受補」的疑惑。
  
  《黃帝內經》指出「虛,則補之。」是故虛就得   ...更多
驚人的減脂包瘦湯:權威營養師的免挨餓、不復胖【超效低卡湯】!1天喝1次就能減500大卡,8周速瘦10公斤!
 
作 者 : 宋明樺
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年11月13日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  TV最受歡迎、權威營養師宋明樺,
  專為「減重族」設計!
   ...更多
精神疾病的家族密碼:談精神醫學與遺傳基因
 
作 者 : 劉智民
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2015年10月18日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
●我有憂鬱症,好擔心遺傳給小孩!
●哪種精神疾病會遺傳,哪種不會?
●產前檢查可以檢驗出胎兒罹患精神疾病的機率嗎?
●遺傳高風險群一定會發病嗎   ...更多
珍愛生命,希望無限:讓我們一同走過憂鬱的低谷
 
作 者 : 廖士程
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2015年10月16日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
當生命走到低潮,當親友面臨絕望,
透過溫暖陪伴,一問二應三轉介,讓人生重拾希望!
...更多
3周吃出瘦體質!:日本最流行!這樣吃瘦最快,高蛋白質.低脂.低醣飲食法!
 
作 者 : 池澤智
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年10月08日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
要減肥,飲食比運動更重要!
  ...更多
3步驟練肌力∼蹲出翹翹臀:史上最強!抗地心引力∼腰瘦了還不美原來問題在臀腿!(附DVD)
 
作 者 : 張高華
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年8月21日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
拼命瘦腰瘦肚,線條怎麼還不美?
原來問題在臀、腿!
改善大屁股、外擴臀、扁塌臀,徒   ...更多
養腎就是養命
 
作 者 : 章友康
出版社 : 青森文化
發行日 : 2015年8月21日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 9 折 105.3 元 省下11.7 元            
  你想擁有健康身體嗎?
  
  中醫認為,腎是人的先天之本,也就是人體健康的最大本錢。
  
  只要養好腎,就等於養命。
  
  腎既是構成人機體和維持生命   ...更多
女人花養:花食X薰香X按摩,208種對症花療方,讓花的療癒力助妳滋養容顏、呵護身心健康
 
作 者 : 陳柏儒
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2015年7月23日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
女人似花,應以花養
健康顧問教妳根據臟腑器官、四季更迭特性
以花養身、養心、養顏   ...更多
吃出年輕的健康筆記!
 
作 者 : 蘇茲.葛蘭
出版社 : 九(音勻)文化
發行日 : 2015年7月18日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康美學館-What’s Health  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
20年成功經驗,
淬鍊成 ...更多
狠瘦!鱷魚手套:日本當紅「肌肉排毒瘦身法」狠狠咬掉體脂肪!(隨書附贈黃色小鱷魚咬脂手套)
 
作 者 : 小野晴康
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年7月10日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
醫生是上帝的右手!
黃色小鱷魚是減肥的高手!
讓人最想被咬的無敵”雙享瘦”減重法<   ...更多
50歲前後必看!營養師教你打造黃金熟年養生力
 
作 者 : 長庚紀念醫院營養治療科團隊
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2015年6月20日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 8 折 88 元 省下22 元            
  年過40、迎接50之際,是人生極為重要的分水嶺
  即將迎接人生下半場之際,健康是你最重要的   ...更多
原來你誤會油了:打造健康基礎,應該吃對油而非少吃油!
 
作 者 : 劉英欽
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2015年6月20日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
  你吃對油了嗎?14種健康食用油全指南

  脂肪是人體五大營養素之一,
  是皮膚、血管、腦部和所有器官組成和運作最重要的營養成分,
  人體是否健康,50%以上因油而起。
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慢慢動!自燃瘦:雙博士教你史上最科學減重!專為女性設計「比嘉式」自重肌肉訓練!(附DVD)
 
作 者 : 比嘉一雄
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年6月12日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 8 折 69.6 元 省下17.4 元            
最簡單最有效!
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雙博士教你史上最科學減重法!
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整個辦公室都是我的健身房!:專為久坐族設計的坐著瘦核心運動(隨書附贈<專業物理治療師親自示範瘦身DVD>)
 
作 者 : 朱奕豪
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年5月29日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
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作 者 : 安建榮
出版社 : 大樂文化
發行日 : 2015年5月21日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 全身美容
系 列 : Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
常洗臉能改善惱人的痘痘肌?
錯!過度清潔反而會製造大量的皮脂!

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專攻下半身難瘦脂肪!史上最搖擺,跟著音樂舞動就能瘦:打造火辣辣S曲線,讓你7天穿上比基尼
 
作 者 : E.J.Lee
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年5月08日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 110.00 元 
特 價: 8 折 88 元 省下22 元            
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專為華人設計的終極核心訓練:高醫運動醫學研究所資深物理治療師帶你腰腹臀腿一起瘦!(隨書附贈史上最強躺著做瘦身操動作示範DVD)
 
作 者 : 朱奕豪
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年4月17日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
《史上最強躺著做瘦身操 修訂版》
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1天1PUSH!推推腸,瘦小腹:腸常動,萬年小腹馬上瘦
 
作 者 : 齊藤早苗
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年2月26日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
瘦不了!
問題不在於吃進去,而是出不來!
原來一切都是腸子惹的禍!
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1天10分鐘!打造男人眼中的女神級完美曲線:青花魚教練有氧、肌力間歇運動,我家就是瘦身教室!(附DVD)
 
作 者 : 崔誠祚
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年2月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 133.00 元 
特 價: 8 折 106.4 元 省下26.6 元            
瘦身書滿街都是,
只有這本是教妳瘦的讓男人垂涎!
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舒食101(英文版)
 
作 者 : 臺安醫院/編著
出版社 : 時兆出版社
發行日 : 2015年1月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 健康食譜叢書 (Healthy Cookbook)  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  M.D. Hui-Ting Huang, President of Taiwan Adventist Hospital
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史上最強!每天3分鐘!看看圖 ~ 視力就回復!:拯救假性近視,不要「看不清楚」就急著去配眼鏡(隨書附贈「30日活化眼球訓練操」掛曆)
 
作 者 : 本部千博/監修
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2015年1月30日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : Ray Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
不要因為「看不清楚」就急著去配眼鏡!小心你的視力永遠回不去!
日本第一眼科名醫最新研發!免道具視   ...更多
改變人生的睡眠法則
 
作 者 : 菅原洋平
出版社 : 麥浩斯
發行日 : 2015年1月24日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Healthy Life  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
大白天感到倦怠、總是提不起衝勁、有時還會莫名焦躁…?
探究根源都與「睡眠」有關!利用科學實證的法   ...更多
健康飲食好心情:厭食、暴食與肥胖的心理探討
 
作 者 : 曾美智
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2014年12月18日
分 類 : 心理勵志 > 心理學 > 其他大眾心理學
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
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良好的生活習慣,正確的營養知識,開心的享受美食,
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有氧天王潘若迪狂推!神奇3秒鐘!QQ彈力繩:讓你不痠不痛、筋全鬆!(隨書附贈神奇QQ彈力繩)
 
作 者 : 藏本理枝子/監修
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年12月05日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Ray Health  
原 價 : 126.00 元 
特 價: 8 折 100.8 元 省下25.2 元            
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激瘦骨盤座:一周縮肚10cm!隨時都可坐、坐著就會瘦!(隨書附贈市價1290元神奇骨盤座)
 
作 者 : 福??記
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年10月31日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 126.00 元 
特 價: 8 折 100.8 元 省下25.2 元            
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伸展決定你的胖瘦:7個伸展動作!1次5秒鐘!舉手投足作到位!燃燒深層脂肪真享瘦!
 
作 者 : 兼子正
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年10月17日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
來學!史上最簡單快速?伸展纖瘦操!
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不只是怪,可能是病了:認識日常生活中的精神病
 
作 者 : 劉震鐘
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2014年10月17日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
在病與非病之間,沒有明顯的分隔線
不妨先以寬容的心去理解:「啊!原來也有這樣的人」
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淋巴代謝瘦全身:神奇彈力帶刺激淋巴代謝,淋巴暢通一定瘦!(隨書附贈180公分專業加強版彈力帶)
 
作 者 : 謝宗翰
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年9月26日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
為什麼減肥總是不斷失敗?
原因就在於你的淋巴代謝循環差!
淋巴流動不順暢,
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開心紓壓:給壓力一族的心靈妙方
 
作 者 : 謝明憲
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2014年9月15日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
壓力好大的現代人,你累了嗎?
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青花魚教練1對1到府授課:一天10分鐘,4週練出巧克力腹肌!全新升級版大開本(隨書附贈海外第一DVD)
 
作 者 : 崔誠祚
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年8月15日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 男性造型/健身
系 列 : Ray Health  
原 價 : 166.00 元 
特 價: 8 折 132.8 元 省下33.2 元            
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依然真摯與忠誠:談成人亞斯伯格症與自閉症
 
作 者 : 簡意玲
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2014年8月12日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
來自星星的孩子長大後,都去哪裡了?
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神奇的DIY彩光針灸:知名中醫師吳建勳的三合一養生保健法
 
作 者 : 吳建勳
出版社 : 策馬入林
發行日 : 2014年8月01日
分 類 : >
系 列 : 健康Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
吳建勳醫師21年養生保健妙方大公開
台灣首次發表「三合一養生保健法」
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神奇的DIY彩光針灸:知名中醫師吳建勳的三合一養生保健法
 
作 者 : 吳建勳
出版社 : 策馬入林
發行日 : 2014年8月01日
分 類 : >
系 列 : 健康Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
吳建勳醫師21年養生保健妙方大公開
台灣首次發表「三合一養生保健法」
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14個動作 治好腰痠背痛
 
作 者 : 麗晨達理莎
出版社 : 八方
發行日 : 2014年7月28日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Health  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 8 折 66.4 元 省下16.6 元            
簡單易懂的睡眠理論、輕鬆實踐的好眠TIPS
日本狂銷賣破12萬本!哈佛大學也密切關注!
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自然瘦:每天3分鐘早餐喝果汁,驚人的順腸效果!2個月瘦13公斤!
 
作 者 : 岡田明子
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年7月04日
分 類 : 飲食 > 飲品/冰品 > 果汁
系 列 : Ray Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
腸子順了,自然就能瘦下來!
果汁瘦身當然要選擇專業的營養師特製!
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噢不!我不想這麼老:脾虛的女人老得快!
 
作 者 : 佟 彤
出版社 : 華滋出版
發行日 : 2014年6月19日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生
系 列 : What’s Health-健康美學館  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
◎女中醫傾囊相授的養生美容秘方。
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盡透腎中情:老中青輕鬆醫腎實錄
 
作 者 : 香港腎臟基金會
出版社 : 青森文化
發行日 : 2014年6月18日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 9 折 92.7 元 省下10.3 元            
  腎病很多時是沒徵兆的。

  都市人常出外用膳,以高鹽高糖的快餐填肚,引致糖尿病、高血壓等,是腎病上升的原因之一,必須適當控制血糖及血壓。現時本港患末期腎衰竭病者人數較十年前上升近九成。腎功能衰竭可影響身體所   ...更多
現代病
 
作 者 : 朱增祥
出版社 : 青森文化
發行日 : 2014年6月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 9 折 81 元 省下9 元            
  「出入港督府的中醫」朱增祥,繼《棒敲擊療法》後,再推出《現代病》一書與讀者分享其近十年的行醫生涯中所遇到的奇怪病例個案……

  「這本書裡有很多病是怪病,怪到什麼程度?怪到我行醫五十年都沒有見過!我短時間內   ...更多
史上第一本!塑身女皇鄭多燕魔瘦彈力帶:打造超完美曲線!1個月腰圍-15cm! (附贈特製魔瘦彈力帶)
 
作 者 : 鄭多燕
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年6月06日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
只有鄭多燕才能打敗鄭多燕!
史上第一本!塑身女皇瘦身工具書!
隨書附贈塑身女皇費盡   ...更多
肚子1週少1吋!驚人的毛巾骨盤座:180萬人見證!1條毛巾讓你不流汗、不挨餓,狂瘦下半身!
 
作 者 : 福?銳記
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年5月30日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
180萬人見證!
驚人的毛巾骨盤座,隨時隨地都能坐著瘦肚子!
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快樂童年好EQ:培養開朗自信的孩子
 
作 者 : 商志雍
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2014年5月18日
分 類 : 親子教養 > 生活教養
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
放鬆的父母養出快樂的小孩,
學會陪伴、溝通和管教的原則,
不再為孩子的行為傷腦筋!   ...更多
馬甲線女神張婷媗?6分鐘瘦一身!全民快慢瘦身操(附快速燃脂示範DVD)
 
作 者 : 張婷媗
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年5月09日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            
宇宙最強!全民「快、慢」瘦身操!
台灣第一美魔女.馬甲線女神張婷媗?
超級燃脂瘦身   ...更多
宅男宅女症候群:與社交焦慮症共處
 
作 者 : 林朝誠
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2014年3月17日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
●我和人說話時總是緊張冒汗,也很害怕成為注目焦點。是我太過害羞了嗎?
●我真的很想交朋友、跟人侃侃而談,但我做不到,只能躲在家上網。不知誰能幫幫我?
●每   ...更多
100%漂亮牙齒這樣來:矯正要趁早,10幾歲就定位,一口好牙咬到80歲!
 
作 者 : 黃立安
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2014年2月27日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            

  視力可以回復,但牙齒不會再生!
  牙齒矯正沒健保,小時不在意長大花更多!
  不   ...更多

製造,有機的幸福生活:16個充滿樂活與愛的人生故事
 
作 者 : 駱亭伶;何忠誠/攝影
出版社 : 九(音勻)文化(信實文化行銷有限)
發行日 : 2014年2月22日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 蔬果飲食
系 列 : 健康美學館-What’s Health  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            

有機,是一種連鎖反應;有機的事物,讓人學會共生共榮的道理。
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跟著名醫一起降膽固醇!
 
作 者 : 林泰/監修
出版社 : 朵琳出版整合行銷公司
發行日 : 2013年12月25日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽科
系 列 : Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            

  季節一變換,心血管疾病的門診病人就激增,但醫生絕對不會告訴你,「不吃藥、不打針、不用忌口」的血脂血糖控制法究竟是甚麼?

  效果驚人且毫無副作用的降膽固醇飲食控制法,
  讓親身實踐   ...更多

中醫癌事堂
 
作 者 : 黃紹傑
出版社 : 青森文化
發行日 : 2013年12月21日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 9 折 81 元 省下9 元            
  癌症─人人聞之色變的一種病症!你有親人或朋友正受癌症折磨嗎?患者和患者身邊的人,是否也急得團團轉,拼命尋找各種可行的辦法,但求脫離癌魔魔掌?然而,藥石亂投,對患者又是好是壞?

  這本書,正是迷惘的癌症患者   ...更多
放輕鬆,不焦慮:自律神經的保健之道
 
作 者 : 林奕廷
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2013年12月16日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 精神科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            

為什麼我明明感覺心臟很不舒服,但經過一連串的檢查,卻找不出毛病?
...更多

史上最強!彈力帶瘦身2:美國權威醫師教妳每天3分鐘綁著就會瘦(隨書附贈專業加強版180cm彈力帶)
 
作 者 : 謝宗翰
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2013年10月03日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            

  XS小姐不是夢? 衣褲馬上小一號
  不只風行全亞洲 連歐美國也盛行
  700萬讀者實際體驗
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每天3分鐘!彈力帶瘦身:美國權威醫師教妳綁著就會瘦(隨書附贈180cm專業加強版矯正體型塑身彈力帶)
 
作 者 : 謝宗翰
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2013年10月03日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 120.00 元 
特 價: 8 折 96 元 省下24 元            

XS小姐不是夢? 衣褲馬上小一號
不只風行全亞洲 連歐美國也盛行
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美國脊   ...更多

家有過動兒:幫助ADHD孩子快樂成長
 
作 者 : 高淑芬
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2013年8月28日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 特殊教育
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
家有過動兒,父母就有一籮筐的憂慮與擔心:   * 過動症是遺傳而來的嗎?治得好嗎?   * 孩子總是動個不停,無法專心做好一件事,該怎麼辦?   * 長期服用藥物會影響孩子的發育和健康嗎?   高淑芬醫師將她二十多年的臨床經驗及研究資料,轉化成淺顯易懂的文字,幫助父母了解過動兒的行為模式,深入淺出地敘述行為治療與藥物治療的重點,並搭配插畫、圖表、過動症小常識等貼心設計,宛若醫師就在你面前,娓娓為你解答心中困惑。   ...更多
上網不上癮:給網路族的心靈處方
 
作 者 : 張立人
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2013年8月28日
分 類 : 心理勵志 > 心理諮商/治療
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
  現代人的生活已經離不開網路,它究竟是帶來更多自由,還是更多束縛?   *沒有手機、電腦,你就覺得渾身不自在?   *網路遊戲為何讓人深陷網海,難以自拔,甚至犯法犯罪?   *當每天上網的時間愈來愈長,「習慣」、”沉迷”與「成癮」如何區隔?   *網路成癮是不是一種病?   網路成癮和科技心理學已是現代人必須面對的重要議題。南韓官方數據顯示,2011年約有兩百萬人有網路成癮現象。美國網路成癮的人口約為6%~1   ...更多
星星小孩,擁抱陽光:幫助自閉兒快樂成長
 
作 者 : 蔡文哲
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2013年8月28日
分 類 : 親子教養 > 教育現場 > 特殊教育
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
*為什麼我的孩子是自閉症兒? *自閉症會不會痊癒、可以變好嗎? *該不該嘗試五花八門的另類療法? *要如何進行早期療育?   蔡文哲醫師是非常資深的兒童及青少年精神醫師,接觸過無數自閉症孩子與他們的父母、老師,深深了解他們的疑惑與困擾。透過這本書,蔡醫師完整介紹自閉症的相關知識,從症狀的發現、行為特徵、診斷、治療、到行為矯治等,並引用許多案例故事,說明自閉症兒童的多樣性和天賦潛能。並為家長及老師最關心的四個問題:   ...更多
夜夜好眠:擁抱睡神,不再失眠
 
作 者 : 陳錫中
出版社 : 心靈工坊
發行日 : 2013年8月28日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : Mental Health  
原 價 : 80.00 元 
特 價: 8 折 64 元 省下16 元            
失眠及各種睡眠障礙,已是現代人的流行病。   *到底一天要睡多久才足夠?   *該不該睡午覺?   *睡前可以運動嗎?   *躺在床上看電視、聽音樂好嗎?   *失眠就一定要吃安眠藥嗎?有副作用嗎?   *吃安眠藥出現夢遊是怎麼一回事?   睡眠醫學專家陳錫中醫師從睡眠的原理開始,逐一針對相關睡眠的疑難雜症提出解答,進而提出治療方法,幫助讀者建立睡眠保養知識,瞭解阻礙睡眠的各種原因,同時釐清求診用藥的正確觀念。   ...更多
來自法國的Barre au sol 芭蕾快瘦伸展操:躺著、趴著都能做,不只瘦、更要瘦出優雅美麗!
 
作 者 : 吳英珠
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2013年8月15日
分 類 : >
系 列 : Ray Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
  讓妳從此不用再“縮衣又節食”“飆汗餓肚子”!   每週只要2~3回,簡單的伸展、踮腳與拉筋,   讓妳身材修長高又翹,體態優雅比瘦更迷人!   如果!妳還在追求7天縮小腹、瘦肚子,   那妳只不過是路上的一個瘦子!   2百萬人見證!   Barre au sol芭蕾快瘦伸展操,驚人的瘦身效果!   還能雕塑出如同芭蕾舞者般的優雅氣質、儀態萬千!   芭蕾快瘦操運用芭蕾的伸展動作,拉長其他運動不易動到的肌肉   ...更多
KOBA式體幹力訓練
 
作 者 : 三笠書房
出版社 : 朵琳出版整合行銷公司
發行日 : 2013年8月15日
分 類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 體能訓練
系 列 : Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
  經過日本運動國家代表隊、商界名人、歌手與模特兒實際驗證~!   你現在的「體幹力」如何?以下項目中只要有一項符合,就馬上開始做體幹訓練吧!   □總覺得好容易累,睡眠也無法徹底消除疲勞,對什麼事都提不起勁   □最近變得容易胖,臀部下垂、肚子也凸出來了   □偶然走過鏡子前,突然驚覺自己駝背、小腹微凸,姿態非常難看   □站著穿鞋時,會失去平衡。追公車、上樓梯,稍微多跑兩步就好吃力   □有打高爾夫球、羽球、   ...更多
別毒害下一代:臺灣「毒理學王」洪東榮的生活解毒大全
 
作 者 : 洪東榮
出版社 : 策馬入林
發行日 : 2013年8月01日
分 類 : 醫療保健 > 常識/概論 > 醫療常識
系 列 : 健康Health  
原 價 : 87.00 元 
特 價: 8 折 69.6 元 省下17.4 元            
  本書凝粹了洪主任三十年來豐厚的醫學與毒理知識,   以生動通俗的文字,娓娓道出父母們所關心的話題。   爸爸媽媽究竟要怎麼做才能夠讓孩子們遠離生活中的各種毒害,   本書從食衣住行育樂各方面,深入淺出的解析說明,   絕對是您的家中必備的生活常識用書。   本書主要分成五的章節,循序漸進介紹:懷孕的準媽咪飲食中可能危害肚裡的寶寶的有害物質、飲食或補藥或其中所含有害物質對於出生後至兩歲嬰幼兒的可能影響、可能存在   ...更多
中脈七輪轉化瑜珈(進階篇):拙火覺醒
 
作 者 : 畢迪安南達、黃蓉
出版社 : 朵琳出版整合行銷公司
發行日 : 2013年7月22日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Health  
原 價 : 127.00 元 
特 價: 8 折 101.6 元 省下25.4 元            
  瑜珈一詞大家早已不陌生,但什麼才是真正古老的靈性修持的瑜珈?   古老瑜珈法門為何強調要練拙火(Kundalini)與中脈七輪?   本書針對什麼是拙火?為何要拙火覺醒?覺醒後要做什麼?   中脈七輪與自身有何關係?   練中脈七輪與拙火有何好處……等問題會有深入淺出的概述。   本書的前兩大單元藉由理論觀念的說明,讓讀者因理解而明白為何要這樣練習和如何練習。   第三單元藉由四大基本瑜珈技巧,引導讀者如何實際   ...更多
能屈能伸(2)腰背自療不求人(書+DVD)
 
作 者 : 周錦浩
出版社 : 青森文化
發行日 : 2013年7月11日
分 類 : >
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 9 折 105.3 元 省下11.7 元            
  人既是「脊椎動物」,腰背健康,每個人都不能忽視!可是,都市生活模式令人們的身體退化得更早,許多人受腰背痛困擾多年,更由於謬誤認知,日常生活及心理大受影響。   本書從實用出發,深入淺出介紹了脊椎的生理結構和腰背痛的各種療法,又闡釋腰背痛的原因、相關的醫學問題、治療、預防等方面的知識和方法,讓讀者更加能夠掌握對腰背康復和護理的全面知識。   很多慢性的腰背問題,是可以通過正確的訓練而加以改善的。按照書中的內容   ...更多
史上最強!坐著就能運動瘦全身:資深物理治療師教你每天5分鐘,隨時隨地坐運動,瘦肚子、瘦手臂、瘦大小腿
 
作 者 : 朱奕豪
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2013年6月27日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  (隨書附贈:專業物理治療師親自示範瘦身DVD)   你每天坐著的時間有多長?   久坐不動,是生病、變胖的元兇!   沒時間運動?懶得運動?其實坐著就能運動!   上班坐著辦公、下班坐著上網、回家坐著看電視……   老是久坐不動,屁股越來越大?   肚子也越來越大?連大腿也跟著變粗?   既然長時間坐著,不如就坐著運動吧!   專業物理治療師教你「坐運動」,擊退肥胖與痠痛!   隨時隨地都能動一動,上班、通   ...更多
舌針解百病
 
作 者 : 孫介光,孫雪然
出版社 : 青森文化
發行日 : 2013年6月16日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 9 折 92.7 元 省下10.3 元            

  中醫學博大精深,針灸便是其中一個範疇。而舌針作為一門近三十年才形成的中醫療法,其成效更令大家感到驚訝。

  舌針對許多內外科疾病、兒科疾病、婦科疾病等均有確切的功效,尤其對一些較難治理的「奇難雜症」(如自閉症、中風、腦癱等腦科病症   ...更多

幟哥食好活好秘笈
 
作 者 : 黃永幟
出版社 : 青森文化
發行日 : 2013年6月14日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 飲食療法
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 9 折 92.7 元 省下10.3 元            
美好人生,由管理自己開始!
  ...更多
棒敲擊療法
 
作 者 : 朱增祥
出版社 : 青森文化
發行日 : 2013年6月14日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 90.00 元 
特 價: 9 折 81 元 省下9 元            
  朱增祥醫師,被傳媒稱為「出入港督府的中醫」,皆因在彭定康時代,中醫當中就只有他一位在港督府出入,為前港督夫人治愈其痛症。朱醫師也是風靡台灣的拍打拉筋法始創人,名人政要、演藝明星向他求診的多不勝數,包括︰周梁淑怡、杜琪峰、鍾楚紅、汪明   ...更多
雙人幸福伸展操: 零酸痛.代謝好.運動更持久.效果雙倍X感情加倍的幸福瑜伽(隨書附贈40個LuLu老師親自講解雙人幸福伸展操DVD)
 
作 者 : 黃仲崑、LuLu
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2013年5月09日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
『愛他』就跟他一起做運動! 鋼鐵大叔黃仲崑、瑜伽天后LuLu首度公開的幸福性福學! 一人懶得動!兩人會互動! 兩人一起來拉伸!女人不會「硬梆梆」男人不再「軟綿綿」! 鬆筋活血!讓你們幸福更性福!   家庭生活淡如水、愛情終究變親情,懷念熱戀時光?   好友聚會就是吃,衣帶漸寬很後悔,想運動又沒勁?   快跟著黃仲崑和LuLu老師練習〈雙人幸福伸展操〉!   女人肩頸硬邦邦!男人腰肉軟綿綿!這次全OUT!      ...更多
活到99,能蹲又能走的 強膝健腿操:這樣練,讓你腰不痠、膝不痛、腳不麻! (隨書附贈動出好腿力60分鐘DVD)
 
作 者 : 李筱娟
出版社 : 瑞麗美人國際媒體
發行日 : 2013年2月27日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Ray Health  
原 價 : 100.00 元 
特 價: 8 折 80 元 省下20 元            
  腳麻走不動,一走就疼痛;   膝蓋卡卡,伸不直也蹲不下;   雙腳沒力,爬樓梯好吃力……   打針、吃藥、推拿、針灸…   試過各種方法還是無法擺脫這些雙腿的毛病嗎?   下肢開始變乾、變瘦,   千萬不要以為這是減肥成功,   其實是你的肌肉開始萎縮、退化!   快跟著筱娟老師練習〈強膝健腿操〉,   強化腿部肌肉,鍛鍊腰、臀肌群,   每天10分鐘   讓你恢復好腿力,每天有活力!   不論你幾歲,不論   ...更多
拉筋塑身瑜伽
 
作 者 : Moy
出版社 : 朵琳出版整合行銷公司
發行日 : 2013年2月01日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 瑜伽/皮拉提斯/伸展
系 列 : Health  
原 價 : 83.00 元 
特 價: 8 折 66.4 元 省下16.6 元            
  啊!世界上若是有一種10分鐘的「微運動」,讓我每天都想做,那就太好了!   完美持續 × 不復胖 × 體脂率low↓   儀式化的運動是沒有用的!與其勉強自己抽空上健身房,不如每天在家中鋪上柔軟的小墊子,輕鬆的伸展、拉拉筋,而且隨時想到就能做。你知道嗎?其實只要活絡肩胛骨,就能解決80%肩頸痠痛、眼睛酸澀和腦壓過高的文明病症狀。親愛的,快起來動動你的肩胛骨,一天只要30分鐘,做完一個循環的輕瑜伽,就能維持基礎   ...更多
芳香女王教你聰明用精油!健+美+瘦 輕鬆按出來
 
作 者 : 王爰懿
出版社 : 朵琳出版整合行銷公司
發行日 : 2013年1月01日
分 類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療
系 列 : Health  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
你一定聽說芳香療法吧!! 你可能也聽說~拿到芳香療法師執照是一門偉大的學問! 你更可能聽說~善用芳香療法可以解決大部份的身體不適, 精油在瘦身減肥、美白護膚,甚至消除肌肉痠痛這三方面其實最具改善療效!   恭喜!對於成為使用芳香精油的熟手妳已經通過第一關的考驗了!!   但要拿到芳療師執照,不但花錢又花時間,更辛苦的是要去背誦一堆拉丁文學名,這可不是人人都願意去嘗試的苦差事呢!   Joanne Wang是1   ...更多
吃黑色食物養生
 
作 者 : 雅事文化編輯部企劃
出版社 : 雅事文化
發行日 : 2012年11月10日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健 > 食補/藥膳
系 列 : Good Health  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
安全無添加,天然又有效的飲食保健療法   近年全世界興起養生保健的熱潮,琳琅滿目的方法總是讓人難以判斷正確好壞。其實最健康又安全的的養生方法,是充足且均衡的攝取各種食物的營養,現代人的飲食過於精緻、肉食過多,不平衡的飲食習慣破壞了身體健康,導致文明病叢生。   根據醫學研究建議,以五色來區分飲食,是簡單又易行的保健法。「五色」食品各有春秋,所含的營養素與營養值各有不同:白色食物主要提供澱粉、蛋白質、維生素等營養   ...更多
細胞日:綠能整合醫學療法
 
作 者 : 潘欣祥
出版社 : 九(音勻)文化(信實文化行銷有限)
發行日 : 2012年8月21日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 其他各科
系 列 : 健康美學館-What’s Health  
原 價 : 107.00 元 
特 價: 8 折 85.6 元 省下21.4 元            
除了重視外在生存環境的「地球日」,更要關懷內在生存環境的「細胞日」! 本書分享激發人體自癒能力DIY的具體方法, 落實統合身心靈的整體療癒, 期許大家共同打造內外皆「綠」的環境, 使身、心、靈平衡健康,逆轉衰老。   醫生的職責及能力,並非「用藥物治療或用手術控制病變」,而是提供人體細胞良好且適合的生存空間,激發人體細胞與生俱來的自行修復潛能,以逆轉衰退的機能或病變。   「綠能整合醫學療法」是將主流西醫的營養   ...更多
顧小培保健珍藏
 
作 者 : 顧小培
出版社 : 青森文化
發行日 : 2012年7月18日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 其他療法
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 98.00 元 
特 價: 9 折 88.2 元 省下9.8 元            
  我們都以為,疾病離我們很遠。   夏去秋來,趁嚴冬還沒步至,我們要有準備。   小培保健,結集全天然食品療法──   丁香醇去暗瘡,治真菌;   洋蔥素紓緩經痛,哮喘;   迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛;   橙皮素治大腸癌,小白菊素救胃癌;   濕疹,臭狐,去皺,瘦身,偏頭痛,痛風,敏感症……   從兒科到耳鼻喉,心肝肺腎以至癌症,更年問題等,   從小病到大病,老中青從此不藥而癒,   健康,就是那麼唾手   ...更多
心動故事 2:72個關於心臟的故事
 
作 者 : 黃品立
出版社 : 青森文化
發行日 : 2012年7月15日
分 類 : >
系 列 : 紅投資/青森文化/Health  
原 價 : 103.00 元 
特 價: 9 折 92.7 元 省下10.3 元            
  生命,教人喜悅   心跳,令人感動   心臟科醫生黃品立   以臨床經驗結合病人個案,寫成七十二個關於心臟的故事──   心臟病能否完全康復?   血壓膽固醇受控制,他日就不用通波仔?   心肌梗塞,有何跡象?   胸口疼痛,呼吸困難,不一定患上冠心病?   吃止痛藥會引致心臟病發?中風會引致腦退化症?   心臟起搏器沒電,可以怎麼辦?   沒停經的女性,不會患上心臟病……   心動故事,是有心人必須看的故事   ...更多
扭轉歲月之輪:我的抗老計畫書
 
作 者 : 蘇茲.葛蘭
出版社 : 華滋出版
發行日 : 2012年6月14日
分 類 : >
系 列 : What’s Health-健康美學館  
原 價 : 93.00 元 
特 價: 8 折 74.4 元 省下18.6 元            
  20年成功經驗,   淬鍊成12堂吃出年輕健康的養生課,   書中精選200多種食品的成分與功能解析、   介紹4大養生飲食法、5種最佳營養補充極品、   最完整的健康食材購物清單、天然拉皮術、西藏能量修行法等等。   你想知道的養生抗老妙招,本書都幫你整理齊全、畫好重點!   不論是邁入初老、輕熟、熟女,或已屆更年期、老年期各階段   由內至外、從上到下,想要抓住青春,只要看這一本就夠了!   皺紋白髮、   ...更多
語言變體與區域方言:以臺灣新屋客語為例
 
作 者 : 賴文英
出版社 : Airiti Press Inc.
發行日 : 2012年6月11日
分 類 : 語言學習 > 中文/方言 > 客語
系 列 : What’s Health-健康美學館  
原 價 : 117.00 元 
特 價: 8 折 93.6 元 省下23.4 元            
  20年成功經驗,   淬鍊成12堂吃出年輕健康的養生課,   書中精選200多種食品的成分與功能解析、   介紹4大養生飲食法、5種最佳營養補充極品、   最完整的健康食材購物清單、天然拉皮術、西藏能量修行法等等。   你想知道的養生抗老妙招,本書都幫你整理齊全、畫好重點!   不論是邁入初老、輕熟、熟女,或已屆更年期、老年期各階段   由內至外、從上到下,想要抓住青春,只要看這一本就夠了!   皺紋白髮、   ...更多

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